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PODCAST

Gregario Cycling

Gregario Cycling Media

Formada em 2020 por Alvaro Pacheco, Leandro Bittar e mais tarde por Nicolas Sessler, com o objetivo de ser a REVISTA do SÉCULO XXII. O cuidado editorial que as revistas tinham no Século XX, com toda a tecnologia e ferramentas do Século XXI. Ciclismo de uma forma que você nunca viu, ou ouviu. Entre nesta roda! Toda 2a., 3a., 5a. e 6a. programas inéditos.

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All Episodes

01:04:58

Episódio 212 - Pogacar Melhor do Mundo, com Fernando...

Gregario Cycling ·

2024/06/14

O Gregario Cycling recebe uma das maiores enciclopédias do ciclismo para um podcast delicioso sobre o presente e o passado do esporte. Fernando Blanco é o nosso convidado e a pauta é polêmica. Pogacar é o melhor do Mundo! Ops...aqui não tem polêmica, né? Tem sim. Pogacar já é ou poderá ser comparado com Eddy Merckx, o maior de todos os tempos? Blanco tem ótimos pontos neste podcast. Ouça e comente o seu ponto de vista!This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable -

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47:44

RADIO - Roglic vence o Dauphiné e se reafirma na...

Gregario Cycling ·

2024/06/09

RADIO - ROGLIC vence DauphinéComentários sobre o ciclismo profissional, com Ana Lidia Borba e Alvaro Pacheco.Tour Britain, Umbound e Criterium Dauphiné estão na pauta do programa.OFERECIMENTO: https://www.sessionbrasil.com.br/venha nessa RODA: https://instabio.cc/gregarioThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

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45:41

Episódio 211 - Com qual RODA?

Gregario Cycling ·

2024/06/07

As rodas mudam a bicicleta como nenhum outro componente ou acessório.Antigamente as escolhas eram poucas, mas hoje escolher entre altura, largura, e quantidade e tipo de raios exige conhecimento.Por cortesia da Specialized e da Pedal Power o Alvaro fez um teste com a Alpinist CLX II (30 mm) e a Rapide CLX II (50 mm e 60 mm), para ajudar a voce a entender e escolher para qual uso cada roda é melhor.O Nicolas entrou nessa conversa trazendo a sua experiência de anos no ciclismo profissional, usando

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52:37

RADIO - Esquenta o clima para o Tour de France

Gregario Cycling ·

2024/06/02

Com um start list estelar, o Critérium du Dauphiné é um passo importante pré-Tour. Nomes como Primoz Roglic e Remco Evenpoel buscam conhecer sua forma. Com bike nova, Mads Pedersen venceu a primeira etapa, Outro nome que afina os cascos para a grande volta francesa.O RADIO dessa semana recebe de volta Nicolas Sessler, para comentar tudo isso e muito mais. Chegue junto! O Gregario RADIO é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site:

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39:40

Episódio 210 - Wellyda Rodrigues

Gregario Cycling ·

2024/05/31

Wellyda Rodrigues acabou de conquistar a medalha de prata no Pan-Americano de Estrada. A segunda dela no torneio.Em uma conversa com Alvaro Pacheco ela conta sua trajetória, seu começo por acaso, os sonhos na pista e o trabalho que lhe permite ser considerada a melhor velocista do Brasil.venha nessa RODA: https://instabio.cc/gregarioThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

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37:54

Episódio 209 - Peso Ideal

Gregario Cycling ·

2024/05/23

Nesse programa Alvaro Pacheco conversa um ciclista de na pandemia foi de 75kg para 105kg. De 2021 a 2023 foram dois anos brigando com a balança.No final de 2023 Raphael Assayag, com a ajuda do Nutricionista Rafael Brasília, deu um rumo diferente para essa história.Conheça mais desse caso, que pode ajudar quem ainda busca o peso ideal.venha nessa RODA: https://instabio.cc/gregarioThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

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37:57

Episódio 208 - Rotina no World Tour

Gregario Cycling ·

2024/05/17

Alvaro Pacheco recebe Carol Ennes. Ela conta sua relação com o ciclismo, seu sonho de ser profissional e seu trabalho atual como estafe da equipe feminina Uno-X.Conheça também como e a rotina nas equipes World Tour. venha nessa RODA: https://instabio.cc/gregario This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

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55:16

Episódio 207 - Minha Saúde de Volta

Gregario Cycling ·

2024/05/10

Ariano Suassuna ensinou que situações ruins de viver são boas para contar.Nesse programa Leandro Bittar conversa com Alvaro Pacheco sobre um grande susto.Boas escolhas de saúde de décadas, não evitaram que Alvaro em quatro dias fosse de quadro de saúde para crítico, quase com risco de vida.Ouça esse “causo” que fala dos serviços da saúde, mas também de como Alvaro viveu essa experiencia e, como a pratica de exercícios fez a diferença. venha nessa RODA: https://instabio.cc/gregariocyclingThis podcast

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54:57

MTB PASS Especial Dias Incríveis: as duas etapas da...

Gregario Cycling ·

2024/05/01

Vivi Favery e Gustavo Astolphi conversam sobre os incríveis dias de MTB no Brasil, com as etapas da Copa do Mundo de Mairiporã e de Araxá.This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

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38:12

Episódio 205 - Vale a Pena Ouvir de Novo: 100 Subidas...

Gregario Cycling ·

2024/04/26

As coisas por aqui ainda estão se ajeitando. Temos boas notícias. Semana que vem teremos a volta dos episódios inéditos e vale muito a pena ouvir de novo o episódio 100 Subidas. Nesta conversa com Alvaro Pacheco, o Fernando Cintra como desenvolveu a lista das subidas mais difíceis do Brasil. Um trabalho de dois anos, que virou um ebook em 2018 e vive sendo atualizado. O critério de classificação utilizado e pesquisa em torno de cada subida torna este trabalho de enorme valor para todas e todos que

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01:12:14

RADIO - A Primavera do Ciclismo Feminino e Pogacar...

Gregario Cycling ·

2024/04/21

De um lado, o maior ciclista de clássicas da atualidade. Do outro, o ciclista mais destemido nas provas de um dia. E tudo bem que você não saiba qual deles é o Tadej Pogacar e qual é o Mathieu Van der Poel. Isso pouco importa. Ganha o ciclismo. Aliás, ganha muito e dobra a aposta com uma cena entre as mulheres cada vez mais empolgante. Ao final das Clássicas de Primavera, com tamanho monópolio de Pogi e Van der Poel, o feminino mostrou uma disputa muito mais emocionante e imprevisível. Isso é pauta

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38:49

Episódio 204 - Vale a Pena Ouvir de Novo: Temperatura...

Gregario Cycling ·

2024/04/19

Porque uns preferem calor e outros o frio? É possível aprender a performar nas condições que voce gosta menos?Para responder e estas e varias outras perguntas a GREGARIO convidou dois PHDs. GERSON LEITE estudioso da Fisiologia e RAFAEL BRASÍLIA da nutrição esportiva. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

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41:55

RADIO - Surpresas na Amstel e uma festa do MTB em...

Gregario Cycling ·

2024/04/14

Marianne Vos e Tom Pidcock venceram a Amstel Gold Race neste fim de semana, na abertura das Clássicas Ardennas. Vos ultrapassou Lorena Wiebes, que já comemorava, numa cena sempre tragicômica. Tom Pidcock bateu um seleto sprint e dá um respiro na péssima temporada da INEOS.Será que Van der Poel se guardou para a Liegè-Bastogne-Liegè semana que vem?O RADIO da semana fala do WorldTour, mas também do Mountain Bike. O Brasil sedia as duas primeiras etapas da Copa do Mundo e a abertura em Araxá foi de

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43:37

Episódio 203 - Vale a pena ouvir de novo 'Percepção...

Gregario Cycling ·

2024/04/12

Vale a pena ouvir de novo Felipe Bergamini e seu treinador Rafael Palito. Eles estiveram conosco em um episódio sobre Percepção de Esforço, publicado originamente em Janeiro/23. Este foi o texto de apresentação do programa. Na época o Gregario Cycling ainda era feito em blocos e aquele formato com os dois juntos era exótico. Confira: "A tecnologia é sempre uma aliada do esportista. Um caminho sem volta no treinamento, nas competições e na vida do profissional e do praticamente menos compromissado

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53:21

RADIO - MVDP o Rei das Classicas

Gregario Cycling ·

2024/04/07

Atuais campeões do mundo de Estrada, Lotte Kopecky e Mathieu van der Poel confirmam seu reinado na Paris-Roubaix.Se liguem no Radio da semana com Ana Lidia Borba e Fabio Mollica. O Gregario RADIO é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: https://www.sessionbrasil.com.brThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

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45:21

Episódio 202 - Mark Allen (Dublado Português)

Gregario Cycling ·

2024/04/05

A Gregario recebe um dos maiores triatletas da história de todos os tempos: Mark Allen.Hexacampeão do Ironman do Havaí, Mark Allen foi personagem recente por aqui com o episódio Iron War e seu incrível embate com Dave Scott no Iron de 1989.Agora, é o próprio campeão que conta para Ana Lídia Borba sua versão sobre essa batalha épica. Ele, aliás, contesta o livro de Matt Fitzgerald.Mas o podcast vai muito além.Mark Allen fala sobre como a rivalidade com Scott revolucionou o IM para além de uma luta de

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45:20

Episódio 202 - Mark Allen (Em Inglês)

Gregario Cycling ·

2024/04/05

A Gregario recebe um dos maiores triatletas da história de todos os tempos: Mark Allen. Hexacampeão do Ironman do Havaí, Mark Allen foi personagem recente por aqui com o episódio Iron War e seu incrível embate com Dave Scott no Iron de 1989. Agora, é o próprio campeão que conta para Ana Lídia Borba sua versão sobre essa batalha épica. Ele, aliás, contesta o livro de Matt Fitzgerald. Mas o podcast vai muito além. Mark Allen fala sobre como a rivalidade com Scott revolucionou o IM para além de uma

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35:52

Episódio 201 - Para Sempre

Gregario Cycling ·

2024/03/29

Todo ciclista tem aquela imagem de uma prova inesquecível. Ou aquela foto preto e branco que encaixa como uma luva nos perfis das redes sociais. Mais do que o desafio épico, é preciso uma bom registro daquele momento.Nesta semana, Alvaro Pacheco recebe o CEO da Fotop, Andre Chaco, para uma conversa sobre os bastidores e a tecnologia das fotos nos grandes eventos.Episódio 201 - Para SempreThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

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41:13

TECH #60 - Componentes de Elite

Gregario Cycling ·

2024/03/27

Os caminhos da Sense/Swift e da Session se cruzaram nessa temporada. A fabricante de rodas e componentes está fornecendo e desenvolvendo produtos para as equipes de MTB e de Estrada. Uma parceria que tende a se estender também para o mercado consumidor.Mas o que isso tem de TECH? Essa é a pergunta que Nicolas Sessler revela para você em um podcast especial com Nildo Guedes, da S2, e Fernando Simioni, da Session.Eles conversam sobre o ciclo de desenvolvimento dos produtos de alta -> o patrocínio

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49:39

RADIO - Lidl Trek não tem medo de ninguém

Gregario Cycling ·

2024/03/25

Leandro Bittar está narrando o Campeonato Mundial de Paraciclismo no Rio, Nicolas Sessler se aclimatando na Equipe nova na Europa, mas o RADIO não falha.Nesse programa Ana Lidia Borba, comenta as provas mais importantes da semana e conta com um convidado especial, diretamente da Bélgica, o ciclista, treinador e operador de viagens de bicicleta - Fabio Mollica.Programa bom de ouvir.O Gregario RADIO é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site:

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