PODCAST

Kafi am Freitag

Kafi Freitag, Judith Wernli

Ungeschnitten - unscripted - ungefiltert. Mit Kafi Freitag und Judith Wernli www.kafifreitag.com

comedy comedy interviews

All Episodes

00:53:06

Mütter am Rande eines Nervenzusammenbruchs

Kafi am Freitag ·

2026/02/06

🎭 Unsere Live-Show-Frage an Euch: Was liebt ihr an unserem Podcast am meisten? Wir wollen es wissen und freuen uns auf die Bühne! Schreibt es auf Spotify in die Kommentare oder direkt an uns auf Insta🧳 Mütterangst, Lager & Fulltime-Gluggere: Kinder im Lager = Nervensystem am Anschlag. Wir reden über unsere Ängste, über Gluggere-Sein ohne Scham – und warum wir da (ausnahmsweise) leider nicht die coolsten Vorbilder sind.🎸 Bruce Springsteen & das erste Konzert-Trauma: Judiths ersehntes

01:01:54

Kartonabfuhr statt Kirche: Woran wir heute wirklich...

Kafi am Freitag ·

2026/01/30

📦 Konsum statt Kirche – und die Kartonabfuhr als Beichtstuhl: Unsere steile These: Konsum hat Religion ersetzt. Wir suchen Trost, Vergebung und Glück im Kaufen – finden es aber nicht. Und während Zürich neu wöchentlich den Karton abholt, merken wir: Das ist nicht nur Service, das ist ein Ritual für eine Gesellschaft, die ständig Zeug rein- und rausspült.🔥 Inspiration, Feuer & die richtigen Menschen: Wir diskutieren angeregt, was „inspiriert sein“ eigentlich heisst: Hat Feuer mit beruflichem Erfolg

01:01:39

Wie wir lernen, unsere Körper zu akzeptieren

Kafi am Freitag ·

2026/01/23

Kommt zu unserer Show, wir freuen uns so fest auf Euch!Hier geht's zu den Tickets💘 Online- vs. Offline-Dating: Profilbilder, die jünger machen, Körpergrössen, die schummeln Wir reden darüber, wie ehrlich Dating heute wirklich ist – und wo man eigentlich noch „gute Leute“ kennenlernt, ganz ohne Algorithmus.🚗 Dating & der gelbe Mini: Was Judiths Dating-Leben mit ihrem gelben Mini zu tun hat – und warum der Fahrstil eines Menschen manchmal mehr erzählen, als man denkt.📸 Der 2016-Throwback-Trend:

01:17:53

Alles was Ihr schon immer über Kafi wissen wolltet

Kafi am Freitag ·

2026/01/16

👑 Namen merken à la König Charles: 250 Namen auswendig? Wir reden darüber, warum Namen merken mehr ist als Nettigkeit – und was passiert, wenn es gründlich misslingt…🌱 Die kleinen Glücksmomente: Nächtliche Spaziergänge im Neuschnee, Lausbuben in der Migros: Warum das Unspektakuläre oft am meisten trägt und warum wir alle öfter Schneeengel machen sollten!💥 Scheitern neu gedacht: Was ist Scheitern eigentlich – und wer bestimmt das? Ein Gespräch über Misslingen ohne Selbstabwertung und warum auf dem

00:56:20

Beziehungen zerreden - der neue Trend

Kafi am Freitag ·

2026/01/09

🖤🤍❤️ Crans-Montana & Überforderung: Ein tragisches Unglück, das uns mit der eigenen Ohnmacht konfrontiert. Wie geht man damit um, wenn man merkt: Das ist zu gross, zu viel, zu überfordernd?💞 Impathie statt nur Empathie: Wir sprechen über ImpathIe – Empathie mit sich selbst. Warum wir für andere oft unendlich verständnisvoll sind, aber mit uns selbst gnadenlos streng. Ein Plädoyer für mehr Selbstmitgefühl, Grosszügigkeit und weniger innere Härte.🗣️ Wenn Beziehungen zur Dauerbaustelle werden: Eine

01:15:33

⁠1 Lifehack, der Dein Leben WÜKI besser macht

Kafi am Freitag ·

2026/01/02

🧠 Der unspektakuläre Lifehack mit grosser Wirkung. Er wird Dein Leben verändern, versprochen!🎉 Nach der Party ist vor dem schlechten Gewissen: Zu viel geredet, zu wenig gesagt, zu viel Raum eingenommen oder zu wenig Präsenz gezeigt? Warum wir uns nach Anlässen oft unnötig fertig machen – und wie man lernt, sich selbst mehr zu verzeihen.📝 Judiths Fragen zum Jahresende: Judith bringt starke Fragen mit: Was hat dich dieses Jahr am meisten genervt? Und fast noch spannender: Wen hast du selbst am

00:47:51

Kafi die Vollzeit-Verhinderererererin

Kafi am Freitag ·

2025/12/26

❌ Ja sagen, Nein denken: Kafi ist dieses Jahr öfter die Verhinderererererin. Nicht aus Lust am Blockieren, sondern aus radikalem Energiemanagement. Während Judith aus Begeisterung lebt (und davon genährt wird), schaut Kafi sehr genau, was sie tragen kann – und was nicht.🤝 Nein sagen zu Menschen, die man liebt: Warum es besonders schwer ist, nahestehenden Menschen Grenzen zu setzen. Und weshalb ein Nein manchmal ehrlicher ist als jedes halbherzige Ja und warum man sich gut überlegen sollte, wem man

01:12:19

Bradley Cooper & Judith Wernli: Sex, der an was...

Kafi am Freitag ·

2025/12/19

🫣 Sex mit Barack Obama oder Bradley Cooper? Eine überraschend existentielle Frage – und der Einstieg in Judith Wernlis vermutlich einzige grosse Red Flag…📱 Handy-Angst & diffuse Sorgen: Wir greifen das Thema Bildschirmzeit bei Kindern nochmals auf – und gehen diesmal einen Schritt tiefer. Kafi fragt Judith ganz konkret: Wovor hast Du eigentlich Angst? Und was davon ist real, was eher ein diffuses Bauchgefühl?🎄 Weihnachten – eben doch ein Arschloch? Warum empfinden so viele Menschen die angeblich

01:14:17

Smartphones: Das WD-40 Gleitmittel unserer Zeit...

Kafi am Freitag ·

2025/12/13

👵 Grossmutters Rezept – ein Mythos: Warum „nach Grossmutters Rezept“ kein Qualitätsmerkmal ist – manche Grossmütter kochten fantastisch, andere schlicht grottenschlecht.📱 Handy, Kinder & das grosse Unbehagen: Das Smartphone als WD-40 der Gesellschaft: Es beruhigt, statt Probleme zu lösen. Wir sprechen über Suchtpotenzial, Schäden bei Kindern – und darüber, warum wir Erwachsenen unangenehme Gefühle immer weniger aushalten.🧭 Gibt es einen Weg raus? Judith sucht nach klaren Lösungen, Kafi sagt: Es

00:45:24

Über, wegen, trotz und überhaupt: Bernhard Russi

Kafi am Freitag ·

2025/12/05

🌟 Warum die Schweiz keine Stars erträgt: Wir sprechen darüber, weshalb man hierzulande immer schön bescheiden bleiben soll – und warum genau dieses Understatement verhindert, dass man Erfolge feiert, dankbarer wird und sich überhaupt selber mal etwas gönnt.🚆 Judiths SBB-Malheur & die Hulk-Hände: Judith erzählt, wie sie in einem völlig absurden Moment plötzlich mit „Hulk-Händen“ in der SBB dasteht – eine Katastrophe, die Spuren hinterlässt🥇 Judith, Bernhard Russi & der Medaillen-Traum: Kafi

00:58:54

Zwischen Chäschüechli und Femiziden

Kafi am Freitag ·

2025/11/28

😇Die Kunst, sich Dinge zu verbieten (oder eben nicht): Judith im Chäschüechli-Dilemma... sie isst täglich eins. Oder auch 2. Manchmal sogar 3. Sie möchte sich das verbieten – Kafi hält - einmal mehr - vehement dagegen🚨 Femizide in der Schweiz: Warum hat die Schweiz im europäischen Vergleich so viele Femizide? Wir sprechen über Ursachen, Strukturen – und warum “Gleichstellung auf dem Papier” noch lange nicht im Alltag angekommen ist.💛: Paarbeziehungen sind überbewertet: Wir finden: Freundschaften

00:55:18

Über Judiths Freundlichkeit & Kafis verbale Entgleisung

Kafi am Freitag ·

2025/11/21

🧠 Bioidentische Hormone: In den USA wurden veraltete Warnhinweise zu Hormontherapien endlich angepasst. Weniger Panik, mehr Evidenz – was bedeutet das für uns?🤝 Freundlichkeit & Grosszügigkeit: Warum echte Freundlichkeit selten ist – und wie sie den CEO einer grossen Unternehmung verändert hat😬 Kafis Entgleisung: Kafi haut eine verbale Entgleisung raus. Wir sprechen ehrlich darüber – und wie man Verantwortung übernimmt.💪 „Starke Frau“ – Kompliment oder Sexismus? Wir sezieren das Wort: empowernd,

01:01:34

Über vaginal geschälte Mandarinen und ehrgeizige Eltern

Kafi am Freitag ·

2025/11/14

🧒 Überbehütete Kindheit 2.0: Warum Eltern heute jede Kante abpolstern – und was das mit einer verklärten Sehnsucht nach der „perfekten Kindheit“ zu tun hat.🧠 Mobbing oder einfach Schulhof? Wo fängt Mobbing wirklich an und wo wird das Wort vorschnell verwendet? Und was hat das alles mit Pissoires in Burgdorf zu tun?👟 Judiths Drei-Schuh-System: Gehen, Stehen, Sitzen – drei Sorten Schuhe, ein einziges Universum. Judith erklärt’s. Kafi staunt📣 Eltern als Sportplatz-Qual: Wieso manche Eltern beim

00:37:44

Wenn selbst das Löschen von Exfreunden den Speicher...

Kafi am Freitag ·

2025/11/07

💻 Digital Detox DeluxeKafi und ihr ADHS kämpfen mit 152’500 Fotos im Speicher – ein Drama für sich und warum selbst das Löschen von Exfreunden das Problem nicht wirklich löst.👠 Judiths 80er-Renaissance: Dauerwelle, Neon, Stulpen – Judith ist gemacht für die Achtziger und Kafi sieht sie schon im Retro-Look auf der Live-Tour! Seid Ihr dabei? Zu den Tickets!🚰 Legendäre Legionellen: Wie die Furcht vor Legionellen Judith und Kafi zu überdurchschnittlich sauberen Menschen macht.💘 Limerenz &

01:12:38

Wenn Reden krank macht - aber Schweigen auch nicht hilft

Kafi am Freitag ·

2025/10/31

🧠 Wenn Aufklärung krank macht: Neue Studie zeigt: Aufklärung über psychische Erkrankungen an Schulen kann das Gegenteil bewirken. Kafi und Judith fragen sich, ob Reden wirklich immer hilft – oder manchmal auch krank macht.🍐 Kafis 5738-Franken-Birne & der Lavabo-Schrank-Fail: Eine teure Birne, ein unauffindbarer Schrank und ein Erb-Vorbezug, der keiner ist – Kafi kämpft mit den wahren Problemen des Lebens.🧓 Alt genug für’s Gelassensein?: Judith will wissen, wann das mit der Altersweisheit endlich

01:01:26

Wenn sogar Schamhaare mehr IN sind, als es Phil...

Kafi am Freitag ·

2025/10/24

🎤 Phil Collins & der andere Planet: Kafi ist überzeugt: Man darf Phil Collins einfach nicht gut finden. Judith sieht das völlig anders – sie lebt offenbar auf einem anderen Planeten, auf dem Phil Collins „in“ ist.📚 Christine Brand & die verbalerotische Lücke: Kafi gesteht: Das Buch war besser als erwartet. Aber sprachlich – da ist sie schon mehr bei Markus Werner👩‍👩‍👦 Schwiegermüttebashing vom Feinsten: Judith empört sich über eine Buswerbung, die Schwiegermütter disst. Warum immer auf die

00:55:39

Wir gehen auf Welttournee! (aso bis Bern)

Kafi am Freitag ·

2025/10/10

🌍 Judith & Kafi gehen auf Welttournee, ENDLICH! Die grosse Ankündigung: Kafi am Freitag geht live! Zürich, Luzern, Bern und Aarau – im März 2026. Kommt! TICKETS GIBTS HIER!📱 Kinder & Social Media – ab wann ist zu früh? Wir beantworten die Frage einer Hörerin: Soll man einem 13-Jährigen Instagram erlauben? Dazu: Kinderbilder im Netz, WhatsApp-Kontrolle und wie viel Vertrauen Eltern wirklich aushalten.😶 Abgestumpft durchs Dauerdrama. Trump, Krisen, Katastrophen – Kafi sagt: „Ich würde gerne wieder

01:16:20

Von Ärschen, Schwänzen und der FiggDi Partei

Kafi am Freitag ·

2025/10/03

💉 Abnehmen mit Spritze – das neue Schlankheitsprivileg? Wegovi & Ozempic verändern das Spiel: Was früher hart erkämpft oder runtergehungert werden musste, scheint plötzlich einfach möglich. Wir reden über das Körpergefühl, Zahlen auf der Waage und was passiert, wenn Schlanksein plötzlich für alle erreichbar wird.🍆 Penis-OPs & Porno-Ideale: Immer mehr Männer lassen sich den Penis vergrössern. Kafi meint: Das hat mit Porno-Bildern zu tun – bei Frauen wie bei Männern. Was passiert, wenn eigene

00:54:42

Mental Load & andere Arten, sich zu vergiften

Kafi am Freitag ·

2025/09/26

🧠 Mental Load entzaubert: Wir reden über Erwartungen an Männer (und an uns selbst), warum Frauen oft alles kontrollieren wollen – und wie genau hier das Phänomen Mental Load entsteht. Am Ende lösen wir das Rätsel auf: unterschiedliche Kernkompetenzen, die ständig aneinanderprallen.🥔 Die perfekte Hausfrau vs. der ADHS-Kühlschrank: Judith macht Rösti von Grund auf. Kafi vergisst halbe Biotope im Kühlschrank. Zwei Haushalts-Realitäten – und eine beinahe tödliche Selbstvergiftung.♀️ Feminismus ≠

00:49:02

Feminismus - und warum nur Mütter darüber reden sollten

Kafi am Freitag ·

2025/09/19

👶 Feminismus & weibliche Erpressbarkeit: Wenn Theorie auf Realität prallt: Warum die Liebe zum Kind jede feministische Regel sprengt – und weshalb Kafi kinderlosen Frauen sagt, sie sollen zum Thema Vereinbarkeit einfach den Mund halten.💸 Abhängigkeit oder Kapitalismusfalle? Die Angst vieler Frauen, sich von Männern finanziell abhängig zu machen – und die These: Wer eine Familie gründet, macht sich sowieso abhängig.💇 Frisur, Google Maps & der Bewertungswahn: Von Prinzessin Kate bis Sterne fürs

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