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PODCAST

Trail Story – Podcast Trail Running

Gaëtan Pitaval

Découvrez Trail Story, le podcast🎙️incontournable pour tous les passionnés de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail à 100 %, c’est ici que ça se passe. Aventures, ultra trail, préparation mentale, récits et témoignages inspirants d"athlètes et de coureurs passionnés. Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses

sports running

All Episodes

28:30

41. Le Grand Raid des Pyrénées

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/10/02

Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, "Le Grand Raid des Pyrénées". Je vous propose de suivre, Maxime Bodet dans son GRP 2021 sur le magnifique parcours de l'ultra tour 160. Un Trail technique et exigent sous une chaleur torride au coeur des paysages grandioses de la chaîne pyrénéenne. Maxime, arrivera-t-il à terminer les 160 km et 10 000 mètres de dénivelé positif ? Une course difficile et intimiste, avec 600 coureurs au départ pour seulement 237 finishers. Etes-vous prêts à suivre

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26:26

40. DAWA SHERPA "La légende du Trail"

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/09/24

Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, je vous propose une rencontre avec DAWA SHERPA la légende du Trail. Ce coureur Népalais né dans les montagnes de l'Everest, est devenu, en quelques années, l'un des meilleurs coureurs d'ultra-trail. Issu d'une famille de neuf enfants, il entre à l'âge de 6 ans, dans un monastère où il apprend le bouddhisme, les arts martiaux et la méditation. Dawa participe à sa première course à l'âge de 25 ans en suisse. En 2002, le Comité olympique népalais le

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24:17

39. L'équipement indispensable pour votre sécurité en...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/09/17

Dans cet épisode de Trail Story podcast, je vous propose de découvrir l'équipement indispensable pour votre sécurité en ultra-trail. Vous prévoyez prochainement de faire une course longue, je vous aide à y voir plus clair dans la liste du matériel obligatoire, mais aussi, je vous donne quelques astuces et conseils pour bien vous équiper pour le jour J. Découvrez également le matériel optionnel en cas d'intempérie ou de chaleur pour passer votre ultra-trail en toute sécurité. Alors êtes-vous prêts

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29:55

38. François D'HAENE "Le géant du Trail"

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/09/10

Dans cet épisode de Trail Story podcast : François D'HAENE « le géant du Trail ». Je vous raconte le parcours exceptionnel de François D'HAENE, L'un des plus grands champions de Trail de tous les temps. A seulement 35 ans, François D'HAENE est devenu l'une des légendes du Trail Mondial, un champion hors normes qui est le seul Traileur à avoir remporté 4 fois la course la plus disputée au monde l'Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB). Dans cet épisode, je vous raconte son parcours, ses premières

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28:38

TRAIL NEWS : UTMB® 2021 le résumé de la semaine

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/08/29

Dans cet épisode de Trail Story podcast découvrez les Trail News de la semaine avec le résumé de la semaine de l'UTMB 2021 ! Au programme le résumé des courses, la TDS (Trail des ducs de Savoie), l'OCC (Orcières Champex Chamonix), La CCC (Courmayeur Champex Chamonix) et Enfin l'UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) avec la victoire historique de François D'haene qui signe sa 4 ème victoire sur cette épreuve... 🎧Bonne écoute à toutes et tous Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré

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32:11

(REDIFF) L'UTMB® le rêve d'une vie !

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/08/28

Dans cet rediffusion de Trail Story podcast «l’UTMB le rêve d’une vie ! » Je vous propose de suivre Guillaume Moulin finisher de l’Ultra Trail du Mont Blanc 2019. Guillaume nous raconte son parcours pour arriver à cette course mythique. Il nous parle également de l’avant course, les points, l’inscription, le tirage au sort, la préparation. La course, le départ et son ambiance unique, le parcours avec ses hauts et ses bas, mais surtout les émotions partagées avec sa famille et ses amis. Un moment de

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32:39

(REDIFF) L'Echappée Belle "la traversée grandiose"...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/08/25

Dans ce deuxième épisode rediffusé de Trail Story podcast consacré à l'échappée belle "la traversée grandiose". Nous retrouvons Jean Luc au 80ème kilomètre sur le point d'abandonner. Saura-t-il trouver les forces nécessaires pour repartir à l'assaut de cette course titanesque de 144 km et 11 100 m de dénivelé positif ? Un défi hors normes où le mental doit prendre le dessus sur les aléas physiques et la fatigue. Jean Luc sonnera-t-il la fameuse cloche des finishers de l'échappée belle ? Bonne

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32:29

(REDIFF) L' Echappée Belle "la traversée grandiose"

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/08/23

Dans cette rediffusion de l'épisode de Trail Story podcast, l'échappée belle «la traversée grandiose». Je vous propose de suivre, Jean Luc Burnichon dans la traversée du massif de Belledonne sur le magnifique parcours de l'échappée Belle. Un Ultra-Trail technique et exigent de 144 km et 11 100 mètres de dénivelé positif. Une course difficile avec 500 traileurs au départ et seulement 257 à l'arrivée (50% de taux d'abandon). Un Ultra-Trail authentique avec des paysages à couper le souffle, 15 passages

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29:38

(REDIFF) LE TRAIL DES TEMPLIERS

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/08/20

Dans cet épisode de Trail Story, je vous propose une rediffusion de l'origine du Trail des Templiers avec son créateur Gilles Bertrand l’un des pionniers du Trail en France. Découvrez son histoire et son parcours exceptionnel : Journaliste, photographe, écrivain (amoureux des mots), et surtout le fondateur du Grand Trail des Templiers avec son épouse Odile Baudrier en 1995. Il nous parlera avec sa sensibilité, de son enfance, de sa passion pour la course à pied, de son coup de foudre pour

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32:58

REDIFF "La Western States Inside"

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/08/17

Dans cet épisode de Trail Story je vous propose une rediff de "la Western States Inside". Partez dans l’Ouest Américain avec Eric Cuénot, Finisher de la mythique "Western States 100 miles Endurance Run" 2018. La plus ancienne course d'ultra trail au monde créée en 1977 par le fameux Gordy Ainsleigh. Vous embarquerez avec Eric dans ce périple dantesque de 162 km et 6000 m de dénivelé positif au cœur de la Sierra Nevada. Le défi, relier Squaw-Valley à Auburn en moins de 30h. Une aventure unique

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32:02

(REDIFF) LA BARKLEY "L'impitoyable"

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/08/14

Dans cet épisode de Trail Story une rediff exceptionnelle de "L'impitoyable Barkley" avec Guillaume Calmettes. Je vous propose de découvrir la mythique course américaine de la Barkley (Barkley Marathons), fondée en 1986 par le célèbre Lazarus Lake. Plus de 900 participants à ce jour et seulement 15 finishers en plus de 30 ans. Nous suivrons Guillaume Calmettes ultra-traileur Français dans cette course hors normes au coeur du parc de Frozen Head dans le Tennessee. En 2019, Guillaume pour sa deuxième

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24:50

37. La préparation mentale en Trail et ultra Trail

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/08/12

Dans cet épisode de Trail Story podcast, je vous propose de découvrir les bases de la préparation mentale en Trail. Pourquoi et comment la préparation mentale peut changer votre vie de traileur ou de traileuse. Personnellement, j’ai découvert la préparation mentale lors de ma préparation Diagonale des fous en 2019 et j’avoue que j’ai été tellement bluffé par cette technique, que j’ai suivi une formation et obtenu un diplôme de préparateur mental. En effet, les techniques de préparation mentales

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08:42

TRAIL NEWS : La victoire et le record de François D'...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/07/22

Dans cet épisode flash de Trail Story podcast, je vous propose de découvrir les Trail news de la semaine avec la victoire incroyable de François D'haene sur la Hardrock 100 Endurance Run aux Etats Unis. François pour sa première participation à cette course mythique Américaine signe un nouveau record dans cette épreuve avec à la clé 100 miles (161km) plus de 10 000 mètres de dénivelé positif et des passages à plus de 3000 mètres d'altitude. Il bat ainsi le précédent record détenu par un certain

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29:34

36. Comment bien s'alimenter et s'hydrater en Trail ?

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/07/10

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, je vous propose une rencontre avec Julie Guéry, nutritionniste spécialisée dans le sport d'endurance et le trail. Si comme moi, vous avez connu des difficultés à vous alimenter et vous hydrater en course, vous devez absolument écouter ce podcast ! Julie vous donne les clés pour éviter les principales erreurs avant et pendant votre course et elle vous aide à optimiser vos chances d'aller au bout de votre Trail ou de votre Ultra-Trail. Si vous

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28:38

35. Organiser le Grand Trail de Serre-Ponçon avec...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/07/02

Dans ce nouvel épisode de Trail story podcast, je vous propose une rencontre avec Serge Moro, journaliste et rédacteur en chef du magazine Esprit Trail, Serge est une véritable encyclopédie de la discipline ! Dans cet épisode, Serge nous raconte son organisation du Grand Trail de Serre ponçon avec sa bande de copains. Ce Trail se déroulera du 17 au 19 septembre 2021. Une aventure de bénévoles tous passionnés de Trail qui ne comptent plus leurs heures. Découvrez grâce à ce récit passionnant une

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06:16

TRAIL NEWS : SEMAINE 21 AU 27 JUIN 2021

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/06/30

Dans cet épisode flash de Trail Story podcast, je vous propose de découvrir les Trail news de la semaine. Au programme, la 3 ème victoire consécutive de Jim Walmsley sur la mythique Western States Endurance Run (100 miles/161 km et 5370 mètres de dénivelé positif). Le Lavarédo Ultra Trail en Italie course de 120 km avec une victoire féminine Française. Et enfin, pour terminer le superbe record de la traversée du GR20 (Corse) par le traileur local, Lambert Santelli (34 ans) qui bat le record de la

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25:37

34. Sébastien Chaigneau : les conseils d'un métronome...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/06/26

Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, je vous propose un entretien avec Sébastien Chaigneau, "le métronome du Trail". Sébastien nous livre ses conseils d'expert pour se préserver et durer dans ce sport. Il nous parle également de ses plus belles émotions Trail, ses podiums sur l'UTMB, la Transgrancanaria et le Lavaredo ultra Trail. Et enfin, Sébastien nous raconte comment il s'est battu contre le COVID pour revenir à son plus haut niveau... 🎧Bonne écoute à toutes et tous Retrouvez tous

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32:07

33. Sébastien Chaigneau : de ses débuts à sa victoire...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/06/19

Dans cet épisode de Trail Story podcast, je vous propose une rencontre avec Sébastien Chaigneau un ultra traileur passionnant et inspirant. Dans cette première partie, Sébastien nous partage son parcours avec ses débuts en ultra trail, sa première Diagonale des fous et enfin une folle aventure américaine en 2013 avec sa victoire et son record sur la mythique Hardrock 100 Endurance Run. Un athlète humble et authentique qui est avant tout un passionné de montagne et de Nature. 🎧Bonne écoute à

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30:00

32. Hors série : Une séance de Trail en mémoire des...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/06/05

Dans cet épisode de Trail story podcast, je vous propose une séance de Trail en mémoire des héros du 6 juin 1944. En ce week-end du 5 et 6 juin 2021, souvenons-nous ensemble qu'il y a 77 ans de jeunes soldats Américains, Anglais et Canadiens sont venus mourir sur les plages de Normandie. Ecoutons les témoignages très émouvants des soldats qui ont survécus à cette journée historique. Une journée qui marque un tournant dans la Seconde Guerre mondiale et qui annonce la fin de l'emprise de l'Allemagne

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32:54

31. Fred BOUSSEAU de Trails Endurance Mag

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2021/05/28

Dans cet épisode de Trail Story podcast, je vous propose de découvrir Fred BOUSSEAU du magazine Trails Endurance Mag. Journaliste Trail depuis plus de 20 ans, Frédéric connait parfaitement le milieu du Trail. Fred nous raconte son parcours, sa vision du Trail et son évolution ces dernières années. Il nous parle également de son fameux "BIG TEST SHOES 2021". Ce test de chaussures de Trail est devenu au fil des années une référence en la matière ! Du haut de ses 11 ans d'expériences avec sa

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