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unverWECHSELbar

Katharina Kühtreiber - Female Food Freedom
UNVERWECHSELBAR. Dein Podcast für die vermeintliche Achterbahn durch die Wechseljahre! Ich bin Katharina, Diätologin & Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben & zu gestalten. Erfahre, wie du dich optimal mit Energie & Nährstoffen versorgen und schlechtes Gewissen, ständige Gewichtssorgen, Heisshungerattacken, Diäten und den Kampf gegen deinen
health & fitness nutrition

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45:32
#111_Eisenmangel, Symptome & wertvolle...
unverWECHSELbar ·
2025/03/18
de
23:08
#110_Leistung braucht Energie
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2025/03/04
de
29:15
#109_Körpergewicht & gesellschaftliche Standards
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2025/02/18
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19:19
#108_2024 comes to an end
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2024/12/31
de
29:32
#107_entspannte Adventzeit, genussvolle Feiertage –...
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2024/12/10
de
50:50
#106_Schlafgesundheit, Routinen & Ernährung -...
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2024/11/26
de
28:43
#105_Selbstexperiment: 10.000 Schritte pro Tag
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2024/11/12
de
39:16
#104_Brustgesundheit, Früherkennung, Schamgefühl -...
unverWECHSELbar ·
2024/10/29
de
25:54
#103_Internationaler Tag der Menopause_18.Oktober
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2024/10/18
de
14:08
#102_Erfahrungen & Life Update
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2024/10/15
de
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#101_Wechseljahre, Gewichtsreduktion & Mentaltraining...
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2024/10/01
de
24:09
#100_Stronger Together - Jubiliämsfolge
unverWECHSELbar ·
2024/09/10
de
46:13
#99_Poledance, Weiblichkeit & Körperwahrnehmung -...
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2024/08/13
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49:51
#98_Hormonersatztherapie: Mythen & Möglichkeiten -...
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2024/07/23
de
36:56
#97_Körperbild in den Wechseljahren
unverWECHSELbar ·
2024/07/09
de
55:36
#96_Bewegung, Freude & Körperbild - Interview mit...
unverWECHSELbar ·
2024/06/25
de
30:40
#95_Wunderbar - herausfordernd: die positiven Aspekte...
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2024/06/11
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47:30
94_Beziehung, Lust & Sexualität in den Wechseljahren...
unverWECHSELbar ·
2024/05/28
de
45:04
#93_Ernährung in den Wechseljahren - die Basics
unverWECHSELbar ·
2024/05/14
de
45:21
#92_Von der Überforderung zu einer mitreissenden Idee...
unverWECHSELbar ·
2024/04/30
de
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