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PODCAST

Express Yourself by Yvonne Schönau

Yvonne Schönau - Expertin Emotional Leadership

Die Welt verändert sich. Täglich haben wir mit neuen Herausforderungen im Aussen zu tun, die wir regeln müssen begleitet von vielen unangenehmen Emotionen. An was können wir uns noch orientieren? Wo finden wir Kraft, Antworten, Ruhe und Inspiration? Genau hier setzt Emotional Leadership an - mit DIR als Konstante in deinem Leben. Haben deine Emotionen dich oder hast du deine Emotionen? Das ist eine Kernfrage des Emotional Leaderships und stützt sich dabei auf drei Säulen: Wissenschaft, dein ICH und

education

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20:57

#082 - Was du als Führungskraft wirklich managen...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/07/26

In der heutigen Folge widmen wir uns der Frage, was du als Führungskraft wirklich managen musst. Ich spreche über Führungsskills und was das ganze mit Emotional Leadership zu tun hat. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse bei der heutigen Folge! :-) __________ HIER kommst du zum Online-Kurs: https://yvonneschoenau.com/dankeseite-onlinekurs/?utm_source=ActiveCampaign&utm_medium=email&utm_content=Raus+aus+deinem+Kopf+-+rein+ins+Emotional+Leadership&utm_campaign=NL+Juli+Tino Was hat es dich

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15:42

#081 - So wirst du emotional FLEXIBEL!

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/07/23

In der heutigen Folge schauen wir uns das Thema emotionale Flexibilität an. Denn damit du nicht im Drama deiner Emotionen feststeckst, sondern sie in jeder Situation für dich nutzen kannst, solltest du deine Emotionen kultivieren. Wie das geht, erfährst du jetzt. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse bei der heutigen Folge! :-) __________ HIER kommst du zum Online-Kurs:

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18:23

#080 - So findest du deinen Weg durch dein INNERES...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/07/19

In der heutigen Folge schauen wir uns das große Thema an, wie du Entscheidungen treffen kannst. Besonders werde ich darauf eingehen, wie du durch dein INNERES Gefühl deinen Weg findest und Entscheidungen triffst. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse bei der heutigen Folge! :-) __________ Was hat es dich bisher gekostet, so zu sein, wie andere es wollen? Es wird Zeit JA zu dir zu sagen. Für dich, deine Wünsche und deine Sicht der Welt einzustehen, auf dem Emotional Experience Day. Mit dem

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15:45

#079 - Self Expression: Warum sollen sich Menschen im...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/07/16

In der heutigen Folge schauen wir uns an, warum Self Expression im Emotional Leadership so wichtig ist... Zunächst wirst du erfahren, was Self Expression überhaupt ist und wie du damit für dich umgehen kannst. Wir schauen uns die Frage an: Warum sollen sich Menschen im Leben für DICH entscheiden? Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse bei der heutigen Folge! :-) __________ Was hat es dich bisher gekostet, so zu sein, wie andere es wollen? Es wird Zeit JA zu dir zu sagen. Für dich, deine

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26:08

#078 - DIE 6 EMOTIONALEN Phasen im Business & Leben...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/07/12

In der heutigen Folge fahren wir mit der neuen Serie fort, die sich rund um das Thema Emotional Leadership dreht. Diese Reise bezieht sich auf alle Themen rund um deine Emotionen. Heute gucken wir uns DIE 6 EMOTIONALEN Phasen an, die du vielleicht kennst, wenn du selbstständig bist, dich selbständig machen willst oder die Firma wechselst. Diese Phasen helfen dir dabei herauszufinden, wo du bist und was dich daran hindert, dein nächstes Level zu erreichen. Außerdem gebe ich dir Tipps, wie du damit

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48:54

#077- Mona Langhaarmädchen: Aus der höchsten Form der...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/07/09

In der heutigen Folge schaue ich mit dir in den Kopf von Ramona Langhaarmädchen. Gemeinsam finden wir heraus, wer sie wirklich ist und wie Ramona den Zugang zu sich selbst, ihren Emotionen und ihrer wahren Vision gefunden hat. Gemeinsam mit ihrem Langhaarmädchen Julia, hat Mona das Start-up LANGHAARMÄDCHEN gegründet! Mona, die Visionärin der ganzen Geschichte, ist der kreative Kopf von Langhaarmädchen. Nachdem Mona 2012 erfolgreich ihren Friseurmeister und ihr Hair & Make-up Diplom absolvierte,

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16:15

#076 - Unangenehme Emotionen verstehen: So EHRST du...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/07/05

In dieser Folgen sprechen wir erneut über eine unangenehme Emotion, denn es ist wichtig, dass dein Kopf versteht, wofür diese gewisse Emotion da sind, was ihre Funktion ist und wie du sie für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind nicht willkürlich da und du darfst von ihnen viel über dich lernen. Heute sprechen wir gemeinsam über die Emotion ÄRGER. Mit dieser Emotion geraten viele in die Falle. Denn oft ärgern wir uns darüber, dass wir uns ärgern. Deswegen schauen wir heute genauer hin, wann du

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66:14

#075 - Bastian Barami: AIRBNB-BUSINESS und...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/07/02

In der heutigen Folge schaue ich mit dir in den Kopf von Bastian Barami. Gemeinsam finden wir heraus, wer er wirklich ist und wie Bastian den Zugang zu sich selbst, seinen Emotionen und seiner wahren Vision gefunden hat. Bastian Barami ist mit Multikulti-Background aufgewachsen, hat Hotelfachmann gelernt, zwei Lehramt-Studien abgebrochen und sich im späteren Büro Job gelangweilt, weshalb er Anfang 2015 nach einem Ausweg suchte. Diesen fand er, als er über digitale Nomaden und Online-Unternehmertum

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20:41

#074 - Emotional Leadership - Was ist das überhaupt?

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/06/28

In der heutigen Folge fangen wir mit einer neuen Serie an, die sich rund um das Thema Emotional Leadership dreht. Du erfährst, was Emotional Leadership überhaupt ist, welche Studien es dazu gibt und vor allem, wie du diese Währung des 21. Jahrhunderts für Erfolg auch im Alltag nutzen kannst. Denn Emotional Leadership ist nötig, wenn du persönlich und unternehmerisch wachsen möchtest. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse bei der heutigen Folge! :-) __________ Was hat es dich bisher

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28:09

#073 - So kommst du endlich raus aus der EINSAMKEIT...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/06/25

In der heutigen Folge geht es um das Thema EINSAMKEIT. Das Gefühl und der Ausdruck von Einsamkeit muss raus. Soviel steht fest. Wir schauen heute, welche Arten von Einsamkeit es gibt, wie sich Einsamkeit vom Zustand des Alleinseins abgrenzt und was du gegen Einsamkeit tun kannst. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse bei der heutigen Folge! :-) __________ Was hat es dich bisher gekostet, so zu sein, wie andere es wollen? Es wird Zeit JA zu dir zu sagen. Für dich, deine Wünsche und deine

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13:00

#072 - OPEN LOOPS: Wie dir kleine, nicht getroffene...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/06/21

In der heutigen Folge geht es um das Thema OPEN LOOPS. Du wirst erfahren, was OPEN LOOPS sind und warum dir kleine, nicht getroffene ENTSCHEIDUNGEN Energie rauben. Außerdem gebe ich dir ein paar Tipps mit an die Hand, wie du mit OPEN LOOPS umgehen kannst. Du wirst erfahren, wie einfach das ist und in Zukunft viel öfter bewusste, interessante Gedanken haben. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse bei der heutigen Folge! :-) __________ Was hat es dich bisher gekostet, so zu sein, wie andere es

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19:46

#071 - So gehst du mit ABLEHNUNG um...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/06/18

In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit ABLEHNUNG umgehst. Ablehnung gehört einfach zum Leben dazu, sei es im Job, in der Beziehung oder in anderen Lebensbereich. Frage dich zunächst, wozu diese Ablehnung gerade gut ist. Ich verdeutliche dir heute, ob du überhaupt abgelehnt wirst, wie du mit Ablehnung umgehst und was du tun kannst, um dich besser zu fühlen. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse bei der heutigen Folge! :-) __________ Was hat es dich bisher gekostet, so zu sein, wie

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22:53

#070 - Unangenehme Emotionen verstehen:...

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2019/06/14

In den nächsten Folgen sprechen wir über unangenehme Emotionen, denn es ist wichtig, dass dein Kopf versteht, wofür diese gewissen Emotionen da sind, was ihre Funktionen sind und wie du sie für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind nicht willkürlich da und du darfst von ihnen viel über dich lernen. Heute sprechen wir gemeinsam über die Emotion VERLETZLICHKEIT. Diese Emotion macht in meinen Augen unser Menschsein aus und die Fähigkeit, damit umzugehen, macht den entscheidenen Unterschied, ob du

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17:37

#069 - Unangenehme Emotionen verstehen: Welche...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/06/11

In den nächsten Folgen sprechen wir über unangenehme Emotionen, denn es ist wichtig, dass dein Kopf versteht, wofür diese gewissen Emotionen da sind, was ihre Funktionen sind und wie du sie für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind nicht willkürlich da und du darfst von ihnen viel über dich lernen. Heute sprechen wir gemeinsam über die Emotion FRUST. Manchmal musst du durch die Frustration durchgehen, damit du etwas bestimmtes erreichen kannst. Doch oft meiden wir Frust. Ich verdeutliche dir

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17:31

#068 - Unangenehme Emotionen verstehen: Welche...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/06/07

In den nächsten Folgen sprechen wir über unangenehme Emotionen, denn es ist wichtig, dass dein Kopf versteht, wofür diese gewissen Emotionen da sind, was ihre Funktionen sind und wie du sie für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind nicht willkürlich da und du darfst von ihnen viel über dich lernen. Heute sprechen wir gemeinsam über die Emotion HILFLOSIGKEIT. Hilflosigkeit lähmt uns, sodass wir keine Kontrolle mehr über uns haben. Wir haben das Gefühl, nichts tun zu können. Ich verdeutliche dir,

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68:40

#067 - Matthias Herzog: Endlich SPITZE sein, wenn´s...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/06/04

In der heutigen Folge schaue ich mit dir in den Kopf von Matthias Herzog. Gemeinsam finden wir heraus, wer er wirklich ist und wie Mathias den Zugang zu sich selbst, seinen Emotionen und seiner wahren Vision gefunden hat. Matthias ist Keynote-Speaker und Bestsellerautor. In den Medien ist er gefragter Experte zum Thema „SpitzeSein“. Seine intensive Beschäftigung mit den Themen seit inzwischen 20 Jahren sprechen für Matthias Authentizität und Erfahrung. Matthias ist Extremsportler: Ob IRONMAN,

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16:54

#066 - Unangenehme Emotionen verstehen: Welche...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/05/31

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57:29

#065 - Hatice Nizam: Haare sind VERTRAUEN...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/05/28

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11:43

#064 - Unangenehme Emotionen verstehen: Welche...

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2019/05/24

0000010E 0000010E 00002301 00002301 0007B67D 0007B67D 000080C7 000080C7 00008C00 00008C00

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50:17

#063 - Jakob Styben: MEDITATION und KAMPFSPORT... Wie...

Express Yourself by Yvonne Schönau ·

2019/05/21

00000118 00000118 00001F21 00001F21 00008592 00008592 000080C7 000080C7 00008C00 00008C00

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