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PODCAST

中年少女坦白局

中年少女大头

中年少女坦白局是两个人到中年的少女创办的表达自己对周遭事物、人、热点看法的探讨和坦白局；我们希望透过这一档节目表达自己的“不成熟的想法和偏见” ，也希望这个节目可以作为我们人到中年的一个“树洞”，等到将来老了可以用来回味；这档节目适合各位听众在茶余饭后/家务/旅行/健身中随时打开收听。喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入我们的VX听友群:tanbai0303小红书：中年少女坦白局，欢迎解锁更多精彩

leisure hobbies

All Episodes

40:39

vol.66 今年过年能回去家不？聊聊疫情对我们生活的影响

中年少女坦白局 ·

2022/01/25

本期show notes：疫情转眼已经过了2年，我们仿佛习惯了带着口罩出门，避免去人多的地方，不能出国旅行，不得不承认，疫情已经改变了我们的生活方式；02:00: 今年春节能回得去家吗，疫情对我们回家过年的影响；07:23: 疫情期间的出差12:00: 对于我们出行游玩上的影响18:00: 疫情期间还聚餐、聚会吗22:28:回想疫情期间我们增加的各种技艺34:35 你觉得疫情什么时候会结束喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303，合作联系：tanbai0303@126.com

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41:30

vol.65 善良永远值得被歌颂，聊聊豆瓣8.2分的开年好剧“开端”

中年少女坦白局 ·

2022/01/21

本期收听提示：如果你不小心的进入了无限次的时间循环里，无数次的经历被炸，你会怎么面对？选择独自下车还是救下全车人，两位主播最近跟大家一样被开端给洗脑了，太爱这部剧的节奏和剧情以及演员了，本期趁着热乎劲儿来聊一聊我们怎么看这部剧。本期收听摘要：00：49：让大头和肥脚欲罢不能的《开端》01：58：聊聊出品方正午阳光，侯鸿亮，品质的保证，琅琊榜，欢乐颂等；正午阳光的“小白的宇宙”，演员很多都姓白；07：19：聊聊原著和祈祈祷君，他的文字风格其实不算二次元，有一些很奇特的名字，这一篇还是比较社会写实的，和小说风格很像10：50：《开端》的梗概和无限流、梦中梦、时间循环……18：35：介绍下关键人物（轻度剧透）32：08：对这部剧我们的个人感受：国产剧的一股清流：认真在构思和讲好一个故事的能力很重要；好爱赵今麦小妹妹喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303，合作联系：tanbai0303@126.com

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40:25

vol.64 应对中年焦虑你做好准备了吗？实用应对指南来了

中年少女坦白局 ·

2022/01/18

本期收听提示：聊了很多次的中年焦虑，这次深入聊聊要做哪些准备来应对，焦虑不能让我们成长，解决它才可以！本期就聊聊我们自己和周围的人做了哪些事情来应对。本期收听摘要：04:50 周围人遇到了哪些类型的焦虑20:06 中年人都做了哪些应对准备？先说说理财22:09 学习新的多样的技能27:22 强健体魄28:10 深度经营一段关系32:32 多多感恩、记录美好喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303，合作联系：tanbai0303@126.com

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39:09

vol.63 聊聊我们的男闺蜜，包容理解让世界更美好

中年少女坦白局 ·

2022/01/14

本期收听提示：本期聊聊三位主播生活中的男闺蜜，他们体贴时尚，并没有什么不同，我们一起旅行一起三温暖一起分享喜怒哀乐，理解和尊重让我们更包容，在爱情面前人人平等。本期收听摘要：01:54 和男闺蜜们相遇的故事10:13 男性会对同志更难接受吗17:23 我们会对女孩心动吗20:30 我们的亲人是同性恋会如何35:10 肥脚上价值时间喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303

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41:19

vol.62 “单身即地狱”韩国恋综观后感，海王还是绿茶？真爱还是剧本？

中年少女坦白局 ·

2022/01/11

本期收听提示：最近韩国恋爱综艺“单身即地狱”全网爆火，单身男女嘉宾身处“地狱岛”，恋爱、劈腿、移情别恋，上演了一出大戏，本期就来聊聊我们的观后感，3位主播还爆笑模仿了女嘉宾撒娇语录本期收听摘要：02:55 节目的概要介绍03:18 大火原因分析07:50 节目亮点有哪些16:07 参与嘉宾介绍20:46 宋智雅撩人大法30:22 假如我们参加恋综33:26 男生分的出绿茶和海王吗37:09 上上价值吧喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303

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41:45

vol.60 吃的好、玩的欢还能八卦，聊聊我们经历过的那些难忘的年会&团建！

中年少女坦白局 ·

2022/01/04

本期收听提示：年底了，因为疫情很多公司都不组织年会了，想想有吃有喝有玩的年会，还是有很多有趣的回忆，同时大头和肥脚也回忆了有料的团建，这都是职场生活的一部分，来听听吧！本期收听摘要：02:12 职场里的年会和团建背后的原因03:09 买个礼服穿完就退，大头没钱时的不得已05:18 难忘的年会经历：钢管舞、cosplay、吐槽老板13:34 专业演出级别的年会什么样？17:39 团建也很有趣呢！24:02 团建谁和老板睡？28:32 肥脚是优秀的私房摄影师33:07 团建敬酒见人性36:45 什么！奸情被撞破！38:34 借机骚扰要警惕！喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303

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41:12

vol.59 冬天容易emo？不存在！聊聊那些冬日可做的治愈小事儿，快乐过冬

中年少女坦白局 ·

2021/12/31

今天聊聊非常适合冬日里做的那些治愈的事情吧，完全的冬日闲聊挂，适合emo的时候、找不到事情做的时候收听，可能会对你打发冬日时光有所启发！本期会聊到东北暖心的乱炖美食、家庭火锅回忆、如何见缝插针的睡懒觉、冬日露营经历等等冬日必做的美妙的事情。。。。总之快乐和满足自己，是不分季节的！喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303

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45:02

vol.58 36岁本命年来袭，焦虑？兴奋？我们做了哪些准备迎接它的到来

中年少女坦白局 ·

2021/12/28

vol.58 36岁本命年来袭，焦虑？兴奋？我们做了哪些准备迎接它的到来本期收听提示：大头和肥脚明年都将迎接自己的本命年，内心不禁有些紧张焦虑和兴奋，我们同时也为它的到来做了很多准备，本期收听摘要：02:55 为什么会有本命年焦虑？03:32 24岁的本命年是如何度过的呢？04:54 肥脚：为什么特别介意36岁？06:58 大头的算命经历12:11 你想重返26岁吗？14:13 大头：我还是更爱36岁的自己17:52我们和年轻的自己比，改变了什么呢23:06本命年的仪式感有哪些25:13 36岁你更焦虑什么？失业？变丑？生育？36:31迎接36岁我们准备了什么39:29一年一度的拍海马体的搞笑经历，居然拍出了拉拉的感觉！喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303

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50:59

vol.56 聊聊全职主妇的困境|当代女性，主内还是主外，生娃还是搞事业？

中年少女坦白局 ·

2021/12/21

最近的大瓜，关于某优质偶像和前妻的撕逼大战，这个瓜我们暂且不评论，我们主要聊聊当代女性全职之后的生活困境，这个事儿其实挺让人焦虑的，不管是社会责任还是家人的期待，还是另一半给到的压力，讲实话，对当代女性多多少少是不公平的，是苛责的，我们俩已婚妇女就这个话题跟大家展开聊聊如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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47:04

vol.55 肌肉需要训练和拉伸，内心也一样！聊聊如何拥有强大的内心

中年少女坦白局 ·

2021/12/17

强大的内心，应该是每个人都想拥有的吧，不过这个评判标准是什么？谁来定义？是有可比性的吗？在当今社会里，强大的内心可太重要了，只有你自己的内心强大了，才能抵御这世界的内卷和残酷；我们认为，内心跟肌肉一样，都是需要不断的去“训练”和“拉伸的”，跟你平时练肌肉一样的道理，不过是急不来的，不能一口吃个胖子。如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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40:06

vol.54 看到停不下来的《爱很美味》，为什么让中年少女们如此上头！

中年少女坦白局 ·

2021/12/14

近期被安利了一部网剧，叫爱很美味，本来没抱着什么期望就开始看，结果超出预期的好，豆瓣评分也已经到了8.4！这部剧从演员的选择，到画风，到每一集的质感和节奏都很到位，本期大头和肥脚就聊聊这部网剧（PS：我们都很爱王菊，第一次演戏太惊艳了）如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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49:05

vol.53 说了无数次“老娘不干了”，为啥你还没离职？

中年少女坦白局 ·

2021/12/10

接近年底，相信“离职”这个念头又无数次的出现在打工人口中了，各位中年少女们，有没有那种无数次想离职的冲动，而又因为这样那样的原因无法离职和脱身？今天我们就理性的聊聊离职这件事儿，以及为了离职我们需要做好哪些准备如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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36:42

vol.52 同事可以是闺蜜，职场里存在真正的友谊吗？

中年少女坦白局 ·

2021/12/07

本期又是大家喜欢的职场系列，两位主播聊聊职场里我们跟同事的那些事儿，毕竟80%的时间都在工作，和上司也好，同事也好，真的存在友谊吗？到底怎样的友谊在职场中是可贵的必要的呢？喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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47:07

vol.49 冬夜里的辛拉面，热乎乎的红豆汤，鲜美的螺蛳粉才是打开冬天的正确方式

中年少女坦白局 ·

2021/11/26

到了冬天，总感觉吃东西这件事儿变的没那么纠结了，不管是小时候记忆中的红豆汤，还是近年来火爆起来的螺蛳粉，以及那些热乎乎的冬日汤汤水水，想到这些食物，想到的就是幸福啊本期大头和肥脚就聊聊冬日里的限定美食，跟随我们的节目一起来评论区聊聊你最爱的冬日美食是哪个吧如果喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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47:07

vol.49 冬夜里的辛拉面，热乎乎的红豆汤，鲜美的螺蛳粉才是打开冬天的正确方式

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2021/11/26

到了冬天，总感觉吃东西这件事儿变的没那么纠结了，不管是小时候记忆中的红豆汤，还是近年来火爆起来的螺蛳粉，以及那些热乎乎的冬日汤汤水水，想到这些食物，想到的就是幸福啊本期大头和肥脚就聊聊冬日里的限定美食，跟随我们的节目一起来评论区聊聊你最爱的冬日美食是哪个吧如果喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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47:34

vol.48 聊聊职场中的PPT文化| 听，那是PPT内卷的声音

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2021/11/23

职场里让人厌烦的除了做不完的工作，还有数不清的PPT，本期我们就想深入的聊一聊职场里PPT对我们的“帮助”和带给我们的“内卷”。当然，ppt本身这个软件是很好的，不好的是我们怎么使用它，在什么场合使用，以及是否已经超出这个软件该承担的责任了呢？如果你对PPT这个话题有什么想说，欢迎留言给我们！想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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vol.48 聊聊职场中的PPT文化| 听，那是PPT内卷的声音

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2021/11/23

职场里让人厌烦的除了做不完的工作，还有数不清的PPT，本期我们就想深入的聊一聊职场里PPT对我们的“帮助”和带给我们的“内卷”。当然，ppt本身这个软件是很好的，不好的是我们怎么使用它，在什么场合使用，以及是否已经超出这个软件该承担的责任了呢？如果你对PPT这个话题有什么想说，欢迎留言给我们！想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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42:31

vol.47 聊聊国王排名|成年人的世界本来就是残酷中偶有治愈啊

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2021/11/19

国王的排名到底是怎样的动画，才会在只播出第一集之后就开始出圈爆火，在波吉的故事里作为成年人的我们看到了什么？本期我们聊了聊这个动画；喜欢我们的节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303简介：《国王排名》正是这位漫画家的处女作。十日草辅于2017年5月开始在网络上连载漫画，起初他只想以绘本的形式讲好故事。因此无论是画风还是分镜，都是看起来温馨、读起来连贯，甚至在漫画连载前期，还出现没有台词，仅用画面将故事的话数。当他决定在网络上专心连载《国王排名》的2016年，才刚从公司辞职，彼时的他已经是41岁了。这之前他一直幻想自己可以成名，但是却没有什么作品可以出版，于是一边过着社畜的生活，一边画漫画。直到2016年辞职，全职画画....

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vol.47 聊聊国王排名|成年人的世界本来就是残酷中偶有治愈啊

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2021/11/19

国王的排名到底是怎样的动画，才会在只播出第一集之后就开始出圈爆火，在波吉的故事里作为成年人的我们看到了什么？本期我们聊了聊这个动画；喜欢我们的节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303简介：《国王排名》正是这位漫画家的处女作。十日草辅于2017年5月开始在网络上连载漫画，起初他只想以绘本的形式讲好故事。因此无论是画风还是分镜，都是看起来温馨、读起来连贯，甚至在漫画连载前期，还出现没有台词，仅用画面将故事的话数。当他决定在网络上专心连载《国王排名》的2016年，才刚从公司辞职，彼时的他已经是41岁了。这之前他一直幻想自己可以成名，但是却没有什么作品可以出版，于是一边过着社畜的生活，一边画漫画。直到2016年辞职，全职画画....

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国王的排名到底是怎样的动画，才会在只播出第一集之后就开始出圈爆火，在波吉的故事里作为成年人的我们看到了什么？本期我们聊了聊这个动画；喜欢我们的节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303简介：《国王排名》正是这位漫画家的处女作。十日草辅于2017年5月开始在网络上连载漫画，起初他只想以绘本的形式讲好故事。因此无论是画风还是分镜，都是看起来温馨、读起来连贯，甚至在漫画连载前期，还出现没有台词，仅用画面将故事的话数。当他决定在网络上专心连载《国王排名》的2016年，才刚从公司辞职，彼时的他已经是41岁了。这之前他一直幻想自己可以成名，但是却没有什么作品可以出版，于是一边过着社畜的生活，一边画漫画。直到2016年辞职，全职画画....

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