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PODCAST

ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen

ausdauerclub - Torsten Pretzsch über Laufen und mehr...
Willkommen beim ausdauer-Podcast. Ich bin Torsten Pretzsch – Lauftrainer, Gründer des ausdauerclubs und dein Gastgeber. Dieser Podcast richtet sich an Menschen in der Lebensmitte, die laufen wollen, um gesund, beweglich und belastbar zu bleiben – nicht für Bestzeiten, sondern fürs Leben. Hier geht es um Laufen im echten Alltag: mit Job, Familie, wenig Zeit, wechselnder Motivation und einem Körper, der nicht mehr alles klaglos mitmacht. Wir sprechen darüber, wie Training sinnvoll aufgebaut wird,
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16:17
X-Mas-Challenge – Tag 21
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2019/12/20
de
16:34
X-Mas-Challenge – Tag 20
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2019/12/19
de
9:41
X-Mas-Challenge – Tag 19
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2019/12/18
de
18:49
X-Mas-Challenge – Tag 18
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2019/12/17
de
13:56
X-Mas-Challenge – Tag 17
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2019/12/16
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18:22
X-Mas-Challenge – Tag 16
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2019/12/15
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17:58
X-Mas-Challenge – Tag 15
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2019/12/14
de
15:35
X-Mas-Challenge – Tag 14
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2019/12/13
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15:55
X-Mas-Challenge – Tag 13
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2019/12/12
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X-Mas-Challenge – Tag 12
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2019/12/11
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X-Mas-Challenge – Tag 11
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2019/12/10
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X-Mas-Challenge – Tag 10
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2019/12/09
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X-Mas-Challenge – Tag 9
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2019/12/08
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X-Mas-Challenge - Tag 8
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2019/12/07
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X-Mas-Challenge - Tag 7
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2019/12/07
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X-Mas-Challenge – Tag 6
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X-Mas-Challenge – Tag 5
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X-Mas-Challenge – Tag 4
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X-Mas-Challenge – Tag 3
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X-Mas-Challenge – Tag 2
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2019/12/01
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