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PODCAST

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod

mit Jeanette Richter

In „Zeitwellen“ tauchen wir tief ein in das spirituelle Stressmanagement und die Weisheiten von „Ein Kurs in Wundern“. Dieser Podcast begleitet Dich auf Deinem Weg zu einem Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst. Mit inspirierenden Impulsen, geführten Meditationen und praktischen Tipps zur Stressbewältigung und Resilienz lernst Du, Leben und Tod aus einer neuen, befreienden Perspektive zu betrachten. Wir sprechen über Phänomene am Lebensende, spirituelle Erkenntnisse und wie Du inneren

education self-improvement

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00:27:37

Impuls 181: Dieser kleine Moment, wo alles gut ist.

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/29

Wir sind in Staffel 6 angekommen von den Übungslektionen aus Ein Kurs in Wundern und Du kannst Dir jetzt doch echt mal auf die Schulter klopfen. Du hast Dich mit den Meditationen beschäftigt, hast Dich mit Dir selbst beschäftigt, mit der Güte, mit der Liebe, mit der Vergebung und übst fleißig weiter jeden Tag. Jetzt nimmt unser Zeitwellen-Dampfer noch mehr Fahrt auf. Also los! Viel Freude beim Üben. Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus

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00:09:47

Impuls 180 Meditation: Du bist besser, als Du glaubst.

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/28

Weißt Du eigentlich, wie viel Schönheit, Güte und Warmherzigkeit in Dir ist? Stärke Dein inneres Licht durch diese Meditation mit Lektion 180 aus "Ein Kurs in Wundern". Viel Freude beim Tun! Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 Interessierst Du Dich dafür, wie eine spirituelle Sichtweise Dir zu mehr innerer Ruhe und einem

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00:07:13

Impuls 179 Meditation: Du hast ein Anspruch auf das...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/27

Heute vertiefst Du die Gewissheit, dass Du ein Anspruch auf Glück, Zufriedenheit und Seelenfrieden hast. Stärke Dein inneres Licht durch diese Meditation mit Lektion 179 aus "Ein Kurs in Wundern". Viel Freude beim Tun! Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 Interessierst Du Dich dafür, wie eine spirituelle Sichtweise Dir zu mehr

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00:10:34

Impuls 178 Meditation: Teile Deine Gaben mit der Welt.

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/26

Wenn Du Deine Gaben, Deine Talente und Fähigkeiten mit der Welt teilst, beschenkst Du Dich selbst. Stärke Dein inneres Licht durch diese Meditation mit Lektion 178 aus "Ein Kurs in Wundern". Viel Freude beim Tun!Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 Interessierst Du Dich dafür, wie eine spirituelle Sichtweise Dir zu mehr innerer

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00:11:12

Impuls 177 Meditation: Es gibt keinen Tod - Du bist...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/25

Willst Du eine andere Sicht auf den Tod gewinnen, Trost und Heilung aus Dir selbst heraus erfahren? Dann stärke Dein inneres Licht durch diese Meditation mit Lektion 177 aus "Ein Kurs in Wundern".Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 Interessierst Du Dich dafür, wie eine spirituelle Sichtweise Dir zu mehr innerer Ruhe und einem

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00:11:49

Impuls 176 Meditation: Vergebung und wie Du den Film...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/24

Willst Du heilen, Vergebung üben und dadurch noch mehr bei Dir selbst ankommen? Dann stärke Dein inneres Licht durch diese Meditation mit Lektion 176 aus "Ein Kurs in Wundern". Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 Interessierst Du Dich dafür, wie eine spirituelle Sichtweise Dir zu mehr innerer Ruhe und einem achtsamen Umgang mit

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00:11:44

Impuls 175: Meditation - Heute entscheide ich mich...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/23

Willst Du noch mehr bei Dir selbst ankommen? Dann stärke Dein inneres Licht durch diese Meditation mit Lektion 174 aus "Ein Kurs in Wundern". Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 Interessierst Du Dich dafür, wie eine spirituelle Sichtweise Dir zu mehr innerer Ruhe und einem achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Lebens

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00:10:54

Impuls 174: Meditation - Was würde die Liebe jetzt tun?

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/22

Vertraue Dir und Deinen Fähigkeiten. Stärke Deinen Glauben an Dich selbst und folge Deiner inneren Weisheit statt Deines Ego-Verstandes. Und gib nicht auf, sondern gib Dich hin! Viel Freude beim Üben. Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 💝 Du kommst mit Dir selbst nicht weiter? Dann buche gerne eine Einzelsitzung bei Jeanette:

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00:10:29

Impuls 172: Heile den alten Film

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/20

Jetzt ist es an der Zeit, den alten Film in Deinem Kopf zu heilen. Du erzählst Dir schon so lange dieselbe Geschichte über Dich. Jetzt darfst Du loslassen!Viel Freude beim Üben. Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 ☕ Mach mit beim ZEITWELLEN-Café: Leben&Tod mal komplett anders sehen. Am So. 23.06.24 um 10 Uhr live via ZOOM. 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 💝

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00:19:39

Impuls 171: Liebe ausdehnen - Frieden gewinnen

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/19

Es ist wieder Meditationszeit: Setze oder lege Dich entspannt hin und wenn Du magst schließe die Augen. Nach dem Üben reckst und streckst Du Dich, es sei denn, Du willst gleich einschlafen. Dann schlummerst Du einfach in den Schlaf. Viel Freude beim Üben. Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 ☕ Mach mit beim ZEITWELLEN-Café: Leben&Tod mal komplett anders sehen. Am So. 23.06.24 um 10 Uhr live via ZOOM. 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓

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00:24:04

Impuls 170: Hol Dir Deine Macht zurück!

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/18

Wusstest Du, dass Du unglaublich mächtig bist? Die Art und Weise Deines Denkens bestimmt, wie Du Dich selbst wahrnimmst. Wenn es Dir gut geht und Du Dich gut fühlst und auch gut fühlen kannst, dann ermächtigst Du Dich aus Deinem vollen Potenzial zu schöpfen. Dann bist Du mit Dir selbst verbunden und alles fluppt einfach locker und flockig und geht leicht von der Hand. Du kannst Deine Macht aber auch missbrauchen und über Dich echt übel denken. Auch das ist Macht - nur von der anderen Seite. Und

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00:22:00

Impuls 169: Du bist frei, glücklich und begnadet.

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/17

Ach, wäre das nicht schön, wenn wir uns immer so sehen könnten? Wenn da nicht das Ego wäre - dieser Konstruktions-Analytiker in unserem Kopf, der alles immer komplizierter und verworrener macht. Der gerne an der Vergangenheit festhält und mit der Gegenwart nichts anfangen kann. Doch hier, jetzt, gerade in diesem Moment trägst Du keine Sorgen mit Dir herum. Dieser Moment ist das einzige, was es gibt. Und in diesem zeigt sich die Güte des Universums, die Dir frei Haus geliefert wird. Das einzige, was

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00:23:27

262 Impuls 168: Von der Gnade und absoluter Zuneigung

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/16

Stell Dir mal vor, Du wirst total geliebt und weißt gar nix davon. Und dabei ist es auch egal, ob Du was gemacht hast, was Du doof fandest oder nicht. Egal! Gnade ist absolute Zuneigung. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 ☕ Mach mit beim ZEITWELLEN-Café: Leben&Tod mal komplett anders sehen. Am So. 23.06.24 um 10 Uhr live via ZOOM. 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse &

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00:26:52

261 Impuls 167: Du schläfst nur und träumst vom Tod

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/15

Hast Du Dir schon mal überlegt, was eigentlich das Gegenteil von Leben ist? Ganz spontan denkst Du wahrscheinlich „der Tod“. Doch die Lektion 167 aus dem Buch "Ein Kurs in Wundern" sagt etwas ganz anderes. Es gibt nämlich kein Gegenteil von Leben. Erstaunlich, oder? Heute wollen wir diesen spannenden Gedanken einmal aufdröseln und schauen, was das für unser Leben bedeutet. Viel Freude bei und mit dieser wichtigen Podcast-Folge. Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 ☕ Mach mit beim

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00:28:25

260 Impuls 166: Befreie Dich von Deinen...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/14

Wenn Dich Selbstzweifel, Schuld- und Schamgefühle plagen, Du Minderwertigkeitsgefühle hast oder Du ent-täuscht von Dir bist und obendrein Dich auch noch die Angst umtreibt, ob vor dem Leben oder dem Tod ... dann herzlichen Willkommen im Club. Hier auf der Erde kennt das fast jeder! Mal mehr, mal weniger. Aber Du trägst auch eine Fähigkeit in Dir, all das zu überwinden. Also gib nicht auf und bleib weiter dran. Viel Freude beim Zuhören. Deine JeanetteDeine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 ☕ Mach

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00:13:44

259 Impuls 165: Verleugne nicht Deine wahre Natur

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/13

Kennst Du das Gefühl, als würdest Du auf zwei Hochzeiten gleichzeitig tanzen? Ein Teil in Dir sucht dringend nach Geistesfrieden und Ruhe im Kopf, während der andere Teil glaubt, dass er bestimmte Dinge in der äußeren Welt tun muss, um seinen Platz zu finden. Genau hier setzt der Kurs an. Er sagt: „Das ist nicht wahr." Diese scheinbare Notwendigkeit, ständig etwas tun zu müssen, ist nur eine Illusion. Die Wahrheit liegt viel tiefer in uns.Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 ☕ Mach mit beim

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00:16:13

258 Impuls 164: Wenn Du im Hier & Jetzt bist, hast Du...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/12

In der heutigen schnelllebigen Welt, in der wir leben, kann es schwierig sein, im Hier und Jetzt zu bleiben. Oftmals sind wir mit Gedanken über die Vergangenheit oder die Zukunft beschäftigt und vergessen dabei, den Moment zu schätzen, in dem wir uns gerade befinden. Doch Impuls 164 erinnert uns daran, wie wichtig es ist, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Tolle Impulse und viel Freude beim Zuhören. Deine JeanetteDeine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 ☕ Mach mit beim ZEITWELLEN-Café:

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00:14:09

257 Impuls 163: Der Tod ist ein Gedankenkonstrukt. Du...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/11

Kennst Du den Spruch: „Ich muss gar nichts, ich muss nur sterben“? Bestimmt. Es könnte einer der am häufigsten wiederholten Sätze in vielen Sprachen sein. Doch heute möchte ich mit Dir teilen, warum dieser Spruch absolut falsch ist. Der Glaube an den Tod und die Fesseln, die er uns auferlegt, ist tief in unserer Gesellschaft verankert. Er bringt eine immense Schwere mit sich und wird oft ohne zu hinterfragen akzeptiert. Viel Freude beim Zuhören und Üben.Deine Jeanette von www.zeitwellen.life 🙏 ☕

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00:10:51

256 Impuls 162: Bleib bitte "normal" und...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/10

Vielleicht warst Du irgendwann mal in einem Meeting oder in einer Gruppe, wo Du Deine spirituellen Überzeugungen gerne teilen wolltest. "Wer bist Du denn?", wird oft gefragt, und vielleicht verspürst Du das Verlangen, zu antworten: "Ich bin, wie Gott mich schuf". Ehrlich gesagt, wenn Du das tust, könnten Dich die Leute ein bisschen schräg ansehen. Du hättest zwar die Wahrheit über Dich selbst ausgesprochen, aber das Verständnis dafür fehlt Deinem Gegenüber oft.Aber keine Panik, das bedeutet nicht,

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00:12:18

255 Impuls 161 Ein Segensspruch, der Dich leuchten lässt

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2024/06/09

Ein wirklich magisches Werkzeug, um mit Ärger umzugehen, ist das Segnen. Klingt das komisch für Dich? Probiere es einfach aus. Wenn Du Dich ärgerst, halte inne und segne die Person oder die Situation, die Dich ärgert. Das mag erst merkwürdig erscheinen, aber glaub mir, es wirkt Wunder. Indem Du segnest, richtest Du Deine Energie auf Liebe und Güte. Dies hilft Dir, die negative Energie des Ärgers in positive Energie umzuwandeln. Viel Freude beim Zuhören und Üben. Deine Jeanette von

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