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PODCAST

Positive Perspektiven

Melanie Bangert und Marzena Kühne

Herzlich Willkommen bei Positive Perspektiven. Hier quatschen Marzena Kühne und Melanie Bangert regelmäßig über Erkenntnisse aus ihrem Alltag als Expertinnen für mentale Gesundheit und gesunde Führung, über ihre Erfahrungen mit der Positiven Psychologie und über alles, was das Leben lebenswert macht. Mehr über uns erfährst du auch bei LinkedIn oder auf unseren Homepages https://www.edel-fuehren.de/ und https://bangert-beratung.de/.

education self-improvement

All Episodes

00:03:38

Extra 1 zu Folge #7 - Deinen Sinn entdecken

Positive Perspektiven ·

2025/02/09

Eine geführte Visualisierung mit Melanie in der du dich mit sinnstiftenden Momenten deines Lebens verbindest, ihren Wert erkennst und die wertvollen Momente in deinen Alltag überträgst. So kannst du dir die sinnstiftenden Momente immer wieder zurückholen.

de

00:37:17

#7 Sinn

Positive Perspektiven ·

2025/02/09

Sinn ist die Essenz eines erfüllten Lebens – aber wie finden wir ihn? In dieser Folge sprechen wir darüber, was Sinn eigentlich bedeutet, warum er so wichtig für unser Wohlbefinden ist und wie wir ihn aktiv in unser Leben holen können. Lass dich von persönlichen Geschichten, wissenschaftlichen Insights und praktischen Tipps inspirieren.

de

00:34:03

#6 Charakter? Stark!

Positive Perspektiven ·

2025/01/19

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Welt der VIA-Charakterstärken ein – die einzigartigen „Superkräfte“, die in jedem von uns stecken.

de

00:56:31

#5 Tschüss 2024 - Hallo 2025

Positive Perspektiven ·

2024/12/29

Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu – Zeit, innezuhalten und zurückzublicken: Welche Erlebnisse und Erfahrungen haben uns geprägt? Welche Ziele haben wir erreicht, und welche Herausforderungen haben uns wachsen lassen?

de

00:42:05

#4 Glück

Positive Perspektiven ·

2024/12/08

In dieser Folge von Positive Perspektiven tauchen wir tief in das Thema Glück ein. Was macht uns wirklich glücklich und wie viel davon liegt in unserer eigenen Hand?

de

00:31:42

#3 PERMA - Fünf Wege zu mehr Wohlbefinden im Alltag

Positive Perspektiven ·

2024/11/17

In unserer neuesten Folge von Positive Perspektiven tauchen wir tief in das PERMA-Modell von Martin Seligman ein – ein Konzept, das euch helfen kann, mehr Freude, Engagement, bedeutsame Beziehungen, Sinn und Erfolge in euren Alltag zu bringen.

de

00:47:36

#2 Sag' mal, wo kommst du denn her?

Positive Perspektiven ·

2024/10/27

In dieser Episode von Positive Perspektiven tauchen wir tief in unsere persönliche Geschichte ein.

de

00:32:52

#1 In der Mitte

Positive Perspektiven ·

2024/10/06

In dieser besonderen Folge von Positive Perspektiven sprechen wir live darüber, was es bedeutet in der persönlichen Mitte zu sein. Wie finden wir dorthin – und vor allem, wie bleiben wir dort? Gemeinsam erkunden wir die Verbindung zwischen innerer Balance und der Positiven Psychologie. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen und geben erste Einblicke in das für 2025 geplante Retreat, das Menschen helfen soll, ihre innere Mitte zu stärken und neue Kraftquellen zu entdecken.

de

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