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PODCAST

職能治療師媽媽OT莉莉練肖話

職能治療師OT莉莉

來加入最療癒的OT莉莉podcast 社群！https://reurl.cc/x9pa8Z [最新消息/ 與我們聊天] FB粉專「OT莉莉當媽媽」 https://www.facebook.com/OTLillycom/ [合作需求] otlilly.com@gmail.com [品牌深度合作]- 醫學領域的親子市場專業顧問團隊- 陪你長大 https://accompany.tw/ 如果能一起笑罵，但又有臨床專業，能點醒迷途中的媽媽我...是不是一個還不錯的聊天對象呢？有點瘋癲的職能治療師媽媽，OT莉莉，和當了媽媽以來一直靠她拯救的高中同學Michelle，一起邀你進入我們壞掉的聊天室。 OT莉莉非常正經的介紹在此：近十年在教學醫院及醫學中心的治療經驗，對於親子、家庭的關係有相當的治療經驗。在當了母親之後，有了更昇華的體悟，深感身邊許多人在育兒路上需要許多協助，致力於提供充滿溫度的專業分享。如要找我們正經的專業育兒教養粉專， FB/Blog/YouTube搜尋：OT莉莉當媽媽有合作需求請寄：otlilly.com@gmail.com Powered by

kids & family parenting

All Episodes

39:52

EP24- 那些年騙過爸媽的各種荒唐事- 我其實不想成為撒謊大師，我更想你教我怎麼選擇

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2021/01/06

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41:02

EP23- 一個流產的故事- 不只失去了孩子，我也失去一部份的自己。我只想好好哭，哭久終究會停的

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2020/12/29

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43:37

EP22-...

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2020/12/23

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58:55

EP21- 小孩的感情觀養成- 別成為羅密歐與茱麗葉，也別成為恐怖情人，談感情就是超多社交技巧養成好嗎！

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2020/12/16

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34:20

EP20- 小孩的叛逆期比你想像得早- 少年維特要煩的事真的超級多，大人不要再添亂了

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2020/12/09

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35:08

EP19- 母語教育好難，還是一條孤獨路？沒關係，我們不必比孩子厲害。有孩子陪我，一起重新開始。

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2020/12/02

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34:38

EP18- 贏不用學，輸才要- 贏在起跑點又怎樣？以後要輸的東西還多著呢！

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2020/11/25

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38:36

EP17- 孩子性蕾期莫驚慌- 爸爸一摸不是也三十年了!

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2020/11/18

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36:18

EP16- 一個爸爸的真心告白- 「老婆，正向教養我不擅長，因為我自己從沒機會練習好好哭過」

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2020/11/10

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31:03

EP15- 小孩感冒，媽媽苦中作樂的各種荒謬與私藏法寶

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2020/11/04

我們先承認，我們不是小兒科醫生，臣妾惶恐，我們不敢聊專業的感冒醫學知識，但我們再度不愧對頻道練肖話的特質，本集我們無恥度的講到以下：㊙️神藥希普利敏- 美好的副作用啊㊙️餵藥真的不要強灌會有陰影（抖）- 跟孩子說『來出任務吧！』㊙️媽媽們跟網紅小兒科醫生的邂垢?! ㊙️來自台南工廠神秘強大的腳踏吸鼻器㊙️史密斯尤佳利- 通鼻塞好精油但要正確使用喔㊙️菜市場最愛小三福- 五十塊一件小朋友好好穿㊙️長輩碎念不聽會被詛咒- 肚圍和背心，不穿墨菲定律一定中標其實我們也是有團隊的專業媽媽們寫過正經的文章的，請大家聽完可以服用： 1️⃣ 嬰幼兒餵藥技巧大公開 https://otlilly.com/baby-feed-medicine/ 2️⃣ 孩子流鼻水，可能不是感冒而是過敏。媽媽該怎麼觀察？過敏一定要吃藥嗎？ https://otlilly.com/catarrh-or-allergy-1/ 3️⃣過敏性鼻炎好多種用藥，也有相對的副作用，孩子使用該注意什麼呢？ https://otlilly.com/catarrh-or-allergy-2/

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45:10

EP14- 小孩是3%俱樂部？不吃的各種好笑，各種眼淚

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2020/10/28

3% 小孩怎麼吃線上課程＋高營養密度征服三口組食譜： 🔥 https://otlilly.kaik.io/ ＊Podcast 粉絲專屬優惠碼 PODCAST50 (字母大寫）＊（優惠碼一人僅限使用一次）＊鐵粉早鳥最優惠價預購開跑！正式課程將在10/08正式上線！＊（優惠碼搭配10/08前的早鳥鐵粉預購價使用，今年最低價）這們課程您將會學到：了解在3%小孩僅有的胃口中，營養最關鍵的需求如何從天然食物去補充這些關鍵營養3% 小孩的飲食習慣挑戰破解支持理解爸媽在3%孩子養育路上，所有的心酸血淚請大家加入line社群跟我們即時聊天，有任何線上課程的問題也可以來這裡詢問！「OT莉莉當媽媽治療師團隊-育兒(剁手)交流社團」這裡加入 https://pse.is/3hs3bv [最新消息/ 與我們聊天] FB粉專「OT莉莉當媽媽」 https://www.facebook.com/OTLillycom/ [合作需求] otlilly.com@gmail.com [品牌深度合作] 醫學領域的親子市場專業顧問團隊- 陪你長大 https://accompany.tw/

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37:44

EP13- 那些七年級媽媽追的劇

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2020/10/21

Podcast EP13- 那些七年級媽媽們追的劇這集沒有任何有用的教養知識，只有兩個媽媽對自己追過的日韓台劇，各種迷妹吐槽和時代的感嘆～我是團隊的Michelle, 對，我就是這麼歐巴桑～莉莉就是個迷妹～但因為這篇ＰＯ文無法這麼短的End在這邊，我羅列一下本集講到的劇： ✔️俗女養成記- 七年級女生共通人生荒謬，必看必感嘆，莉莉大哭一場 ✔️機智醫生- 媽媽育兒已經夠沈重，只能消化輕鬆劇，胸腔科醫師好逗趣 ✔️日版惡作劇之吻，魔女的條件，白色巨塔- 天啊是多老我們 ✔️天空城堡- 搭配我在韓國工作兩年的社會觀察，韓國升學真的金變態 ✔️半澤直樹- 臉都抽筋了but again 媽媽睡前看有點太用力了 ✔️愛的迫降- 一直快轉軍情局部分，只等衣服何時脫掉？ ✔️AV帝王- 嗯...這邊不方便講 ✔️艾蜜莉在巴黎- 天菜帥哥 ✔️其他輕鬆小品- 沒關係是愛情，羅曼史是別冊附錄，經常請吃飯的漂亮姊姊，以家人之名... 只有30分鐘聊不完...你的愛劇我們沒講到嗎？莉莉最近劇斷層，快來留言Cue 莉莉看！但你要聽過Podcast

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34:03

EP12- 佛系育兒-放手不放生

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2020/10/14

這集我們來聊每個爸媽都想做的『放手』。但是！對，就是這個BUT! 能佛系誰不想！能不要管小孩誰不想！吃飯不好好吃，洗澡睡覺上廁所，動作慢意見多又辣東辣西，愛自己弄又弄的亂七八糟，最後不都是我要去處理！不然長輩和旁人又說我都沒在教，我心很累～～～抱一個❤️，我們都懂。所以這集我們來聊， ✔️孩子的表現，不是你的成績單。你是你。你很好，你的價值不應該附加於任何人。孩子的存在也不應該是為了成就你。所以先放寬心吧。 ✔️做得有效率，不是最重要的事。雖然這非常違反我們的直覺。 ✔️更重要的是，讓孩子從做每一件事，去體會為什麼會失敗。讓孩子從做每一件事，去享受自己有影響結果的能力。這就是臨床上講的『自我效能感』。沒有自我效能感的孩子，有再強的知識技能，他最終也會找不到人生的動力，永遠要你在背後推著他走。更者，我們連五年後iphone還在不在，我們的職業還在不在，都不知道了，我們又能凡事都幫孩子規劃多久？但是放手絕對不是放生喔！又要該在什麼時候，怎麼幫助孩子呢？快來聽這集吧！ Powered by Firstory

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31:08

EP11- 你說的話，決定孩子變成什麼樣的人

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2020/10/07

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20:54

EP10- 把婆婆當客戶經營才是王道

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2020/09/07

【媳婦就是媳婦，永遠不會變成女兒。】昨天錄完婆媳關係的PODCAST的晚上，媽媽社團傳出一位媳婦尋短的消息，內容滿滿的都是對於婆婆的憤恨。字詞之強烈，讓人感受到他的無力、憤怒與傷心。我好心疼這位媳婦，他選擇了這麼激烈的手段來表達他說不出口的情緒。親愛的每一個妳，把自己照顧好，好嗎? — 進入婚姻之後，最不能讓人適應的其實是要喊伴侶的父母為爸爸媽媽這件事，因為「爸爸媽媽」對我來說，是一個獨一無二的存在，這個名詞，標識的是我成長過程中那些點點滴滴，那些衝突與淚水，那些歡笑與擁抱，那些毫無保留的包容與愛，這句爸爸媽媽，是具有特定性的。而每一段人與人之間的感情都是獨特的，不可能複製到別人身上。所以，「我會把媳婦當女兒對待的！」不要說出這種話來，也不要相信這種話，這些都是錯誤的期待。在一段關係中，如果有了錯誤的期待，隨之而來的可能是更多失落及傷害。期待婆婆如媽媽一樣，對他擺臭臉，他也只念你幾句之後還是會叫你來吃飯，別傻了。期待媳婦如女兒一般，不用說出來，他就可以知道自己腿腳老毛病犯了，要他幫你按摩揉捏，別傻了。 -----

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31:07

EP9- 不要再說你們以前養小孩怎樣怎樣了！

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2020/08/26

婆婆媽媽總是說：『我們以前都是自己一打好幾個，怎麼看你們現在養小孩這麼難？』可是事實就是，現在養小孩真的比較難啊！！這集我真心覺得是我們目前錄的最真心，最口無遮攔的一集（18🈲）莉莉在本集的暢快良言： 💯『為什麼每個家一定要有什麼媽媽的味道？媽媽也可能不會煮飯啊！不要被醬油廣告，被商人，被長輩，被任何人，定義了你家的價值。』 💯『沒有一套教養理論適用所有的家庭的。我的話你可以聽聽看，但你覺得不適用你家，也可以當個屁，這才是對的，我無所謂』(嗯?!) 我們在本集裡也討論現在最夯的跨時代議題： #正向教養，#情緒勒索過去打罵教育，或用哭的情緒勒索，都是很快，很原始的方式。現在有人持續覺得有效，不由自主的還是再用。也有人非常反感，結果都只有愛和忍耐，教的心很累。但我們聊到其實一個好的 #情緒教育是：『能夠處理事情的談話，應該是 #爸媽和小孩都能坦承自己的情緒，但 #我的感受不會成為你做不做這件事的後果』所以，要如何才能提升家庭的幸福感呢？不用什麼都顧到，不用什麼都完美，不用追求優雅育兒。

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19:42

EP8- 育兒必買的東西

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2020/08/04

這集我敦請莉莉來聊這三年來，她以朋友身份勸敗我的一系列物品。今天提到的，都是我們兩人育兒三年來都覺得『真心必須標配』的東西。聽完這集可以光明正大的敗！安心的敗！師出有名的敗！媽媽育兒壓力很大，想花錢怎麼辦！這些不會後悔的東西，買下去就對了！ 1️⃣ 月亮澡盆- 這相信很多人有，但莉莉甚至把他當餵副食品的神器 2️⃣ 書，非常多的書- 親子共讀就是讓孩子習慣這個親密的故事時間。我自己衷心感謝莉莉教我許多方法，裡面也會揭露莉莉和鬍鬚張夫妻如何在書展失心瘋... 我們的親子共讀書單專文： ➡️如何建立親子共讀習慣 https://otlilly.com/reading-habit/ ➡️0-4歲購書指南 https://reurl.cc/d0K17D ➡️小資媽媽千元0-2歲購書指南 https://reurl.cc/7X64ky 3️⃣ 樂高積木- 這根本是爸爸自己愛買。但小小孩要如何帶他開始玩樂高積木？ Qbi 益智磁吸軌道玩具（台灣優質新創推推👍！） LEGO 幼幼可以從Duplo得寶開始智高 Gigo Mega Bloks

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10:25

EP7- 育嬰假到底該不該請-其實這個問題，不該只是從小孩的角度想，更要從大人的角度思考

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2020/07/29

『#該不該請育嬰假？』這個問題被提起時，常常有幾種背後的社會解讀：Ａ. 任重道遠類🤱 『小孩的出生是一件多麽美好的事，照顧他是一件多麽重要的事情，當然要自己在家帶啊，至少也要自己帶個一兩年，最好帶到上小學吧』『小孩有比工作在你的人生重要嗎？咬牙也要省著用，請育嬰在家陪伴他啊』 B. 指導棋類🈯️ 『我辛苦工作就是要讓你好好在家帶小孩啊！不然你有賺比我多嗎？』『我想要的老婆就是在家相夫教子，把小孩家裡打理好，這也是你的成就啊』 C. 風涼話類💁‍♀️ 『喔，你要請育嬰喔，好好喔，可以在家不用上班，事情同事做，你還可以領六成』『阿不是不用上班在家帶小孩，我們以前都邊工作邊帶小孩耶，看你在家還帶得那麼痛苦』其實以上，都是現代雙薪家庭，每天每天，在面對的育兒社會壓力。所以先說結論： 1️⃣我們不覺得不請育嬰的人，就不夠愛孩子。 ❗️『#沒有父母不全力愛孩子的』 2️⃣我們也不覺得要請育嬰的人，就是逃避職場。 ❗️『#只是根本沒有輕鬆兼顧這件事』。尤其社會在職場和育兒，兩方面的標準都是比以往更高了。

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11:23

EP6 月中的錢到底該不該花？我們想澄清，其實享受的是爸爸

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2020/07/14

這集Podcast 其實我很掙扎，月子中心這件事，到底要用幽默的角度來談，還是要用誠懇的方式說...最後我決定兩個版本都來好了。 👉 幽默版本月中這件事，對老公來說，絕對不要想是刷給老婆爽的。然後又要戰國外媽媽怎樣，以前我媽媽怎樣.... 以下省略兩千個怎樣.... 我們只想說，所有在懷孕期間懷抱粉紅泡泡的新手爸媽，你天真的想說感人的陪產完了，來打一下手遊，睡一下，結果老婆半夜兩點奶漲到尖叫，奶頭破皮，傷口痛惡露狂流，哭天喊地，嬰兒每兩小時一直被推過來母嬰同室.... 你突然驚恐的認知到，#奶不是你吸就會通的，#醫院海報那種嬰兒天使笑容應該一天只會出現兩分鐘 (簡直詐騙）。當下你只會想梭哈所有家當，求一個救世主來拯救你破碎的人生。月中絕對是刷給老公你自己，刷給小孩，刷給全家重生的！ 👉誠懇版本月中是真的一大筆錢，不是所有人都有這個餘裕。但我們要說，其實月中的價值，就是『#育兒教練』。所以退一萬步，你可以選擇負擔的起的方式，住一兩個禮拜，十幾天就好，或者也可以請信任的月嫂在家幫忙，

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18:30

EP5 小孩不睡的千古難題

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2020/06/24

這集匯整爸媽們睡眠容易卡關的心結（對，常常是大人卡關，其實換個方式想就突破了） 1️⃣太熱或太冷- 不要用理智去思考，因為小孩的熱本來就不合理… 2️⃣大家都不睡，叫小孩去睡- 這跟大人沒吃，叫小孩快吃，一定不吃的道理一樣 3️⃣睡前玩太瘋- 玩太瘋是有科學依據的，大腦前庭覺被刺激起來，小孩脫韁預備備…. 🔍安撫物大蒐奇- 安撫物首重備份備份再備份！仲雞哥的安撫物是眉毛？! 🉑安撫物的重要性- OT莉莉名言:『你可以有玄彬，為何小孩不能有奶嘴』😂 ㊙️戒安撫物方法- 戒奶嘴請絕對不要說❌『我現在就把它丟掉，把它剪掉』… 反之，⭕️『替代安撫』是一個好方法㊙️OT莉莉給仲雞哥的睡眠儀式- 親子共讀，睡前按摩，穩定小孩睡前情緒兩大法寶 🙏請大家來 #收聽並且訂閱，聽完留言給我們！ Powered by Firstory Hosting

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