x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running

Lorenzo Maggiani

Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, recensioni, interviste, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè o una birretta, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport.Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quasi per sbaglio, fino a provare l"esperienza della maratona e dell"ultra trail.Seguimi!Canale Telegram:

sports running

All Episodes

62:12

Chiacchierata con Tommaso Meneghin

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/03/17

Sono molto contento di poter ospitare Tommaso, che sta per lanciarsi in una vera e propria impresa, con la sua "100 Thanks Miles".Il prossimo 15 Aprile correrà per 100 miglia per sostenere la sua raccolta di fondi in favore di Piccolo Rifugio, luoghi dove le persone disabili possono trovare accoglienza, attenzione, assistenza e valorizzazione.Qua trovate tutti i riferimenti per seguire Tommaso e donare.Sito:

it

16:57

Dinamo Running Team: cos'è e cosa ne penso

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/03/14

Parliamo di attualità. Cosa che qua dentro, ad esclusione delle mie gare ed allenamenti, non si fa mai.Ma per stavolta credo sia giusto fare un accenno a qualcosa che si è mosso e si sta muovendo in Italia. Ovvero, la nascita del Dinamo Running Team.Vi spiego meglio che cos'è e cosa penso potrà accadere in futuro nel mondo del trail running.Ecco i riferimenti del Dinamo Running TeamSito: https://dinamoteam.com/Instagram: https://www.instagram.com/dinamo_runningteam/Facebook:

it

9:50

Road to Tuscany Crossing: la prima fase

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/03/10

Dato che lo scorso anno il mio “Road to Cortina Trail” ha avuto un buon responso da parte vostra e che anche le altre successive puntate di questo tipo hanno sempre riscosso buoni feedback, ho deciso di replicare il format anche per la mia prossima gara. Come probabilmente saprete già, anche solo banalmente leggendo il titolo odierno, la Tuscany Crossing.Nello specifico, correrò la versione corta della Tuscany. 53/54 km con circa 1550 metri di dislivello positivo.Profilo Strava:

it

15:28

Come migliorare in discesa nel trail running

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/03/07

Da quando mi sono messo a fare trail, questo è uno degli argomenti più richiesti in assoluto. Ma ho sempre temporeggiato.E non è che non rispondessi bene per avere un vantaggio competitivo nei confronti degli altri. Ma proprio perché io per primo sto ancora apprendendo e cercando di capire meglio come affrontare le discese e come migliorare tecnica e di conseguenza tempi di percorrenza.Ma oggi finalmente rispondo quindi alla fatidica domanda “Come faccio a migliorare in discesa giù per sentieri?”.Lo

it

12:41

Riscaldamento e defaticamento nel running: perché e...

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/03/03

Noi runner amatori, specialmente se auto-allenati, abbiamo spesso i minuti contati per i nostri allenamenti. E se dobbiamo sacrificare qualcosa troppe volte tendiamo a limare o eliminare del tutto il riscaldamento ed il defaticamento.E, lo ammetto, è una cosa che in precedenza facevo molte volte anch’io fino a che il coach mi ha infilato di cattiveria in ogni allenamento questi importantissimi minuti. Ora non esiste allenamento di corsa, soprattutto se di qualità, senza qualche minuto prima e dopo

it

14:02

Tour scarpiera n° 3: tutte le mie scarpe da running...

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/02/28

Terzo aggiornamento del mio parco scarpe. Ormai ne faccio uno precisamente ogni anno. Dato che vi avevo parlato delle mie scarpe già a febbraio 2021 e 2022. E non facciamoci mancare l’update anche in questo febbraio del 2023!Recensioni:- Altra Paradigm 6: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/le-mie-recensioni-altra-paradigm-6-scarpe- Hoka Speedgoat 5: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/le-mie-recensioni-hoka-speedgoat-5- Altra Lone Peak 7:

it

44:50

300!

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/02/24

Una puntata Q&A in diretta, con le risposte alle vostre domande, per festeggiare il traguardo dei 300 episodi!Versione video su Youtube: https://www.youtube.com/live/zteDEyihiKA----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast:

it

15:19

Come correre una maratona con poca preparazione

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/02/21

Questo episodio nasce da un messaggio di aiuto che mi ha mandato una ascoltatrice: Claudia.Che oltre a farmi dei complimenti immeritati mi chiede “A inizio marzo avrei da correre la maratona di Bologna. Fino ad ora però la mia preparazione non è stata il massimo. Mi sono allenata 3/4 volte a settimana, questo con costanza negli ultimi 2 mesi e mezzo, con allenamenti da 9-12 km alla volta, ma per svariati motivi al massimo sono riuscita a fare un lungo da 24 km e questo weekend dovrei fare qualcosa

it

60:01

Chiacchierata con Debora Cao

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/02/17

Dalla strada, al trail running, fino all'ultra. Debora ci racconta le sue esperienze ed il suo modo di vivere la corsa. Il tutto con il tipico orgoglio sardo da esportare con fierezza in giro per l’Italia!Versione video su Youtube: https://youtu.be/FYy0LciUiqAEcco tutti i riferimenti di Debora:Instagram: https://www.instagram.com/deb0474/Strava: https://www.strava.com/athletes/38381345----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon:

it

23:17

Trail running: le metodologie di allenamento principali

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/02/14

Quando si corre un trail. O meglio, quando ci si prepara per fare un trail, spesso si pensa quasi solo ad un paio di aspetti. All’andare il più forte possibile nei tratti corribili, destreggiarsi al meglio in discesa e andare il più velocemente possibile in salita, camminando o correndo, a seconda delle situazioni.E per farlo si tende a spararsi allenamenti lunghi nel week-end, ripetute in salita e simili.In verità c’è molto di più. Ovviamente, questi sono degli allenamenti assolutamente da tenere

it

16:39

Le mie gare: Mezza Maratona delle Due Perle

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/02/10

Come raccontato pochi giorni fa, sono tornato a cimentarmi con la mezza maratona.Per la precisione, con la Mezza Maratona delle Due Perle, di Santa Margherita Ligure, del 5 febbraio.Vi racconto com'è andato questo mio ritorno all'asfalto!Storie in evidenza su Instagram: https://www.instagram.com/stories/highlights/17940166325467322/Reel su Instagram: https://www.instagram.com/p/CoSccvXAf04/Attività su Strava: https://www.strava.com/activities/8507737630----------------------Supporta questo progetto

it

49:40

Chiacchierata con Paolo Pugni

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/02/07

Come si riescono a mettere insieme lavoro, allenamenti, maratone, viaggi e tantissimi altri impegni? Chi meglio di Paolo per raccontarci come fare!Ma non abbiamo parlato solo di questo, spaziando tra tanti argomenti, sempre a tema corsa e affini.Un po' di riferimenti dove trovare Paolo.- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/paolopugni/- Canale Telegram "Paolo corre per il FAES": https://t.me/paolocorreperilfaes- Podcast “Vendere Valore”: https://www.spreaker.com/show/venderevalore- Podcast "Vendere

it

12:05

Road to Mezza delle Due Perle

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/02/03

Come raccontato qualche episodio fa, tra pochi giorni correrò la Mezza maratona delle Due Perle, a Santa Margherita Ligure. Per la precisione, domenica 5 febbraio. Sarà il mio ritorno su questa distanza dopo praticamente 3 anni, quasi precisi. Dato che la mia ultima mezza ufficiale risale addirittura a febbraio 2020, all’interno della White Marble Marathon.Ma come ci arrivo a questa mezza maratona? Ve ne parlo in questo episodio!----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo

it

62:28

Chiacchierata con Camilla Bolzoli

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/01/31

Si riparte con le interviste nel 2023. E sono contento di poter inaugurare la nuova annata con Camilla, una ultra runner di scuola Destination Unknown, che è stata anche seguita da Paco Gentilucci, che incarna in pieno il modo di vivere la corsa di questo podcast.Versione video su Youtube: https://youtu.be/SGUzF4vPcRgTutti i riferimenti di Camilla:- Strava: https://www.strava.com/athletes/48536948- Instagram: https://www.instagram.com/camillabolzoli/- Facebook:

it

13:12

Come aumentare la motivazione per correre

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/01/27

Non sempre abbiamo voglia di correre e di allenarci.Vale anche per me, ovviamente. Per quanto il running sia un grande passione, non è che il 100% delle volte si sprizzi gioia nell’uscire per farlo.Può capitare… È normalissimo. Siamo umani. Ed in questo episodio vediamo meglio proprio quanto sia umano questo comportamento.----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal:

it

9:51

Le peggiori domande ricevute a Natale e feste varie

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/01/24

Anche per quest’anno le feste sono alle spalle ormai da qualche settimana. E mai come in questo Natale ho ricevuto varie domande inerenti la corsa, il trail running e l’ultra. Ovviamente, quesiti posti da chi di running e di sport in generale, sa poco o nulla.Roba che a noi amanti di questa disciplina, fa al tempo stesso ridere e accapponare la pelle.E nel tempo le ho raccolte tutte. Non solo quelle del pranzo di Natale, ma anche di Santo Stefano, dell’Epifania e delle altre giornate e serate

it

18:12

Le mie recensioni: Altra Lone Peak 7

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/01/20

Prima recensione del nuovo anno. E si parla di scarpe da trail running. Più precisamente delle nuovissime Altra Lone Peak 7!----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da

it

11:57

3 allenamenti sfidanti da inserire in tabella

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/01/17

Prepararsi per le gare a volte è difficile. Fin pure noioso, in determinate situazioni.Ma io, che sono notoriamente un malato di corsa, in certi allenamenti mi diverto proprio, anche se si tratta di dover correre alla morte o quasi.Ed oggi voglio raccontarvi di 3 workout da me svolti in precedenza, con obiettivi e caratteristiche diverse, che comunque ho apprezzato particolarmente e che ho trovato sfidanti.----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon:

it

17:59

Le 13 cattive abitudini di noi runner

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/01/13

Oggi vi parlo delle cattive abitudini. Ovvero, di alcuni comportamenti che noi runners dovremmo evitare quando si corre, da soli o in gruppo.Comportamenti e modi di fare che a volte io per primo ho e che a volte ho visto in altre persone, che sarebbe bene evitare.----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee:

it

15:45

5 falsi miti dei runner su strada che vorrebbero...

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running ·

2023/01/10

Negli ultimi tempi sono tanti i runner che stanno perlomeno provando a fare una transizione, più o meno netta, dalla strada al trail.E nei vari commenti e messaggi che ogni tanto mi arrivano, ho notato esserci alcuni falsi miti. Cose che, giustamente, non si sanno bene se si corre, anche da anni, ma non si è mai provato a farlo su sentiero. Ma che è doveroso da parte mia andare a mitigare.Ed allora, ho selezionato 5 tra i quesiti, i pensieri comuni e le affermazioni che ho sentito più spesso da chi

it

507 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN