Trail Story – Podcast Trail Running - Podcasts

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171. RAVITAILLEMENT EN ULTRA TRAIL : DANS L'OMBRE DE...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2026/10/04

Au cœur d’un ultra-trail, chaque seconde et chaque détail comptent, particulièrement lors des ravitaillements. En direct de la semaine de l’UTMB®, cet épisode spécial de Trail Story, réalisé en partenariat avec KIPRUN, vous plonge dans les coulisses de l’assistance au plus haut niveau.Pour en parler, nous recevons Mathieu Masbernard, traileur passionné et homme de l’ombre auprès de Blandine L’Hirondel. À travers son expérience du terrain et la gestion des émotions dans les zones d’assistance,

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170. PERFORMER ET DURER EN TRAIL avec Philippe...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2026/09/27

Nouvel épisode de Trail Story, que j'ai enregistré en direct pendant la semaine de l'UTMB® en partenariat avec Kiprun !Pour cet épisode exceptionnel, je reçois Philippe Propage, entraîneur de la team Kiprun et ancien coach de l'équipe de France de trail. Avec son franc-parler légendaire et sans langue de bois, Philippe partage nous livre son expérience du très haut niveau et sa vision authentique de notre discipline.Au programme de cet échange :Les piliers de la performance : ce qui fait réellement

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169. NUTRITION EN TRAIL LES PIÈGES À ÉVITER avec Maud...

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2026/09/20

Dans cet épisode de Trail Story, enregistré en public lors de la semaine de l'UTMB®.J'ai le plaisir de recevoir Maud JEUNE diététicienne - nutritionniste passionnée, avec qui j'ai eu le plaisir d'échanger lors de nos conférences en partenariat avec Kiprun et Decathlon Nutrition.Ensemble, on décortique tout ce qu'il faut savoir pour alimenter en trail :Les bases incontournables de la nutrition appliquée au trail.Les erreurs fréquentes à éviter absolument avant le départ, sur le parcours et aux

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168. UTMB® 2026, Blandine L'Hirondel sur le toit du...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2026/09/06

J’étais à Chamonix et l’ambiance sur la ligne de départ sous les frissons de Conquest of Paradise, c’était de la pure folie. J’ai suivi cette édition en live minute par minute, et elle restera gravée dans ma mémoire.Rien ne s’est passé comme prévu. Entre les forfaits de Kilian Jornet, Jim Walmsley et Tom Evans, puis l’abandon brutal de Vincent Bouillard après son exploit à la Western States, le scénario masculin s’est complètement emballé. Et c’est l’Américain Ben Dhiman qui est venu signer une

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167. Nicolas Lacambre alias "L'homme de fer" la part...

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2026/05/17

J’ai rencontré Nicolas Lacambre alias "l'homme de fer" il y a quelques semaines et honnêtement, cet échange a été une véritable claque pour moi. Une de ces rencontres rares qui vous bouleversent profondément et vous obligent à regarder la vie autrement.Pour moi, Nicolas est le symbole même de la résilience, de la volonté et de l’engagement envers les autres. Une phrase résume peut-être à elle seule l’homme qu’il est devenu : « On n’est pas seul sur la Terre. »Amputé du bras gauche et de la jambe

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166. Transfert choc : Mathieu Blanchard rejoint...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2026/05/07

Dans ce nouvel épisode de Trail Story, je vous propose de plonger au cœur du transfert de Mathieu Blanchard vers la marque Kiprun.Entretien avec l'athlète qui nous explique les raisons de son choix !Plus qu’un simple changement d’équipementier, c’est une véritable évolution de son parcours que l’on décrypte. Ancien ingénieur Mathieu a quitté une carrière classique pour devenir l’un des athlètes les plus fascinants et polyvalents de l’endurance mondiale. De son UTMB 2022 bouclé en moins de 20 heures

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28:00

165. (partie 2) Traverser les Pyrénées par le GR 10 :...

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2026/04/26

Retrouvez la suite de l'épisode avec Maxime Bodet dans sa traversée de la chaîne des Pyrénées par le mythique GR 10.De Hendaye à Banyuls-sur-Mer, près de 900 kilomètres et 51 000 mètres de dénivelé positif l’attendent.Un défi hors norme, avalé en un peu plus de 10 jours, 7 heures et 50 minutes.Seul face à la montagne, à la fatigue et à lui-même, Maxime avance.Entre paysages grandioses et nature brute, il repousse ses limites dans une aventure sauvage.Il y a le silence des crêtes, le souffle du vent,

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165. Traverser les Pyrénées par le GR 10 : 900 km et...

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2026/04/13

En juin 2025, Maxime Bodet, enfant des Pyrénées, décide de réaliser un rêve qui l’habite depuis toujours : traverser toute la chaîne par le mythique GR 10.De Hendaye à Banyuls-sur-Mer, près de 900 kilomètres et 51 000 mètres de dénivelé positif l’attendent.Un défi hors norme, avalé en un peu plus de 10 jours, 7 heures et 50 minutes.Seul face à la montagne, à la fatigue et à lui-même, Maxime avance.Entre paysages grandioses et nature brute, il repousse ses limites dans une aventure sauvage.Il y a le

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164. "CHAOS AU MONT VENTOUX" Championnats de France...

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2026/03/29

Le Ventoux n’a jamais aussi bien porté son surnom de Géant de Provence.Ce week-end, les Championnats de France de trail 2026 ont offert un scénario totalement inattendu. Entre neige, températures glaciales à -7°C au sommet et une erreur de parcours fatale pour les favoris, la course a littéralement basculé.Alors que tous les regards étaient tournés vers des noms comme Antoine Charvolin, Mathieu Delpeuch ou Rémy Brassac, tout s’est joué ailleurs… sur un mauvais choix de trace, du côté du Chalet

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163. Chianti by UTMB 120Km : là où les rêves...

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2026/03/22

Au cœur des collines toscanes, le Chianti by UTMB s’apprête à devenir le théâtre d’un affrontement hors normes.Sur le 120 km, les plus grandes stars du trail mondial viennent chercher bien plus qu’une victoire.Chez les hommes, Vincent Bouillard, Thomas Cardin et Andreas Reiterer s’annoncent prêts à en découdre.Chez les femmes, une icône s’avance : Courtney Dauwalter.Objectif : décrocher un Golden Ticket pour la mythique Western States Endurance Run.Entre stratégie, vitesse et gestion des limites,

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162. Marion, 23 ans : la nouvelle génération de...

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2026/03/15

À seulement 23 ans, Marion trace déjà son chemin dans l’univers exigeant du trail long.Avec deux participations à la SaintéLyon, elle construit pas à pas une expérience et une maturité rares à son âge.Dans cet épisode de Trail Story, elle nous raconte son parcours, ses débuts et ce qui la pousse à aller toujours plus loin.Prochain défi : enchaîner plusieurs sommets de plus de 4000 m dans l’Atlas marocain en moins de 48 heures.Un défi hors norme avant un autre objectif majeur : le 100 km de l’Ultra

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161. (partie 2) Tor des Glaciers 450 km et 32 000 m...

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2026/03/09

Pendant 157 heures, Maxime Bodet s’est lancé dans l’une des aventures les plus sauvages de l’ultra-trail : le Tor des Glaciers.450 km et 32 000 m de dénivelé autour de la vallée d’Aoste, entre refuges d’altitude, passages techniques et paysages grandioses.Pendant 6 jours et demi, il a alterné 109 heures dehors dans la montagne et 48 heures dans les refuges à manger, dormir… et repartir.Mais au-delà de la performance, c’est surtout une histoire de rencontres, de partage et de magie en haute montagne

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161. Tor des Glaciers 450 km et 32 000 m D+ : 157...

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2026/03/08

Pendant 157 heures, Maxime Bodet s’est lancé dans l’une des aventures les plus sauvages de l’ultra-trail : le Tor des Glaciers.450 km et 32 000 m de dénivelé autour de la vallée d’Aoste, entre refuges d’altitude, passages techniques et paysages grandioses.Pendant 6 jours et demi, il a alterné 109 heures dehors dans la montagne et 48 heures dans les refuges à manger, dormir… et repartir.Mais au-delà de la performance, c’est surtout une histoire de rencontres, de partage et de magie en haute montagne

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NEWS : UTMB 2026 : le retour de Kilian Jornet |...

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2026/03/01

Cette semaine la planète trail est en ébullition 🔥Le retour de Kilian Jornet sur l’Ultra-Trail du Mont-Blanc 2026, après la polémique de 2024. Nous vous dévoilons le programme de Kilian pour sa saison 2026...Et du côté de La Réunion, du rififi sur la Diagonale des Fous avec un conflit entre le maire de Cilaos et l'organisation : le tracé ne passera plus par le mythique Cirque de Cilaos. Tradition bousculée en cause la saturation des voitures dans le cirque… quelles conséquences pour le tracé et

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160. Frédéric Tranchand, changer de cap pour toucher...

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2026/02/15

Sept médailles mondiales en course d’orientation, 85 sélections internationales, et une carrière bâtie à la précision d’une boussole.Frédéric Tranchand a longtemps régné avec une carte à la main avant de changer de cap.En 2020, il frôle l’exploit au mythique Sierre-Zinal, à seulement 30 secondes du phénomène Kilian Jornet.Un déclic. Une nouvelle trajectoire. Une obsession : aller plus haut.En juillet 2025, il devient champion de France de trail court et de course verticale.Mais l’histoire ne faisait

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159. Garder la flamme du trail : Adeline Martin Roche...

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2026/02/10

Il y a les victoires éclatantes. Et puis il y a celles que l’on poursuit, année après année, sans jamais cesser d’y croire.Adeline Martin Roche sait ce que signifie durer.Championne du monde de trail 2018, victorieuse de la mythique et doyenne SaintéLyon 2025, elle continue pourtant de courir après un rêve : celui du grand Trail des Templiers. Deuxième en 2023, troisième en 2024, mais toujours là...Toujours animée par la même flamme, celle qui pousse à repartir, à s’entraîner, à y croire encore et

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158. Templiers : la victoire hors scénario de Pierre...

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2026/02/01

Vainqueur totalement inattendu des Templiers, Pierre Livache a signé l’un des plus grands exploits de la saison trail. En quelques heures, l’outsider est devenu le roi du grand trail des Templiers 2025, attirant l’attention et les sollicitations de nombreuses marques. Amateur au milieu des professionnels et salarié chez Decathlon, il s’est retrouvé face à un choix décisif pour la suite de sa carrière. Fidèle à ses valeurs, il a choisi de rejoindre Kiprun. Dans cet épisode, échange avec un athlète

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157. Kilian Jornet : retour sur l’exploit fou de...

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2026/01/26

Dans cet épisode de Trail Story, je vous emmène sur les traces de l’un des périples les plus fous jamais réalisés en trail.En un peu plus de 31 jours, Kilian Jornet traverse les États-Unis par leurs sommets.5 145 kilomètres en courant et en vélo. 123 000 mètres de dénivelé positif.72 montagnes gravies.Chaque jour, l’équivalent d’une étape du Tour de France et d’un marathon, en altitude, à un rythme insensé. Très vite, States of Elevation dépasse le simple défi sportif. C’est un combat contre la

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156. Les 10 conseils fondamentaux pour faire de 2026...

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2026/01/04

Et si 2026 devenait votre meilleure année trail ?Une saison où vous progressez vraiment, sans vous blesser ni vous épuiser.Une année construite avec des objectifs réalistes, un entraînement intelligent et surtout du plaisir durable.Dans cet épisode, je partage 10 conseils fondamentaux pour poser des bases solides dès le début de l’année.On parle de planification, de constance, de récupération, de mental et de bon sens terrain.Des conseils concrets pour éviter les erreurs classiques que font beaucoup

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155. Top 10 des athlètes trail 2025 : celles et ceux...

Trail Story – Podcast Trail Running ·

2025/12/15

Découvrez le Top 10 des athlètes trail femmes et hommes de 2025 dans Trail Story Podcast. Performances, ultra-trail, UTMB et histoires inspirantes.La saison trail running 2025 a marqué l’histoire de la discipline.Entre ultra-trails mythiques, courses de montagne spectaculaires et championnats internationaux, les meilleurs athlètes trail femmes et hommes ont repoussé les limites de la performance et de l’endurance.Dans cet épisode spécial de Trail Story Podcast, découvrez le Top 10 des athlètes trail

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