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PODCAST

Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!

two peaks endurance GmbH

Du bist auf der Suche nach Tipps rund ums Thema Training? Interessierst dich dafür was so in der Trailrunning Szene passiert oder möchtest wissen was es neues im Büro von two peaks endurance gibt? Über diese Themen und noch viel mehr wollen wir locker mit euch quatschen. Lars & Arne

sports running

All Episodes

01:18:15

#187: Marcel: Vom Schiedsrichter zum Coach - EM Quali...

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2025/12/03

Neue Folge.

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01:04:18

#186: Gels, Gains & Gelaber – Jonas von Sporthunger...

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2025/11/26

Neue Folge

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01:06:10

#185: Mythen, Wahrheit und Wissenschaft: Was...

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2025/11/19

In dieser Folge sprechen wir über das „Muscular Endurance Training“ von Scott Johnston – und warum plötzlich die gesamte Trailrunning-Szene mit Gewichtsweste statt Laufweste durch die Berge zieht. Was steckt wirklich hinter diesem Trainingsansatz?Wir erklären, wie das Konzept funktioniert, warum es gerade so gefeiert wird, aber auch, warum es für die meisten Athlet*innen eher nicht geeignet ist. Denn am Ende geht es – wie Arne so schön sagt – um das Esel-, Pferd- und Rennpferd-Modell. Was das

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00:59:41

#184: Wintertraining? - Kein klassisches VO2max...

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2025/11/12

Neue Folgehttps://www.2peaks.de/saisonaufbauhttps://www.2peaks.de/zut-class

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00:52:33

#183: Zugspitz Ultratrail by UTMB - Was verändert...

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2025/11/05

In dieser Folge haben wir Jürgen Kurapkat zu Gast – und das aus gegebenem Anlass! Der Zugspitz Ultratrail und der Transalpine Run sind Teil der Ironman Group geworden. Eine große Veränderung für den deutschsprachigen Trailrunning-Kosmos – und Grund genug, um mal genauer nachzufragen!Jürgen ist seit vielen Jahren tief im Trailrunning verwurzelt, hat gemeinsam mit Uta und Heini Albrecht den Transalpine Run geprägt und den Trailsport in Deutschland entscheidend mitgestaltet. Seit einiger Zeit gehört er

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00:52:07

#182: Backyard Ultra - Warum gibt man irgendwann...

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2025/10/29

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01:10:49

#181: Bunter Herbstmix - Hat die Golden Trail World...

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2025/10/22

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01:20:17

#180: Mentale Stärke, Wüste, Schlaganfall – Michele...

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2025/10/15

Dr. Michele Ufer ist einer der bekanntesten Sportpsychologen Deutschlands, Extremläufer, Coach, Speaker – und jemand, der erlebt hat, wie schnell sich das Leben von einer Sekunde auf die andere verändern kann.Mitten in seiner sportlichen Hochphase, während eines geplanten Grand Slams über vier der härtesten Ultramarathons der Welt, reißt ihm auf einem Flug die Halsschlagader.Die Folge: ein schwerer Schlaganfall. Sprechen, gehen, denken – alles weg.In dieser Folge erzählt Michele offen von seinem

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01:08:26

#179: Reflexion statt Wiederholung: Saisonrückblick...

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2025/10/08

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01:12:00

#178: Arne ist zurück von der WM!

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2025/10/01

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01:03:21

#177: Arne reist in die Pyrenäen - Die Favoriten der WM

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2025/09/24

Die Trail- und Berglauf-Weltmeisterschaften 2025 in Canfranc stehen an – und diesmal gibt’s keine Berichterstattung aus weiter Ferne. Wir sind mittendrin! Arne streift durch die Pyrenäen und begleitet das österreichische Team als Betreuer. Gleich in den ersten Stunden ist er gefragt – und darf beweisen, dass er mehr kann als nur am Mikrofon zu quatschen.Wie fühlt sich Canfranc an? Was macht die WM-Atmosphäre aus, und was treiben die Athlet*innen in den ersten Tagen? Arne liefert die Eindrücke direkt

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01:36:44

#176: Johanna und Arne gewinnen den TAR -...

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2025/09/17

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00:34:40

#175: Johanna und Arne beim Transalpine Run

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2025/09/10

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01:41:24

#174: Lars sub 30h beim UTMB - einmal und nie wieder?

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2025/09/02

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00:27:46

#173: OCC - Und es geht los für Lars!

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2025/08/29

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01:01:42

#172: Termine, Termine Termine - OCC Vorschau

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2025/08/27

UTMB-Special Kapitel 2 – Bald geht’s los mit den UTMB!Mittwoch in Chamonix – die UTMB-Woche nimmt Fahrt auf und die großen Rennen stehen unmittelbar bevor! Schon morgen startet der OCC, und das bei richtig miesem Wetter. Wir werfen einen Blick auf das Starterfeld: Wer sind unsere Favoriten und wer kann überraschen?Natürlich wäre es nicht Chamonix, wenn es nur ums Rennen ginge. Lars hat auf der Expo Händler getroffen und spannende Neuheiten unter die Lupe genommen – vielleicht lohnt sich ein genauer

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00:37:57

#171: Bonjour de Chamonix - Exporundgang und TDS...

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2025/08/25

UTMB-Special Kapitel 1 – Chamonix, wir sind da!Das Abenteuer UTMB 2025 startet genau hier: Lars und Arne sind in Chamonix angekommen – mitten im Hexenkessel, wo Trailrunning-Geschichte geschrieben wird.Die ersten Tage hatten es in sich: Expo, Training, erste Begegnungen mit Athlet*innen – und ein Blick auf den Mont-Blanc-Gletscher, der uns zeigt, wie stark sich die Berge verändern. Euphorie mischt sich mit Staunen und ein bisschen Kopfschütteln: Was hat sich in Chamonix verändert, was bleibt

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01:03:42

#170: Zielsetzung, Laufmotive und Saisonpause

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2025/08/20

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01:10:09

#169: FKT am Jubi - Exklusion durch TV Rechte - Eure...

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2025/08/13

Sommerpause? Nicht bei uns – und schon gar nicht im Trailrunning! Während andere vielleicht die Füße hochlegen, sorgen Lars und Arne dafür, dass euch weder beim Training, auf der Autofahrt noch beim Einschlafen langweilig wird. (Zum Einschlafen eignet sich diese Folge garantiert nicht!)Wir sprechen über die TV-Rechte der Golden Trail World Series und den Deal mit Eurosport – ein echter Schritt für den Trailsport, oder? Und dann wäre da noch dieser kleine „Vulkanausbruch“ an der Zugspitze: Der ganze

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01:19:28

#168: Die Elite im Pitztal - Racing zwischen Matsch...

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2025/08/06

Das Pitztal – bekannt für Tirols höchste Gipfel, perfektes Wander- und Skigebiet… und natürlich für Trailrunning!Genau deshalb haben Lars und Arne am Wochenende den Weg ganz ans Ende des Tals nach Mandarfen gefunden. Auf knapp 1700 m Höhe fand hier der Salomon Pitz Alpine Glacier Trail statt – inklusive Stopp der Golden Trail World Series.Lars und Arne waren mittendrin, aber diesmal nicht an der Startlinie. Lars stapfte im Regen über die Strecke, um vor allem das hochkarätige Eliterennen hautnah zu

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