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PODCAST

mène la danse

le podcast qui parle de danse, mais pas que ! rejoins-moi pour qu"on papote de tout et de rien, entre copains :)

sports fantasy sports

All Episodes

00:05:56

dire au revoir, est-ce si triste? :(

mène la danse ·

2022/07/21

Ravie de te retrouver sur le podcast, tu m'avais beaucoup manqué, j'aime discuter et échanger avec toi. Si jamais tu as envie de parler de ce sujet, que l'on discute, je te propose que l'on se rejoigne sur les réseaux sociaux : instagram & youtube. Merci infiniment, profite de l'été, prend le temps de te poser, tu le mérites. A bientôt <33

fr

00:08:04

se comparer aux autres

mène la danse ·

2022/02/28

tu te retrouves souvent malgré toi à te comparer aux autres, tu ne te sens pas mieux après? tu essaies de t'améliorer ou tu tentes de trouver des alternatives pour être dans une comparaison positive? parlons-en ensemble et ouvrons le débat! si tu veux qu'on en parle ensemble c'est par ici : insta @lenais_ytb et youtube @Lénaïs ! à très bientôt chère/cher danseuse/eur !

fr

00:05:44

petit réconfort :)

mène la danse ·

2022/02/03

tu vas y arriver, tu es capable et ça va aller ! ces quelques petits mots comme une lettre ouverte d'un mercredi soir pour te rassurer et t'encourager à t'accrocher parce que tu en vaut la peine ! si tu veux parler de tout et de rien (je ne suis pas très ponctuelle, mais je finis pas répondre) : insta @lenais_ytb et youtube @Lénaïs à bientôt, prend grand soin de toi !

fr

00:06:33

la galère d'offrir des cadeaux à des danseurs ?

mène la danse ·

2021/12/20

coucou choupi ! j'espère que tu te portes bien et que tu profites de cet hiver pour rester bien au chaud, sous la couette, avec du pop corn, à regarder des films de Noël et de danse (of course) !! Aujourd'hui, je te sors du lit en te donnant des idées de cadeaux pour des danseurs, de manière à ce que cela leur fasse très plaisir :)) si tu veux me contacter : @lénaïs : YOUTUBE / @lenais_ytb : INSTAGRAM prend grand grand soin de toi et amuse-toi durant les fêtes ❤

fr

00:38:55

LES PIPELETTES #2 (partie 2) : Dorothée, une fille...

mène la danse ·

2021/09/14

Pour ce deuxième épisode et cette deuxième partie de la série #les pipelettes, on continue de discuter d'amour de soi, de confiance en soi et du féminisme. J’espère de tout cœur que cette interview t’intéressera ! Si tu veux la retrouver : Instagram @poulpegirl // Wattpad : poulpegirl Ce dont on parle dans le podcast : 1984 de George Orwell, La servante écarlate de Margaret Atwood, VOX de Christina Dalcher, Max et Orphelins 88 de Sarah Cohen-Scali et le livre Chroniques d’une emprise de Christelle

fr

00:53:55

LES PIPELETTES #2 : Dorothée, jeune femme inspirante...

mène la danse ·

2021/09/07

Pour ce deuxième épisode de la série #les pipelettes, je t’introduis Dorothée, une jeune femme pleine de convictions, d’esprit et de passion pour parler et échanger de tout un tas de sujets ! J’espère de tout cœur que cette interview t’intéressera ! Si tu veux la retrouver : Instagram @poulpegirl // Wattpad : poulpegirl Ce dont on parle dans le podcast : 1984 de George Orwell, La servante écarlate de Margaret Atwood, VOX de Christina Dalcher, Max et Orphelins 88 de Sarah Cohen-Scali et le livre

fr

00:08:03

c'est la rentrée ? écoute ça !

mène la danse ·

2021/08/31

pour cet épisode de rentrée, je ne vais pas te parler de mes fournitures scolaires puisque je pense que tu sais ce qu'est un stylo bleu bic ! je préfère te motiver et te dire que tu es capable et que tu peux y arriver ! ce n'est pas parce que tu n'as pas ce cahier ou cette manière de faire que tu ne peux pas y arriver ! tout es possible, les seules barrières sont celles que tu peux t'imposer !! si ça te tente qu'on en parle, je t'attends sur les réseaux ;) gros bisous <3

fr

00:12:47

sortir de sa zone de confort

mène la danse ·

2021/07/20

salut salut, je suis ravie de te retrouver pour un nouvel épisode de ce podcast où j'essaie de te motiver à changer et faire les choses qui te tiennent à cœur ! profite de l'été et du soleil pour profiter et vivre à fond pour éviter les regrets <3 gros bisous et à très bientôt :)

fr

00:13:49

ma lecture de "Danse, Isadora" par Evelyne Brisou-Pellen

mène la danse ·

2021/04/15

helloo ! j'espère que tu te portes bien !! je suis ravie d'avoir partagé avec toi toute cette passion pour la lecture et la danse !! j'espère que je t'aurai motivé à lire et relire ce roman ! JE TE REMERCIE pour tout ce que tu m'apportes <3 à très très bientôt :) pour venir papoter : instagram @lenais_ytb et youtube @Lénaïs GROS BISOUS

fr

00:08:53

se fixer des objectifs

mène la danse ·

2021/02/18

helloooo, comment tu vas ? pour ce nouvel épisode, j'essaie de vendre le fait de se fixer des objectifs ! j'ai réussi ?? j'espère haha, mais viens me parler de tout ça sur les réseaux si ça te tente :) surtout ne te mets pas de barrières, crois en toi et fais ce qui te plaît au milieu de ce monde de frustration hihi :)) pour papoter ? je suis là sur insta @lenais_ytb / sur youtube @Lénaïs

fr

00:15:05

le temps, notre allié

mène la danse ·

2021/01/21

quel long épisode aujourd'hui hihiii :) le temps est un vaaaste sujet qui est, je trouve, intéressant comme jamais ! on aborde la productivité, les buts, la vie, bref on divague et on parle de tout et rien ! un épisode que j'adooore quoi ! MERCI POUR TOUT si tu veux m'envoyer un message, on papotera ensemble : insta @lenais_ytb, youtube @Lénaïs GROOOS BISOOOOUS choou

fr

00:09:58

et si l'année 2020 n'était pas si nulle ?

mène la danse ·

2021/01/01

merci d'avoir écouté ce podcast, je te retrouve bientôt pour un nouvel épisode et surtout n'hésite pas à venir me dire ce que tu penses de ce sujet sur les réseaux et je te fais de gros bisous ! insta : @lenais_ytb , youtube : Lénaïs à bientôt, prend grand soin de toooi <3

fr

00:05:57

calendrier de l'avent #23 "les adieux et le bétisier"

mène la danse ·

2020/12/23

YEEEAAAH ! DAMMMN, WE DID ITTTT ! on l'a faaait ! on a réussi à se retrouver un jour sur ma chaîne Youtube et un jour ici, sur mon podcast ! Merci d'avoir été mon confident, mon ami et de m'avoir écouté durant ce mois !! j'ai passé de merveilleux moments à tes côtés, j'éspère que toi aussi <3 MERCIIII MERCIII MERCIII POUR TOOOOOUT tu mérites tout le bonheur du monde, toi qui lit ça, je t'envoie mon gros bissssooous et je te dis MERCI

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00:06:15

calendrier de l'avent #21 "mes citations motivantes"

mène la danse ·

2020/12/22

raviiieee d'avoir paratger avec toi toutes mes citations qui me motivent, elle se retrouvent dans un carnet que je décore et que j'ai crée pour me motiver, n'hésite pas a essayer car j'adooore personnellement ;) MERCI pour tout et à très très bientôt ;) LOOOVE

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00:06:40

calendrier de l'avent #19 "ma playlist danse"

mène la danse ·

2020/12/20

jour 18, un peu de tard pour ma part mais ça va, il est là ce podcast ! je te dis à demain, jusque là porte toi bien ;) GROS BISOOOOUCHOOU

fr

00:06:54

calendrier de l'avent #17 "mes youtbeurs/euses danse...

mène la danse ·

2020/12/17

on est déjà au 17 épisode de ce calendrier de l'avent ! ça passe tellement vite ! je suis ravie de partager cette expérience avec toi et en plus aujourd'hui je te partage ce que j'aime trooop : youtube et la danse ! dans cet épisode, je papote avec toi de : Sabrina Lonis, Brian Esperon, Ralph Beaubrun, Kyle Hanagami et Loriane Cateloy-rose ! A demain groooos bisooous <3

fr

00:07:28

calendrier de l'avent #15 "s'accorder du temps"

mène la danse ·

2020/12/15

alors?tu t'accordes assez de temps? j'espère t'avoir permis de réfléchir sur ce petit sujet et t'avoir détendu :) merci d'être toujours là, de me soutenir et de m'écouter, ça me fait très plaisir <3 je te souhaite une bonne journée, soirée, ... et je te retrouve dans deux jours :) énormes bisous, loveee

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00:11:18

calendrier de l'avent #13 "pourquoi j'aime la danse"

mène la danse ·

2020/12/13

bon, honnêtement, j'ai la flemme de faire les notes du podcast, j'ai fais un podcast pour parler, pas pour écrire :) à demain ma puce et gros bisous <333

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00:07:34

calendrier de l'avent #11 "Tiny Pretty Things" livre

mène la danse ·

2020/12/11

merci de m'avoir écouté crié car j'ai découvert la date de sortie de la série haha :) je t"ai parlé de TINY PRETTY THINGS aujourd'hui, roman ecrit par Sonia Charaipotra et Dhonielle Clayton ! A demain sur Youtube et après demain sur le podcast ! GROS BISOUS <3

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00:06:28

"calendrier de l'avent #9 "les préjugés #3"

mène la danse ·

2020/12/09

et voilà, on profite de ce calendrier pour finir ce que l'on a commencé, soit dit en passant : les préjugés sur la danse ! j'espère de tout coeur que cet épisode t'aura plu comme toujours et je te retrouve soit demain sur ma chaîne Youtube (@Lénaïs), soit après demain sur le podcast pour un nouvel épisode ! les préjugés abordés dans ce podcast : quand une personne fais de la danse, c'est forcément de la danse classique les danseurs portent des tutus et belles tenues pour aller danser,

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