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Salud Mental El Podcast (Podcast) - www.psicoterapias.mx/

Psic. Gus Novelo

Noticias de Psicología, de todos los temas y para todo público.

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All Episodes

28:56

¿Cómo disfrutar la Navidad?

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2021/12/22

¿Qué factores hacen qué tengas una Navidad armónica con tus seres queridos? Escucha este episodio donde te daremos algunos tips para conseguirlo.

18:36

La técnica del bombeo

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2021/12/15

Escucha este episodio donde hablaremos sobre la a técnica del “bombeo” que se trata de la descompresión emocional como un recurso muy útil en el contexto de un estrés postraumático

26:15

¿Qué es la Dispraxia?

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2021/12/08

Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos sobre la Dispraxia que es uno de los trastornos del neurodesarrollo, en el que los niños y niñas que la sufren muestran una gran dificultad a la hora de realizar actividades y movimientos coordinados.

28:15

Teoría de las cucharas

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2021/12/01

Te invitamos a escuchar este episodio donde revisaremos un modelo conceptual, utilizado con el propósito de ilustrar las dificultades diarias de personas discapacitadas y/o con patologías crónicas.

30:30

Racionalidad vs. Irracionalidad

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2021/11/24

Escucha este episodio donde hablaremos sobre la importancia de la racionalidad como esa capacidad que permite pensar, evaluar, entender y actuar de acuerdo a ciertos principios de mejora y consistencia, para satisfacer algún objetivo o finalidad.

20:31

Terapia de aceptación y compromiso

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2021/11/17

Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos sobre la Terapia de Aceptación y Compromiso que pertenece a las Terapias de Tercera Generación que se presenta como una alternativa a la psicología tradicional.

28:31

10 actitudes saludable para potenciar tus valores

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2021/11/10

Escucha este episodio donde hablaremos sobre como las actitudes se pueden cultivar y potenciar.

29:19

Sensibilidad Interpersonal

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2021/11/03

Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos y profundizaremos sobre la "Sensibilidad Interpersonal" que es una importante competencia social clave en las relaciones interpersonales.

23:36

El dilema del erizo

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2021/10/27

Te invitamos a escuchar este episodio donde hablaremos sobre una famosa paradoja propuesta por el filósofo alemán Arthur Schopenhauer que nos hace reflexionar sobre la distancia o proximidad que se debe, y se puede, establecer frente a otros.

26:50

La ley de Humphrey

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2021/10/20

Escucha este nuevo episodio donde hablaremos de "La ley de Humphrey" que es un curioso principio en el que se muestra que la atención consciente no siempre trae beneficios.

29:57

El concierto de la vida

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2021/10/13

Te invitamos a escuchar donde te llevaremos a reflexionar entorno a cual es tu posición o rol social ante la vida y si estas cómodo con él.

36:06

Como los valores guían nuestras acciones

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2021/10/06

Te invitamos a escuchar este episodio donde comentaremos y analizaremos lo que son los valores éticos o morales y como estos afectan nuestras conductas en la vida diaria.

54:32

Conflictiva adolescente

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2021/09/29

Te invitamos a escucha este episodio donde conversamos con las psicoterapeutas Marcela Ovalle y Natalia Alfaro quienes nos hablan sobre lo qué se enfrenta psíquica y físicamente el adolescente, cuáles son los signos de alerta que los padres deben considerar y como manejarlos.

32:40

Ansiedad Social

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2021/09/22

Escucha este episodio donde conversamos con el psicólogo Rodrigo Ruíz Mora quien nos describe que es la Ansiedad Social, que la causa y como manejarla.

28:52

Vivir en el Aquí y Ahora

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2021/09/15

Te invitamos a escuchar este episodio donde profundizaremos sobre la importancia de vivir en el aquí y el ahora así como que revisaremos formas de como lograrlo.

42:43

El color en las emociones y el estado mental

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2021/09/08

Escucha este episodio donde hablaremos sobre como impactan los colores en nuestras emociones y estado mental. Comentaremos como nos afecta cada color y como sacarle mas provecho a este efecto.

24:05

¿Cómo creer en ti mismo en tiempos de crisis?

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2021/09/01

Escucha este episodio donde entrevistamos a la psicóloga Quetta Sosa quien son define ¿qué es una crisis?, el impactó de esta a nivel mental asi como emocional y nos da algunos tips para recuperarnos.

40:50

Alcances y limitaciones de los diferentes tipos de...

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2021/08/25

Escucha este episodio donde te platicaremos sobre los diferentes tipos de psicoterapias que existen y cuales son sus ventajas y desventajas de cada una.

26:52

Bournout en el ambiente laboral

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2021/08/18

Te invitamos a escuchar este episodio donde entrevistamos a la psicoterapeuta Luz Alicia Maza Pacheco, quien nos habla sobre lo que es el bournout, como afecta en el desempeño laboral y como manejarlo en forma positiva.

25:32

¿Cómo superar los impedimentos físicos?

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2021/08/11

Te invitamos a escuchar este episodio donde entrevistamos a la Dra. Teresa Zamora quien nos habla sobre los diferentes tipos de limitaciones físicas que nos podemos enfrentar y como superarlas.

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