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PODCAST

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente Familien-Abenteuer

Hochsensibel, emotionsstark, hyperaktiv, neurodivergent – und der Alltag dementsprechend kunterbunt, chaotisch und bis an den Rand vollgepackt mit Leben? Willkommen im Club und hereinspaziert! Ich verstehe dich, weil unser Familienalltag genau so ist. Und so schön ich das oft finde, sehne ich mich nach mehr Balance und Harmonie für unser vierköpfiges Familienleben.Klar, Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Wenn die Tage regelmäßig so knüppelhart

kids & family parenting

All Episodes

2:57

5. Türchen: "Geschenkideen fürs 2. Kind wenn gefühlt...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/12/05

Hinter dem 5. Türchen des Q&A Adventskalender Specials im "Hi, Baby!" Podcast steht die Frage von Neni, die wissen will: "Isa, hast du Geschenkideen fürs 2. Kind wenn gefühlt schon alles da ist vom Geschwisterkind?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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4:04

4. Türchen: Was ist deine liebste...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/12/04

Hinter dem 4. Türchen des Q&A Adventskalender Specials im "Hi, Baby!" Podcast steht die Frage von Kala: "Isa, was ist deine liebste Weihnachts-Kindheitstradition, die du unbedingt mit deinen Kindern fortführen möchtest? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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2:15

3. Türchen: "Wie sieht euer Weihnachtsbaum dieses...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/12/03

Hinter dem 3. Türchen des Q&A Adventskalender Specials im "Hi, Baby!" Podcast steht die Frage von Klara: "Isa, wie sieht euer Weihnachtsbaum dieses Jahr aus?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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55:08

Die große Weihnachtsfolge

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/12/03

Ho, ho, ho ihr Lieben! Die Weihnachtszeit hat begonnen und mit ihr kehrt Besinnlichkeit, Ruhe und Liebe in die Häuser ein. Oder eher Vorweihnachts-Wahnsinn, endlose To-Do-Listen und extrem hohe eigene Erwartungen an all diese magische Zeit? Diese "Hi, Baby!"-Folge soll euch optimal auf die kommenden Wochen vorbereiten und euch dabei helfen euren Fokus gezielt auf das zu setzen, was euch wichtig ist, und was ihr jetzt wollt und braucht. Auf was kommt es in der Weihnachtszeit an? Und wie kriegen wir

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2:31

2. Türchen: "Was war der exotischste Ort, an dem du...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/12/02

Hinter dem 2. Türchen des Q&A Adventskalender Specials im "Hi, Baby!" Podcast steht die Frage von Saskia: "Isa, was war der exotischste Ort, an dem du je Weihnachten gefeiert hast?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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2:58

1. Türchen: "Was war dein schlimmstes...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/12/01

Hinter dem 1. Türchen des Q&A Adventskalender Specials im "Hi, Baby!" Podcast steht die Frage von Melanie: "Isa, was war das schlimmste Outfit, das du je an Weihnachten getragen hast?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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57:52

Mom, I am a rich Mom

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2023/11/26

Können Mamas auch richtig fett Geld scheffeln? Richtig hart (erwerbs-)arbeiten? Ähm. Ernsthaft? Ist das im Jahr 2023 noch eine Frage? Offensichtlich schon! Ich laufe nämlich mit dem Komplex herum, dass alle in meinem weiteren Umfeld meinen Job belächeln, seitdem ich Mama geworden bin. Und ich bin nicht die einzige, die das so fühlt. Was ist da los? Warum wird einem beim positiven Schwangerschaftstest auch direkt ein gesellschaftliches Gewand übergestreift auf dem fett steht: "Karriere, Ciao!" Eine

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51:39

Playdates – Himmel & Hölle zugleich

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2023/11/19

Zusammen ist man weniger allein und das ein oder andere PlayDate hat uns hier schon den Tag gerettet, weil entweder ich oder das Kind vor Langeweile ansonsten direkt tot umgefallen wäre. So ein trister, grauer Wintertag ist nunmal schneller vorbei, wenn Leben in die Bude kommt. Könnte man meinen. Und revidiert die Aussage spätestens zwei Stunden später, wenn das Kind frühzeitig nach Hause ging, weil nur gestritten wurde, dein Kind einen Nervenzusammenbruch erlitten hat, weil das Lieblingskuscheltier

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55:18

Mit dem Kind Streiten

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2023/11/12

Aktuell schauen mein Mann und ich uns oft an und fragen uns: In welchem Irrenhaus sind wir hier eigentlich gelandet?! Beide Kinder scheinen momentan streitsüchtig zu sein. Da lohnt ein Blick hinter die Fassade. Woher kommt das? Ist Streit per se schlecht? Was bedeutet "Gutes Streiten"? Wann und wie setze ich Grenzen und kann man Streit direkt im Keim ersticken, wenn man die Ursachen definiert und versucht, bessere Grundbedingungen für alle zu schaffen? (Haha, rhetorische Frage ;)) Ihr erfahrt heute,

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18:37

Extra: Geführte Tiefenentspannung für Erwachsene und...

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2023/11/05

Zum Abschluss meines Autismus Themenspecials gibt es eine geführte Tiefenentspannung, die ihr entweder für euch selbst nutzen, oder aber für eure Kinder machen könnt. (Die genaue Anleitung gibt's zu Beginn in der Folge). Die Technik der Tiefenentspannung kommt aus dem Yoga und heißt "Yoga Nidra", was übersetzt so viel bedeutet, wie: Der Yogische Schlaf. Ich mache Yiga Nidra schon lange für mich super gerne und seit einiger Zeit auch mit dem Mucki, in Zeiten, wo er einfach mal runterkommen, oder

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56:36

#7: Interview mit Autismus Therapeutin Sibylle Janert

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2023/11/04

In #7 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials interviewe ich Sibylle Janert. Sie ist beziehungsorientierte Autismus-Therapeutin und arbeitet schon sehr sehr lange mit Kindern und Erwachsenen im Spektrum. Ihr hört in dieser Folge:Warum Sibylle Janert Worte wie Autismus und Autismus-Spektrum NICHT benutztKonkrete Fallbeispiele aus ihrer täglichen PraxisKritische Auseinandersetzung mit der Diagnostik und unserer aktuellen Definition von Autismus Wie Eltern mit dem Kind (auch oder besonders nonverbal)

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54:53

#6: Interview mit "Special needs" Elterncoach Elisa...

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2023/11/03

In #6 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials interviewe ich Tausendsassa Elisa Diaz Perez. Sie ist Elterncoach bzw. Elternberaterin für Eltern die Kinder mit besonderen Bedürfnissen haben. Elisa hat schon viele, viele Familien von AutistInnen teils über viele Jahre hinweg begleitet. Ihr hört in dieser Folge:Warum Elisa die Arbeit mit Kindern mit Behinderung zu ihrem Beruf gemacht hatWie sie AutistInnen sieht und Autismus definiertWie ihr Blick auf neurodiverse Familien istDas Thema

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1:21:57

#5: Interview mit Julia (45) über ihr Abenteuer...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/11/02

In #5 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials interviewe ich Julia (45). Sie ist Mama von drei Kindern und ihr jüngster Sohn Mick (8) ist Autist. Ihr erfahrt in der Folge:Julias Wunsch für unsere Gesellschaft in Bezug auf Inklusion Problem Schulalltag für Mick ist und warum er aktuell nicht in die Schule geht, trotz SchulpflichtWarum Mick fast ausschließlich selbstgenähte Kleidung trägt und nur zur Dämmerung auf den Spielplatz kann Der nervenaufreibende Weg zur Diagnose

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1:10:47

#4: Interview mit den "Wochenendrebellen" Jason &...

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2023/11/01

In #4 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials hört ihr die echten "Wochenendrebellen" (aus dem gleichnamigen Film) Jason und Mirco. Ihr erfahrt:Wie es damals für Mirco & seine Frau war, die Autismus-Diagnose für ihren damals 4-jährigen Sohn zu bekommenWie sich die beiden ihr Leben damals vorgestellt haben und wie es tatsächlich bis dato verliefWie Jason erfuhr, dass er Autist ist und wie er Autismus definiertWie sich ein Meltdown anfühltWas ihn im Alltag stresstWie er sich seine Zukunft

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1:21:05

#3: Interview mit Anna (32) über den sekundären...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/10/31

In #3 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials interviewe ich Anna, die uns in ihren Alltag als pflegende Mama mitnimmt. Ihre Tochter ist 6 Jahre alt und vor 1,5 Jahren bekamen sie nach langem Suchen endlich eine Diagnose. Annas Tochter hat den seltenen Gendeffekt KCNB1 und Sekundären Autismus. Was das ist, wie es der Familie mit der Diagnose geht und wie ein ganz normaler Alltag bei ihnen aussieht, erzählt Anna in dieser emotionalen und ehrlichen Podcast-Folge. Wir sprechen über Hilfen im Alltag,

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1:01:42

#2: Autistin Maren (42) über ihr Leben mit Autismus

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/10/30

In #2 des Autismus Themenspecials spreche ich mit Maren. Sie ist 42, hat Abitur, ein Studium, inzwischen zwei eigene Unternehmen, ist Mutter von zwei Kindern und weiß seit 4 Jahren: Sie ist Autistin. Ihr erfahrt in dieser Folge:Wie es für sie war, endlich eine Diagnose zu bekommenWas sich dadurch für sie geändert hatUngeschönt und sehr ehrlich, wie heftig ihre Kindheit und Jugend warWie sie unter Schule, Mitschülern und manchen Gegebenheiten in der Uni gelitten hatWas ihren Alltag bis heute

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56:32

#1: 13 Dinge die mir den Alltag mit autistischem Kind...

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/10/29

In #1 meines 7-tägigen Autismus-Themenspecials erfahrt ihr, welche kleinen und großen Dinge mir extrem geholfen haben, einen harmonischeren und entspannteren, neurodivergenten Familienalltag zu leben.Von den großen mentalen Shifts bis zu kleinen Hilfsmitteln im Alltag ist alles dabei. Natürlich ist das Autismusspektrum riesig und wahnsinnig facettenreich. Daher nutzt meine Ansätze, Hilfsmittel und Tricks als Anregung und Ideen. Manches kann auch für euch total hilfreich sein, anders vielleicht

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50:23

Resilienz für Mamas und Kinder stärken

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/10/22

Resilienz könnte man als Immunsystem unserer Seele beschreiben. So sagt es zumindest meine Interviewpartnerin Kathi. Sie ist Resilienzcoach für Mütter und Kinder und erklärt uns heute in dieser Folge, wie wir Eltern aber auch unsere Kinder resilienter werden könne. Denn: Resilienz kann man erlernen und ganz easy trainieren! Kathi kennt auch die Kehrseite der Medaille. Als ihre 2 Kinder noch jünger waren und sie beruflich stark eingespannt war, bekam sie Panikattacken und landete letztendlich im

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55:14

Kinderschlaf

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2023/10/15

Alle reden über Babyschlaf, aber was ist nach dem 12. Lebensmonat? Schlafen dann alle plötzlich friedlich durch? Schön wär's! Also lasst uns mal über Kinderschlaf sprechen. Ab wann schläft ein Kind seine 10 Stunden in der Nacht? Wo schläft ein Kind am besten und was kann man tun, wenn man eine/n unruhigen Schläfer/in hat, der/die die Nacht zum Tag macht oder mehrmals in der Nacht aufwacht? Ich erzähle euch, wie meine beiden Kinder aktuell schlafen und was wir machen, damit die Kinder möglichst gut

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46:56

Mama und ihr Smartphone

Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente... ·

2023/10/08

Jetzt mal Realtalk: Meine Kinder hassen beide mein Handy. Die kleine Murmel schlägt es mir aus der Hand wenn sie mich damit erwischt, der Mucki drückt den Aus-Knopf und sagt genervt: "Handy weg jetzt!" Uuuups. Warum ist das so?Hänge ich da etwas zu oft dran? Ich erzähle euch in dieser Folge, wie wir im Alltag mit dem Smartphone vor den Kids umgehen, was für Struggels wir damit haben und was uns richtig gut hilft, um die Handy-Zeit einzudämmen. Und wie ihr, die "Hi, Baby!"-Community das seht, hört

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