x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Αυτα που δεν Λεμε

Σοφία Μουτίδου, Κωνσταντίνος Μωραϊτόπουλος

Η Σοφία και ο Κώστας συζητούν. Πολύ. Λένε για όλα αυτά που δεν βλέπουμε αλλά νιώθουμε και δεν τα λέμε. Τι μας κρατάει; Ένα podcast για όλα αυτά που δεν λέμε.

education self-improvement

All Episodes

00:36:24

S02E02- Ενσυναίσθηση, όταν νιώθουμε οτι μας νιώθουν

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/07/02

Τελικά τι είναι ενσυναίσθηση και γιατί την ακούμε συχνά τα τελευταία χρόνια; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: ⁠https://hiwell.app/autapoudnleme

el

00:38:50

S02E01 - Εξερευνώντας το μεγάλο συναίσθημα του θυμού

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/06/25

Τι είναι ο θυμός και από που προέρχεται;Που κρύβεται, τι καλύπτει και πόσο εύκολα μας κυριεύει;Τι προσπάθειες απαιτεί η διαχείριση του;Μήπως δεν μας θυμώνουν οι γύρω μας αλλά ο θυμός είναι κάτι που αφορά εμάς;

el

00:36:40

S01E52 - Γιατί δεν κάνουμε σχέσεις πια;

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/06/18

Τι μας κάνει να απομακρυνόμαστε όλο και περισσότερο απο την ιδέα μιας σχέσης; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/autapdenleme

el

00:38:19

S01E51 - Τελικά πόσο σημαντικά είναι τα χόμπι για την...

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/06/11

Χόμπι, μια τέχνη του να ξεφεύγουμε;Πως μας επηρεάζουν;Πως συνδέονται με την κατάθλιψη;Τι σημαίνει και πως νιώθει κάποιος όταν δεν έχει χομπι;Μήπως χόμπι είναι απλα αυτό που σε κάνει να περνάς και να νιώθεις καλά;

el

00:32:13

S01E50 - Τι γίνεται όταν σε μια σχέση όλα είναι...

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/06/04

Πως αντιμετωπίζεις και επικοινωνείς το "μη κούμπωμα" στο σεξ; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για 15% χαμηλότερο κόστος στις πρώτες σου συνεδρίες. https://hiwell.app/autapoudenlemepodcast

el

00:35:49

S01E49 - Οι προκαταλήψεις και τα στερεότυπα μέσα μας

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/05/28

Πώς διαμορφώνονται τα στερεότυπα για το φύλο, τη θέση και την κοινωνική μας εικόνα;Γιατί ζούμε τόσο μέσα στα στερεότυπα και απο που και ως που αυτά γεννήθηκαν γύρω μας;Πως καταλήγουμε να τα κάνουμε προσωπικές μας απόψεις;Πόσο δύσκολο είναι να φωτίσουμε τις δικές μας προκαταλήψεις που ποτε δεν είδαμε οτι έχουμε;

el

00:32:24

S01E48 - Η δύναμη του να λες όχι

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/05/21

Τι σημαίνει να λες όχι στην ζωή σου; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/auta_pou_denleme

el

00:31:52

S01E47 - Ο χρόνος, το πέρασμα, και η επίδραση του...

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/05/14

Πόσο ο χρόνος και το πέρασμα του μας επηρεάζουν;Πως αντιλαμβανόμαστε το παρελθόν , πως βιώνουμε το παρόν και πως αγωνιούμε για το μέλλον;Που κρύβεται ο μεγαλύτερος μας φόβος, αυτός του θανάτου;Η σχέση μας με τον χρόνο και την δύναμη του πάνω μας.

el

00:32:16

S01E46 - Γιατί κρατάμε φιλίες που δεν θέλουμε κατά...

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/05/07

Πόσο δύσκολο είναι να συνειδητοποιείς ότι κρατάς φιλίες από συνήθεια; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/autapoudenlemeeΤι γίνεται όταν αλλάζουμε εμείς και οι φιλίες μας όχι;

el

00:39:02

S01E45 - Η σχέση του φαγητού με τον ψυχισμό μας

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/04/30

Ποιά η σχέση μας με το φαγητό;Πως συνδέεται το φαγητό με τα συναισθήματα που κουβαλάμε μέσα μας απο παλιά;Τελικά τρώμε για να χορτάσουμε ή για να νιώσουμε πληρότητα στην ψυχή μας;

el

00:34:00

S01E44 - Πως η άνοιξη επηρεάζει την ψυχολογία μας;

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/04/23

Γιατι η άνοιξη μπορεί να μας δημιουργήσει απο ευτυχία μέχρι κατάθλιψη;Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/autopoudenleme

el

00:39:32

S01E43 - Το βάρος των κλισέ στην ζωή μας

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/04/16

Πόσο μας επηρεάζουν τα κλισέ που ακούμε καθημερινά γύρω μας;Γιατι καταλήγουν να ορίζουν τις απόψεις και τις συμπεριφορές μας;Μήπως οι κλισέ εκφράσεις που ακούμε μας καταπιέζουν παρα μας βοηθούν;

el

00:35:13

S01E42 - Η Ρουτίνα στις ερωτικές σχέσεις

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/04/09

Γιατί φτάνουν οι ερωτικές σχέσεις σε μια φάση κακής ρουτίνας και ποιός ο ρόλος μας σε αυτό;Κατέβασε την εφαρμογή Hiwell και συνδέσου με έναν πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή. Με τον κωδικό autapoudenleme15 έχεις -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/autapoudenleme

el

00:31:42

S01E41 - Η ντροπή και το βάρος της

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/04/02

Γιατι νιώθουμε ντροπή στην ζωή μας;Πως αυτή μας συντροφεύει και πως είναι να την κουβαλάμε συνεχώς;Γιατι προσπαθούμε να την κρύβουμε μέχρι και απο τους εαυτούς μας;Πόσο δύσκολη είναι η συμβίωση με το συνεχόμενο βάρος της ντροπής;

el

00:38:14

S01E40 - Συγχώρεση, μια υπόθεση που αφορά μόνο εσένα

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/03/26

Τι είναι πραγματικά η συγχώρεση, πόσο δύσκολη είναι και τι σημαίνει για εμάς;Κατέβασε την εφαρμογή Hiwell και συνδέσου με έναν πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή. Με τον κωδικό autapoudenleme15 έχεις -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/autapoudenleme

el

00:31:40

S01E39 - Κρίσεις πανικού, τι συμβαίνει στο σώμα και...

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/03/19

Τι είναι οι κρίσεις πανικού;Ποια τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού, πως την βιώνουμε και τι σκεφτόμαστε για εμάς αλλα και τους άλλους;Πως είναι να ζούμε με αυτό τον φόβο, την ένταση και την σφοδρότητα;

el

00:37:52

S01E38 - Το άγχος στις μέρες μας. Γιατί όλοι το...

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/03/12

Τι είναι το άγχος; Πως δημιουργείται και γιατί;H Hiwell είναι μια πλατφόρμα διαδικτυακής ψυχοθεραπείας για όσους επιθυμούν να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη από πιστοποιημένους θεραπευτές.Κλείσε τη συνεδρία σου και χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hiwell.app/auta-poudenlemeFight Flight Freeze, τι είναι και ποια η σύνδεση τους με το άγχος;Γιατί ο οργανισμός χρησιμοποιεί το άγχος σαν μηχανισμό προστασίας;

el

00:37:13

S01E37 - Τι συμβαίνει στο ζευγάρι όταν ο ένας κάνει...

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/03/05

Πόσο συχνά ακούμε οτι η θεραπεία θα κάνει κακό στην σχέση μας, εαν και ο άλλος δεν ακολουθήσει τον ίδιο δρόμο;Πως επικοινωνούμε στον σύντροφο (και όχι μόνο) τα θέλω και τις ανάγκες μας πριν και μετα την θεραπεία;Είναι πιθανό να δούμε την απόσταση που μας χωρίζει να μεγαλώνει και τι θα πεί αυτό;Αλλάζει κάτι στην σχέση μας ή σε εμάς τους ίδιους όταν μπαίνουμε στην θεραπεία τελικά;

el

00:43:35

S01E36 - Υπερκαταναλωτισμός και ψυχική υγεία

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/02/26

Ποιά ανάγκη μας ωθεί στο να καταναλώνουμε συνεχώς;Τι προσδοκούμε να γίνουμε μέσα απο τις αγορές μας;H Hiwell είναι μια πλατφόρμα διαδικτυακής ψυχοθεραπείας για όσους επιθυμούν να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη από πιστοποιημένους θεραπευτές.Κλείσε τη συνεδρία σου και χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hiwell.app/auta-pou-den-lemeΠοιά τα κενά που γεμίζουν με ό,τι αγοράζουμε τελικά;

el

00:44:09

S01E35 - H σημασία της σχέσης μεταξύ θεραπευόμενου...

Αυτα που δεν Λεμε ·

2025/02/19

Πόσο σημαντική είναι η θεραπευτική σχέση;Ποιές δυναμικές αναπτύσσονται;Πώς ο θεραπευόμενος φέρνει και μεταβιβάζει συναισθήματα που κουβαλάει απο παλιά στον θεραπευτή του και τι σημαίνει αυτό για την θεραπεία;Μία σχέση συμμαχίας που χτίζεται απο την πρώτη συνάντηση μεταξύ δυο αγνώστων και μπορεί να αλλάξει την ζωή μας.

el

74 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College