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watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

自愛・宇宙の法則講師自分を愛して宇宙の法則を使うことが幸せになる最短ルート。心理学・脳科学・量子力学・宇宙の法則。いろんな学びからいいとこ取りをしてくださいね🌱 ━━━━━━━━━━ 🌐 公式ホームページ講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📧 メルマガ週3配信 https://qr.paps.jp/B9sD5 🔗 各種SNSはこちら https://lit.link/yumiring31 ━━━━━━━━━━ 日常がホッとするような話を音声でお届け。好きなことだけチョイスでもOKです✨

education self-improvement

All Episodes

00:18:27

夢と願望＋叶ったときの感情＝現実化＆引き寄せ【宇宙の法則】

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2024/07/31

✳︎ まとめ夢や願いが叶うためには、その夢やゴールを明確にしておくのが大事です。そしてそれが叶ったときの最高にうれしい感情も大事です。感情＋願う（行動）で願いが現実化するからです。そして感謝の感情でいると同じ高い波動のものが引き寄せられます。相乗効果です🌱 🌱時間の流れとイマココ【宇宙の法則】 https://youtu.be/hCgdqu6Gvlc ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛が身につきます✨ ✨LOVABLEのエネルギーでセラピー・ヒーリングができるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程、調整可能です！ご希望のお日にち、時間をご相談ください。（合計12時間です） 30分

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00:16:52

【脳科学】夢が叶ったゴールの位置からいまの自分に愛を叫ぶ！

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2024/07/29

✳︎ まとめ脳科学のスコトーマ、コンフォートゾーン、ホメオスタシス、セルフエフィカシーについてお届けしています。自分の願いを叶えるには、これら脳科学と量子力学、宇宙の法則と心理学、そして何より自愛が大事だと思ってます🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛が身につきます✨ ✨LOVABLEのエネルギーでセラピー・ヒーリングができるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程、調整可能です！ご希望のお日にち、時間をご相談ください。（合計12時間です） 30分無料zoom説明会もあります。 🌱LOVABLEセッション

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00:12:45

自分が変わる！ありのままとサレンダーと自己実現【宇宙の法則】

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2024/07/27

✳︎ まとめ自分を変えたい、苦しい状況から脱出したい、自分の才能を知りたい、潜在能力を使えるようになりたい、自分を好きになりたい、こういったものは全て、今の自分自身をそのまま受け止めて自愛し、そしてありのままの自分になることで達成できると考えてます。その上で自分自身、宇宙の力に委ねることだと思うのです🌱 書籍 🌱 超訳ニーチェの言葉 https://amzn.to/4dhcnk9 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛が身につきます✨ ✨LOVABLEのエネルギーでセラピー・ヒーリングができるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程、調整可能です！ご希望のお日にち、時間をご相談ください。（合計12時間です） 30分

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00:22:36

自分への扱い＝世界からの扱われ方【宇宙の法則】

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2024/07/25

✳︎ まとめ自分自身をどう扱っているかが、自分の世界の中での自分の扱われ方になるとしたら！？もしも自分を大切にしていない場合は、早急にそれをやめないといけないですね。そして王様のように扱われたいなら、王女様のように扱われたいなら、まずは自分自身がそのように、自分を敬って大切にして愛していく必要がありますね🌱 過去の配信 🌱今までの自分をやめる！新しい自分になって楽に生きる方法【宇宙の法則】 https://stand.fm/episodes/669fc9fdff26763db35951cd 書籍 🌱自分とか、ないから。教養としての東洋哲学　しんめいP https://amzn.to/4cTHHpD ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ

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00:15:37

今までの自分をやめる！新しい自分になって楽に生きる方法

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2024/07/23

✳︎ まとめこれまでなかなか幸せになれなかったということであれば、今までのやり方、今までの自分では何も変われないということでもあります。これからの人生を本気で変えるには、今までの自分をやめて、新しい自分になって、新しい回路を作っていくってことです。心理的リアクタンスについてもお話ししています🌱 過去の配信 🌱最高の理想像で生きると願いが叶っていきます【宇宙の法則】 https://stand.fm/episodes/66785372eb879c3082d69c1b ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ

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00:12:42

もう誰のせいにもしない。被害者意識バイバイ【宇宙の法則】

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2024/07/21

✳︎ まとめ罪悪感と被害者意識は、持ち続けてしまうと思考の現実化や引き寄せの法則により、自分の人生の中に「傷つけられる」「罰せられる」っていう事象を発生させてしまいます。大変です。早速手放していきたいですね🌱 過去の配信 🌱絶対に手放して！幸せを遠ざける「被害者意識」 https://stand.fm/episodes/65be74da24577350357cc408 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分

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00:11:06

幸せを加速させて強運体質になる！【肯認学】

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2024/07/19

✳︎ まとめ安心して生きていける、自分自身の潜在能力という生命の力をちゃんと使えるようになる、そんな人生にするには「自愛」の力が不可欠です。自分自身の自愛により、安心感と後ろ盾をもち、どんなことにもトライできる素敵な自分になっていけます。その自愛を学べる肯認学についてお話ししています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分無料zoom説明会もあります。 🌱LOVABLEセッション

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00:12:50

宇宙の法則で生きるということ

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2024/07/17

✳︎ まとめ辛い状況で幸せを求めると執着が生まれ、逆に幸せが遠のくことがあります。執着や不安を手放し、純粋に「こうなったらいいな」と思い、行動すると、予想外の形で物事がうまく運びますし、自分の幸せの形にこだわらず、宇宙に委ねると、豊かで安心な世界が広がります。エゴを手放し、日常でのネガティブな思考に気づき、それを切り離す習慣を身につけることが大切ですね🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分

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00:17:29

ネガティブな感情の乗り越え方【宇宙の法則】

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2024/07/15

✳︎ まとめ感情はしっかりと感じて手放していく。ネガティブな感情がダメなのではなく、ネガティブもポジティブもどっちもあって良いんです。自分の感情をしっかりと感じる、捉えられるようになると常に自分をフラットにすることができます。心も波動もフラットになると、いろんな好きなことや自分の才能などを見つけることができるようになったりします🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分

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00:15:40

脳はネガティブが標準「心配事の97％は起こらない」【宇宙の法則】

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2024/07/13

✳︎ まとめ脳は基本的にネガティブに偏ってて、いつも心配や不安ばかり思ってしまうというエゴが優勢な状態であるということを認識して、そのエゴを手放したり対処していくことで、共存することができますよというお話をしています🌱 🌱無（最高の状態）　鈴木祐 https://amzn.to/3Wnq8Hx ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分無料zoom説明会もあります。 🌱LOVABLEセッション

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00:15:48

最高の人生にしていくための心の筋力【宇宙の法則】

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2024/07/11

✳︎ まとめ宇宙の法則、引き寄せの法則や思考の現実化を使って、自分が本当に手に入れたい世界に進んでいくには、心の筋力が必要です。辛いエゴが出てきても、気づいて手放すという一連の流れをいつもできるようになる、このしなやかな力をつけていくってことです🌱 🌱三日坊主でもやりたいことを続けられるコツ https://stand.fm/episodes/652c00670743fc4841cc4d4f ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ

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00:10:42

冒険王【宇宙の法則】

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2024/07/09

✳︎ まとめ自分の世界は自分で創って変化させていく。人生は大きな航海で、一人一人が自分自身の船に乗り、舵をとっています。その冒険の準備は心の重たい荷物を下ろすということも含まれます。そして自愛のベースに宇宙の法則を乗せて、自分を見せてあげたい世界に連れていきましょう🌱 ＊めんどくさいの追加→やるべきことをやってないとき（罪悪感）にもめんどくさいが出てきます。 🌱わたし＝大いなる存在【宇宙の法則】 https://stand.fm/episodes/65ef3b2bf68c58c657e4a195 🌱豊かで安心できる世界にする【宇宙の法則】 https://stand.fm/episodes/65f1d35ddff2ae5cdfa27e67 🌱魂のよろこびの話【宇宙の法則】 https://stand.fm/episodes/65f70df37cd03170f88d47b8 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ

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00:13:50

安心感を作る方法過去の自分へ未来トーク【宇宙の法則】

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2024/07/07

✳︎ まとめ潜在意識に安心感を貯めていく方法。現在（未来）の自分から過去の自分に、今の自分ができていること叶えたことを感謝しながら伝えてあげるという、安心感を蓄えていくワークについてお届けしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分無料zoom説明会もあります。 🌱LOVABLEセッション

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00:14:53

不安だから別れたい〜本当にさよならしたいのはその「感情」

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2024/07/06

✳︎ まとめ大好きなはずなのに、パートナーと別れたくなってしまう。そのとき別れたいのは、手放したいのは、その辛い「感情」なんです。なぜそのような気持ちになってしまうのかが分かれば、不要なケンカや別れをしなくても良くなりますね🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分無料zoom説明会もあります。 🌱LOVABLEセッション

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00:17:20

一元論って？全ての源が自分であり宇宙であるということ【宇宙の法則】

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2024/07/04

✳︎ まとめ一元論、わたししかいない、意識しかないという世界の考え方、そしてエゴと大いなる存在、さらに非二元ノンデュアリティについてどのように感じているかのお話です。🌱 🌱宇宙の法則も引き寄せの法則も好きなようにカスタマイズ https://stand.fm/episodes/668432905de418ef2d59191b 🌱フラクタル心理学講師髙橋裕子（ひろこ）先生 https://ameblo.jp/chiquita-usagi/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ

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00:14:48

宇宙の法則も引き寄せの法則も好きなようにカスタマイズ

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2024/07/02

✳︎ まとめ世の中に溢れる願望実現の方法、宇宙の法則、思考の現実化、引き寄せの法則、量子力学、その他たくさんありますが、何を選んでも、どれを使っても良いって思ってます。自分がやりやすい方法、やってみたい方法、自分の世界なので何を取り入れてもいいですよね、というお話をしています🌱 🌱宇宙の法則のまとめ https://stand.fm/episodes/6658a3b306eeb02926b1acdf ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ

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00:18:49

自分を知り感情のパターンを知ることで望む世界を創造できる【宇宙の法則】

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2024/06/29

✳︎ まとめ生きづらさの問題や原因は過去の出来事ではなく、過去の出来事から発生する辛い感情が、まるで今起きているように感じることなんです。それに気づいて、どんな時にどんな感情が発生するか、そしてそのパターンを知ることで生きやすくなり、そして望む世界を想像できるようになっていきます🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分無料zoom説明会もあります。 🌱LOVABLEセッション

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00:12:46

心の底に隠れている思考や感情をクリアにしていくのが大切な理由

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2024/06/27

✳︎ まとめもう、持ち続けていなくていい感情や思考が、心のずっと奥の方にしまったままになってませんか？悲しみ、怒り、などの感情は何かのきっかけで浮上して、生きていくエネルギーを弱めたりします。ちゃんと見つけて癒して、いらない感情はクリアにしましょう、というお話をしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛の仕方を学べます✨ ✨LOVABLEのエネルギーが使えるようになります✨ 🌱肯認学講座ページ https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12833302411.html 🌱肯認学とは？ https://watashinote.jp/konin https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12834925518.html 日程は、今でしたら、調整可能ですので、ご希望のお日にち、時間を教えてください。（6時間×2日間です） 30分無料zoom説明会もあります。 🌱LOVABLEセッション

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00:12:52

本当の自分で生きるための最後のピース「自愛」【宇宙の法則】

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2024/06/25

✳︎ まとめ周りの穏やかに豊かで幸せそうな人たちを見て感じるのは、「自分は自分」と自分自身ありのままを受容していること、本当に自分自身を満たしているなと感じます。その満たされているところから他人に興味を持ったり応援したりしてますね。自愛ができているって、こういうことだと思うんです🌱 🌱「普通がいい」という病~「自分を取りもどす」10講　泉谷閑示 https://amzn.to/3ze4nln ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ

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00:19:08

最高の理想像で生きると願いが叶っていきます【宇宙の法則】

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2024/06/23

✳︎ まとめ思考の現実化、引き寄せの法則などを一生懸命やってきたけど叶ってないという方いませんか？それはいままでの自分、叶わなかった自分と同じのままだからということが考えられます。なのでいままでの自分の習慣はやめる必要があるのです。新しい自分になって、そして願いが叶ったときの自分、理想像で生きれば、感情と行動が一致して願いが叶い出します🌱 🌱あなたという習慣を断つ　ジョー・ディスペンザ https://amzn.to/3xypnTt ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学〜LOVABLE WORLD METHODⓇ

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