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PODCAST

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Uforia Podcasts

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más

health & fitness mental health

All Episodes

00:14:38

Transforma tu enojo en paz con una técnica ancestral

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/09

En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, nos metemos al fascinante mundo de las filosofías místicas y la sanación energética con la especialista Marcela Amaya, abordamos esas emociones que todos cargamos, el enojo, la tristeza, la ansiedad y cómo aprender a reconocerlas, canalizarlas y transformarlas sin negar lo que sentimos.Entre cuencos, cuarzos y vibraciones, Marcela nos enseña que no se trata de que la piedra te cambie la vida, sino de que tú recuerdes el poder que ya tienes dentro, con

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00:19:19

Las diferencias entre persuadir y negociar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/08

¿Cuáles son las valiosas reglas de la persuasión? Hoy te contamos cómo las puedes aplicar en las diferentes áreas de tu vida.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en

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00:08:09

Ponerte de buenas es una decisión: aprende cómo hacerlo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/08

En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, hablaremos de algo que todos necesitamos, pero pocos sabemos cómo lograr: ponernos de buenas. ¿Te ha pasado que sales de malas, llegas al trabajo peor, y terminas contagiando tu mal humor a todos?, Pues hoy el Dr. César Lozano y la máster en transformación Liliana Martínez Holguín te darán las técnicas infalibles para cambiar tu ánimo en menos de cinco minutos, desde sonreír y respirar, hasta mojarte la cara con agua fría y poner tu canción favorita,

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00:10:50

Secretos con el dinero: ¿eres un infiel financiero...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/07

En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, abordaremos un tema que pocos se atreven a confesar, pero muchos practican: la infidelidad financiera, ¿sabías que esconder dinero, tener una cuenta secreta o mentir sobre tus gastos puede ser tan destructivo como una infidelidad amorosa?, acompaña al Dr.César Lozano y al coach financiero José Manuel Abdala mientras revelan los secretos detrás de esas "mentiritas blancas" con el dinero, los tres tipos más comunes de infidelidad económica y, sobre

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00:25:37

¿Amor o alucinación? Así funciona el romance en tu mente

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/07

Idealizar es el peor estado para estar enamorado. En este episodio, el psicólogo Agustín Nieto nos explica los efectos que genera el amor en tu cerebro. ¿Cuáles son sus beneficios? ¡Te lo contamos hoy!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios,

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00:04:22

Peleamos por celos y ya no nos entendemos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/07

Nuestra oyente dice que ya no quiere a su pareja y el desgaste de las peleas no tiene vuelta atrás. ¿Qué le recomendó el terapeuta de pareja Axel Ortiz?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en

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00:14:56

Menopausia vs. Andropausia: la batalla de las hormonas

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/07

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, hablaremos de los cambios que nadie quiere aceptar pero que todos enfrentamos: la andropausia y la menopausia. El Dr. César Lozano abre el programa con un test directo: cansancio, irritabilidad, pérdida de deseo, ¿te suena familiar?, quizás estás entrando a esa etapa donde las hormonas te hacen sentir como si el cuerpo tuviera otro dueño.Después, llega una historia poderosa: Rubén, un hombre que perdió casi todo por su adicción al juego y al alcohol,

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00:11:23

Hijos tímidos, padres confundidos: descubre cómo actuar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/06

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, hablaremos de dos temas que tocan directo al corazón y a la mente.Primero, descubriremos cómo lo que comes puede influir en tu estado de ánimo, ¿sabías que el exceso de grasas, azúcar o lácteos puede hacerte sentir más triste o incluso deprimirte?, además, entramos a un tema más profundo: la timidez infantil, a psicóloga Jessy Govea nos enseña cómo ayudar a nuestros hijos a ganar seguridad sin obligarlos a ser lo que no son. Aprenderás por qué no se

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00:25:32

Cómo reaccionar ante el acoso escolar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/06

Lamentablemente el bullying escolar no solo se vive en las aulas de clase, también hay que estar alerta ante el ciberacoso. ¿Cómo identificar y poder reaccionar al acoso escolar? La psicoterapeuta Karolina Mayte nos cuenta los pasos urgentes que debes dar para prevenir y saber intervenir. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que

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00:07:14

Mi ex quiere que seamos amigos ¿Es necesario?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/06

La relación ya se acabó y él quiere tener una amistad. Nuestra oyente no quiere, pero no sabe cómo decirle para no herir sus sentimientos. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te

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00:11:46

Cuidado con los perfiles falsos: las apariencias engañan

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/06

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano, hablaremos de algo que todos necesitamos identificar en nuestra vida: las personas vitamina y las apariencias que engañan.Descubriremos qué hace que alguien sea esa dosis de energía positiva que te levanta el ánimo y también cómo reconocer a los que solo aparentan. Pero ojo, porque el episodio da un giro: entramos al mundo de las redes sociales y la suplantación de identidad, un tema serio que hoy afecta a miles, de la mano del

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00:11:13

Aprende a decir NO sin sentirte culpable

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/05

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos adentramos en un tema que todos, absolutamente todos, hemos vivido: ¡la incapacidad de decir no!.¿Eres de los que siempre dice “sí” aunque no puedas, aunque estés cansado o aunque no quieras?, pues este episodio es para ti, el Dr. César Lozano y la life coach Bárbara de la Rosa te enseñan a poner límites sin culpa, a recuperar tu paz y a dejar de cargar con lo que no te corresponde. Escucharás anécdotas reales, consejos prácticos y hasta un reto

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00:24:42

Técnicas para manejar el estrés laboral

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/05

El estrés laboral puede consumir tu energía y productividad. Hoy, la terapeuta Patty Alduncin nos explica las técnicas más efectivas y probadas para manejar la presión, establecer límites sanos y transformar tu ambiente de trabajo. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este

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00:03:49

Me fueron infiel dos veces... ¿Debo perdonar?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/05

Nuestro oyente nos cuenta que su mujer le fue infiel dos veces y que al parecer puede haber una tercera infidelidad, pues la descubrió cenando con alguien... ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos

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00:12:39

Heredamos heridas: ¿somos copia emocional de nuestros...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/05

En el episodio de hoy hablaremos de esas heridas que no se ven, pero pesan: las emociones que heredamos, las actitudes que repetimos sin darnos cuenta y el complicado arte de perdonar. ¿Será que cargamos los rencores de nuestros papás?, ¿podemos aprender a soltar o estamos destinados a repetir cicatrices emocionales?.Acompaña esta conversación donde descubrimos cómo las huellas que deja la infancia nos moldean, por qué el perdón no significa regresar ni olvidar, y cómo soltar el resentimiento puede

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00:12:45

Cuando sigues amando pero la relación ya terminó

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/04

En el episodio de hoy hablaremos del dolor que nadie quiere sentir, pero todos hemos vivido: cuando el amor se acaba, ¿cómo seguir cuando el corazón está medio roto, roto por completo, o hecho pedacitos?, acompaña esta conversación donde abordaremos señales de que la relación ya no está funcionando, cómo aceptar el duelo sin perderte a ti mismo, por qué hablarlo con la persona adecuada puede salvarte, y cómo convertir ese dolor en crecimiento.¿Se puede perdonar una infidelidad?, ¿cuándo dejar ir?,

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00:25:48

¡Empodera tu diálogo interior y derrota la adversidad!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/04

¿Tu diálogo interno te empodera o te derrota? Hoy, el Dr. César Lozano te dice 4 tips para tener pensamientos que construyan una visión real y auténtica de lo que ya eres. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles

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00:05:14

La mentalidad que atrae al dinero

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/04

¿Cómo generar abundancia en tiempos difíciles? La clarividente Abril Méndez nos enseña las calves para atraer la prosperidad en nuestras finanzas personales.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te

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00:11:15

Resentimiento: el veneno que tomas esperando que el...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/04

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en dos temas que te van a dejar pensando: primero, ese veneno emocional que todos hemos sentido alguna vez, el resentimiento y después, un viaje inesperado por el universo con Mercurio retrógrado y su famoso caos cósmico.¿Te has dado cuenta de que sigues enojado por algo que pasó hace años?, ¿que revives el coraje cada vez que lo recuerdas?, el Dr. César Lozano te explica cómo detectar si estás cargando resentimientos y cómo

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00:12:17

El dolor no se evita, se enfrenta: prepárate para...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/11/03

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en uno de los temas más humanos y duros: cómo ser fuertes en los momentos difíciles, ¿qué hacemos cuando la vida nos pone de cabeza?, ¿cómo enfrentar el dolor, la pérdida o una traición sin perder la calma ni la fe?El Dr. César Lozano nos invita a mirar hacia adentro, aceptar lo inevitable y descubrir que la fuerza no viene de evitar el dolor, sino de entenderlo y transformarlo. Y justo cuando creemos que ya tenemos todas las

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