PODCAST

Endlich ICH!

Endlich ICH ist Dein Podcast, in dem es nur um Dich und Dein Wohlbefinden geht. Hier erfährst Du alles, was Du brauchst, um Dir ein glückliches und erfülltes Leben zu kreieren. Die Basis für ein leichtes und zufriedenes Leben ist die Selbstliebe. Sie gibt Dir eine unschlagbare innere Stärke. Dieser Podcast wird Dir mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe geben und Deinen inneren Kritiker immer mehr zum Schweigen bringen. Jede Woche neu, möchte ich Dich in Deine innere

health personal journals

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#140 Wie Du beim Daten einen Narzissten entlarven...

Endlich ICH! ·

2022/01/30

Wer einmal in einer toxischen Beziehung war möchte so etwas nie wieder in seinem Leben erleben. Doch wie bekommt man heraus, ob es sich bei dem gerade gedateten Menschen um einen narzisstischen Partner handelt oder nicht? In dieser Folge verrate ich Dir, wie ich beim Dating vorgegangen bin und damit auch Erfolg hatte. Vielleicht hilft Dir das ja auch weiter. Probiere es einfach mal aus. Du möchtest ein Coaching bei mir buchen? Schreibe mir eine Mail an: info@katjademming.com Homepage:

#139 Du bist nicht schuld!

Endlich ICH! ·

2022/01/23

Narzissten sind große Meister*innen in Schuldumkehr. Viele Partner*innen kommen selbst nach der Trennung oft nicht mit dieser aufoktroyierten Schuld zurecht. Warum Dich keine Schuld trifft und wer eigentlich der Schuldige ist erkläre ich Dir in diesem Podcast. Viel Entspannung und Entlastung beim Hören. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube:

#138 Warum Du Dich immer nur an die schönen Momente...

Endlich ICH! ·

2022/01/16

Nach einer Trennung aus einer toxischen Beziehung erinnert man sich oftmals nur an das Schöne und Gute. Der Missbrauch und die Verletzungen sind schnell vergessen. Aber waru ist das so? Das Gehirn entwickelt hier einen ganz besonderen Mechanismus und diesen erkläre ich Dir in dieser Folge. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube:

#137 Warum der Narzisst Dir nicht Deinen Schmerz...

Endlich ICH! ·

2022/01/09

So lange habe ich mich danach gesehnt, dass mich die Narzissten in meinem Leben nach all der Ablehnung und Abwertung wieder erhöhen würde. Aber das ist nie passiert. Die Sehnsucht nach Gerechtigkeit, Wahrheit und Respekt war unbändig groß. Vielleicht geht es Dir ebbende und Du gehst deshalb immer wieder in Kontakt, in der Hoffnung erhöht zu werden. Warum das so aussichtslos ist erkläre ich Dir in dieser Folge. Ich wünsche Dir viele gute Inspirationen beim Hören. Hier der Link zum Inneren Kind

#136 Wieso sich Deine Liebe des Narzissten trotz...

Endlich ICH! ·

2022/01/02

Denkst Du, dass Du ihn so sehr liebst, dass Du Dich niemals von ihm trennen könntest? Denkst Du, dass Su niemals mehr in Deinem Leben finden wirst, der Dich so sehr liebe und den Du so sehr liebst? Fragst Du Dich manchmal, warum Du ihn/ sie trotz der Abwertungen so sehr liebst? Ist das alles rational alles nicht mehr für Dich erklärbar? Dann verrate ich Dir in dieser Folge, warum sich diese Liebe so tief anfühlt, obwohl es so eigentlich nicht ist. Ich wünsche Dir viele gute Inspirationen beim

#135 Stille Nacht, einsame Nacht. Wie Du Dein...

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2021/12/19

Vielleicht ist es in diesem Jahr Deine rstes Weihnachten als Single. Das ist so schwer und womöglich wollen gar keine magischen Weihnachtsgefühle aufkommen. Was kannst Du nur machne, damit Du diese emotionasgeladenen Tage überstehst? In dieser Podcastfolge gebe ich Dir viele Tipps und Tools, wie Du trotz Angst, doch ein paar schöne Weihnachtstage bekommst. Solltest Du Dich am heiligen Abend alleine fühlen, kannst Du hier mit Gleichgesinnten ab 20 Uhr Heilig Abend feiern. Ich habe einen Link bei

#134 Alle Jahre wieder! Wie Du Weihnachten mit Deinem...

Endlich ICH! ·

2021/12/12

Von wegen Gest der Liebe! Weihnachten mit Narzissten ist nie so, wie man sich ein Weihnachtsfest vorstellt. Wie Du am besten durch die Feiertage kommst und was Du beachten solltest verrate ich Dir in dieser Folge. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook:

#133 Ihr Kinderlein kommet! Wie Du Weihnachten mit...

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2021/12/05

Wenn Du denkst Du bist schon richtig weit in der Persönlichkeitsentwicklung, dann fahr mal an Weihnachten nach Hause. Hier werden wir ganz schnell an unsere Grenzen gebracht, weil wir ständig mit den Verletzungen unseres Inneren Kindes konfrontiert werden. In dieser Folge erfährst Du, wie Du Deiner narzisstischen Mutter begegnest, Dich von Deinem narzisstischen Vater abgrenzt und Deinen Geschwister mal den Spiegel vorhältst. Auf dass dieses Weihnachtsfest mit Deinem Wissen Dich leichter aushalten

#132 Narzissmus & Sucht- warum Narzissten häufig...

Endlich ICH! ·

2021/11/28

Einige Hörer*innen haben sich diese Folge gewünscht, weil sie neben dem Thema Narzissmus auch noch unter den Auswirkungen der Sucht ihres Partners leiden. In dieser Folge erfährst Du, warum so viele Narzisst*innen zu Süchten greifen. Welche Süchte es gibt und was Dich selbst am besten vor einer Sucht schützt. Viele gute Inspirationen beim Hören wünsche ich Dir. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release

#131 Warum die Gedanken an den/die Next so...

Endlich ICH! ·

2021/11/21

Die quälenste Frage nach toxischen Beziehungen ist immer: Ist mein Ex-Partner*in mit dem/ der Next glücklicher? Du gehst bestimmt in den Vergleich und siehst nur das Gute. Doch in Wirklichkeit ist alles ganz anders als Dein Hirn es Dir vorspinnt. Warum? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Höre unbedingt zu dem Thema auch noch in die Folge: #124 "Ist der nächste Partner*in besser als ich?" vom 26.09.2021. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung:

#130 Wie Du nach einer toxischen Beziehung wieder neu...

Endlich ICH! ·

2021/11/14

Viele von Euch haben oftmals keinen Mut sich nach einer neuen Beziehung wieder zu öffnen, sich zu verlieben oder zu vertrauen. Ich gebe zu: LEICHT IST ES NICHT. Dennoch kannst Du ein paar Dinge beachten. Diese machen Dir den Weg eventuell leichter. Wichtig ist, dass Du Geduld mit Dir hast und an einen Partner gerätst, der Dich versteht. In diesem Podcast erkläre ich Dir: *Welche Ängste ganz normal sind. *Warum Kommunikation so wichtig ist. *Wieso Du Geduld mit Dir haben darfst. Ich wünsche Dir

#129 Ist eine Beziehung mit einem Narzissten möglich?

Endlich ICH! ·

2021/11/07

Viele von Euch wünschen sich eine Podcastfolge darüber, ob eine Beziehung zu einem Narzissten grundsätzlich möglich ist, oder ob eine Trennung zwingend notwendig wird. Hier kommt es sicher auf die Stärke der narzisstischen Anteile an, die derjenige in sich trägt. Der wichtigere Indikator dafür bist allerdings Du! Warum? Das erkläre ich Dir in dieser Folge. Wenn Du ein Einzelcoaching buchen möchtest, schreib mir eine Mail an: info@katjademming.com Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der