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PODCAST

Be-Life talk, le podcast qui met la santé des femmes en action

L"équipe Be-Life

Chaque mois, Be-Life talk vous propose un rendez-vous avec des spécialistes de la santé, des personnalités influentes, des témoignages inspirants et bien plus encore ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d"informations.

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All Episodes

05:32

Extrait de l'épisode 1 "Accro à l'apéro" : La...

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2025/01/31

L’alcool fait partie de notre culture, mais lorsqu’on souhaite réduire sa consommation, le chemin peut sembler complexe. Heureusement, la nature regorge de solutions pour accompagner ce changement en douceur.Dans cette chronique Phyto & Nutri, Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life et nutrithérapeute, nous éclaire sur les effets de l’alcool sur notre organisme et, plus particulièrement, sur la santé du foie. Elle partage des conseils pratiques et des solutions naturelles pour

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25:52

Comment gérer les repas de fêtes ?

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2024/12/20

Comment faire des fêtes un moment de plaisir et de bien-être, en préservant sa santé ? 🎉Les fêtes de fin d’année approchent et avec elles, leurs défis bien connus : repas copieux, desserts sucrés, excès d’alcool… Comment en profiter pleinement tout en évitant les inconforts digestifs et la fatigue qui peuvent suivre ?Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life, pour un échange riche en astuces et conseils pratiques :Préparer son organisme avant les

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33:56

La santé vaginale, parlons-en!

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2024/11/29

🌸 La santé vaginale, parlons-en ! 🌸Dans cet épisode, nous explorons un sujet crucial pour toutes les femmes : la santé intime. Pourquoi est-il si important de prendre soin de sa santé vaginale au quotidien ? Quels sont les inconforts les plus fréquents, leurs causes, et comment y remédier efficacement ? 🤔✨ Deux expertes pour vous éclairer :Catherine Barbosa, infirmière et naturopathe, et le Dr Laurence Kayser, gynécologue, se joignent à nous pour partager leur savoir et savoir-faire et répondre à

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49:17

Périménopause et ménopause : comment accompagner les...

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2024/10/30

Découvrez notre premier épisode de Be-Life talk Live, disponible en audio et vidéo ! De quoi s'agit-il ? De la rediffusion complète d'un événement récemment organisé par Be-Life. 🎯 Le sujet de cet épisode exclusif enregistré en direct? "Périménopause et ménopause : comment accompagner les femmes pour mieux vivre ce tournant de vie ?"☀️ Pour explorer en profondeur cette phase importante de la vie des femmes, Laurence Lins, Directrice scientifique de Be-Life et nutrithérapeute, est entourée

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24:47

Ménopause : et si on parlait traitements ?

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2024/09/30

🎙 Nouveau podcast : "Ménopause : quels traitements privilégier ?"La ménopause est une étape naturelle dans la vie des femmes, marquée par l’arrêt des menstruations. Elle s’accompagne souvent de divers inconforts, tels que des bouffées de chaleur, des sautes d’humeur, ou encore des troubles du sommeil. Ces changements, causés par des variations hormonales, peuvent impacter le bien-être quotidien. Heureusement, des solutions naturelles et des ajustements de mode de vie peuvent aider à mieux les

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36:32

La ménopause, parlons-en ! 🤗

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2024/08/30

Découvrez le nouvel épisode de Be-Life talk, le podcast qui met la santé en action !Bien qu'étant une étape incontournable de la vie d'une femme, la ménopause est un sujet dont on parle encore trop peu. Dans cet épisode, nous avons choisi de l'aborder sans faux-semblants. Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life, engage ici une discussion passionnante avec le Docteur Ingrid Theunissen, gynécologue.Au fil de cette conversation, nos expertes explorent plusieurs questions essentielles

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22:10

Agriculture bio et santé : un lien évident ! 🥕

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2024/07/26

Dans ce tout nouvel épisode de Be-Life talk, le podcast qui met la santé en action, Laurence Lins, Directrice scientifique et nutrithérapeute chez Be-Life a pour invitée Sandrine Detry, maraichère visionnaire et fondatrice de Terre de Cense.Au menu de ce podcast : l'importance de l’agriculture biologique à une époque où les légumes de la grande distribution manquent souvent de nutriments. Sandrine partagera ses expériences sur les défis de la permaculture et expliquera le concept de CSA (Agriculture

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22:14

Les troubles menstruels, parlons-en ! 🤗

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2024/06/27

Bienvenue dans notre tout nouveau podcast dédié aux troubles menstruels. Rejoignez-nous pour une discussion enrichissante et pleine de conseils pratiques avec Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life et nutrithérapeute, et son invitée, Isaline Baudry, médecin généraliste. Toutes deux nous éclaireront sur cette problématique actuelle, trop souvent entourée de tabous, qui affecte considérablement la qualité de vie des femmes 👍Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel (SPM) et quelles formes

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27:17

La nutrition des sportifs de haut niveau 🍗🥦💪🏻

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2024/05/30

🌟 Rejoignez Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life et nutrithérapeute, pour un nouvel épisode passionnant de Be-Life talk - La nutrition des sportifs de haut niveau. A ses côtés, deux invités exceptionnels : - Maxime Hordies, paracycliste multititré avec plus de trois titres mondiaux à son actif et futur participant aux J.O- Nicolas Poncelet, joueur de hockey sur gazon dans l'équipe nationale belge, deux fois champion de Belgique avec son équipe💪Dans ce tout nouvel épisode de Be-Life

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27:54

De quoi sera faite l'alimentation de demain? 🌍🌱

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2024/04/29

La nutrition du futur suscite de plus en plus d’intérêt. Suite à la prise de conscience croissante des impacts environnementaux de la consommation de viande, nous pourrions bien repenser complètement notre alimentation dans les années à venir 🍗🍎Dans ce tout nouvel épisode de Be-Life talk, le podcast qui met la santé en action, Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life, se penchera sur l’intérêt des microalgues👌Son invitée, Dorothée Goffin, Directrice du Smart Gastronomy Lab (le

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30:32

La détox : une tendance à la mode ou un gain pour la...

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2024/03/31

La détox est à la mode, mais est-elle vraiment bénéfique pour la santé globale ? Dans ce tout nouvel épisode de Be-Life talk, le podcast qui met la santé en action, Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life, répondra à cette question en démêlant le vrai du faux. Elle se penchera sur l'intérêt d'une cure détox et partagera de nombreux conseils pratiques pour en tirer le meilleur parti. Vous découvrirez également comment profiter des bienfaits de la sève de bouleau et de l'ail des ours pour

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24:30

Santé digestive : ces épices qui nous veulent du bien !

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2024/02/29

Les épices, bien plus que de simples condiments, sont de véritables alliées pour notre santé digestive, un aspect souvent méconnu. Dans ce podcast dédié à la santé et au bien-être, Laurence Lins, Directrice scientifique chez Be-Life et nutrithérapeute, nous éclaire sur les multiples bienfaits de l'ail, du gingembre, du curcuma, ainsi que sur les vertus des enzymes.Comment intégrer de manière judicieuse ces épices dans notre alimentation quotidienne afin de profiter pleinement de leurs bienfaits ? Et

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