x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Jesus och Manne

Elitlöparen John "Jesus" Kingstedt och den ambitiöse nybörjaren Manne Forssberg djupdyker varje vecka i allt som handlar om löpning. Och försöker bli snäppet snabbare. Music - I Was Running by Alpaca Sports

sports running

All Episodes

01:54:26

143. Maraton-fest med Ulriksen

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/08/31

Kristian Ulriksen, en av succémännen bakom podcasten "I det lange løp" gästar oss. Kristian som gör sig redo för Berlin Marathon om knappa fyra veckor och ett försök mot 2.20-barriären berättar allt om vad en perfekt maratonuppbyggnad ska innehålla. Extra fokus på hur den sista tiden ska vara och kan vanliga dödliga överföra Canovas tänk på sin egna satsning? https://www.spektrumsports.com/se/runclub - Info om Mannes löpargrupp https://www.barncancerfonden.se/event/run-of-hope/ - Info om Run of

en

01:39:16

142. Att bli snabb, snabbt!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/08/24

Henrik Zeffer och Erik Hellström är två män i sina bästa år som det senaste året kommit skjutna som ur en kanon och levererat superfina tider. Erik förbättrade milperset från 38.20 till 32.37 på 14 månader och Henrik sprang halvmaraton på 70 minuter efter några månaders seriös träning. Vad har dessa löpare gjort för att nå så stora framsteg så fort, finns det något att lära för en bredare publik? Vi pratar om detta med snabb utveckling och nämner en hel del snabba löpare som visat framfötterna den

en

02:06:52

141. Swicas steg och Rosdahls maraton.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/08/17

Joanna Swica har precis släppt boken "Alla mina steg". I avsnittet berättar hon om varför hon valt att skriva boken, sin syn på löpningen och hur hon ser på livets goda ting och hård träning. Linus Rosdahl slutade på en meriterande 29:e plats vid EM-maran i München. Ett resultat som han varken är nöjd eller missnöjd med. Linus berättar om vad som krävs för att utmana längre fram, träningen inför kommande maror och ger en inblick kring hur maran utspelade sig.

en

02:36:00

140. Sindres stigevangelium

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/08/10

Sindre Buraas är en gäst som vi alltid gillar att ha med. Inte nog med att han har varit en av världens bästa banlöpare. Han har också haft framgång i "motbakkelop" och har på senare år börjat en ambitiös stigsatsning. Stigen har varit med genom hela Sindres löparliv, i dagens avsnitt berättar han om varför man bör springa på stig, oavsett om man är banlöpare, landsvägslöpare eller stiglöpare. Han berättar också om den kravprofil som krävs för att bli en framstående stiglöpare. Oscar Claesson är

en

01:54:44

139. Jonas Glans är tillbaka!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/08/03

En person som tillhör våra absoluta favoriter är tillbaka! Jonas Glans, en av svensk löpnings allra största har på senaste tiden levererat storartade insatser. Den svenska löparpubliken kunde inte vara gladare. I en exklusiv intervju berättar Jonas om senaste tiden, resultaten och tankarna inför EM.

en

02:28:21

138. Cam Levins - the mileage makes the man!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/07/27

The interview with Cam Levins begins at 54.14 and ends at 134.17. Cameron Levins slutade sensationellt fyra vid herrarnas VM-mara nyligen i Eugene. Cam som har varit en löpare av internationell topklass de senaste 10 åren har gjort sig känd som en löpare som springer väldigt mycket mil. I en lång intervju berättar den extremt sympatiska Kanadensaren om hur han ser på mängdträning, hur han har vävt in styrka i sin satsning och om hur mycket snabbhetsträning som krävs för att lyckas på maraton. En

en

02:08:10

137. Kostspecial med Anki Sundin

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/07/20

Det är äntligen dags för Spring Snyggts stora kostspecial. Detta är ett avsnitt som vi har velat göra länge. Tillsammans med näringsfysiolog Anki Sundin, en av Sveriges mest framstående näringsfysiologer så pratar vi om allt som har med näring och konditionsidrott att göra. Hur mycket ska man egentligen äta? Är tallriksmodellen förlegad? Train low - Race High, hur funkar det egentligen? Anki svarar på våra frågor! Dessutom, inblick i senaste tidens löpresultat från VM i Oregon. Trevlig

en

01:30:54

136. Mohammadreza Abootorabi - det mentala är nyckeln

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/07/13

Mohammadreza Abootorabi kom till Sverige från Iran som 27-åring för att följa sin dröm att bli den bästa löpare han kan bli. Under flera år hade han tillhört den Iranska löpartoppen men känt att han inte fick ut det han visste att han hade på tävlingar. Sedan dess har Mohammadreza utvecklats enormt, i år har han bland annat sprungit 5000m på 13.30. Nyligen blev han svensk medborgare och siktar nu på att ta klivet till att få representera Sverige vid internationella mästerskap. I en lång intervju

en

01:54:04

135. Karolin Ohlsson - världens snabbaste silversmed

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/07/06

Karolin Ohlsson har många strängar på sin lyra - en av världens bästa orienterare, silversmed och en riktigt underhållande intervju. Nyligen deltog hon vid VM i Danmark och ger en utförlig analys av loppet som ger en riktigt bra inblick i orienteringens kravprofil. Vid sidan av orienteringen är Karolina en duktig silversmed med egen ateljé. En högintressant person. Utöver detta har Manne varit på Stadion under Bauhaus-Galan och träffat - Stewie McSweyn, Jonathan Grahn, Samuel Pihlström, Jacob

en

01:36:30

134. EM-vinnaren avslöjar: Så blir man snabb,...

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/06/29

Patricia Strenius är nordisk rekordhållare, nybliven dubbel EM-guldmedaljör och Sveriges bästa tyngdlyftare någonsin. Dessutom är hon kiropraktor och smått besatt av löpning. Hon berättar om sitt spännande idrottsliv, löpningen och om hur man som löpare kan träna styrka för att prestera bättre. Boka henne som PT eller kiropraktor genom instagram: https://www.instagram.com/strenius/ Koden springsnyggt10 ger 10 procent rabatt hos vännerna på Addnature

en

01:41:38

133. Anastasia Denisova - Leende på startlinjen.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/06/22

Anastasia Denisova är hård som få - heltidsarbetande inom finans och har behövt hantera många skador. Detta till trots har hon de senaste två åren stått som segrare vid 10K vid landsvägs-SM. Med en längre träningsperiod med sig i bagaget går Anastasia som precis hunnit bli svensk medborgare mot en väldigt intressant sommar. I veckans intervju delar Anastasia med sig om allt från problematik kring kost till tankar om hur man ska hantera lopp för att inte bli så uppstressad. Info och anmälan till

en

01:45:26

132. Pihlen mitt i prick

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/06/15

Samuel Pihlström är den den tidigare orienteraren som blott 21 år gammal har en fantastisk PB-stege på distanser från 800 meter till 10 km. Han har rivstartat säsongen med två 1500-meterslopp under 3.40 och berättar om träningen bakom resultaten. Dessutom intervjuer från Söder Runt och Sollentuna Grand Prix. Vi pratar med David Nilsson, Malin Starfelt, Nils Spetz, Emil Danielson, Jonathan Grahn, Miguel Palm, Lilly Selsborg, Bob Gold och Jacob Lapidus.

en

40:55

Frågespecial 5.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/06/08

Vem tar de svenska rekorden på 10 000 och 5000 meter? Hur går man från 48 till sub 40 på milen? Och hur gör man för att inte vägga efter 35 kilometer på maran? Vi besvarar era frågor.

en

01:43:55

131. Spyor, sensationer och SM på Stockholm Marathon

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/06/05

Bågar har spänts, strängar och brustit och legender har skapats på Stockholm Marathon. Intervjuer med Jack Waitz, Mikaela Arfwedsson, Olle Walleräng, Daniel Lundgren, Samuel Russom, Jesper Lundberg, Archie Casteel, Elov Olsson, Adam Stenman, Victor Dahlgren, Hannes Bjernhagen, Hanna Lindholm, Louise Ringström, Magnus Högfeldt och Martin Forssberg. Sponsorer: Polar, STHLM 10 och Addnature.

en

01:46:04

130. Småbarn och stora pers!

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/06/01

Daniel Lundgren har tillhört den svenska löpareliten i över 15 år. Med flertalet SM-medaljer, landslagsuppdrag och väldigt fina pers i bagaget så fortsätter han ändå att utvecklas. Daniel som snart fyller 37 gjorde för några veckor sedan under 28.58 på 10 000m, och veckan som kommer gör han debut på maratondistansen. Hör Daniel berätta om hur han får ihop träningen och fortsätter att utvecklas trots heltidsjobb och och småbarnspappa.

en

01:50:35

129. Charlotte Kalla om livet efter skidorna

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/05/25

Med sina nio OS-medaljer är Charlotte Kalla Sveriges främsta kvinnliga olympier någonsin. Hon avslutade karriären på bästa sätt med ett sista SM-guld. Nu är hon nybliven pensionär men kommer inte leva ett stillasittande liv för den sakens skull. Hör Charlotte berätta om planerna efter skidkarriären, hur hon använde sig av löpningen och hur träningen kommer se ut framgent.

en

31:24

Bonusavsnitt. Spåret5000 och Johns frisyr

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/05/22

Rapport från 5000m-loppet på Stadion. Sammanfattning av höjdpunkterna, intervjuer med Emil Danielsson och Archie Casteel samt lopprapport från John. Hur långt är hans hår idag?

en

02:06:37

128. Löparhjärtat - med Andy Baddely och pappa Kingstedt

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/05/18

Konditionsidrottare drabbas tyvärr i större utsträckning utav diverse anomalier i hjärtmuskulaturen. Andy Baddely är en av Storbritanniens bästa medeldistanslöpare någonsin. Under sitt bästa år 2008 nådde han både OS-final på 1500m och vann Drömmilen i Oslo. Andy gjorde allt detta trots att han vid en tidig ålder drabbades av en hjärtepisod. Hör Andy berätta om hur han hanterade det och hur han tränade för att nå världseliten. En annan som har haft problem med arytmi är Anders Kingstedt. Anders

en

01:46:11

127. Sveriges nästa triathlon-stjärna, Tilda Månsson

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/05/11

Tilda Månsson presenterade sig för den svenska löparpubliken när hon hösten 2021 segrade i Hässelbyloppet på kanontiden 34.10. En högst gångbar tid, det som gör det ännu mer imponerande är att Tilda endast är 17 år gammal, och att löpningen inte är hennes huvudintresse! Tilda är nämligen Sveriges just nu mest lovande junior i triathlon. Den gågna helgen blev hon tvåa vid Kungsholmen Runt, hör henne berätta om den hårda träningen.

en

01:59:44

126. Return of the Emils'

Spring Snyggt - med Jesus och Manne ·

2022/05/04

Svensk löpning ser ut att gå mot ett kanonår 2022. Två som har börjat året på bästa sätt är Emil Danielsson och Emil Blomberg. Båda har i säsongens första tävlingar visat att de har bästa möjlighet att kvalificera sig till sommarens mästerskap. Emil Danielsson sprang i säsongsdebuten 5000m på nya personbästat 13.25, medans Emil Blomberg sprungit två lopp bara sekunder över VM-kvalgränsen på favoritgrenen 3000mh. Hör dem berätta om hur träningen har sett ut i USA och vad som väntar resten av

en

349 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN