PODCAST

Shvoong - שוונג

Shvoong

שיחות בין התחרותי לאישי עם האנשים הכי מעניינים בספורט הסבולת והאקטיב לייף סטייל. מתחילים

sports running

All Episodes

00:57:30

3 דיאטות טרנדיות לספורטאים שכדאי לכם להכיר

Shvoong - שוונג ·

2022/05/30

מה אתם יודעים על דיאטה קטוגנית, דיאטת צום לסירוגין וטבעונות? התזונאי ליאור מני מתארח בפודקאסט של שוונג ומשוחח עם ארן הרשלג, עורך אתר שוונג, על דיאטות נפוצות בקרב ספורטאים וספורטאיות --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:28:01

הפודקאסט של שוונג ניהול אקטיבי - פרק 1

Shvoong - שוונג ·

2022/05/26

מאיה רונן מארחת את מאיר קנר, בעלים משותף ומנכל חברת new run, יבאוני הוקה בישראל. שיחה על ניהול קריירה לצד ניהול אורח חיים בריא ועל האופן שבו הערכים מהספורט באים לידי ביטוי בחברה אותה הוא מנהל. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:39:46

הפודקאסט של שוונג על פציעות הריצה הכי נפוצות

Shvoong - שוונג ·

2022/05/19

שין ספלינט, המסטרינג ופלנטר פצאיטיס נשמעים כמו מלים בסינית, אבל רצים חובבים ומקצועיים מכירים אותם לפעמים לעומק. הפיזיותרפיסט עופר צחר מתארח אצל ארן הרשלג, עורך אתר שוונג, לשיחת פודקאסט על הגורמים, הטיפול, הדרך להימנע מהפציעה והחזרה לריצה לאחר תקופת ההחלמה --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:13:41

"לרוץ ולספר", פרק שני, הסיפור של אבבה ביקילה, הרץ...

Shvoong - שוונג ·

2022/05/10

מעטות הריצות שחילקו באופן ברור את ההיסטוריה לשניים. הריצה של אבבה ביקילה במשחקים האולימפיים של רומא ב- 1960 עשתה בדיוק את זה. על הריצה האיקונית, על ההיסטוריה של אתיופיה ועל הסיום הטרגי של בקיליה בפרק שלפניכם. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:44:49

הפודקאסט של שוונג: עמית עברי מארחת את אנסטסיה גורבנקו

Shvoong - שוונג ·

2022/05/09

פרק חגיגי במיוחד: עמית עברי מארחת את אנסטסיה גורבנקו. שיחה בין שתי שחייניות אולימפיות על התחרויות, הלחץ והמטרות בתוך הבריכה ועל התחביבים, השגרה והחיים שמחוץ לבריכה. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:47:49

הפודקאסט של שוונג: איך עוברים מחצי מרתון למרתון מלא?

Shvoong - שוונג ·

2022/05/08

החלטתם ללכת בגדול ולעשות מעבר מריצת חצי מרתון למרתון מלא? עורך אתר שוונג, ארן הרשלג והמאמן מישאל דגן בפודקאסט ריצה בו הם מסבירים איך מתמודדים עם המרחק הזה ברמה הפיזית, אבל גם ברמה המנטלית, איך בוחרים את תכנית האימונים וכל מה שרץ צריך לדעת לקראת המרתון הראשון שלו --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:36:39

הפודקאסט של שוונג עם מאמן הטריאתלון ליאור כהן

Shvoong - שוונג ·

2022/04/26

ברזומה של ליאור יש מאות מרוצים, אבל הטייטל הכי חשוב לו הוא הפיכתו למאמן האישי של הטריאתלט האולימפי שחר שגיב. אז מה הוא מתכנן לו לקמפיין האולימפי ומה הציפיות שלו ממנו מבחינת מיקום במשחקים האולימפיים. אוהבים טריאתלון? אתם חייבים להקשיב לזה! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:20:45

"לרוץ ולספר": הסיפור של מרתון בוסטון 1982

Shvoong - שוונג ·

2022/04/24

"דו קרב בשמש" זה הכינוי שקיבל המאבק בין אלברטו סלזאר לבין דיק ברדסלי באחד הפינישים הכי צמודים והכי מרתקים בהיסטוריה של המרתון. שני הרצים גם שילמו מחיר כבד וחייהם אחרי אותו מרתון השתנו לחלוטין. זה הפרק הראשון בסדרת הפודקאסטים החדשה של שוונג: "לרוץ ולספר" וזה הסיפור של מרתון בוסטון 1982 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:37:00

הפודקאסט של שוונג עם גל משה כהן מנכ"ל איגוד הטריאתלון

Shvoong - שוונג ·

2022/04/17

כיצד ניתן להגדיל את מספר המתחרים בטריאתלון, על המורכבות הלוגיסטית של הענף ואיך חושפים יותר את הענף - החזון של המנכ"ל החדש של איגוד הטריאתלון --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:30:24

הפודקאסט של שוונג עם המאמן ליאור זך-מאור

Shvoong - שוונג ·

2022/04/12

לקראת תחרות מטרה רבים מרגישים קושי בהתאוששות, עייפות או חס וחלילה נפצעים מהעומס. ליאור זך-מאור מתארח בפודקאסט של שוונג ומסביר איך הוא מתמודד עם האתגרים הפיזיולוגיים הללו, כיצד הוא שומר על רמת ביצועים גבוהה ומהי תכנית "ברא פיק" שבה הוא נעזר --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:34:30

הפודקאסט של שוונג על תזונה למרוצי 10 ק"מ

Shvoong - שוונג ·

2022/04/05

מה אוכלים, כמה שותים וגם מה לא אוכלים! עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח באולפן את התזונאית קרן אן גיימן וביחד הם מפרקים ומרכיבים מחדש את נושא התזונה לרצים מתחילים, שעושים בפעם הראשונה מרוץ של 10 ק"מ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:33:30

הפודקאסט של שוונג עם שיאנית ישראל כרואן חלבי

Shvoong - שוונג ·

2022/03/29

כרואן חלבי מספרת בפודקאסט של שוונג לעורך האתר, ארן הרשלג, כיצד החברה הדרוזית מתייחסת להצלחה שלה, איך היא משלבת בין האימונים המפרכים ללימודים ההישגיים ומה היא מתכננת למשחקים האולימפיים של פריס 2024 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:55:58

כבישון VS טריאתלון: כל מה שמעניין באופניים

Shvoong - שוונג ·

2022/03/22

עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח את מאמן האופניים אור דיין והטריאתלט אמיר אלפיה בפודקאסט על אופני כביש, רוכבי טריאתלון ורכיבות שטח --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:49:06

המלצות תזונה שכל ספורטאי צריך להכיר

Shvoong - שוונג ·

2022/03/15

עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח את ליאור מני, תזונאי ספורט, מנהל מחלקת התזונה במדיקס ותזונאי מטעם הוועד האולימפי הבינ"ל, לפודקאסט בו הם מגדירים מהם 5 המלצות הזהב לניהול שגרה ספורטיבית בריאה וגם מהם 5 הטעויות הנפוצות ביותר של ספורטאים חובבים --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:48:05

הפודקאסט של שוונג עם עומר רמון

Shvoong - שוונג ·

2022/03/13

עומר רמון מגיע לאולפן שוונג לשיחה עם חגי אשלגי על הקריטריון שהשיג לאליפות אירופה בריצת הבכורה שלו במרתון סביליה ועל שילוב הקריירה שלו כרץ אל מול הקריירה הצבאית שלו. היה מרתק --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:33:24

מה זה בודי פוזיטיב?

Shvoong - שוונג ·

2022/03/08

עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח בפודקאסט של שוונג את נועה זילברמן, מאמנת כושר בגישת הבודי פוזיטיב --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:08:42

הפודקאסט של שוונג לקראת מרוץ כפר סבא

Shvoong - שוונג ·

2022/03/08

שאול מיטלברג, מנהל רשות הספורט בעיריית כפר סבא, מתארח באולפן ומספר מה צפוי במרוץ שחוגג את המהדורה ה-30 שלו --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:50:31

הפודקאסט של שוונג עם מאמן נבחרת ישראל במים פתוחים

Shvoong - שוונג ·

2022/03/06

המאמן אמיר עופר מנתח את המצב של השחייה למרחקים ארוכים וכיצד ניתן לייצר עוד הישגים כמו זה של השחיין מתן רודיטי במשחקים האולימפיים של טוקיו --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:49:01

הפודקאסט של שוונג עם האישה הישראלית הראשונה שטיפסה על...

Shvoong - שוונג ·

2022/03/03

עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח באולפן את דניאל וולפסון שלפני כעשור נפצעה בתאונת סקי והרופאים בישרו לה שלא תוכל לחזור להיות האדם שהיתה - אז היא החליטה שהיא תטפס על האוורסט --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

00:40:29

הפודקאסט של שוונג עם השחיינית האולימפית עמית עברי

Shvoong - שוונג ·

2022/02/28

השחיינית האולימפית עמית עברי, שנבחרה לאחת הספורטאיות של "היכל התהילה של שוונג", מגיעה לפודקאסט שלנו ומספרת על הדרך שעשתה לאורך השנים --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shvoong2/message

258 results

Shvoong - שוונג

All Episodes

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN