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PODCAST

Any Questions?!

**Realtak über Momlife | Singlelife | Wechselmodell | Omatalk | Care-Gap | Krankheit & Nierenspende** Über den Podcast Any Questions?! Hi, ich bin Vanessa Keller. 37 Jahre alt. Mama von vier sehr unterschiedlichen Töchtern. Getrennt erziehend im Wechselmodell. Und mein Leben? Es ist selten leise – aber immer echt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Verantwortung schwer wiegt. Wenn man funktionieren muss, obwohl man innerlich zweifelt. Mit 17 wurde ich Mama, heute bin ich Oma – und während ich

society & culture relationships

All Episodes

18:59

S3E7 - Ein kleines Wunder - Liebe auf den ersten Blick

Any Questions?! ·

2025/08/28

Mariella und Ben sind Eltern geworden – ihr kleiner Liam ist da! Sein Name trägt eine tiefere Bedeutung, und mit seiner Geburt erlebe ich zum ersten Mal die besondere Omaliebe. Ein Moment voller Zauber, Dankbarkeit und neuer Familienliebe.

de

26:25

S3E6 - Zurück im Alltag – Experimente, Erkenntnisse...

Any Questions?! ·

2025/08/21

Die Sommerferien sind vorbei – und der Alltag hat uns (endlich) wieder.In dieser Folge erzähle ich, wie intensiv so viele Wochen Familienzeit ohne individuelle Struktur sein können: wunderschön, aber auch ganz schön nervenaufreibend. Zwischen wichtigen To-dos, laufenden Veranstaltungen und dem täglichen Wahnsinn stellt sich mir eine Frage: Muss eigentlich immer alles so opulent sein? Ich habe ein kleines Experiment gewagt – und es hat mir neue Wege und Möglichkeiten aufgezeigt. Vielleicht brauchen

de

25:10

S3E5 - Kindfrei, aber kopflos – Zwischen Chaos, Care...

Any Questions?! ·

2025/08/14

Kindfrei und trotzdem nichts geschafft? In dieser Folge spreche ich über Zerstreutheit trotz freier Zeit, den Care Gap, unrealistische Erwartungen an uns selbst – und warum wir eigentlich ins Haus gezogen sind. Außerdem nehme ich euch mit in Mariellas Welt: Der Geburtscountdown beginnt und das Familienleben wirkt greifbar nah.

de

27:28

S3E4 Überforderung, Überraschung und Gap-Shaming

Any Questions?! ·

2025/08/07

Fühlen sich Sommerferien für euch auch mehr nach Überforderung als nach Erholung an? Ihr seid nicht allein. In dieser Folge spreche ich über die mentale und organisatorische Last, die gerade in dieser Zeit besonders spürbar wird – und darüber, warum sie besonders in den Ferien ein Problem ist. Ich teile außerdem eine persönliche Überraschung mit euch – und erzähle, wie daraus eine Erfahrung wurde, die viel mit Care-Arbeit, gesellschaftlichen Erwartungen und CareGapShaming zu tun hat.

de

48:12

S3E3 Ein neues Normal – Dankbarkeit hat eine neue...

Any Questions?! ·

2025/07/31

Mehrere Wochen kämpfte Ana auf der Intensivstation ums Überleben – und wir konnten nur zusehen. Die Zukunft unserer Familie war ungewiss. Was uns in dieser Zeit geholfen hat: Klare Absprachen, trotz Trennung. Denn eines stand fest: Keiner von uns wollte Ana allein lassen – vielleicht war es unser letzter Moment mit ihr. In dieser Folge erzähle ich euch von Angst, Nähe, Hoffnung – und dem Weg in ein neues Normal. Eines hat für mich dabei eine ganz neue Bedeutung bekommen: Dankbarkeit fühlt sich heute

de

25:35

S3 F2 Der Tag, der alles veränderte – Plötzlich...

Any Questions?! ·

2025/07/24

In dieser Folge erzähle ich euch von dem Tag, der alles veränderte – und vom Beginn eines langen, schweren Weges. Ein einziger Satz stellte unser Leben komplett auf den Kopf: „Ihr Kind ist schwer krank.“Plötzlich befanden wir uns in einer akut lebensbedrohlichen Situation, ohne zu wissen, wie es weitergehen würde – oder ob überhaupt. Ich spreche offen darüber, wie sich dieser Moment angefühlt hat, was er mit uns gemacht hat – und warum es trotz aller Dunkelheit immer wieder kleine Lichter gab:

de

31:47

S3 E1: Neuanfang – Zwischen Trennung und Krise

Any Questions?! ·

2025/07/17

Nach einer langen Auszeit bin ich wieder da – mit vielen Geschichten, Erkenntnissen und neuen Perspektiven. In dieser Folge erzähle ich offen, warum ich eine Pause brauchte: Trennung, Wechselmodell und der tägliche Kampf um die Gesundheit meiner Tochter.Trotz aller Herausforderungen gibt es auch viel Positives – neue Wege, frische Energie und die Gewissheit, dass es sich lohnt, immer wieder neu anzufangen.

de

25:29

S2 E10: Zurückgespult - Wie alles begann!

Any Questions?! ·

2025/01/02

Ganz intim im Staffelrückblick - Vanessa macht mit euch diesmal ganz allein die aktuelle Folge! Wie kam es zum Podcast? Wie viel Überwindung hat es gekostet die erste Folge zu veröffentlichen? Und was waren in dieser Staffel ihre persönlichen Highlights? Auf diese Fragen möchte Vanessa euch keine Antwort schuldig bleiben – deshalb teilt sie ihre Gedanken und Erlebnisse jetzt passend zum Finale der zweiten Staffel mit euch. Ob es weiter geht? Erfahrt ihr natürlich auch!

de

24:42

S2 E9 - Zukunftsmusik: Zwischen Tradition und Innovation

Any Questions?! ·

2024/12/26

Wir alle kennen diesen Ort: die Schule. Doch was hat sie mit unserer Zukunft zu tun? Eine ganze Menge!In dieser Folge teilt Laura ihre Gedanken über die Zukunft – und darüber, wie Schule ein Teil davon sein sollte. Sie spricht nicht nur darüber, was schief läuft, sondern auch darüber, was in der Gegenwart richtig gut ist. Warum Menschen wie Laura mehr Gehör verdienen? Ganz einfach: Sie und ihre Generation sind unsere Zukunft. Hör rein und lass dich inspirieren!

de

23:10

S2 E8 Teil 2 - Von Mut und innerem Struggle

Any Questions?! ·

2024/12/19

In Teil 2 unseres Podcasts nimmt Mariella uns mit auf eine emotionale Reise. Vanessa spricht mit ihr über den Moment, der alles auf den Kopf gestellt hat: eine Entscheidung, die Mut und Entschlossenheit verlangte – aber auch Zweifel, Ängste und einen inneren Struggle mit sich brachte.Erfahrt, wie Mariella mit mentalen Herausforderungen umging, welche Strategien ihr halfen, die Tiefpunkte zu überstehen, und wie sie schließlich Stärke und Klarheit fand.

de

17:53

S2 E8 Teil 1 - Von Mut und innerem Struggle

Any Questions?! ·

2024/12/12

Vanessa und ihre älteste Tochter Mariella sprechen über den Mut, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn dieser nicht immer der bequemste ist.Mariella gewährt tiefe Einblicke in ihre Erfahrungen: den Umgang mit inneren Ängsten, die transformative Kraft positiver Affirmationen und die neu gewonnene Bedeutung von Kameradschaft. Diese besonderen Lektionen hat sie während ihrer prägenden Zeit bei der Bundeswehr gelernt – einer Phase, die sie nicht nur herausforderte, sondern auch stärkte und formte.

de

22:39

S2 E7 - Teil 2: Als Paar getrennt – als Eltern für...

Any Questions?! ·

2024/12/05

In der Fortsetzung der Episode taucht Vanessa gemeinsam mit ihrem Gast Corinna tief in das Thema Wechselmodell ein und beleuchten nicht nur die Vor- und Nachteile, sondern auch die spannenden Entwicklungen, die daraus entstehen können. Sie diskutieren, wie diese Familienform Resilienz fördert, Verständnis schafft und die Identitätsfindung sowohl bei Kindern als auch bei Eltern prägt. Dabei wird klar: Das Wechselmodell birgt Potenziale, von denen beide Seiten profitieren können – mit

de

24:56

S2 E7 - Teil 1: Als Paar getrennt – als Eltern für...

Any Questions?! ·

2024/11/28

Trennungen bedeuten oft, dass man unterschiedliche Wege einschlägt – und dabei idealerweise dem Ex-Partner oder der Ex-Partnerin erst einmal nicht so bald wieder über den Weg läuft. Doch was, wenn gemeinsame Kinder im Spiel sind? Dann bleibt man unweigerlich verbunden, und neue Herausforderungen entstehen.Vanessa taucht zusammen mit ihrem Gast Corinna Colak, einer erfahrenen Pädagogin, systemischen Beraterin und Mutter einer Tochter, tief in die Welt der Elternschaft nach der Trennung ein

de

29:09

S2 E6 - Teil2: Familienglück auf Umwegen - Nichts ist...

Any Questions?! ·

2024/11/21

Vanessa spricht mit ihrem Gast Nils weiterhin über die Regeln der Leihmutterschaft und die emotionale Reise zum eigenen Kind als homosexuelles Paar.

de

29:53

S2 E6 - Teil1: Familienglück auf Umwegen - Nichts ist...

Any Questions?! ·

2024/11/14

Vanessa spricht mit Nils, der offen über die besondere Reise zur Familiengründung mit seinem Mann erzählt – und darüber, wie sie beide leibliche Väter ihrer Kinder wurden.

de

26:01

Folge 15 - Alles hat ein Ende und unsere...

Any Questions?! ·

2024/10/31

Im Leben wollen wir am Liebsten alles selbst entscheiden. Und was ist mit dem Tod?! Zwar haben wir im Normalfall keinen Einfluss darauf wie wir gehen, dennoch sind wir in der Lage unseren trauernden Angehörigen eine Last zu nehmen. Und so unangenehm das Thema auch ist: Der Tod gehört nun mal zum Leben dazu.

de

24:19

Folge 14 - Typisch untypisch und von außen gesteuert

Any Questions?! ·

2024/10/17

Wo kommen unsere aktuell gelebten Rollenbilder eigentlich her?! Wie wurden wir dadurch in der Vergangenheit geprägt und wo wollen wir damit zukünftig hin? Was ist typisch Mädchen und was typisch Junge? Jedenfalls sind diese Stereotype auch ein Resultat dessen, was wir daraus machen und vorgeben. Da spielen auch gesellschaftliche Ungleichheiten und Fortschritte eine Rolle. Vanessa spricht in dieser Folge als Mutter von vier Töchtern mit Vanessa Senses, die Mutter von zwei Jungs ist, über das was

de

25:58

Folge 13 - Brennende Leidenschaft und gierig ausgebeutet

Any Questions?! ·

2024/10/03

Von Fürsorge über Wirtschaftlichkeit hin zur Gier. Im medizinischen Bereich gibt es nichts was es nicht gibt. Was aber ist mit den Menschen, die dieses System am Leben halten? Von grandiosen ÄrztInnen über leidenschaftliche PflegerInnen zu, von einem System, ausgelaugten und wütenden Menschen.Vanessa spricht mit Heike Hartung-Stein über den Moment der Sie dazu brachte diesem System den Rücken zu kehren und was wir alle schon jetzt besser machen können - ganz ohne dass es was kostet.

de

32:50

Folge 12 - Balance und innere Zerrissenheit

Any Questions?! ·

2024/09/19

Von außen betrachtet sieht vieles sehr einfach aus. Aber was geht denn wirklich in uns vor? Vanessa hat diesmal mit Melanie Wollnik, Agility Master und gewählte Führungskraft, über Rollen wie das sein als Frau, Mutter, Partnerin, Tochter und weibliche Führungskraft gesprochen. Egal in welcher Rolle wir gerade stecken. Es wird am Ende des Tages doch eines sehr deutlich: Wir sind alle Menschen.

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26:45

Folge 11 - Selbstzweifel und Akzeptanz

Any Questions?! ·

2024/09/05

Wer kennt sie nicht, all die Zweifel die uns tagtäglich begleiten und uns kleiner werden lassen, als wir eigentlich sind?! Es hat sich einiges getan rund um den Podcast. Vanessa spricht heute zum ersten Mal mit einem Gast. Kathrin Valencia ist eine echte Powerfrau, mit der Vanessa gern den ein oder anderen deep-talk hat. Die Beiden stellen sich die Frage, wo diese Zweifel eigentlich herkommen, was sie mit uns machen und wie wir es schaffen uns von diesen Mustern zu befreien.

de

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