PODCAST
runskills – deine Lauf- und Marathon-Community
Egal ob Laufanfänger, Halbmarathon-Fan oder Marathon- und Ultraläufer – im Laufpodcast runskills bekommst du jede Woche Trainingstipps, Motivation, Wissen und ehrliche Einblicke rund ums Laufen.Ultraläuferin Susi Lehmann teilt hier über 13 Jahre Erfahrung aus Training, Wettkämpfen und Laufreisen – ehrlich, motivierend und ohne Filter.Dich erwarten jede Woche inspirierende Folgen zu Themen wie Trainingsplanung, Laufmotivation, Ausrüstung & Equipment, Krafttraining, Wettkampfvorbereitung,
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#38 Schneller laufen – Tipps, um schneller zu werden
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2022/04/15
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#37 Sport und Ernährung – Tipps von Pia und Jana von...
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2022/04/01
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#36 Brocken Challenge: Der anspruchsvolle,...
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2022/03/11
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#35 Susis Challenge: Endspurt 2021 – Die finalen...
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2022/01/28
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#34 6 in 60 – Unser Jahresrückblick 2021
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2021/12/31
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#32 7 Tage über die Alpen: Der Transalpine Run / Part 2
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2021/11/01
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#31 7 Tage über die Alpen: Der Transalpine Run / Part 1
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2021/10/19
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#30 Mit dem Verein “Es tut nicht weh” wandert der...
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2021/05/07
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#29 Leistungsdiagnostik für Läufer mit Uli Plaumann...
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2021/03/29
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#27 Interview mit Mountainbikerin und Köchin Tina Lang
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2020/12/21
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#26 Profi-Triathlon und Elite-Uni – Interview mit...
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2020/11/17
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#25 Indoor-Cycling 2.0 und Digitalisierung im Sport –...
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2020/09/15
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#24 Runskills-Talk – Wir stellen uns den Fragen der...
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2020/07/24
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#23 Ultraläuferin Judith Havers – "Es muss nur...
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2020/07/17
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#22 Langstreckenläufer Andreas Straßner über...
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2020/07/11
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#21 Blutspenden und Laufen: Interview mit Lisa...
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2020/06/13
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#20 Bikefitting: Rad- und Körpervermessung für...
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2020/05/10
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#19 Der Rennsteiglauf – Ein Interview über das...
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2020/04/12
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