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PODCAST

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜

吉田こうじ、サトウホノカ

【イージー・サイドを歩け！ラヂオ〜お悩みトークラボ〜とは？】このラジオは企業研修講師・メンタルトレーナーとして活動している吉田こうじさんに、親子ほど年の離れたナレーターのサトウホノカが全くの素人目線であれこれ質問しながら、心を強くしなやかに、そして軽やかに、ウェルビーイングな生き方のヒントを考えていくゆるいトークラジオです。

society & culture relationships

All Episodes

00:26:51

【番外編#7】Podcastをはじめて一年。サトウさんに起きた劇的な変化とは vol.1

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/09/04

【今回の内容】ポッドキャストを始めて約1年。キャスターを務めるサトウホノカさん自身の「ビフォアー＆アフター」について、4回に分けて赤裸々に語ります。※マイクのボリューム調整に失敗して、若干、音割れがあります。【目次】00:00 今回の座談会でやりたいこと01:00 一番は自分の「べき論」に気づいたこと04:30 「べき論」はシステム１の思考07:00 勉強するとキモくなる!?09:20 勉強することで人の見方が変わる10:20 やらなくてもいいけど、やったほうがいい勉強14:25 もともと勉強好きなのに、「べき論」が上書きされなかった理由16:00 今後、さらにキモくなる笑16:40 変わったところベスト３は？16:55 「仕事が全て」という考えが変わった19:00 大学時代の環境がイケイケだった20:00 適応力が高いがゆえに、環境から受ける影響の大きさ23:10 「学びがわからなくなった時に読む本」25:20 「学び」というビッグワードを分解整理する26:00 「学び」の掘り下げ方が変わった＜トーク中に登場した本＞ファスト&スロー(上) あなたの意思はどのように決まるか

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00:17:17

【#66】愚痴を言ってくる義理母に疲れる理由を、勝手に深読みする回（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/08/28

【今回のご相談（要約）】（４０代　女性）義母との関係について相談です。現在、義母、義父は、私の自宅から車で３０分くらいのところに２人で暮らしています。義母と話すたびに、「物価が上がって生活費が大変だ」「義父の面倒を見るのが大変だ」と話をされるため、同居の提案もずっとしているのですが、年金と義母のパートで自立した生活をしていて、「経済的な援助はいらない、自分が元気なうちは二人で生活する」と言われます。でも、毎週顔を合わせるたびに同じ愚痴を言われ、いい加減、私にどうして欲しいのか問い詰めたくなります。きっと悪気はないと思うのですが、それでも毎回、同じ話を聞かされると苦しくなります。もっと楽に付き合っていきたいのですが、何かコツがあれば教えてください。【目次】00:00 前回からの続き00:10 相談に隠れた「2つの方向性」02:30 聞き流せない背景に何があるのか？03:50 根本的に解決するには…06:00 実は義理母が上手なのかも？08:30 そもそも旦那さんとご両親の関係は？09:20 問題は小分けにして整理する10:50 アダルトチルドレン的要素が見え隠れしている…12:50

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00:17:29

【#65】また、その話し!? 義母の「愚痴」に疲れる理由を、勝手に深読みする回（前半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/08/21

【今回のご相談（要約）】（４０代　女性）義母との関係について相談です。現在、義母、義父は、私の自宅から車で３０分くらいのところに２人で暮らしています。義母と話すたびに、「物価が上がって生活費が大変だ」「義父の面倒を見るのが大変だ」と話をされるため、同居の提案もずっとしているのですが、年金と義母のパートで自立した生活をしていて、「経済的な援助はいらない、自分が元気なうちは二人で生活する」と言われます。でも、毎週顔を合わせるたびに同じ愚痴を言われ、いい加減、私にどうして欲しいのか問い詰めたくなります。きっと悪気はないと思うのですが、それでも毎回、同じ話を聞かされると苦しくなります。もっと楽に付き合っていきたいのですが、何かコツがあれば教えてください。【目次】00:00 ご相談内容の紹介03:40 人によって会話内容は変わる？変わらない？06:00 義母との「あるべき会話像」に縛られてる？07:50 実は「親心」から、同じ話をして誤魔化してる？08:50 認知機能的な問題は？10:00 楽に付き合っていきたいという欲求の裏にあるもの12:50

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00:26:09

【#64】恋愛相談　前みたいな恋ができない自分を、どうしたらいい？（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/08/14

【今回のご相談（要約）】（30代　女性　会社員）数年前、結婚を考えていた相手と別れて以来、恋愛がうまくいきません。彼女がいる男性とお付き合いをしたり、不倫もしました。それまでは「誠実な人」としか付き合ったことがなく、今は真逆の自分がいます。本当は一人の人と、きちんとお付き合いをしたい。自分のことをちゃんと見てほしい。でも、以前のように「誠実な人」のことが好きになれません。きっと怖くなったんだと思います。どうすれば以前の私に戻れますか?【目次】00:00 前回からの続き01:50 傷ついた出来事を振り返る必要性について04:00 自尊心が傷ついたままだとダメな恋愛に陥りがち06:00 一番のリベンジとは07:30 何を期待していたのかを振り返る08:10 誠実さを抑圧していると悩ましい恋愛に突入する10:00 騙されることを「込み」の恋愛が幸せ？13:50 サトウさんの「結婚観」16:00 変化することについての認識の罠16:40 安心は慢心になりがち18:00 「平和ボケ」には「感謝」がない18:50 前半からのまとめ21:50

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00:22:03

【#63】恋愛相談前みたいな恋ができない自分を、どうしたらいい？（前半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/08/07

【今回のご相談（要約）】（30代　女性　会社員）数年前、結婚を考えていた相手と別れて以来、恋愛がうまくいきません。彼女がいる男性とお付き合いをしたり、不倫もしました。それまでは「誠実な人」としか付き合ったことがなく、今は真逆の自分がいます。本当は一人の人と、きちんとお付き合いをしたい。自分のことをちゃんと見てほしい。でも、以前のように「誠実な人」のことが好きになれません。きっと怖くなったんだと思います。どうすれば以前の私に戻れますか?【目次】00:00 お悩みの紹介03:00 お悩みから感じる３つの違和感04:00 安心感と信頼感の違いってなんだろう？10:00 別れた相手に抱いてた気持ちは、安心感？信頼感？12:30 安心を相手に委ねている（依存している）関係とは？16:00 「誠実な人」ってどんな人のことを指してるのか考えてみよう18:50 「あの人といると安心する」の前提を考える20:10 ビッグワードは要注意＜トーク中に登場した本＞安心社会から信頼社会へ: 日本型システムの行方（中公新書）山岸俊男

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00:17:41

【#62】“男勝り”じゃないと、やっぱりダメですか？女性らしさとリーダーシップの話（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/07/31

【今回のご相談（要約）】30代　公務員　女性キャリアについての相談です。人の上に立つということに抵抗があります。周りで管理職に登用されている女性の方は、皆さん男勝りで、バリバリ仕事をしている感じで自分はそうはなれないと感じています。もちろん与えられた仕事は責任を持ってやります。でも男勝りというか、男性を従えて仕事をするようなタイプではなく、不安です。女性らしさを失わず管理職になるのは難しいのでしょうか。【目次】00:00 前回からの続き00:40 出世競争に飛び込む人02:10 女性らしさという武器が求められている03:20 目の前にはフロンティが広がっている05:00 結果は後からついてくる05:40 朝ドラ「虎に翼」06:50 身近にいる「男まさりの女性管理職」に聞いてみては？08:00 「男」「女」というビッグワードは手放そう10:00 「私らしい管理職」とは？12:00 「私らしさ」というセルフイメージ14:00 まずは「ありたい姿」を考えてみては？16:40

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00:19:20

【#61】「男勝り」じゃないと、やっぱりダメですか？女性らしさとリーダーシップの話

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/07/24

【今回のご相談（要約）】30代　公務員　女性キャリアについての相談です。人の上に立つということに抵抗があります。周りで管理職に登用されている女性の方は、皆さん男勝りで、バリバリ仕事をしている感じで自分はそうはなれないと感じています。もちろん与えられた仕事は責任を持ってやります。でも男勝りというか、男性を従えて仕事をするようなタイプではなく、不安です。女性らしさを失わず管理職になるのは難しいのでしょうか。【目次】00:00 相談内容の紹介01:25 人の上に立つことに抵抗があると言うよりも…03:00 女性はナメられやすい？04:50 ロールモデルが悪い？06:10 管理職には何を求められているの？07:40 リーダーシップについて11:40 環境や部下の状況で使い分ける14:10 「男まさり＝女性らしさを失う」ではない17:10

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00:29:03

【#60】同年代が恋愛対象に見えない私って、やっぱり変ですか？

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/07/17

【今回のご相談（要約）】私は昔から同年代の異性に興味がありません。小学生の頃から、学校や病院の先生、塾の先生など、１０も２０も年上の男性ばかり好きになってきました。社会人になってからは上司です。もちろん好きになるだけで、相手の人に告白したことはありません。いつも片想いです。以前、同僚から同年代の男性を紹介され、少しお付き合いをしたことがあります。でもやっぱり恋愛対象として見ることはできませんでした。でも好きな俳優さんや歌い手さんは、自分と同世代くらいです。雲の上の存在みたいな人なら同世代でも好きになれます。単純に歳上が好きということではなく、尊敬できる相手が年上に偏っているだけかもしれません。30歳も半ばを過ぎたので、これからお付き合いする男性とは結婚も考えます。後悔しないパートナーを選ぶ上で、ヒントをいただければ嬉しいです。【目次】00:00 相談内容の紹介03:20 「もちろん」という言葉の裏にある思いって？04:50 エクストラコンプレックス05:30 お母さんとの関係はどうですか？07:00 「尊敬」の要素を言語化してみよう07:40 甘えと尊敬09:10

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00:20:41

【#59】“ダメ男”に惹かれてしまうのは、なぜ？──無意識の恋愛パターンをほどく回（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/07/10

【今回のご相談（要約）】穏やかな恋をしたいのに、決まっていつもダメな男に引き寄せられます。夢物りばかりで現実を直視しない男。仕事が長続きしなくてお金をたかってくる男。浮気性の男。何の取り柄もないのに自分がナンバーワンだと思っている、自分大好き男。思い返せばダメな男とばかり付き合ってきました。一度不倫もしそうになりました。どうしてこんな男性ばかりに引き寄せられるのでしょうか。こんな恋愛パターンから抜け出したいです。こんな私に何かアドバイスをお願いいたします【目次】00:00 前回からの続き00:20 自分の価値を証明したい？01:30 過去の体験をどう捉えるか？05:00 親を客観的に振り返ってみる06:00 恋愛パターンではなく、人間関係全体のパターンとして捉える06:50 相手をダメにするパターン09:00 自立と依存のバランス11:10 偽物の自立心はダメ男を引き寄せる14:00 自分で自分のことを、どう評価しているか？15:10 もしも自分の娘だったら？16:40 親に対して、どういう役割を感じてきたか？19:10

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00:19:44

【#58】いつも“ダメ男”に惹かれてしまうのは、なぜ？──無意識の恋愛パターンをほどく回（前半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/07/03

【今回のご相談（要約）】穏やかな恋をしたいのに、決まっていつもダメな男に引き寄せられます。夢物りばかりで現実を直視しない男。仕事が長続きしなくてお金をたかってくる男。浮気性の男。何の取り柄もないのに自分がナンバーワンだと思っている、自分大好き男。思い返せばダメな男とばかり付き合ってきました。一度不倫もしそうになりました。どうしてこんな男性ばかりに引き寄せられるのでしょうか。こんな恋愛パターンから抜け出したいです。こんな私に何かアドバイスをお願いいたします【目次】00:00 お悩みの紹介02:00 一般論からお話しすると…03:00 「どうせ自分なんて…」を実現する？05:10 「この人よりはマシ」と思うことで自尊心を維持している？06:55 「どうせ私は◯◯だ」の穴埋め問題08:20　アダルトチルドレンの特徴11:10 いい子の役割を担ってませんか？14:30 さらに悩ましい「お母さんへのライバル心」17:00

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00:16:43

【#57】「親を許したくない」自分と、どう向き合えばいいのか？（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/06/24

【今回のご相談（要約）】「わたしがわたしの親になる」を読みました。読んで気づいたのは、親のことを「許せない」と思っていた気持ちは、許せないのではなくて、「許したくない」という気持ちだったこと。正直にいえば復讐したい気持ちだったこと。この気持ちを抱えているのは苦しい。でも手放すのも、悔しいし苦しい。親とは何年も音信不通で、これからも連絡をとるつもりはない。これから、この苦しい気持ちとどう折り合いをつけていけばいいか？【目次】00:00 前回からの続き00:20 被害者意識は、自分を加害者にする05:00 「大人の復讐」とは？07:10 ネガティブな返報性が連鎖する09:50 幸せになることが最高の復讐12:20 結局は自分を赦すこと＜トーク中に登場した本＞わたしがわたしの親になる: 人生が好転する８つのレッスン

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00:21:09

【#56】「親を許したくない」自分と、どう向き合えばいいのか？（前半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/06/21

【今回のご相談（要約）】kindle版「わたしがわたしの親になる」を読みました。読んで気づいたのは、親のことを「許せない」と思っていた気持ちは、許せないのではなくて、「許したくない」という気持ちだったこと。正直にいえば復讐したい気持ちだったこと。この気持ちを抱えているのは苦しい。でも手放すのも、悔しいし苦しい。親とは何年も音信不通で、これからも連絡をとるつもりはない。これから、この苦しい気持ちとどう折り合いをつけていけばいいか？【目次】00:00 ご相談内容の紹介01:30 「許せない」気持ちについて03:10 復讐は正当な気持ち04:00 親に対する気持ちの棚卸し05:50「ゆるす」の種類08:30「被害者役」の自分を赦す09:20「加害者」を生み出す10:50 過去、生み出した加害者に謝る11:25「赦し」に役立つ映画14:40 無責任の塊のような人間でした…17:50 どうして被害者でい続けるのか20:20 被害者と加害者の悩ましい関係＜トーク中に登場した本＞わたしがわたしの親になる: 人生が好転する８つのレッスン

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00:17:55

【#55】「社会人って、結局、学校の成績よりもコミュ力なんでしょ？」って、ほんとですか？（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/06/17

【今回のご相談（要約）】20代大学生男性将来は人の役に立つ仕事につきたいと思い、そのためには、まずは勉強しなければと思い、一浪の末大学に進学しました。生活費のためのバイトや、サークル活動など、それなりに充実した生活をしています。さて、最近思うのは、この社会では「コミュ力・社交性の高さ」が重要なのではないかということです。バイト先の面接でも「人と会話がうまくできるか？」は聞かれても、「単位」については聞かれたことがない。サークルの先輩も、大学の成績がパッとしなくても、コミュ力・社交性の高い先輩が良い企業に採用されてきたのを見てきました。この仮説が間違っていないなら、コミュ力も社交性も低い僕は、これからどんな勉強をすれば良いのでしょうか？【目次】00:00 前回からの続き00:20 ビジネスコミュニケーションの大切さ01:10 「好き」を見つける02:10 聴く力、引き出す力04:10 すぐできるコミュ力UPの練習06:10 謝罪とお礼09:00 アプリで勉強できる12:50 社会人の先輩に聞こう14:00

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00:15:56

【#54】「社会人って、結局、学校の成績よりもコミュ力なんでしょ？」って、ほんとですか？（前半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/06/15

【今回のご相談（要約）】20代大学生男性将来は人の役に立つ仕事につきたいと思い、そのためには、まずは勉強しなければと思い、一浪の末大学に進学しました。生活費のためのバイトや、サークル活動など、それなりに充実した生活をしています。さて、最近思うのは、この社会では「コミュ力・社交性の高さ」が重要なのではないかということです。バイト先の面接でも「人と会話がうまくできるか？」は聞かれても、「単位」については聞かれたことがない。サークルの先輩も、大学の成績がパッとしなくても、コミュ力・社交性の高い先輩が良い企業に採用されてきたのを見てきました。この仮説が間違っていないなら、コミュ力も社交性も低い僕は、これからどんな勉強をすれば良いのでしょうか？【目次】00:00 相談内容の紹介02:40 学生時代のコミュ力と、社会人のコミュ力はそもそも違う04:20 社会人は「仕事」の文脈のコミュニケーション05:30 企業風土にもよるが…06:50 仕事としてのコミュニケーションの勉強08:50 ２つのエピソードは準備しておくといいかも12:20 人事部時代に採用側でしていたこと13:20

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00:20:13

【#53】モテたいのに、モテたくない？この矛盾、どうすればいい？（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/06/10

【今回のご相談（要約）】20代男性会社員これまでモテた経験がありません。女性と付き合ったこともありません。小学生の頃から目立つことが苦手で、部活は普通に頑張ってましたが、目立つことが苦手で、「大勢の中の一人」でいたい自分がいます。学生時代、サークルに参加して出会いはたくさんありました。でも「いい人」から進展しませんでした。告白したら「いい人」と言われたこともあります。社会人になってから、試しにいくつか社会人サークルにも参加したことがあります。でも、いざ参加すると冷めてしまう。モテたいはずなのに、そこまでしてモテたくないという矛盾した気持ちで冷めてしまう。どうすればモテるようになりますか？【目次】00:00 前回からの続き00:20 「出会いがない」はあり得ない02:20 見られたくない自分がブレーキになっている？03:30 実は外向型なのでは？05:20 モテるための心構え07:30 いい人でいることが目的になっている？09:20 目立つことにどんなレッテルを貼ってる？12:50 「モテ」に関する思い込み13:20 自分のこと好きですか？15:25 ハーレム系アニメを見てみよう16:20

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00:16:54

【#52】モテたいのに、モテたくない？この矛盾、どうすればいい？（前半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/06/08

【今回のご相談（要約）】20代男性会社員これまでモテた経験がありません。女性と付き合ったこともありません。小学生の頃から目立つことが苦手で、部活は普通に頑張ってましたが、目立つことが苦手で、「大勢の中の一人」でいたい自分がいます。学生時代、サークルに参加して出会いはたくさんありました。でも「いい人」から進展しませんでした。告白したら「いい人」と言われたこともあります。社会人になってから、試しにいくつか社会人サークルにも参加したことがあります。でも、いざ参加すると冷めてしまう。モテたいはずなのに、そこまでしてモテたくないという矛盾した気持ちで冷めてしまう。どうすればモテるようになりますか？【目次】00:00 お悩みの紹介01:50 本当はモテてませんか？03:10 もしかしてモテる前に予防線張っていませんか？04:20 「いい人」って、どういう人？05:30 「もっと覗いてみたい」という気持ちが湧かない？06:20 恋愛に興味なさそうな人は「対象」としてみない07:00 彼氏にしたい人と旦那さんにしたい人は違う07:50 「旦那さん向き」なだけなのでは？09:00

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00:19:02

【#51】共働き夫婦。マイホームの夢も、家族の時間も、あきらめたくない気持ちの整え方（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/06/04

【今回のご相談（要約）】（夫婦でワイルドだぜいさん）既婚・子供あり・共働きの40代・女性です。将来のマイホーム購入と、子供の学費のために夫婦共働きをしています。休日が違うため、家事や育児の負担が偏らないように話し合いをしているものの、私も夫も一人で背負い込んでしまうところがあり、気づけば体調を壊してしまったり、イライラしてきつい言葉を言ってしまうことがあります。最近は「ありがとう」「休んでいいよ」と言葉にだすようにしてますが、夫は以前、適応障害で会社を給食したこともあり、また体を壊すのではと心配です。もっとのんびり生活したほうが安心できるし、穏やかでいられることはわかっているが、マイホームの夢も叶えたい。学費の心配もあります。だから共働きで働くしかない。でも家族の時間も増やしたい。全てを叶えることは難しいかもしれませんが、もっと気楽な感じでいられたらとも思うのですが、何かヒントいただければ嬉しいです。【目次】00:00 前回からの続き00:30 親から言われたショッキングな出来事01:45 お金の話を子どもにオープンにする？04:00 これですべて解決？05:30

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00:18:49

【#50】共働き夫婦。マイホームの夢も、家族の時間も、あきらめたくない気持ちの整え方（前半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/06/01

【今回のご相談（要約）】（投稿者：夫婦でワイルドだぜいさん）既婚・子供あり・共働きの40代・女性です。将来のマイホーム購入と、子供の学費のために夫婦共働きをしています。休日が違うため、家事や育児の負担が偏らないように話し合いをしているものの、私も夫も一人で背負い込んでしまうところがあり、気づけば体調を壊してしまったり、イライラしてきつい言葉を言ってしまうことがあります。最近は「ありがとう」「休んでいいよ」と言葉にだすようにしてますが、夫は以前、適応障害で会社を給食したこともあり、また体を壊すのではと心配です。もっとのんびり生活したほうが安心できるし、穏やかでいられることはわかっているが、マイホームの夢も叶えたい。学費の心配もあります。だから共働きで働くしかない。でも家族の時間も増やしたい。全てを叶えることは難しいかもしれませんが、もっと気楽な感じでいられたらとも思うのですが、何かヒントいただければ嬉しいです。【目次】00:00 お悩み紹介03:00 もしかして夫婦で競争してませんか？05:00 なぜか相手をライバル視する08:00 協力関係のルールは都度変えてみては？09:30

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【#49】母子家庭育ちの私が抱える、結婚に踏み出せない理由（後半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/05/28

【今回のご相談（要約）】現在、お付き合いしているパートナーとの結婚に踏み出せずにいます。というのも、自分の育った家庭環境が、幸せな結婚や家庭づくりに向いているのか疑問が拭えないからです。私は、母子家庭の一人っ子として育ちました。母はもともとシングルマザーで、詳しい事情は聞いていないものの、父親はおらず、常に母の背中を見てきました。苦労する母の姿や、男性不在の環境で育った影響か、自分でも気づかないうちに、男性に対する不信感や嫌悪感のようなものを抱いているのかもしれません。それでも、今の彼とは心から一緒にいたいと感じています。でも、どうしても気持ちの整理がつかず、結婚に踏み切る勇気が持てないままです。このような私に、何かアドバイスをいただけたらうれしいです。【目次】00:00 前回の続き02:00 お母さんは、お母さんで実は幸せ？03:00 一番の親孝行とは？05:50 幸せの「倍返し」07:00 親子水いらずで話してみては？09:30 サトウさんの結婚報告のケース10:40 結婚への不安について11:50 進みながら心を固める12:55 幸せに貪欲になろう！14:00

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【#48】母子家庭育ちの私が抱える、結婚に踏み出せない理由（前半）

「イージー・サイドを歩け！ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 ·

2025/05/22

【今回のご相談（要約）】現在、お付き合いしているパートナーとの結婚に踏み出せずにいます。というのも、自分の育った家庭環境が、幸せな結婚や家庭づくりに向いているのか疑問が拭えないからです。私は、母子家庭の一人っ子として育ちました。母はもともとシングルマザーで、詳しい事情は聞いていないものの、父親はおらず、常に母の背中を見てきました。苦労する母の姿や、男性不在の環境で育った影響か、自分でも気づかないうちに、男性に対する不信感や嫌悪感のようなものを抱いているのかもしれません。それでも、今の彼とは心から一緒にいたいと感じています。でも、どうしても気持ちの整理がつかず、結婚に踏み切る勇気が持てないままです。このような私に、何かアドバイスをいただけたらうれしいです。【目次】00:00 相談内容の紹介03:30 幸せを願いながら幸せを怖がる心理08:00 私だけ幸せになってはいけないブロック11:00 幸せの後には不幸が来るという観念13:50 好きなものを先に食べるか、後に食べるか問題15:20 目標達成が近づくと、無意識に先送りする癖17:10

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