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PODCAST

Life 不下課

嗨，有沒有那麼一刻，你突然有種感慨：「人生好像就這樣了？😔」你知道要學習，但心有餘力不從… 你知道要成長，但不知道怎開始… 你想富足人生，現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為！你！而！生！每天 15 分鐘，你可以來點：【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生上課累了要下課，工作累了要休息片刻但是「🔥人生成長🔥」，永不下課！每週一到五晚上 9:30，我們【Life 不下課】線上見！ -- Hosting provided by SoundOn

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17:04

EP.683｜如何問出讓人滔滔不絕的好問題呢？ft.《提問力，決定你的財富潛力》朱楚文

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2025/02/07

以前我看過一個聊天法則，叫做「28法則」，簡單來說就是跟人聊天時，你說2成，讓對方說8成，這樣對方就會覺得跟你聊天很開心。那怎麼讓對方說到8成呢，關鍵就在於你那2成，主要都是用來提問和延續話題。做節目也是一樣的，要讓來賓暢所欲言，如果主持人一直搶話，來賓會覺得被打斷，那節目的節奏就不好。今天這集，我邀請到提問專家楚文，來跟大家分享怎麼問出讓人滔滔不絕的好問題。讓你不管跟人聊天，還是建立關係，都能更上一層樓。 ─ ❤️「主播/主持人朱楚文」粉專｜ https://www.facebook.com/truewingchu 📚《提問力，決定你的財富潛力》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0010892419?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」

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18:26

EP.682｜為什麼「提問」是你人生的關鍵能力？ft.《提問力，決定你的財富潛力》朱楚文

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2025/02/06

老實說，在還沒做節目前，我以為當主持人很簡單，就問幾個問題就好啦！沒想到開始做節目後，發現完全不是怎麼回事。每次擬訪綱，都要花上好多時間，深怕問題會不會太low；然後訪來賓時，不是問完就沒事了，要專注聽來賓的話，腦袋快速運轉，想出新的問題。這時我才明白，提問力有多重要。因此今天這集，我邀請到提問專家朱楚文，來分享為何提問是人生的關鍵能力。她曾當過主播，現在不僅主持節目，還主持各大活動和論壇。學會提問，讓人生從此別開生面。 ─ ❤️「主播/主持人朱楚文」粉專｜ https://www.facebook.com/truewingchu 📚《提問力，決定你的財富潛力》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0010892419?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com

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27:18

EP.681｜原來，無限潛能是這樣釋放的：《覺醒，成為超人類》

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2025/02/05

最近讀了一本很有意思的書，作者劈頭就問了兩個問題：「你覺得快樂的時候，會同時看到自己在開心嗎？」「假如你正好在生氣，是否有一部分的你其實沒有任何怒意？」我愣住了，想說這是靈魂出竅，還是什麼超能力，我根本無法啊！往下讀下去，在發現不得了，原來作者在談的是如何釋放潛能，成為超人類，擁有絕對的自由。這本書就是由狄帕克‧喬布拉所寫的《覺醒，成為超人類》今天這集，跟你聊聊這本給我巨大啟發的好書，一起穿越心智的侷限，活出豐盛的人生。 ─ 📚《覺醒，成為超人類》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011009317?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️

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17:39

EP.680｜我出新書了！為什麼《人生沒有理所當然》？

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2025/02/04

各位Life粉們，好消息，我的新書《人生沒有理所當然》，就在今天正式上市囉！這是我睽違四年的新作，花了很多心力完成的，就是想把自己這幾年對於人生的新體悟全告訴你。當然，你可能會好奇，為什麼書名叫做《人生沒有理所當然》呢？背後的原因很有意思，因為我這些年認識許多高手，發現他們的思路異於常人，甚至跟習以為常的道理背道而馳。這讓我更想繞到那些道理的背後去看一看，沒想到不看還好，這一看，看出了一片全新風景。今天這集，跟你聊聊我的新書，也希望你喜歡這本新作。 ─ 💥《人生沒有理所當然》(限量親簽版) 沒有「應該要」，只有「你想要」！練就跳脫框架、突破自我設限的全方位思考方式博客來 https://reurl.cc/aZ808l 誠品 https://reurl.cc/RLEnKn Momo https://reurl.cc/r34lxb 金石堂 https://reurl.cc/r34lo1 讀冊 https://reurl.cc/vp4n8a

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20:22

EP.679｜不想3C育兒，想讓孩子玩桌遊，該怎麼開始？

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2025/02/03

上次和女兒PiuPiu的同學們出去玩，和其他爸爸媽媽聊天，聊到桌遊大家眼睛一亮。主要是因為孩子漸漸大了，開始會對3C產生好奇，有些甚至早就在看平板了，聽說桌遊可以讓孩子動腦互動，避免太早沉迷3C。剛好，我對桌遊非常熱愛，家裡收藏了500盒桌遊，所以情不自禁跟大家分享起來。當然，好康不能藏私，今天這集就來跟你們分享，如果你有幼兒園或國小的孩子，想讓他們接觸桌遊，可以從哪些遊戲玩起？以及該怎麼寓教於樂呢？當然，也歡迎你留言分享，你心目中的親子桌遊聖品啦！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/

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21:07

EP.678｜接演講當然要錢多、聽眾動機高，但他為何反其道而行？ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔

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2025/01/31

我認識一個奇人。一般講師不愛接公部門演講，因為演講費低，通勤時間成本高，但他完全不在意，只要那裡需要他，他就去。像我喜歡動機高的聽眾，好講又有成就感，但他常接動機不高的聽眾，因為他有把握能點燃他們動力。我很佩服他，因為他做到許多我做不到的事。他就是莊越翔老師。他總稱我學長，但從他身上學到更多的總是我。今天這集，我邀請到越翔，來節目跟你分享，他獨一無二的講師之路。 ─ ❤️「專業想」粉專｜ https://www.facebook.com/macuhappy 📚《遊戲人生72變 2》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001650?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill

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18:09

EP.677｜想凝聚團隊又不知如何是好？試試看這些活動吧！ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔

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2025/01/30

以前當老師時，有堂課我覺得最具挑戰，那就是「班會課」。這堂課說實在，你想做什麼就做什麼，所以有的會拿來宣達班務，不然就是趕進度、排考試。但我覺得，如果用這堂課，來凝聚班級向心力，那是多麼有意義的事啊！不過要帶什麼活動凝聚團隊，這個我是外行，所以今天這集節目，我把內行的越翔老師請來了。我們一起來跟越翔學團隊凝聚活動的帶領技巧吧！ ─ ❤️「專業想」粉專｜ https://www.facebook.com/macuhappy 📚《遊戲人生72變 2》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001650?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️

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16:57

EP.676｜為什麼你得開始寫自己的故事？《你願意，人生就會值得》：#8

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2025/01/29

Life粉們，新年快樂！最近我在讀蔡康永的新書，書裡有一篇讓我拍案叫絕，蔡康永想像自己跟沙悟淨對話。他說：「沙悟淨，你是一個專殺取經僧的連環殺手，卻日夜待在史上最有名的唐僧身邊，作者怎可能沒打算用你發展故事呢？」沙悟淨驚覺說：「那，我的故事呢？我的故事呢？」蔡康永回答：「你指望別人替你把故事寫出來，那就難免有這樣的下場。」很多時候，我們覺得自己很努力，為什麼別人沒看見、不記得。關鍵就在於，沒有人有義務記得我們，但我們有義務寫下自己故事。今天這集，我們就好好聊聊，如何開始寫自己的故事。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com

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19:47

EP.675｜有錢人和窮人的想法到底差在哪裡？

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2025/01/28

Life粉們，新年快樂！過年嘛，吉祥話不外乎，恭喜發財、大吉大利、年年有餘，都跟財富有關。所以今天這集，咱節目來應景一下，我們就來好好聊聊如何成為有錢人。不過在討論這個話題前，最重要的反而不是怎麼賺錢，而是怎麼扭轉思維。因為根據研究，有錢人和窮人的想法，有著天差地遠的距離。也許我們還不是有錢人，但可以預習有錢人的想法，讓自己離財富更進一步。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡節目製作人

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19:05

EP.674｜報酬率很迷人，但為什麼我們真正該下功夫的是「本金」？

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2025/01/27

最近在社群上，剛好看到我兩位朋友，愛瑞克和簡立凱不約而同談到投資中「本金」的重要性。這讓我深受啟發，多數人追求報酬率，那是一種以小搏大的快感，也帶有先見之明的成就感。相較慢慢累積本金，這種費時耗力的笨功夫，報酬率迷人多了。但是，你怎知道自己是真有眼光，還是純粹只是運氣好呢？今天這集，我們就來聊聊「本金思維」，以及除了投資理財外，人生如何累積你的成長本金，為將來帶來機會複利。希望對你有啟發。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129

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17:31

EP.673｜為什麼道理說破嘴，不如活動帶到點？ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔

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2025/01/24

你有沒有發現，道理人人會說，但愛聽的人又有多少呢？一個顧著講道理，另一個左耳進右耳出，那就算說破嘴又有什麼意義。普通人講道理，厲害的人卻不說道理，他們用活動讓對方在體驗中領悟，自行領悟的道理才能刻骨銘心。所以，我把厲害的人請來了，那就是《遊戲人生72變2》的作者莊越翔。他老稱我學長，但實際上我從他身上學到的，比他跟我學到的多出太多。今天這集，我們來跟越翔學，如何用活動來講道理。 ─ ❤️「專業想」粉專｜ https://www.facebook.com/macuhappy 📚《遊戲人生72變 2》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001650?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」

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15:37

EP.672｜為什麼你的教學，需要加一點遊戲？ft.《遊戲人生72變 2》莊越翔

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2025/01/23

過去我當高中老師時，一開始都是用講述法，畢竟有進度壓力，用講述上課比較有效率。不過後來我認識了一個遊戲高手，那就是莊越翔老師。任何東西只要到他手上，都可以化身成遊戲，並且成為人生的隱喻。我參加越翔老師的課程後，從此，遊戲成為我教學的旋律，我用一瓶水跟孩子談習慣；用籌碼跟孩子聊時間管理，都是越翔給我啟發。今天這集，我邀請到越翔，來節目跟大家分享他的遊戲之路。 ‧為何教學需要加點遊戲？ ‧活動帶領的關鍵在哪裡？ ‧如何用遊戲帶學員暖身交流？你的教學，將因為遊戲而更精彩！ ─ ❤️「專業想」粉專｜ https://www.facebook.com/macuhappy 📚《遊戲人生72變 2》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001650?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com

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16:34

EP.671｜為什麼要製造誰都不能拿去用的時間？《你願意，人生就會值得》：#7

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2025/01/22

我們都說，要做個有用的人，所以進入職場後，拼命把行事曆的空格填滿，彷彿那就是自己有用的證明。我剛成為自由工作者時也是如此，很怕沒case，所以有案子就趕快接，看著密不透風的行事曆，才覺得安心。但是讀了蔡康永的新書後，裡頭有段話震撼了我：「當我們把心力都拿來「派上用場」時，我們怎麼還有耐心或意願，做這些沒用的事：跟自己變熟、跟自己相處……」今天這集，我們就來聊聊，為什麼要製造誰都不能拿去用的時間？時間自由，由此開始。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/

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18:35

EP.670｜不得了！現在的我比20歲還年輕，我是怎麼做到的？

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2025/01/21

時間過得好快，轉眼間我快40歲了，記得剛離職那段期間，比較焦慮，所以拚命工作。量體重時嚇一跳，直接飆到快80公斤，而且每天都覺得好累，白天忙工作，晚上忙小孩，好像一下子老了好幾歲。後來覺得這樣不是辦法，我開始研究怎麼樣回春，把體力找回來，把體態練出來。還真的被我找到而且做到了，現在的我，覺得比20歲時狀態更好，腳步很輕，衣服很好穿，心態也跟著年輕起來。今天這集，我想跟你分享我重返年輕的獨家秘方，我們一起越活越年輕健康。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/

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17:31

EP.669｜「說故事」很重要，但到底要如何練就呢？

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2025/01/20

說故事有多重要，我們做個小實驗就知道了。《資治通鑑》是偉大的史書，那請問你：作者是誰？你：啊啊啊，就那個誰啊，奇怪，怎麼一時想不起來。沒關係，那我換個方式來問好了。從前有群小朋友在玩耍，其中一個小朋友掉進大水缸，大家都不知道該怎麼辦，只有一個小朋友很聰明，拿了石頭框啷把水缸砸破…… 你：我知道，司馬光！那你知道，《資治通鑑》的作者和「破缸救友」的主角是同一個嗎？這就是故事的力量，當你說了個好故事，別人就再也忘不掉你了。但是要如何練就說故事的功力，今天這集節目我直接告訴你，希望有天能聽到你的故事。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com

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19:20

EP.668｜他如何從關注閱讀問題，到成為「閱讀素養推手」？ft.《文本解壓縮》黃國珍

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2025/01/17

國珍老師的父親，是鼎鼎有名的小說家黃春明。我心中一直有個好奇，趁著次國珍老師來節目，決定直接問他了。我問：「國珍老師，在父親的光環下您曾感受到壓力嗎？而您是怎麼走出自己的道路呢？」國珍老師的回答很有意思，不過容我在這裡賣個關子。因為他這答案的背後，正是他今天成為「閱讀素養推手」的原因。今天這集，我邀請到國珍老師，跟你聊聊他是如何從一位設計思考者，華麗轉身成為一名閱讀素養推廣者。 ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com

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19:12

EP.667｜學會「建構圖示分析」，讓你一眼看穿文本！ft.《文本解壓縮》黃國珍

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2025/01/16

我發現閱讀對很多人而言，困難的地方在於，整篇文本讀完，卻不知從何談起。而國珍老師在《文本解壓縮》裡，給出一道解方，那就是「建構圖示分析」。建構圖示分析彷彿火眼金睛，任何文本在他面前，都無所遁形，讓你一眼抓到文本的關鍵。今天這集，我邀請到國珍老師，來跟你分享到底什麼是「建構圖示分析」？以及可以如何運用呢？你新的閱讀技能，即將解鎖！ ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」

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16:50

EP.666｜如何逐步累積拒人的氣場？《你願意，人生就會值得》：#6

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2025/01/15

你是拒絕別人會不好意思的人嗎？如果是的話，那拜託你這一定要聽這集。我以前就是這種人，明明知道人家有些要求不合理、也知道待遇不符行情。但想要拒絕人，就又擔心人家會不會覺得我太市儈？會不會覺得我太難搞？只好硬著頭皮接下去，最後事情是順利完成了，但是不合理的要求，和廉價行情又繼續找上門…… 今天這集，我從蔡康永的新書《你願意，人生就會值得》，跟你聊聊如何累積拒人的氣場。不用拒人於千里之外，但拒人於一尺之外總可以吧！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/

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17:54

EP.665｜如果新的一年想找件事來做，那就是寫作了

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2025/01/14

🖋「爆文寫作」線上課： https://reurl.cc/7DGEMQ ─ 新年的意義，在於把過去一筆勾銷，可以找一件事來重新開始。當然，想做的事情很多，但就怕時間不夠用，意志力跟你鬧彆扭。所以，挑對想做的事格外重要。如果你問我，新的一年該找什麼事來做，我敢肯定地告訴你：「那就開始寫作吧！」你看我這些年來，本來的高中老師沒當了，本來的公開班沒再開了，以前熱愛的籃球沒打了。可是，唯獨寫作，我卻是從來沒有停過。因為，我人生的際遇，就是寫作帶來的啊！今天這集，我想跟你聊聊為何你該開始寫作，以及你可以如何開始。我們一起寫出一片天！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️

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17:28

EP.664｜為什麼我不再對流量搖尾乞憐？

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2025/01/13

不瞞你說，有陣子我對流量特別焦慮，可能因為剛辭職的關係吧，特別在意別人怎麼看我。我不再是老師，就算得過SUPER教師也是過去式，唯一能定義我的，好像只剩流量，因為他意謂著影響力。不過後來讀了許多書，認識一些厲害的人，加上自己摸索實驗後，我慢慢從流量的焦慮解脫出來。今天這集，想跟你聊聊這段心路歷程，為什麼如今的我，仍然持續產出內容，但不再對流量搖尾乞憐。希望能幫助到曾經跟我一樣，深陷在流量焦慮的你。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/

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