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PODCAST

Methoden-Montag

Jan Köster, Florian Meyer

Beim Methoden-Montag lernst du Woche für Woche eine neue Methode kennen, um deine Workshops, Meetings und Retrospektiven spannender zu gestalten und bessere Ergebnisse zu erzielen. Wir sind Florian Meyer und Jan Köster, zwei Agile Coaches aus Hamburg, die mit dir in weniger als 10 Minuten lernend in die neue Woche starten wollen. Dafür präsentieren und diskutieren wir nicht nur unsere Lieblings-Methoden, sondern sprechen auch mit spannenden Experten aus unterschiedlichen Branchen, die dir einen

business management

All Episodes

00:09:37

Vielfalter – ein Serious Game mit Angelika Weis

Methoden-Montag ·

2025/05/25

In dieser Folge ist Angelika Weis zu Gast und stellt das „Vielfalter" Serious Game vor – ein moderiertes Kartenspiel, das Diversity- und Teamthemen spielerisch und doch tiefgründig behandelt. Gemeinsam sprechen wir über Leichtigkeit in schweren Gesprächen, blinde Flecken in der Zusammenarbeit und warum man das Tool nicht einfach bestellen kann.

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00:11:42

Das Johari-Fenster mit Lisa Wolf

Methoden-Montag ·

2025/05/18

In dieser Folge dreht sich alles um das Johari-Fenster – ein wirkungsvolles Modell für Selbstreflexion, Feedback und Teamkommunikation. Lisa gibt spannende Einblicke in ihre Praxis und zeigt, wie das Modell hilft, Vertrauen zu stärken und Missverständnisse im Arbeitsalltag zu vermeiden.

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00:07:30

Finde deine biologische Primetime – und nutze sie...

Methoden-Montag ·

2025/05/11

Wann bist du eigentlich am produktivsten – morgens, nachmittags oder abends? In dieser Folge stellen Jan und Florian die Methode der „biologischen Primetime“ vor: ein einfaches Energietagebuch hilft dir, deinen idealen Leistungszeitraum zu erkennen und deine Aufgaben entsprechend zu planen. So gestaltest du deinen Tag wirksamer und mit mehr Leichtigkeit.

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00:10:22

K.L.A.R. im Meeting: Die Methode für mehr Fokus

Methoden-Montag ·

2025/05/04

Meetings ohne Ziel, endlose Diskussionen und stille Teilnehmende – kommt dir bekannt vor? In dieser Folge stellt Jan die selbstentwickelte K.L.A.R.-Methode vor, die mit vier Fragen für mehr Fokus, Beteiligung und Effizienz sorgt. Jan und Florian diskutieren, wie sich mit kleinen Impulsen große Wirkung erzielen lässt – inklusive überraschender Lieblingsbuchstaben.

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00:10:06

KI trifft Gefühl: Dein digitales Stimmungstagebuch

Methoden-Montag ·

2025/04/28

In dieser Folge sprechen Jan und Florian über zwei spannende Methoden: Wie ihr mithilfe von KI neue Anwendungsfälle für euch entdecken könnt – und wie ein digitales Stimmungstagebuch dabei unterstützt, Emotionen bewusster wahrzunehmen und Muster im Alltag zu erkennen. Persönliche Einblicke und praktische Tipps inklusive!

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00:04:47

“Einmal auskotzen, bitte!” – Emotionen raus, Fokus rein

Methoden-Montag ·

2025/04/21

Was tun, wenn im Workshop eine angespannte Stimmung herrscht, aber niemand spricht es aus? Florian und Jan stellen eine kreative Methode von Julia vor: Mit einer Flugzeug-Kotztüte als Eisbrecher wird im wahrsten Sinne des Wortes Dampf abgelassen. Wie das funktioniert und warum gerade diese haptische Idee so wirksam ist, erfährst du in dieser Folge.

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00:06:10

Lernen durch Erklären – Die Feynman-Methode

Methoden-Montag ·

2025/04/13

In dieser Folge nehmen Jan und Florian die Feynman-Methode unter die Lupe – ein kraftvolles Lernkonzept, das auf den Physiker Richard Feynman zurückgeht. Sie sprechen darüber, warum Erklären oft der beste Weg zum Verstehen ist und wie du dieses Prinzip ganz praktisch im Alltag und im Team nutzen kannst.

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00:11:53

Kann KI coachen? Das Experiment

Methoden-Montag ·

2025/04/06

In dieser Folge nehmen Florian und Jan euch mit auf ein spannendes Experiment: Kann eine KI coachen? Anhand einer fiktiven Coachee namens Sandra testeten sie die Coaching-Fähigkeiten von Gemini, ChatGPT – und Florian selbst. Was können KI-Coaches wirklich? Was bleibt zutiefst menschlich? Und welche Chancen entstehen für die Zukunft des Coachings? Hört rein!

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00:09:22

KI-Bilder kreativ im Team einsetzen

Methoden-Montag ·

2025/03/30

In dieser Episode wird’s bunt und bildgewaltig: Jan und Florian zeigen, wie man die neue KI-Bildgenerierung von ChatGPT nicht nur für Spaßbilder nutzt, sondern auch sinnvoll in Workshops und Teamsettings integriert. Von visuellen Check-ins über Teamvisionen bis hin zu Konfliktlösungen – hier sprudeln die Ideen.

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00:09:38

Mit Kindern über ihre Stärken sprechen

Methoden-Montag ·

2025/03/23

Wie kann man Kinder stärkenorientiert begleiten – auch ohne offiziellen Test? Jan erzählt von einem selbst entwickelten Kartenset, mit dem er und seine Familie die Top-Stärken seiner Kinder entdeckt haben. Ein inspirierendes Beispiel für alle, die Kinder in ihrer Entwicklung unterstützen wollen.

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00:07:50

Mein geheimer Freund mit Gesa (6)

Methoden-Montag ·

2025/03/16

In dieser besonderen Folge stellt Jan seine Tochter Gesa als Gästin vor. Sie bringt eine Methode aus der Schule mit, die auch in Teams für mehr Wertschätzung und Zusammenhalt sorgen kann: den „geheimen Freund“. Gemeinsam mit Florian überlegen die drei, wie sich diese spielerische Idee auf den Arbeitsalltag übertragen lässt – mit überraschenden Erkenntnissen!

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00:07:38

Heimatgefühl im Team stärken – Methoden für mehr...

Methoden-Montag ·

2025/03/10

Was macht ein Team zu einer echten Heimat? Florian und Jan nehmen euch mit in eine spontane Methoden-Session rund um das Modell der lernenden Teams. Dabei zeigen sie, wie ihr mit der Five Whys-Methode und kreativen Ansätzen wie Teamnamen oder Maskottchen das Wir-Gefühl stärkt. Praktische Tipps für jede Retrospektive – jetzt reinhören!

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00:10:12

Der Learnletter mit Ella Marx

Methoden-Montag ·

2025/03/02

In dieser Folge stellt Ella Marx das Learnletter-Format vor – eine einfache, flexible und kostengünstige Methode, um Wissen im Team oder in der gesamten Organisation zu teilen. Erfahre, wie du in fünf Schritten deinen eigenen Learnletter erstellst und so gezielt Lerninhalte aufbereiten und verbreiten kannst.

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00:26:25

KI als Coach? Ein kritischer Blick mit Maria Moll

Methoden-Montag ·

2025/02/23

In dieser Folge diskutieren wir mit Coach und Business-Trainerin Maria Moll über ihre Hörerreaktion: Kann KI ein echter Coach sein? Was unterscheidet ein gutes Coaching von KI-gestützten Tools? Und wo liegen die Grenzen der künstlichen Intelligenz im Coaching-Bereich? Ein kritischer und inspirierender Austausch über die Zukunft der Begleitung und die Magie des menschlichen Miteinanders.

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00:23:08

Stärken stärken mit Michael Trautmann

Methoden-Montag ·

2025/02/16

Was passiert, wenn du dich nicht mehr an deinen Schwächen abarbeitest, sondern deine Stärken gezielt förderst? Genau darum geht es in dieser Folge! Florian und Jan sprechen mit Michael Trautmann über den Clifton Strengths Finder, einen Persönlichkeitstest, der echte Aha-Momente liefert. Erfahre, wie du deine Talente für dich und dein Team optimal nutzt – inklusive spannender Einblicke und persönlicher Erfahrungen! 🚀

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00:08:11

Raumöffnende Fragen: So helfen sie in Workshops

Methoden-Montag ·

2025/02/09

Ein gelungener Start kann über den Erfolg eines Workshops entscheiden. Florian und Jan stellen ihre sieben liebsten raumöffnenden Fragen vor und erklären, wie sie Gespräche in die richtige Richtung lenken. Lass dich inspirieren und finde die perfekte Frage für deinen nächsten Workshop!

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00:08:22

Lieblingsprobleme und wie man sie löst

Methoden-Montag ·

2025/02/02

In der heutigen Episode geht es nur um Probleme – und zwar um unsere Lieblingsprobleme. Warum wir die auflisten sollten und regelmäßig anschauen, darum geht es in dieser Folge.

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00:06:16

Acht Fragen, um deine Top 3 Prios rauszufinden.

Methoden-Montag ·

2025/01/27

Was ist dir dieses Jahr besonders wichtig, und auf welche Ziele solltest du Woche für Woche hinarbeiten? Um der Antwort etwas näher zu kommen, hat Jan einen Prozess entwickelt, den du hier durchgehen kannst: https://chatgpt.com/g/g-678f5f656de081919ca83eab8c3da908-meine-top-3-fur-dieses-jahr

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00:08:10

Challenge: Ein schneller Eisbrecher mit KI

Methoden-Montag ·

2025/01/19

Heute haben wir eine Challenge: In zehn Minuten findet ein Workshop statt und wir haben noch keine Eisbrecher-Methode – Jan und Florian prompten drauf los und präsentieren ihre Ergebnisse.

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00:04:34

Eine simple Methode, um über unsere Bedürfnisse zu...

Methoden-Montag ·

2025/01/12

Wie gut sind meine Bedürfnisse erfüllt? Wie gut deine? Und wie gut unsere gemeinsamen im Team? In der heutigen Episode lernt ihr eine einfach umzusetzende Methode kennen, mit der ihr eure Bedürfnisse in die Besprechbarkeit bringt.

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