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PODCAST

一席英语 | 晚安有声日历

简介「文字的力量，震耳欲聋」这是一场跨越国界与时空的对话。我们从世界各国文学巨匠、哲学大师的传世之作中，精心挑选出句句箴言，再邀请来自中国、英国、美国、法国等国家的年轻声音，用他们独特的温暖与治愈，将这些文字娓娓道来。我们希望用中英双语的哲理金句和治愈文字，在每一个夜晚，为你带来慰藉与希望。

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01:20

2025.06.13 | 你的敏感就是你的天赋。

一席英语 | 晚安有声日历 ·

2025/06/13

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Flora（中）封面人物：一席家长“你感受这个世界的波长与你周围的人不同步。与同龄人相比，你的思考异乎寻常地深刻。你能够看穿人类生活的复杂，拥有阅历丰富的灵魂。而与此同时，你又保有孩童般的理想主义和对世界的好奇。”——伊米·洛《你的敏感就是你的天赋》“You experience the world on a different wavelength from those around you. Compared to others your age, your thoughts run unusually deep. You see through the complexities of human life with the wisdom of a soul far older than your years. And yet, you still carry the idealism and curiosity about the world of a child.”

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00:51

2025.06.11 | 你的五年之后和现在完全一样,除非......

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2025/06/11

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Flora（中）拍摄地：一席书院“除非你改变了交往的人和阅读的书，否则，你的五年之后和现在完全一样。”——查理·芒格“Unless you change the people you spend time with and the books you read, your life five years from now will look exactly the same as it does today.”

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01:13

2025.06.10 | 人们并不希望改掉弱点......

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2025/06/10

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：翩翩（中）封面人物：一席学生 Toby & Leo“人们很少信任比自己好的人，宁肯避免与他们来往。相反，人们常对与自己相似、和自己有着共同弱点的人吐露心迹。人们并不希望改掉弱点，只希望受到怜悯与鼓励。”——阿尔贝·加缪“People rarely trust those who are better than them; they would rather avoid them. Instead, they tend to open up to those who are similar to themselves—especially those who share the same weaknesses. Most people don’t truly wish to overcome their flaws; they only seek sympathy and encouragement.”

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00:44

2025.06.09 | 那些听不见音乐的人，认为那些跳舞的人疯了。

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2025/06/09

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Emma（中）封面人物：一席学生 Alice“那些听不见音乐的人，认为那些跳舞的人疯了。”—— 尼采“Those who can’t hear the music think the ones who are dancing are insane.”

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00:42

2025.06.07 | 有时你开花，有时你扎根，两件事都很重要。

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2025/06/08

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：翩翩（中）拍摄地：一席书院有时你开花，有时你扎根，两件事都很重要。Some days you bloom, some days you grow roots, both matters.

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00:39

2025.06.03 | 当渔民无法出海时，他们就修补渔网。

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2025/06/08

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Emma（中）封面人物：Lucas当渔民无法出海时，他们就修补渔网。When fisherman cannot go to sea, they repair nets.

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01:05

2025.06.08 | 永远没有最好的时机。那就现在去做吧，然后在路上修正自己。

一席英语 | 晚安有声日历 ·

2025/06/08

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Flora（中）拍摄封面：一席学生 Emma永远没有最好的时机。“总有一天”是一种病，会把你的梦想带进坟墓。如果有些事对你来说非常重要，迟早要去做，那就现在去做吧，然后在路上修正自己。There will never be a perfect time. The“one day”mindset is a silent disease that buries your dreams with you. If something truly matters to you and you know you’ll have to do it eventually—do it now. Fix yourself along the way.在周日的夜晚，反思一周的生活，理解幸福不仅是结果，更是行进中的每一个当下。

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01:26

2025.06.06 | 为善必昌，为善不昌，祖宗有余殃，殃尽则昌。

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2025/06/06

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：翩翩（中）拍摄地：一席书院“为恶必灭，为恶不灭，祖宗有余德，德尽则灭；为善必昌，为善不昌，祖宗有余殃，殃尽则昌。”—— 中国民间劝善格言If one does evil, destruction is certain.If destruction does not come quickly, it is because the ancestors left behind surplus virtue;when that virtue is exhausted, destruction will follow.If one does good, prosperity is certain.If prosperity does not come quickly, it is because the ancestors left behind lingering misfortune;when that misfortune is exhausted, prosperity will

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08:39

从“Ace女王”郑钦文聊到扑克牌的“革命”：王牌的英语秘密你知道吗？

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2025/06/06

主播：Flora（中国）+ Selah（美国）音乐：Fire在最近火热进行的法国网球公开赛上，中国网球运动员“Ace女王”郑钦文虽止步八强，但却让这个特别的称号更加为人所熟知。01.网球场上的“Ace”在网球术语中，Ace指发球者直接得分（the server scores directly）——接球方甚至碰不到球（the receiver can’t even touch the ball）。要打出完美的Ace球，需要三大核心要素：速度：speed落点：placement策略：strategy因为郑钦文擅长在赛场上打出这种Ace球，因此被网友们称为“Ace女王”（Ace Queen）。02.“Ace”的逆袭史这个词源自法语和拉丁语“as”（意为数字“1”），最初在扑克牌（poker）中代表最小的牌，甚至象征“厄运”（bad luck）或“无用”（uselessness）。但在法国大革命后（after the French Revolution），Ace完成了惊天的意义翻转（people flipped the

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00:51

2025.06.05 | 我始终以为我想要被爱、被仰慕。但其实......

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2025/06/05

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Emma（中）封面人物：一席学生 Andy“我始终以为:我想要被爱、被仰慕。如今想想，说不定我想要被了解。”——克里斯丁·汉娜“All my life, I thought I wanted to be loved, to be admired. But now I think what I really wanted was to be understood.”

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00:43

2025.06.04 | 你生命中出现的问题并不是要阻止你，而是要唤醒你。

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2025/06/04

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Flora（中）封面人物：一席学生 Lily“你生命中出现的问题并不是要阻止你，而是要唤醒你。”——卡尔·荣格“The problems in your life are not there to stop you, they’re there to make you aware.”

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00:56

2025.06.02 | 不如相忘于江湖。

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2025/06/02

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：翩翩（中）拍摄地：一席书院泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。When the spring drys up, the fish are stranded on land. They moisten each other with their breath and wet each other with their saliva. But it would be better if they could forget each other in the rivers and lakes.

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00:47

2025.06.01 | 童话不是告诉孩子龙存在，而是......

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2025/06/01

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Flora（中）封面人物：一席学生童话不是告诉孩子龙存在，而是告诉他们龙可以被战胜。Fairy tales don’t tell children that dragons exist; they tell them that dragons can be defeated.

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01:11

2025.05.31 | 烂掉的果子自然会从树上掉下来，不需要你亲自动手......

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2025/05/31

朗读者：梅莉（法）朗读者：翩翩（中）拍摄地：一席书院任何时候都不要撕破脸，也不要选择报复。烂掉的果子自然会从树上掉下来，不需要你亲自动手，你尽你的本分，由他去自食其果————天道昭彰，报应不爽。Never burn bridges or seek revenge. The rotten apples will naturally fall from the tree; there's no need for you to make them drop. You do your part, and they’ll face their own consequences—karma handles the rest.

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00:49

2025.05.30 | 别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实......

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2025/05/30

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Flora（中）封面人物：一席家长别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。When someone pays you a little attention, you open up completely. You think it's honesty, but actually, it's loneliness.

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00:39

2025.05.29 | 过去的事情，不要去过度地搅动。

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2025/05/29

朗读者：梅莉（法）朗读者：Flora（中）封面人物：一席学生 Alice & Shine过去的事情，不要去过度地搅动。Don't stir the past too much.

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00:44

2025.05.28 | 操控你人生的，不是命运......

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2025/05/28

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Emma（中）朗读者：一席书院“你的潜意识正在操控你的人生，而你却称之为命运。”——卡尔·荣格“Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate.”

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01:08

2025.05.27 | 嫉妒，恰是一种认可。

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2025/05/27

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Flora（中）封面人物：一席学生告诉你一个秘密，夸奖赞美不一定是真的认可，但模仿和嫉妒一定是真的认可。因为没有人会对弱者应激，世界的真相很多时候是反着的。Let me tell you a secret: Not all praise is sincere. But when others mimic you or envy you, that’s recognition in its rawest form. People don’t flinch at the weak—only at strength. The truth, more often than not, runs in reverse.

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00:52

2025.05.26 | 别人眼中的你，不是你......

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2025/05/26

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Emma（中）封面人物：一席学生琪琪“别人眼中的你，不是你。你眼中的别人，才是你自己。” —— 荣格“投射机制”与“人格面具”理论的通俗化诠释“What others perceive in you is not the self; what you perceive in others is the mirror of your own soul.”

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01:00

2025.05.25 | 永远不要相信苦难是值得的......

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2025/05/25

朗读者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员朗读者：Flora（中）拍摄地：一席书院“永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，它不会带来成功，也不值得追求。磨练意志是因为苦难无法避开。”——余华“Never believe that suffering is noble or worthwhile. Suffering is simply suffering. It doesn't lead to success, nor is it worth pursuing. We forge our will only because suffering is inevitable.”在周日的夜晚，反思一周的生活，理解幸福不仅是结果，更是行进中的每一个当下。

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