PODCAST

Kafi am Freitag

Kafi Freitag, Judith Wernli

Ungeschnitten - unscripted - ungefiltert. Mit Kafi Freitag und Judith Wernli www.kafifreitag.com

comedy comedy interviews

All Episodes

00:55:16

ADHS, Ferienflirts und Kafis massiges Blinddate

Kafi am Freitag ·

2025/07/25

🧠 ADHS & Erziehung – eine explosive Mischung: Der anstrengendste Job der Welt? Eltern sein. Was Konsequenz wirklich bedeutet und wie ADHS da mitmischt – persönlich, ehrlich, ungeschönt.🌴 Wenn Ferien das Leben löschen: Kafi verliert im Urlaub nicht nur den Alltag, sondern gleich das ganze Umfeld. Reset oder Realitätsflucht?💌 Briefe aus einer anderen Zeit: Liebesgeschichten von früher, als Ferienflirts noch handgeschriebene Spuren hinterliessen.🏕️ Der Ferienflirt im Vorgarten und die berhinderte

00:55:08

Grenzen ziehen, Motten zähmen & Fankultur vom Feinsten

Kafi am Freitag ·

2025/07/18

😡 Wenn der Fisch roh ist – und wir trotzdem zahlen müssen: Nöd fein, nöd Sushi. Einfach nur roh. Was dann passiert, hinterlässt Spuren. Bei allen Beteiligten.🚶‍♀️ Umwege für die Sicherheit: Frauen, die Fitnesscenter wechseln oder andere Wege gehen, weil sie sich bedrängt fühlen. Alltag leider.😱 „Fahr einfach nicht mehr Lift mit ihm: Kafi erzählt eine schaurige Geschichte aus ihrer Lehrzeit – und was passiert, wenn Übergriffe einfach ignoriert werden.🚫 Abgrenzung darf auch anstrengend sein: Wir

00:45:47

Instagram aus! Gefühle an! Über Einsamkeit im Sommer

Kafi am Freitag ·

2025/07/11

🐜 Ameiseninvasion & Todesdrohung: Kafi hat diesen Sommer Besuch in der Küche – von Ameisen. Laut Blick kann das gefährlich sein. Leider ein Bezahlartikel, also bleibt unklar, ob Kafi den Sommer überlebt oder nicht.💄 Die Lippenstift Diät: Judith trägt Lippenstift auf und zack – zwei Minuten später ist er weg. Kafi war skeptisch, bis sie’s mit eigenen Augen gesehen hat. Eine Beauty-Illusion mit Livebeweis!🍒 Kirschsteine & Darmmassage? Judith hat gehört, dass Kirschsteine gesund für den Darm seien

00:59:51

Nackt im Durchzug & andere (Überlebens-)Strategien

Kafi am Freitag ·

2025/07/04

🧠 Entscheidungen, die man nicht denken kann: Wie trifft man grosse Entscheidungen – z. B. ob man Kinder will? Warum wir unsere Ratio oft überschätzen – und was stattdessen hilft. Ein ehrliches Gespräch über Kopf, Bauch und das Dazwischen.👙 Kleider, Körper & das Alter: Warum denken viele Frauen, dass sie ab einem gewissen Alter keine ärmellosen Kleider mehr tragen „dürfen“? Wir reden über gestählte Oberarme, zensierte Waden – und warum Hawaii Therapie für die Seele ist.📬 Kontaktanzeigen &

01:11:21

Feste feiern, wie sie fallen - jetzt erst recht!

Kafi am Freitag ·

2025/06/27

🚁 Judith & der Fürst: Judith hat alles gegeben, um an Kafis 50. Geburtstag zu erscheinen – ob mit Helikopter oder Fürstenbegleitung, bleibt unklar. Sicher ist: Es war ein Fest. Und ein Appell, das Leben JETZT zu feiern, nicht später.🎈 Jetzt erst recht! Auch wenn’s einem grad nicht blendend geht: Sich feiern sollte Pflicht sein, nicht Kür. Unterstützung holen ist erlaubt – sich nicht feiern ist keine Option. Warum? Weil man das Leben nicht aufschieben darf!🧪 Stress? Dann bitte Beziehungen statt

01:31:33

Reich sein macht auch nöd immer glücklich...

Kafi am Freitag ·

2025/06/20

💸 Geld, Erbe und das schlechte Gewissen: Eine Hörerin fragt: Wie geht man damit um, wenn man reich ist – aber niemandem trauen kann? Wir reden über verdeckten Reichtum, Erbscham, ungleiche Beziehungen und Freundschaften mit Budget-Clash.🧠 Was, wenn’s doch kein ADHS ist? Die Angst vor der Diagnose – oder eben keiner. Warum fast alle mit Verdacht auf ADHS durch diese Phase gehen. Und was es mit einem macht, wenn man plötzlich nicht mehr weiss, woran man ist.🔍 Split it or quit it? Braucht es

01:15:26

Kinderfrei, koffeinabhängig & kurz vor der ADHS...

Kafi am Freitag ·

2025/06/13

☕ 9 Tassen Kafi am Tag – oder doch gleich Ritalin?Judiths Koffein-Konsum bringt Kafi zum Grübeln – und zur steilen These: Kaffee ist ja bekanntlich die kleine Schwester von Ritalin... Trägt Judith bald schon das neue #TeamADHS Armband von Kafi??? Denn nach der letzten Folge hagelt es Nachrichten – und viele glauben: Auch sie könnte neurodivergent sein. Warum sie sich jetzt abklären lässt, was eine Diagnose verändert (oder auch nicht) – und warum man mit dem Coming-out besser bitzli wartet🛏️ Warum

01:15:26

Gefrorene Eizellen, ungemachte Betten und der ewige...

Kafi am Freitag ·

2025/06/06

🧬 Social Freezing – wenn Zeit kostbarer ist als Geld.Warum Frauen sich Zeit erkaufen sollten – auch wenn es teuer ist. Warum Zeit ein Non-Fungible Token ist, und Geld eben nicht. Und warum Judith und Kafi finden: Es ist mehr als okay, sich alle Optionen zu sichern!🧠 ADHS und der Schmerz, nicht dazuzugehören.Wie lebt man in einer Welt, die Steuern und Strukturen belohnt – aber Feingefühl, Kreativität und Zwischenmenschliches kaum erfasst? Kafi erzählt, wie es sich anfühlt, hochfunktional zu sein –

00:53:49

Empathisch, toxisch – und George Clooney auf Abwegen

Kafi am Freitag ·

2025/05/30

🎭 Echte oder falsche Empathie?Viele halten sich für empathisch – hören aber nur zu, um endlich selber sprechen zu dürfen. Wann ist Zuhören echte Zuwendung, und wann bloss ein stiller Deal?🥾 Judiths Marsch durch den Wahnsinn60 Leistungskilometer zur und auf die Rigi. Im strömenden Regen. Freiwillig. Kafi fragt sich ernsthaft, ob Judith einfach sehr heldenhaft ist – oder ob wir da langsam über eine zartmasochistische Ader sprechen müssen ;)🎨 Zimmerteppichbraun – ein FrisurenschicksalWarum enden

00:53:07

Was in der Bar tatsächlich geschah… (und warum wir...

Kafi am Freitag ·

2025/05/23

Nach zwei Wochen Pause reden wir am Anfang ungefähr doppelt so schnell – aus purer Freude, endlich wieder zu podcasten.Es kursierten bereits Gerüchte, dass unser Bar-Experiment komplett eskaliert ist und wir uns zerstritten haben. So viel sei verraten: ganz aus der Luft gegriffen ist das nicht. Die ganze Wahrheit gibt’s am Ende der Folge.Diese Themen haben uns sonst noch bewegt:🍸 Das Bar-Experiment – was wirklich passiert ist, warum es nicht ganz ohne war und was wir daraus gelernt haben.🧮

01:16:31

People pleasing - bis ins Bett

Kafi am Freitag ·

2025/05/02

Wie viele Kompromisse sind in einer Beziehung normal – und ab wann verliert man sich selbst dabei?In dieser Folge beantworten wir eine Hörerinnenfrage und landen dabei, wie so oft, auch ganz woanders:💬 People-Pleasing – warum wir uns so schnell verpflichtet fühlen und manchmal sogar Dinge tun, die wir gar nicht wollen.🧥 Judiths Blazer-Story – gekauft, weil die Verkäuferin nett war. Und was das mit Nähe, Druck und Höflichkeit zu tun hat.❤️ Kompromisse in Beziehungen – wie viel ist zu viel, und wie

01:30:18

Busy, bitchy, burned out? Warum Dauerstress kein...

Kafi am Freitag ·

2025/04/25

Judith vergisst ihre Gutscheine, Kafi vergisst, wer sie modisch influenct – und gemeinsam erinnern sie sich in dieser Folge daran, was wirklich zählt.Was Dich erwartet:😵 Busy = Wichtig? Warum das Dauer-Gestresstsein weniger mit Erfolg zu tun hat als mit schlechter Abgrenzung🎁 Gutschein-Hölle: Warum man uns lieber nichts schenken sollte, das ein Ablaufdatum hat🚗 Wenn Klischees stimmen: Judith gegen den Hybrid – und warum Sturheit manchmal die lustigeren Geschichten schreibt👗 Begehrliche Blicke im

01:07:30

Zwischen Einsamkeit und Nähe liegt manchmal nur eine...

Kafi am Freitag ·

2025/04/18

🥀 Einsam feiern?Eine Hörerin fragt: Wie den eigenen Geburtstag verbringen, wenn die Freundinnen weit weg sind? Judith und Kafi sprechen über Einsamkeit, Erwartung und den Mut, Dinge trotzdem schön zu machen.🍪 Selbstkontrolle ist eine Lüge.Judith lagert Guetzli im Keller, um nicht alles auf einmal zu essen – scheitert aber regelmässig daran. Kafi hält sich Süsses komplett vom Leib. Warum? Weil „nur ein Biss“ für sie keine Kategorie ist.🧻 Toilettentüren in Beziehungen.Offenlassen: Ja oder ein

01:01:47

Z'luut. Z'viel. Z'aschträngend.

Kafi am Freitag ·

2025/04/11

🎂 Kafi wird 50. Vielleicht. Vielleicht auch nicht. Oder doch? Party? Rückzug? Schweige-Retreat? Wir wissen’s nicht. Sie auch nicht.🧴 Haare waschen – eine Zumutung. Judith und Kafi finden einstimmig: So lange wie möglich rauszögern. Fast schon eine Disziplin für sich…💘 Verkuppeln oder nicht verkuppeln? Kafi wurde schon erfolgreich vermittelt. Judith kriegt beim Gedanken daran schon Atemnot.🗣️ „Z’viel. Z’kompliziert. Z’luut.“ Judith erzählt, warum sie allergisch auf Sätze mit „Du bisch z…“

01:11:10

Flirten bis zum Abschleppen, ADHS &...

Kafi am Freitag ·

2025/04/04

Kafi eröffnet den neuen Drive-in des Interdiscounts, Judith flirtet bis fünf vor Verhaftung – und plötzlich geht’s um grosse Fragen: Outsourcing, ADHS, Beziehungserwartungen und der Alltag zwischen Putzfrau-Scham und Putzfrau-Liebe.🍳 ADHS und die Sache mit den angebrannten Pfannen: Warum die einfachsten Aufgaben zur Herausforderung werden – und was eine Diagnose eigentlich bringt (oder eben nicht).🧼 Die Sache mit der Putzfrau: Judith fühlt sich privilegiert – und gleichzeitig ein wenig schuldig

01:05:46

Anmach-Nachhilfe & der Drink, auf den Judith noch...

Kafi am Freitag ·

2025/03/28

Was macht einen Menschen eigentlich beliebt? Wie spricht man jemanden an – und warum reden so viele lieber über sich selbst, statt Fragen zu stellen? In dieser Folge geht’s um Kontaktaufnahme, offene Beziehungen, Koffeingetränke mit Identitätskrise – und um ein soziales Experiment, das Judith für immer vom Rivella-Image befreien könnte. In dieser Folge:• 💬 Was macht Menschen wirklich beliebt? Kafi und Judith sezieren Smalltalk, Charme – und die Kunst, einfach mal Fragen zu stellen, statt von sich

01:11:32

Liebe, Sex und Seitensprünge

Kafi am Freitag ·

2025/03/21

Rückblick auf die letzte Folge: Trennt Judith und Kafi ein sprachlicher Röstigraben – oder ist es eher eine verbale Kollision? Kafi bekannt-berüchtigt direkt, manche sagen vulgär, Judith höflich, manche sagen brav. Aber genau das macht es doch so spannend! Oder würdet ihr noch zuhören, wenn 2 Kafis am Mikrofon sitzen würden? Ebe...• 🔥 Seitenprung oder Seiten-Liebe: Was tun, wenn man glücklich vergeben ist – und dann kommt da noch jemand?• 💔 Verlieben verlernt? Über das Risikomanagement im Dating

01:04:19

Symbiose: Der Anfang vom Ende des Fickens...

Kafi am Freitag ·

2025/03/14

Komplimente retten Tage, Blasen ist out und Kafi hat ein Farbproblem... Judith glaubt, dass kaum noch jemand blasen will – oder hat Kafi da einfach nur wieder etwas komplett falsch verstanden? 😏 Ausserdem: Nähe vs. Distanz in Beziehungen, Zeit vs. Geld und die Frage, warum wir alle so überfordert mit trauernden Mitmenschen sind.Weitere Themen in dieser Folge:💞 Nähe, Distanz & Sex in Beziehungen – Eine Hörerin fragt: Er will mehr Nähe, sie mehr Freiraum – was tun? Kafi erklärt, warum zu viel

01:08:45

Zwischen Kontrollverlust und Selbstwirksamkeit liegt...

Kafi am Freitag ·

2025/03/07

Judith auf Speed – oder einfach nur Angst, bei Kafi nicht zu Wort zu kommen? Diese Folge ist ein wilder Ritt durch ernste Themen, absurde Beauty-Fails und die Frage: Brauchen wir Gäste im Podcast oder sind wir genug?🔥 Themen dieser Folge:🌍 Weltschmerz & Selbstwirksamkeit: Wie geht man mit dem Gefühl um, dass die Welt brennt? Und warum hilft es, trotzdem etwas zu tun – nicht nur anderen, sondern auch sich selbst?💸 Kafi über ihr Wirken für Helvetas: Warum sinnvolles Engagement für Andere uns vor

01:20:51

Cuckold, Frauenfreundschaften & die grosse Frage: Wen...

Kafi am Freitag ·

2025/02/28

Judith kauft ein neues Bett – und das ausgerechnet am Valentinstag. Ein reiner Zufall, wie sie betont, aber Kafi hat da ihre Zweifel. Und während Judith noch versichert, dass es wirklich nur ein praktischer Kauf war, tauchen neue Fragen auf: Wer hält sich eigentlich alles in ihrem Schlafzimmer auf? Und geht das alles in Richtung Swingerclub oder doch eher Schwingerclub?Doch es geht nicht nur um Betten, sondern auch um Beziehungen – und zwar nicht nur romantische. Braucht man eine beste Freundin, um

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