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PODCAST

布姐的沙發

布姐｜中年轉型 x 自我成長

《布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。除了分享經驗和技巧外，節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事，從中學習和啟發靈感。 👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) ◼︎ 更多關於職場生活文章： FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :

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All Episodes

33:10

EP196｜因為電影《熱舞17》，開啟熱愛的戲劇人生 feat 勇氣即興劇團長吳效賢 (1)

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2024/12/23

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：戲劇啟蒙與早期經歷高中參與英語話劇競賽奠定基礎。在台灣戲劇系學習及接觸舞台劇，決定未來方向。在美國學習劇場管理，初次接觸即興劇。即興劇在台灣的起步從免費課程到正式成立勇氣即興劇團。逐步吸引學生，建立第一批團隊。來賓吳效賢 https://www.facebook.com/hhimpro 把即興劇帶入台灣的女子｜創作者｜創業家｜即興教練｜即興導演｜#勇氣即興 #即興原力 #即興式領導 #即興式組織 @gutsimprov 👩‍🦰主持人布姐

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14:41

EP195｜學會這三句話，讓你的主動收入達到最高境界

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2024/12/23

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：「其實沒有所謂100%都被尊重的工作。」 —— 江老師回應父親的建議，傳達出尊重來自於自己對工作的熱愛與價值認同。「人生有很多時候，當你專注做一件事情時，你也不知道它未來會不會有回報。」 —— 強調在不確定中堅持的重要性。「就算我不知道可以帶來什麼，我還是想試試看，因為我真的很喜歡。」 —— 傳遞追隨熱情的力量。「做你喜歡做的事，越做越帶勁，還有人願意付你錢。」 —— 主動收入的三大黃金法則。「熱情不只是讓你快樂，還要找到它的意義，讓對自己和別人都有幫助。」 ——

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16:00

EP194｜人生是體驗的總和-儘早開始投資你的人生體驗《Die with Zero 別把你的錢留到死》

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2024/12/20

想深入了解成功創業者的心法與故事嗎？我是 Charlie，邀請你收聽《查理的創業化合物》。每集節目，我都會與上市公司董事長、品牌老闆、網紅等創業家對談，分享他們的創業經驗與乾貨。立即點擊連結收聽，啟發你的創業旅程！ https://fstry.pse.is/6wd9my —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：投資人生體驗要趁早開始旅行的記憶是無價的：Jason認為，即使旅行花費很高，但他所獲得的人生經驗是無價的，這些記憶是無法用金錢衡量的。

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27:29

EP193｜開啟早晨的儀式，讓你輕鬆達到人生目標 feat. 《好女人的情場攻略》Podcast主理人路隊長

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2024/12/19

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：來賓 👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活https://www.facebook.com/thecareerlife

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28:04

EP192｜【中年轉型】中年創業失敗但不被打敗，終究創業成功的那些重要因素！feat. 《好女人的情場攻略...

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2024/12/18

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：來賓 👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活https://www.facebook.com/thecareerlife

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17:40

EP191｜【布姐給你問】如何管理職場與搬遷變動帶來的不安？學會管理未知，開啟人生新篇章！

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2024/12/18

想深入了解成功創業者的心法與故事嗎？我是 Charlie，邀請你收聽《查理的創業化合物》。每集節目，我都會與上市公司董事長、品牌老闆、網紅等創業家對談，分享他們的創業經驗與乾貨。立即點擊連結收聽，啟發你的創業旅程！ https://fstry.pse.is/6wd9my —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：職場突破技巧：從分析工作需求到彌補技能差距的完整方法。搬遷考量：換區域是否能提升職涯機會，如何評估與規劃。不安管理：

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23:38

EP190｜【中年轉型】中年轉型的關鍵：找到興趣與設計目標 feat. 說書人米爾斯 (2)

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2024/12/16

想深入了解成功創業者的心法與故事嗎？我是 Charlie，邀請你收聽《查理的創業化合物》。每集節目，我都會與上市公司董事長、品牌老闆、網紅等創業家對談，分享他們的創業經驗與乾貨。立即點擊連結收聽，啟發你的創業旅程！ https://fstry.pse.is/6wd9my —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：來賓 👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者

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29:27

EP189｜【中年轉型】20年的銀行經歷，終究還是為了追尋熱情而裸辭！feat. 說書人米爾斯 (1)

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2024/12/15

史考特給自己的筆記,一個出生平凡的台灣人,在34歲那年,接觸到靈修和量子物理之後,在美國成為上市企業裡的最高業績團隊,同行業績全球冠軍,管理百人團隊,來聽聽看他是怎麼從平庸匱乏的日子走到幸福富足的生活 https://fstry.pse.is/6wt2mm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：天命與職場轉型：米爾斯從中文系畢業後進入銀行業，歷經多年的掙扎，最終選擇追隨自己的天命。

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9:29

EP188｜美麗約會：發現並穿出真實的自己 feat. Ivy 劉為麟穿搭顧問 (3）

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2024/12/12

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：美麗約會的起源與形式： Ivy在生日時舉辦了一個小型沙龍活動，名為「美麗約會」，透過自信主題和穿搭分享，幫助參與者探索自我。自信與穿搭的連結：穿衣服是一種最低門檻的冒險，透過了解自己，選擇能展現個性和自信的穿搭，建立正向的自我形象。活動中的突破與互動：每位參與者嘗試不熟悉的穿衣風格，並從他人反饋中發現自己的可能性。 Ivy的冒險精神： Ivy分享自己的冒險故事，將穿搭視為探索的開始，進一步激勵他人勇於嘗試和改變。未來計畫：

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24:37

EP187｜穿出美麗的秘訣 feat. Ivy 劉為麟穿搭顧問 (2）

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2024/12/11

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：服務多元: Ivy提供三種主要服務：衣櫥檢視、陪同購物和風格膠囊穿搭，滿足客戶不同的需求。強調個人化: 每項服務都始於與客戶的深入溝通，了解客戶的風格、需求、預算和困擾，量身打造適合的方案。看見穿衣源頭: Ivy認為穿衣問題的根源在於不了解自己，因此她會引導客戶探索自己的穿衣習慣和需求，從根本上解決問題。風格象限解析: Ivy設計了獨特的「風格象限解析」工具，幫助客戶客觀地認識自己想要的風格，並找出與現有衣櫥的差距。實作練習與追蹤:

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21:28

EP186｜創業故事：從挫折中看見天賦，將個人興趣發展成事業 feat. Ivy 劉為麟穿搭顧問 (1)

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2024/12/10

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：懷抱服裝夢: Ivy從小就對服裝設計充滿熱情，希望設計出沒有身材標籤的服裝，讓各種身形的人都能穿出自信。她在專科時期就有了這樣的想法，並在之後的服裝設計比賽中，嘗試用有彈性的布料來實現這個理念。早期對自我形象的不滿意: Ivy在學生時期曾經對自己的身材感到不滿意，並嘗試過各種方法減肥。過程中，她體悟到接納自己的重要性，並開始學習如何透過服裝來修飾身形，展現自信創業起步: Ivy畢業後，為了實現服裝設計的夢想，她開始嘗試擺攤和開店，並創立了自己的服裝品牌。

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7:33

EP185｜從光環職涯到失業困境：中年職涯的“第二曲線” ，何時是轉型的最佳時機？

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2024/12/09

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：意外的職涯轉折：五十多歲的專業人士，過去光環加持的順遂職涯，因兩度被公司裁員而陷入困境。世界變化之快：即使績效良好，也無法確保能安全待到退休，企業不再對任何人“非你不可”。居安思危的重要性：從產品生命週期學到的規劃啟示，應用於個人職涯規劃。規劃第二曲線：從《第二曲線》一書中獲得靈感，趁一切順利時開始轉型，而非等到無路可走時再行動。華麗轉身的難度：選擇在職涯高峰期探索新可能，但需面對機會成本和財務壓力。工作與歸屬感：不是工作需要我們，而是我們需要從有意義的工作中獲得歸屬感與成就感。

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9:19

EP184｜【中年轉型】如何面對跳下懸崖的恐懼 - 來自《重啟人生》與《發現天賦之旅》的文字會給你勇氣

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2024/12/07

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：環境的重要性：分享了為什麼選擇距離遠但環境吸引人的健身房，並強調環境能激發行動力的重要性。生活的吸引力：反思自己的生活是否夠吸引人，並建議打造能讓自己成長的環境。勇敢踏出第一步：引用書中內容，分享關於英雄之旅的啟發，強調面對人生挑戰時要有勇氣並接受冒險。跳出舒適圈的經驗：探討離職的猶豫與勇敢選擇新方向的心路歷程。重啟人生的啟示：關於中陰（介於死亡與重生之間的狀態）的概念，在面對未知時要相信重生的可能性。 2025年啟動計畫：規劃新的一年，包括延續、放棄、學習及改造活動。

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55:15

EP183｜【中年轉型】走出舒適圈：轉型過程的適應與自我探索 feat. 《徐豫切入點》主理人御姐愛...

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2024/12/06

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：拋開訪綱，自然對談節目採用輕鬆聊天的方式，營造如姐妹淘般的輕鬆氛圍，讓嘉賓能自在分享。中年轉型的生活經歷嘉賓分享從台灣到美國的生活轉變，包括適應文化差異、經濟壓力，以及新生活方式的探索。夫妻關係中的角色轉變討論夫妻如何在經濟分擔和支持中找到平衡，尤其是嘉賓接受配偶經濟支持的心理調整。對社交媒體工作的反思嘉賓分享對個人品牌工作的厭倦，以及逐步退出社交媒體業配的心路歷程，並轉向尋求新方向。從成功模式到內在探索

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25:19

EP182｜【中年轉型】當外商總經理被迫失去工作後，如何找到自我價值與內在成就（下）！ feat....

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2024/12/04

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：轉型的契機從追求外在成就轉向追求內在成就的生活，經歷了外商總經理的職業高峰後，因工作變動重新思考人生方向。家庭重心的回歸在停職後，從女兒的簡單需求（如送水餃）出發，開啟了為家人準備便當的五年生活，並從中找到樂趣與滿足感。中年轉型的關鍵思考面對中年轉型的挑戰，強調提前佈局的重要性，特別是在財務規劃方面，並建議如何承擔適度的風險。職業新方向在協助家人買房的經歷中，發現自己對房地產的興趣，最終跨足房仲行業，並以誠信為核心理念。與家庭的深度連結

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27:02

EP181｜【中年轉型】當外商總經理被迫失去工作後，如何找到自我價值與內在成就（上）！ feat....

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2024/12/03

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：高壓職場的日常長期在外商和遊戲產業擔任高階主管，工作壓力大，經常出差，犧牲家庭時間。跳脫舒適圈年輕時選擇從穩定的工作環境跳出，追求自我成長，成為專業經理人。職場高峰與危機在職場最高峰遭遇挫折，被迫離職後，面對自我懷疑和價值重建。母職與職場的平衡掙扎與孩子分離的矛盾感，反思如何平衡職場與家庭的角色。被迫停下的契機外資公司縮減業務，間接讓她有機會重新規劃人生，迎接生活的改變。來賓 👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 :

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12:41

EP180｜如何顯化美好事物 ❸ ：3個練習＋1彩蛋讓你顯化美好事物！ feat.哲維說書梁哲維

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2024/12/02

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 蛻變2025 | 6 個月陪伴計畫 https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 本集重點：高能量環境的重要性：靠近正能量高的人，有助於提升自身的能量與視野。轉換心態，接受恩惠：勇於接受他人善意，並以加倍回饋的方式創造正向循環。每日Me Time：每天留5分鐘與自己對話或進行正念呼吸，幫助心靈沉澱。相信顯化力：透過專注於目標，將精力放在創造而非困境上。問題不等於自我：認清問題存在的意義，增強對自身的信任感。信任與善意的力量：把每個遇到的人視為貴人，發揮極大的慈悲與善良。能量頻率影響：高頻能量自然排除負面人事物。自信帶來純粹信任：相信自己的同時，也能更真誠地信任他人。

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18:47

EP179｜如何顯化美好事物 ❷ ：學會讓好運自己找上門！ feat. 哲維說書梁哲維

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2024/12/01

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 蛻變2025 | 6 個月陪伴計畫 https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 本集重點：吸引力法則的核心：專注於想要的結果，而非問題本身，並相信顯化的可能性顯化需要高頻能量：保持良好的情緒狀態，是接收美好事物的關鍵從小目標開始練習：先試著顯化一杯咖啡或簡單的事物，逐漸建立信心不執著於結果：顯化時要有「如果沒有也沒關係」的心態，避免執念降低能量發願的力量：每天祝福他人，既提升自己的能量，也改善與他人的關係正念與留白的重要性：每天花幾分鐘沉澱自己，進行正念呼吸或冥想建立高能量的環境：與正能量的人相處，讓自己更輕鬆接收好的事物

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13:03

EP178｜如何顯化美好事物 ❶ ：專注於想要的結果 feat. 哲偉說書梁哲偉

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2024/11/30

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 本集重點：吸引力法則是否真實可行哲偉分享了自己如何通過吸引力法則，顯化出許多美好的事情，並用實際案例證明這種方法的效果。拉斯維加斯機場的航班奇蹟哲偉在面對航班取消的情況下，透過冥想和專注，成功讓地勤人員改變態度並協助解決問題，展現顯化的力量。只專注於想要的結果哲偉提到，顯化的關鍵在於全然專注於你想要的結果，而不是困難或負面的現實。正向能量影響他人帶著善意和高頻率的能量與他人互動，能夠潛移默化地影響對方的態度和行動。內在世界決定外在世界哲偉強調，我們看到的每個人事物，其實都是我們內在世界的顯化，改變內在可以改變外在。不需要關注問題的細節哲偉建議，不用執著於問題發生的原因或過程，而是聚焦於解決和最終的結果。簡單化顯化過程許願的畫面越簡單越好，不需要執著於如何達成，而是相信結果會實現。

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19:17

EP177｜2025年令人期待的那兩件事 x 六個月線上陪伴課程 feat. 聰明主婦

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2024/11/28

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【布姐給你問】企劃：表單這裡填：https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 我終於弄了一個Line 社群還是生手，交誼廳還沒佈置完全，但歡迎來玩。請多指教。「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點：陪伴計畫的起源與目標智慧主婦與布姐共同發起，提供六個月的支持性線上課程，旨在以陪伴的方式幫助參與者。主題設定的邏輯與範圍包含六個月的核心主題：目標顯化、時間管理、選擇策略、金錢關係、情緒調節，以及個人品牌。實體與線上結合課程每月一次線上約會，並計畫在三、四月及六月安排線下聚會，加強互動與支持。主題設計的互補性智慧主婦專注於金錢、情緒等主題，布姐則專長於職場、人際溝通等，內容互相補足。

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