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PODCAST

Holistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere Alltagssorgen

Danke, dass du hier bist! Holistic Life bedeutet einfach übersetzt "ganzheitlich Leben". Dich erwarten hier viele Inspirationen, Tools, Meditationen und Themen rund um das Thema Spiritualität - was für mich nichts anderes bedeutet als Persönlichkeitsentwicklung-, Mentalcoaching, Rituale & Gewohnheiten, Mindset und Themen Rund um deine Alltagssorgen. Spannende Themen mit einer Prise Leichtigkeit & Lebensfreunde auf allen Ebenen! Auf meiner Webseite www.martina-oldach.de P.S. dies ist ehemals

health & fitness

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00:31:47

Soultalk: 💫 Kontrolle loslassen – Vertrauen stärken –...

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2025/06/13

🎙 Soul Talk mit AnjaFolge: Wenn Kontrolle loslassen deine Superkraft wird💫 Kontrolle loslassen – Vertrauen stärken – Freiheit lebenIn dieser Folge spricht Martina mit Anja über ein Thema, das viele Frauen tief berührt:Wie lernen wir, Kontrolle loszulassen und stattdessen ins Vertrauen zu kommen?🔸 Was passiert, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen?🔸 Warum Loslassen nicht bedeutet, aufzugeben – sondern stark zu sein?🔸 Wie Vertrauen nicht nur dich selbst, sondern auch dein Umfeld

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00:16:59

Vollmond im Schützen 11.6.25 – Öffne dich für dein...

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2025/06/06

Vollmond im Schützen – dein inneres Feuer ruft! Diese Folge bringt dir Klarheit, Mut und Verbindung mit deiner inneren Wahrheit. Ich teile mit dir die Bedeutung dieses feurigen Vollmonds, dein Krafttier, Heilstein, ätherisches Öl, Journaling-Fragen und ein transformierendes Ritual. Der Vollmond im Schützen bringt Klarheit, Weite und den Ruf nach innerer Wahrheit. In dieser Folge erfährst du:– Die astrologische Bedeutung dieses feurigen Vollmonds– Das Krafttier Pferd und seine Botschaft für dich–

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00:46:11

Mehr Energie im Alltag als Selbsständige - zu Gast...

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2025/05/30

Mehr Energie im Alltag: So findest du deinen natürlichen Flow als selbstständige FrauKennst du das Gefühl, abends völlig erledigt zu sein – obwohl du "eigentlich gar nicht so viel geschafft" hast? In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Martina Oldach darüber, wie du als selbstständige Frau wieder mehr in deine Kraft kommst – ohne dich ständig zu überfordern oder auf der Stelle zu treten.Martina ist Coachin und Medium und teilt ihren ganzheitlichen Blick auf Energie: Warum

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00:18:20

Neumond in den Zwillingen 27.5.25 – Magie der inneren...

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2025/05/23

🌑 Neumond in den Zwillingen am 27. Mai 2025 | Klarheit, Kommunikation & dein NeuanfangBeschreibung:Der Neumond in den Zwillingen bringt Leichtigkeit, Klarheit und geistige Frische. In dieser Folge erfährst du:– Was der Neumond astrologisch bedeutet– Wie du ihn für neue Gedanken & Gespräche nutzen kannst– Krafttier, Heilstein, ätherisches Öl & Journaling-Fragen– Ein liebevolles Ritual für deinen NeustartAbonniere meinen Kanal für mehr Inspiration & spirituelle Impulse! 💫#neumond

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00:16:37

Was wäre, wenn du dich nicht mehr beweisen müsstest?

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2025/05/16

Immer funktionieren. Stark sein. Nicht anecken.Kennst du das Gefühl, ständig beweisen zu müssen, dass du gut genug bist – als Frau, als Mutter, als Partnerin oder im Beruf? In dieser Folge geht es um den Moment, in dem du dir selbst erlaubst, aus diesem Muster auszusteigen.Du erfährst:Warum du niemandem mehr etwas beweisen musstWie du dich vom Funktionieren ins echte Selbstspüren bewegstWeshalb dein Wert nicht an Leistung gekoppelt istWarum es heilsam ist, deine zarte, intuitive Seite wieder

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00:16:04

Vollmond im Skorpion 12.5.25 – Dein inneres Leuchten...

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2025/05/09

Dieser Vollmond im Skorpion am 12. Mai bringt Tiefgang, Wahrheit – und die Einladung, dich zu erinnern, wer du wirklich bist.In dieser Folge nehme ich dich mit in die kraftvolle Energie des Skorpions: transformierend, ehrlich, mutig.Du erfährst, warum dieser Vollmond besonders gut dafür geeignet ist, alte Schutzmuster loszulassen – z. B. den Drang, dich immer „altersgerecht“ verhalten zu müssen oder dich anzupassen, um akzeptiert zu werden.Ich teile mit dir ein berührendes Ritual, das dich zurück in

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00:15:41

Beltane – Entfache dein inneres Feuer | Dein Ritual...

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2025/04/28

Heute tauchen wir in die magische Energie von Beltane ein, dem keltischen Fest der Lebensfreude, Sinnlichkeit und inneren Kraft.Ich teile mit dir die spirituelle Bedeutung von Beltane, ein kraftvolles Ritual zur Herzöffnung, passende Krafttiere, Heilsteine, ätherische Öle und Räucherwerk, um dein inneres Licht wieder zum Strahlen zu bringen.Themen dieser Folge:Was bedeutet Beltane für deine persönliche Entwicklung?Warum Frauen gerade jetzt ihre Lebensfreude zurückholen dürfenEin einfaches Ritual,

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00:15:35

Neumond im Stier am 27. 4.25 – Erdung, Fülle &...

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2025/04/25

Neumond im Stier am 27. April 2025 – Erdung, Fülle & Selbstwert aktivierenIn dieser Folge nehme ich dich mit in die sinnliche Energie des Neumonds im Stier. Nach der intensiven Eklipsensaison lädt uns dieser Neumond ein, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und den Fokus auf innere Sicherheit, Erdung und Fülle zu richten.Du erfährst:Warum dieser Neumond dich besonders stark mit deinem Selbstwert konfrontieren kannWie du mit einem tiefen Ritual zur Verwurzelung & Fülle deine

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00:34:38

Soultalk mit Anja: Spürst du diese Angst, dich mit...

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2025/04/18

Moderne Hexenwunde & spirituelles Erwachen – warum du trotzdem deiner Intuition folgen darfstIn dieser bewegenden und tiefgründigen Folge sprechen Martina & Anja offen über ein Thema, das viele Frauen betrifft – bewusst oder unbewusst:Die moderne "Hexenverfolgung" in unserer Gesellschaft.🔮 Was bedeutet es heute, sich als spirituelle Frau zu zeigen?🔥 Warum spüren so viele Frauen Angst, wenn sie räuchern, Öle nutzen oder intuitiv handeln?🌊 Und wieso fühlen sich Feuer und Wasser heute noch

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00:14:05

🌕 Vollmond in der Waage 13.4.25 – Die Balance...

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2025/04/10

🌕 Vollmond in der Waage – Die Balance zwischen Herz & Verstand 🌕Die Eklipsensaison ist vorbei – und jetzt? Dieser Vollmond in der Waage am 13. April bringt uns in einen echten Drahtseilakt zwischen Harmonie und Chaos. Vielleicht hast du das Gefühl, mitten in einer Schneeballschlacht zu stehen – das, was du aussendest, kommt hundertfach zu dir zurück.✨ In dieser Podcast-Folge erfährst du:🔮 Warum dieser Vollmond sich anfühlt wie ein kosmischer Bumerang⚖️ Wie du wieder in Balance kommst – ohne

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00:42:57

Soultalk: Zeitmanagement und Selbstfürsorge mit Theresa

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2025/03/30

In dieser Episode sprechen Martina und Theresa über die Kunst des Zeitmanagements, die Integration von Human Design und die Bedeutung von Selbstfürsorge, insbesondere für Mütter. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen und praxisnahe Tipps für ein erfülltes Leben, in dem Arbeit, Familie und persönliche Bedürfnisse harmonisch miteinander vereinbart werden können.Die beiden Expertinnen tauschen sich über die Herausforderungen aus, die mit dem ständigen Druck der Gesellschaft und den Erwartungen an

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00:17:00

Neumond im Widder am 29.03.2025 – Sonnenfinsternis &...

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2025/03/23

🌑✨ Neumond im Widder am 29.03.2025 – Sonnenfinsternis & Eclipsen-Halbzeit: Was bedeutet das für dich? ✨🌑Der Neumond im feurigen Widder bringt am 29. März 2025 nicht nur kraftvolle Neubeginn-Energien, sondern fällt auch genau in die Halbzeit der Eclipsensaison – eine Zeit tiefgreifender Transformation. Noch dazu begleitet uns eine Sonnenfinsternis, die alte Themen endgültig ins Licht bringt. Doch was heißt das konkret für dich? Manifestieren – ja oder nein? Wie kannst du in dieser intensiven

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00:14:37

Meditation: Scham loslassen – Geführte Meditation &...

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2025/03/16

✨ Fühlst du dich oft beschämt – wegen deines Körpers, deiner Entscheidungen oder deiner Vergangenheit?Diese geführte Meditation hilft dir, Scham zu erkennen, zu fühlen und liebevoll loszulassen. Mit speziellen Journaling-Fragen unterstützt sie dich dabei, alte Muster zu transformieren und dich endlich frei zu fühlen.🔥 Was dich in dieser Folge erwartet:✅ Eine sanfte Meditation, die dich durch deine Schamgefühle führt✅ Journaling-Fragen für tiefgehende Selbstreflexion✅ Warum Scham oft aus der

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00:31:05

Soultalk: Schamgefühle bei Frauen: Wie wir uns...

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2025/03/16

In dieser Episode des Holistic Life Podcast im Soultalk sprechen Martina und Anja über das Thema Scham bei Frauen – ein Thema, das tief mit den gesellschaftlichen Erwartungen und den sozialen Normen verknüpft ist, die uns täglich beeinflussen. Wir stellen uns die Frage: Wofür schämen wir uns wirklich? Von Körperbildern über Sexualität bis hin zu beruflichen und familiären Erwartungen – wir gehen in die Tiefe und reflektieren, wie Scham unser Leben, unsere Entscheidungen und unser Selbstwertgefühl

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00:20:42

Vollmond in der Jungfrau am 14.3.25 - Kontrolle vs....

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2025/03/15

🌕 Vollmond in der Jungfrau – Kontrolle loslassen & Vertrauen stärken ✨Hältst du oft an Dingen fest, weil du glaubst, nur du kannst es richtig machen? Fällt es dir schwer, einfach mal loszulassen und dem Leben zu vertrauen?Der Vollmond in der Jungfrau am 14. März lädt dich ein, alte Kontrollmuster zu erkennen und loszulassen. 💫 In dieser Holistic Life Podcast-Folge teile ich:🌕 Die Botschaft aus der geistigen Welt: „Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser“🌿 Räucherwerk, Heilsteine &

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00:48:25

Soultalk: Heilsteine - Mythos oder magische Begleiter?

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2025/02/28

🔮 Heilsteine: Mythos oder magische Begleiter? Unser ehrlicher Soultalk! 💎💭 Wie wirken Heilsteine wirklich? Wie kann man sie in den Alltag integrieren? Und spürt man ihre Energie sofort?In dieser neuen Holistic Life Podcast-Folge nehmen Anja und ich dich mit in die faszinierende Welt der Heilsteine! ✨Wir haben Fragen aus der Community gesammelt und sprechen offen über:💎 Unsere persönlichen Erfahrungen mit Heilsteinen🌀 Wie du sie richtig anwendest & reinigst🔮 Welche Steine dich bei

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00:17:22

Neumond im Fisch 28.2.25 - inkl. Botschaft aus der...

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2025/02/23

🌑 Neumond im Fisch – Dein Weckruf für Veränderung! 💫💭 Fühlst du dich oft wie festgefahren? Fragst du dich, warum immer die anderen schuld sind oder warum der richtige Moment nie kommt?Dieser Neumond bringt eine klare Botschaft aus der geistigen Welt:🔥 Das Leben ist zu kurz für später. Und „Ich kann nicht“ bedeutet oft „Ich will nicht.“Doch was hält dich wirklich davon ab, endlich etwas zu verändern?In dieser Folge erfährst du:🌿 Welches Räucherwerk, welche Heilsteine & ätherischen Öle dich

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00:39:36

Soultalk: Räuchern für Körper, Geist & Seele - alles,...

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2025/02/15

🔮 Räuchern für Körper, Geist & Seele – Alles, was du wissen musst! 🌿🔥💭 Spürst du manchmal, dass sich die Energie in deinen Räumen schwer anfühlt? Oder möchtest du mit einem kraftvollen Ritual Klarheit und Wohlbefinden in dein Leben bringen?Dann ist diese Podcast-Folge genau das Richtige für dich! 🎧✨🔥Warum Räuchern deine Räume & dein Wohlbefinden transformieren kann🌿Die besten Räucherwerke & wie du sie richtig anwendest🐾Worauf du bei Haustieren & empfindlichen Personen achten

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00:21:23

Vollmond im Löwen 12.2.25 - inkl. Botschaft aus der...

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2025/02/08

🌕 Vollmond im Löwen – Erlaube dir, an erster Stelle zu stehen! 🔥Kennst du das Gefühl, für alle da zu sein – nur nicht für dich selbst? 🤯 Du gibst und gibst, aber spürst, dass deine eigene Energie auf der Strecke bleibt? ✨ Dieser Vollmond im Löwen ruft dich auf, dich selbst an erste Stelle zu setzen! ✨ In dieser Podcast-Folge empfange ich für dich eine gechannelte Botschaft aus der geistigen Welt: 💫 „Du bist die Ernährerin. Doch nähre dich zuerst selbst, damit du auch die Kraft hast, andere zu

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00:40:46

Soultalk mit Jessy:Spiritualität & Business – Wie sie...

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2025/02/01

✨ Spiritualität & Business – Wie sie dein Leben verändern kann! ✨Hast du dich schon einmal gefragt, was Spiritualität wirklich bedeutet – und wie sie dein Leben auf eine völlig neue Ebene heben kann? 🌿💫 In dieser Podcast-Folge habe ich Jessy, Virtuelle Assistentin & Social Media Expertin, zu Gast. Sie erzählt, wie sie zur Spiritualität gefunden hat, welche Veränderungen sie erlebt hat und warum sie heute nicht mehr ohne leben möchte. 💖 Wir sprechen darüber:🔮 Was Spiritualität wirklich

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