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PODCAST

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod

mit Jeanette Richter

Der Podcast, der sich auf eine etwas andere Art mit Leben & Tod beschäftigt und Dir dabei helfen möchte, Deinen ungesunden Stress aufzulösen. Durch "Ein Kurs in Wundern" und andere spirituelle Sichtweisen zu mehr Frieden und Freude - und mehr Leichtigkeit. Alle Artikel, Coaching-Angebote und Produkte findest Du auf meiner Seite: https://zeitwellen.life Viel Freude beim Anhören! Deine Jeanette Musik: www.frametraxx.de

education self-improvement

All Episodes

00:31:44

Kann die Seele krank werden? 🌿 Spirituelle...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/09/28

Manche sagen: „Meine Seele ist verletzt“ oder „meine Seele ist krank“. Doch stimmt das wirklich?In dieser spannenden Folge schauen wir genauer hin: Was meinen wir überhaupt, wenn wir von "Seele" sprechen; was ist Essenz und was bedeutet wahres Selbst – und warum bleibt unser innerster Kern immer heil, auch wenn wir Leid und Stress erleben? In dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie „Ein Kurs in Wundern“, andere spirituelle Traditionen, Nahtoderfahrungen und die Resilienzforschung auf diese Frage

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00:38:14

Dem Tod die Schwere nehmen & leichter leben

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/09/21

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum Sterben nicht automatisch mit Schmerzen verbunden ist, welche Erfahrungen Ehrenamtliche in der Hospizbegleitung machen – und wie wir lernen können, den Tod leichter zu nehmen. Spirituelle Impulse aus Ein Kurs in Wundern und anderen Traditionen helfen dabei, Angst zu verwandeln und Frieden zu finden. Alles Liebe für Dich. Deine Jeanette 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement

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00:22:11

Vergangenheit loslassen: Du bist mehr als Deine...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/09/14

Manchmal hängen wir so sehr an alten Geschichten, dass wir vergessen, wer wir wirklich sind. Fehler, Verletzungen oder Sorgen der Vergangenheit scheinen uns zu definieren – und doch erinnert uns das Leben immer wieder daran: Du bist mehr als Deine Geschichte.In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie Du die Vergangenheit loslassen kannst. Wir schauen auf psychologische Hintergründe, warum unser Ego so gerne Geschichten wiederholt, warum wir täglich bis zu 70.000 Gedanken denken – und wie viele

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00:33:36

Lebenssinn: Was wir von NTE's und spirituellen...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/09/07

Manchmal fragen wir uns: Wofür leben wir eigentlich? Was ist der Sinn hinter all den Herausforderungen, dem Leid, der Krankheit – und dem Tod? In dieser Folge des Zeitwellen-Podcasts gehe ich diesen Fragen nach. Wir schauen auf die Botschaften von Menschen, die eine Nahtoderfahrung hatten, und entdecken, was sie uns über den wahren Sinn des Lebens verraten. Gleichzeitig werfen wir einen Blick auf die buddhistische Sichtweise, die Lehren aus Ein Kurs in Wundern und die Erkenntnisse von Viktor

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00:34:25

Teil 2: Die Angst vor dem Tod transformieren | Mein...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/08/05

Viele Menschen spüren sie – diese diffuse, oft stille Angst vor dem Tod. Vielleicht kennst Du sie auch? In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine persönliche Geschichte und zeige Dir, wie ein liebevoller Umgang mit Todesangst möglich ist. Du erfährst, warum hinter der Angst vor dem Tod oft auch die Angst steckt, nicht wirklich gelebt zu haben – und wie Du aus dieser Erkenntnis Kraft, Vertrauen und neue Lebensfreude schöpfen kannst.Ich teile mit Dir Impulse aus spiritueller Psychologie, eigene

de

00:31:40

Teil 1: Die Angst vor dem Tod transformieren |...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/07/29

Viele Menschen fürchten sich vor dem Tod – und dennoch sprechen wir kaum darüber. Warum eigentlich? In dieser Folge beleuchte ich, warum diese Angst so tief geht, wie sie sich in Deinem Alltag zeigt – und was Du tun kannst, um Dich ihr liebevoll zu stellen. Denn oft liegt hinter der Angst vor dem Tod ein Ruf nach einem echten, sinnerfüllten Leben. In dieser Folge erfährst Du: Warum die Angst vor dem Tod so tief in uns wirkt Welche Symptome auf eine unbewusste Todesangst hindeuten Wie Du einen

de

00:15:30

Wie Du der Grübel-Falle entkommst I Lektion 194 EKIW

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/07/13

Mach Schluss mit dem endlosen Grübeln! In dieser Folge erfährst Du, warum Dein Verstand beim Nachdenken oft im Kreis läuft – und wie Du den Ausstieg findest. Wir sprechen über praktische Wege zu mehr innerem Frieden und eine kleine, große Erinnerung: „Ich lege die Zukunft in Gottes Hand.“ (Lektion 194 aus Ein Kurs in Wundern)✨Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 Mehr Inspiration, wenn Du magst: 🌿 Telegram: Tägliche Impulse & Lektionen aus Ein Kurs in Wundern 👉

de

00:21:08

Warum Dein Kopf Dich anlügt – und wie Herz & Hirn...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/07/06

Dein Kopf lügt Dich ständig an – er flüstert Dir Dinge ein wie: „Wenn die Welt anders wäre, dann wärst Du endlich in Frieden.“ Aber ist das wirklich so? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Stress nicht von den Dingen selbst kommt, sondern von Deinen Gedanken darüber. Du erfährst, wie Herz und Hirn wieder in Einklang kommen können – inspiriert von Ein Kurs in Wundern und spirituellem Stressmanagement. Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 Mehr Inspiration, wenn Du

de

00:17:54

Die Wolfsstunde 🌙: Wenn Cortisol Dich weckt und Deine...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/06/25

Wachst Du nachts plötzlich auf – gegen 3 Uhr? Willkommen in der Wolfsstunde 🐺 Wenn Gedanken kreisen, das Herz schneller schlägt und alles dramatischer wirkt als bei Tageslicht, könnte Dein Körper Dir etwas sagen. In dieser Folge erfährst Du, was hormonell in dieser besonderen Zeit passiert – und warum gerade um 3 Uhr morgens Melatonin und Cortisol ein seltsames Tänzchen miteinander aufführen und warum das auch spirituell von Bedeutung sein könnte ;) . Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe

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00:26:52

Der Tod existiert nicht wirklich

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/06/16

Was wäre, wenn der Tod nicht das Ende, sondern nur ein Teil eines Traums ist, aus dem Du erwachen kannst? In dieser Folge aus dem letzten Jahr tauche ich mit Dir ein in Lektion 167 aus Ein Kurs in Wundern: „Es gibt einen anderen Weg, auf die Welt zu schauen.“ Und dieser Weg führt uns zu der Erkenntnis: Du schläfst nur – und träumst vom Tod. Alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 Mehr Inspiration, wenn Du magst: 🌿 Telegram: Tägliche Impulse & Lektionen aus Ein Kurs in Wundern 👉

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00:15:31

Du musst Deine Aufgabe nicht finden. Sie findet Dich.

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/06/07

Heute lerne ich geben, wie ich empfange.Doch was heißt das in einer Welt voller Leistungsdruck und Selbstoptimierung? In dieser Folge spreche ich über die Kraft der Hingabe, warum Du Deine Aufgabe nicht finden musst – und wie echtes Geben nicht aus dem Wollen, sondern aus dem Empfang entsteht. Wenn Du spürst, dass es anstrengend wird, „Deinen Platz“ zu finden, dann könnte genau das die Einladung sein: aufzuhören zu suchen. Und Dich finden zu lassen. ✨ Mit dabei: Impulse zu Aufgabe, Hingabe, Wut,

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00:24:52

Warum spirituelle Selbstfürsorge die wichtigste...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/05/27

Selbstfürsorge ist kein Ego-Trip – sondern der mutigste Weg zurück zu Dir. In dieser Folge des ZEITWELLEN-Podcasts erfährst Du, warum spirituelle Selbstfürsorge nichts mit Rückzug oder Selbstverliebtheit zu tun hat – sondern mit echter Stärke, innerer Ruhe und bewusster Präsenz im Alltag. Besonders dann, wenn es draußen laut ist und innen still werden soll. 💫 Ich zeige Dir: warum Selbstfürsorge gerade für Menschen in Verantwortung so wichtig ist wie Spiritualität Dich im Alltag trägt, nicht

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00:33:46

Finde zurück in Deine innere Ruhe I 🏵️ Tipps bei...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/05/23

Was, wenn Du Stress und Angst nicht mehr bekämpfen musst? In dieser Folge zeige ich Dir, wie spirituelles Stressmanagement Dir hilft, zur Ruhe zu kommen – mitten im Lärm des Lebens. Wir sprechen über innere Sicherheit, den Umgang mit Tod und Verlust und warum Stille eine Rückverbindung zu Dir selbst sein kann. Inklusive Impuls aus meinem Workbook RE:MEMBER!© . Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 👉 Zum Selbstcoaching-Workbook RE:MEMBER!©:

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00:17:25

Wie Du die Welt neu sehen kannst – und innerlich frei...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/05/17

In dieser Folge geht es um einen Perspektivwechsel, der alles verändern kann. Was, wenn Du die Welt nicht so siehst, wie sie ist – sondern wie Du gelernt hast, sie zu sehen? Viele unserer Bewertungen, Überzeugungen und inneren Glaubenssätze sind wie Filter, die wir über das Leben gelegt haben. Aber Du kannst Dich von diesen alten Geschichten befreien – sanft, liebevoll und mit einem inneren Ja zum Frieden. Du bekommst außerdem eine kleine geführte Meditation, die Dir hilft, einen neuen,

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00:14:14

Du kannst nicht scheitern – wenn Du loslässt, was nie...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/05/10

Du hast das Gefühl, Du kommst nicht weiter – obwohl Du so viel tust?In dieser Folge zeige ich Dir, warum Du nicht scheitern kannst, wenn Du loslässt, was nie wirklich zu Dir gehört hat. ✨ Mit Meditation & Impuls für Deinen Weg zurück zu Dir. Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 💖 Willst Du beim nächsten ZEITWELLEN-Café dabei, um über "Ein Kurs in Wundern" zu plaudern und neue Sichtweisen auf Leben&Tod zu entdecken? Dann melde Dich jetzt an. Es ist kostenfrei und

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00:19:34

Wie Du mit Vergebung inneren Frieden findest –...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/05/04

Vergebung muss nicht kompliziert sein.In dieser Folge teile ich mit Dir eine einfache, heilsame Sichtweise aus Ein Kurs in Wundern: Du darfst alles, was Dich beschwert – Gedanken, Sorgen, Urteile – auf den Altar in Deinem Herzen legen. 💛 Wenn Du Dir mehr Frieden wünschst, ohne alles zu analysieren oder „wegmachen“ zu müssen, ist dieses Audio für Dich. Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 💖 Willst Du beim nächsten ZEITWELLEN-Café dabei, um über "Ein Kurs in Wundern" zu

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00:28:14

EKIW - Vertrau auf Deine wahre Kraft I Lektion 120

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/04/28

Heute geht's um Lektion 120: Wie Du aus dem Stress-Kampfmodus aussteigst, Schuld loslässt und in Dir wahre Ruhe findest, die Du nie verloren hast. Lass uns gemeinsam entdecken, warum Du nichts beweisen musst – sondern einfach im Göttlichen ruhen und endlich ausruhen darfst. Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 💖 Willst Du beim nächsten ZEITWELLEN-Café dabei, um über "Ein Kurs in Wundern" zu plaudern und neue Sichtweisen auf Leben&Tod zu entdecken? Dann melde Dich jetzt

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00:18:00

EKIW: Willkommen zurück! Ein stiller Trost, wenn das...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/04/19

Lektion 109 aus Ein Kurs in Wundern erinnert uns daran, dass es einen Ort in uns gibt, der unverändert bleibt – egal, wie stürmisch das Leben draußen ist. In dieser Folge spreche ich über den inneren Frieden, den wir finden können, wenn wir uns an diesen Satz erinnern: „Ich ruhe in Gott.“ Besonders für Zeiten der Trauer, des Abschieds oder der Angst vor dem Tod ist diese Lektion wie eine leise Umarmung der Seele. Ein Zuhause, das nie verloren war – nur kurz vergessen. Viel Freude beim Zuhören

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00:32:35

EKIW trifft Seth: Deine Gedanken erschaffen Dein...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/04/16

In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Tiefe von Lektion 99 aus Ein Kurs in Wundern: „Erlösung ist die einzige Funktion, die ich hier habe.“ Ein kraftvoller Satz, der uns daran erinnert, warum wir wirklich hier sind – und wie sehr unsere Gedanken unsere Welt erschaffen. Ich verbinde diese Lektion mit einem faszinierenden Gedanken aus „Gespräche mit Seth“, in dem es heißt, dass selbst das, was wir im ersten Moment nach dem Tod erleben, nicht die Wahrheit ist – sondern ein Spiegel unserer

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00:30:54

Nachtodkontakte - Himmlische Grüße aus der...

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod ·

2025/04/13

Hast Du auch schon einmal einen Nachtodkontakt erlebt? Vielleicht hast Du Deinen Verstorbenen in einem Traum gesehen oder ein Zeichen von ihm erhalten. Wie hast Du diesen Kontakt wahrgenommen, und wie hat er Deine Trauer beeinflusst? Deine Erfahrung kann anderen helfen, sich nicht allein mit ihren Erlebnissen zu fühlen und die Angst vor dem Tod zu überwinden. Schreib mir Deine Geschichte gerne in die Kommentare. Gemeinsam können wir den Tod aus der Tabuzone herausholen und die Liebe, die über den

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