x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Держи темп

Академия марафона

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

sports running

All Episodes

48:51

107. Лилия Хусяинова: свобода и счастье, паркраны,...

Держи темп ·

2022/01/28

В гостях подкаста «Держи темп» — Лилия Хусяинова, спортсменка «Академии марафона», которая работает дизайнером в журнале, а в свободное время, помимо бега, занимается общественно полезными делами. Поговорили про опыт Лили в каратэ, пятилетний путь в любительском беге, непростой первый полумарафон и увлечение паркраном. Из выпуска ты также узнаешь о необычном и очень добром волонтерском проекте «Веселый коридор». Присоединиться к команде или помочь материально можно по ссылке:

ru

49:24

106. Евгений Ревенко: телевидение, политика и бег на...

Держи темп ·

2022/01/21

В гостях «Держи темп» Евгений Ревенко - журналист, депутат Госдумы и один из самых быстрых бегунов России в возрастной категории 45-50. Причем бегать он начал меньше 5 лет назад, а незадолго до этого был заядлым курильщиком. Поговорили о том, сколько времени занимает подготовка к быстрому марафону, о тренировках в команде заслуженного тренера Юрия Куканова, о развитии бегового сообщества в Москве и регионах и отечественной легкой атлетики в целом.🎧 Подписаться и слушать, где

ru

120:40

105. Руслан Шакин: пробег вокруг света, 40 тысяч...

Держи темп ·

2022/01/14

В гостях «Держи темп» Руслан Шакин — парень, который планирует первым в мире пробежать вокруг света без машины сопровождения. И он преодолел уже 3/4 пути! Больше 30 тысяч километров, 6 континентов, 18 стран и сотни удивительных историй. Только малая часть из них — в этом почти двухчасовом выпуске. 🎬 Посмотреть видеоверсию эпизода можно по ссылке Следить за маршрутом Руслана в Strava — здесь. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно:https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на

ru

65:21

104. Светлана Аплачкина: победы и рекорды, New...

Держи темп ·

2021/12/30

Героиня 104 эпизода подкаста «Держи темп» — Светлана Аплачкина, многократная чемпионка страны на различных дистанциях, мастер спорта России международного класса, рекордсменка международного турнира в итальянском Роверето. 🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста. Обсудили супер-результативный для Светы 2021 год, ее любимые дистанции, соперниц и кроссовки. Конечно же поговорили про то, как все начиналось, и узнали историю про единственный марафон Светы. А также о

ru

47:34

Разминка: итоги бегового года с Академической бричкой

Держи темп ·

2021/12/28

В студии «Держи темп» — Владимир Миронов, Илья Ромашов и Владимир Супрунович, одни из самых быстрых спортсменов «Академии марафона». Сергей Черепанов обсудил с ребятами, как прошел беговой 2021 год, с важным условием — в разговоре не должны были упоминаться никакие числа. Как с этим справились парни, которые очень любят говорить о своих результатах в цифрах — слушай, пока собираешься на пробежку. 🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста. 🎧 Подписаться и слушать, где

ru

73:30

102. Полина Белолипецкая: вечеринки для бегунов,...

Держи темп ·

2021/12/27

В 102 эпизоде подкаста «Держи темп» — продолжение разговора с Полиной Белолипецкой, который оборвался в сентябре 2020-го на самом интересном месте. 🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста. Спустя 70 эпизодов капитан Gorky Park Runners и человек-праздник ответила на вопросы о развитии бегового движения, организации зон поддержки на забегах и росте количества беговых клубов. Также Полина рассказала о своей интересной работе и не менее интересных хобби, среди которых не

ru

89:13

101. Алексей Володин: татуировка с логотипом клуба,...

Держи темп ·

2021/12/26

Гость 101 эпизода подкаста «Держи темп» — Леша Володин, спортсмен «Академии марафона» с пожизненным членством в клубе. 🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста. Из выпуска ты узнаешь: - Сколько времени прошло от полного непринятия татуировок до нанесения логотипа клуба на своё тело - Как пробежать Mad Fox K40 и стать третьим среди девочек - Как работает идеальная формула баланса: шоссе для результатов, а трейл для души - Какое место в жизни Леши занимают плавание,

ru

65:30

100. Сергей Ивашинин: велопутешествия, семейный...

Держи темп ·

2021/12/26

Гость юбилейного 100 эпизода подкаста «Держи темп» — Сергей Ивашинин, который пришёл в «Академию марафона» как раз благодаря подкасту. 🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста. Спустя полгода Серёжа говорит о клубе так: «Академия как жена: увидел, влюбился и по сторонам не смотрю». Сергей рассказал, как бег появился в его жизни и почему в его увлечении спортом все идёт к триатлону. Поделился тем, как хобби отца вдохновляет двух его маленьких сыновей. Рассказал истории

ru

76:21

99. Виктория Егорова: бег не ради результатов, клуб...

Держи темп ·

2021/12/25

Гость 99 эпизода «Держи темп» — Вика Егорова, юрист и очень увлекающийся человек, который не представляет свою жизнь без движения. 🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста https://youtu.be/2x3mGYUzGxo Из выпуска ты узнаешь: - Как поиски комфортного бегового комьюнити привели Вику в «Академию марафона» - Почему она мечтает побегать по манежу в шиповках - Как реагируют друзья на пробежки Вики в 6 утра по морозу - Где найти хорошую книгу и почему это стоит почти как пара

ru

98:35

98. Александр Сторожев: бренд TRunner, сборы в...

Держи темп ·

2021/12/17

7 сезон подкаста «Держи темп» открывает эпизод с Александром Сторожевым, известным многим как trunner. В этом выпуске Саша рассказывает о каждой из своих ипостасей: бегун, тренер, рэпер, блогер, предприниматель. Также trunner подводит итоги бегового года и высказывается на тему последних скандалов в беговой тусовке. Посмотреть видеоверсию эпизода можно по ссылке. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно:https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши

ru

44:06

Разминка: 7 сезон подкаста, зимний бег, скоро Новый год

Держи темп ·

2021/12/14

🎧 Подписаться и слушать, где удобно:https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

95:28

97. Андрей Гребенко: Беговой монастырь, локальные...

Держи темп ·

2021/11/26

Гость 97 эпизода «Держи темп» — Андрей Гребенко, врач анестезиолог-реаниматолог и резидент «Бегового монастыря». https://www.donationalerts.com/r/academymarathon - поддержать развитие подкаста https://youtu.be/yZvwlV4oeTw - смотреть видеоверсию на YouTube Из выпуска ты узнаешь: - Почему Андрей когда-то завязал с марафонами и когда планирует вернуться - За какое достижение его фото повесили в префектуре Восточного административного округа - В скольких забегах, о которых большинство и не слышало,

ru

54:42

96. Даниил Холопцев: марафоны в Нью-Йорке и Чикаго,...

Держи темп ·

2021/11/19

Гость 96 эпизода подкаста «Держи темп» — Даниил Холопцев, спортсмен «Академии марафона», который планирует пробежать все марафоны-мейджоры, и два из них уже в копилке. https://www.donationalerts.com/r/academymarathon - поддержать развитие подкаста Из выпуска ты узнаешь: - Как Даня начал свой бег, чтобы проводить выходные с пользой, но быстро понял, что забегами по воскресеньям дело не ограничится - Что мама писала в сообщениях, пока он бежал марафон в Чикаго - Ответы на вечный спор: что круче —

ru

47:19

Разминка: женский бег

Держи темп ·

2021/11/17

Эпизод, в котором девушки-бегуньи узнают себя, а парни смогут лучше понять противоположный пол. В студии с Анной Паниной — тренер «Академии марафона» Анна Тангова и спортсменка клуба Наталья Петренко. В этом выпуске: - Физиология и мотивация: чем отличаются женщины и мужчины, когда дело касается бега - Как обезопасить себя во время уличных пробежек и что делать с непрошеными «комплиментами» - Женская и мужская экипировка для бега: в чем несправедливость - Что прикольного в женских забегах и честно

ru

92:25

95. Сергей Шелковой: UTMB, беговой клуб в...

Держи темп ·

2021/11/12

Гость 95 эпизода «Держи темп» — Сергей Шелковой, ультрамарафонец, сооснователь бегового клуба RT Club (Новосибирск), тренер, атлет Salomon Russia. Из выпуска ты узнаешь: - Как ещё в детстве, убегая от хулиганов, Сергей поймал необычные ощущения и задался философскими вопросами - Какие четыре буквы, написанные на салфетке случайным незнакомцем, изменили жизнь Сергея - Почему для того, чтобы умереть и воскреснуть, 40 километров мало - Каково это — пробежать на одной неделе Ultra-Trail du Mont-Blanc и

ru

56:42

Разминка: сезон манежей открыт

Держи темп ·

2021/11/10

В новом эпизоде «Держи темп. Разминка» сдаем экзамен на знание правил манежного движения, разрушаем самые распространенные мифы про бег и пытаемся обьединить бег и КВН. Посмотреть видео-версию выпуска можно здесь: https://youtu.be/6ChUH2OFS9w 🎧 Подписаться и слушать, где удобно:https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

70:18

94. Егор Виноградов: рекорд IRONMAN, марафон в...

Держи темп ·

2021/11/05

В гостях «Держи темп» Егор Виноградов — бизнесмен, отец четырех дочерей, путешественник, обладатель рекорда России по триатлону в серии Ironman и быстрый бегун-любитель. Из выпуска ты узнаешь: - Как однажды без подготовки пробежал марафон и вот уже 8 лет не может остановиться - Что чувствуешь, когда становишься победителем забега в Северной Корее - Почему Егору нравится путешествовать по местам, в которые ты, скорее всего, никогда не поедешь - Чем отличается питание на трассе забега и триатлонной

ru

51:33

Разминка на четверых: начать бегать никогда не поздно

Держи темп ·

2021/11/03

В новом эпизоде «Держи темп. Разминка» Сергей Черепанов обсуждает тему бега в зрелом возрасте со спортсменами «Академии марафона» Аллой Алёхиной и Стасом Ильиным и массажистом клуба Сергеем Шилклопером. Из выпуска ты узнаешь: - Почему главный страх человека, решившего заняться бегом после 30 — снова оказаться на уроке физкультуры - Как прийти к бегу без погони за цифрами и относятся ли к этому проще люди, умудренные жизненным опытом - Правда ли, что с возрастом люди меньше спят, и распространяется

ru

77:34

93. Ольга Олюшина: бег и самопознание, полумарафон...

Держи темп ·

2021/10/29

В гостях подкаста «Держи темп» — Оля Олюшина, мама, продюссер и спортсменка «Академии марафона», которая признается, что бег дает ей возможность быть самой собой. Из выпуска ты узнаешь: - Как Оля начинала бегать на стадионе, где тренировались красавцы-футболисты - Как она почти буквально родила на пробежке - Почему первый официальный забег прошел со слезами и болью - Можно ли сэкономить на походах к психологу, впустив в свою жизнь бег - Что значит причастность к классному сообществу, когда ты

ru

63:50

92. Даниль Хасаншин: тренировки у Швецова, членство в...

Держи темп ·

2021/10/22

Герой 92 эпизода «Держи темп» — Даниль Хасаншин, предприниматель, который занимается образовательными стартапами и бегает почти каждое утро. Из выпуска ты узнаешь: - Как долго Даниль жил между 90 и 100 кг и ощущал себя вполне комфортно - Что чувствовал на своем первом забеге в Америке, когда его обгоняли дети - Как вышло, что по-настоящему Даниль втянулся в бег уже после того, как пробежал ультру - Почему жизнь заиграла новыми красками, когда в ней появился автобус Дайхарда - Работает ли карбон и

ru

259 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN