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PODCAST

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

冯名雨艾灸

咨询解答疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。）为什么起笔名？当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。

health fitness & nutrition

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12:11

这4类女人最受癌症偏爱！揉一揉这3个穴位，还来得及刹车

艾灸养生108招 |病来了，不用怕 ·

2025/04/17

冯名雨店铺：穴位：膻中穴，足三里，三阴交点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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09:43

每天5分钟，按一个穴位+吃一种食物，白发变黑发，发量翻倍

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2025/04/16

冯名雨店铺：穴位：百会穴，黑芝麻点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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12:39

女人这里越堵老得越快！2个动作+2个穴位，激活6条经络，血脂直降1.5，血管年龄-8岁

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2025/04/15

冯名雨店铺：穴位：太溪穴，内关穴点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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09:57

低压高毁肾速度×2！3个清痰降压穴位：排空血管垃圾，血压稳在120

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2025/04/14

冯名雨店铺：穴位：天突穴，足三里，内关穴点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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09:52

56岁阿姨暴走3周逆袭：骨科主任私藏的「走路法+2个穴位」，膝盖不痛了、血糖暴跌

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2025/04/13

冯名雨店铺：穴位：涌泉穴，血海穴点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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11:46

苹果煮水加两片，喝出少女肠！96岁老中医：连喝30天，便秘没了、皮肤亮得反光

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2025/04/12

冯名雨店铺：穴位：足三里点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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09:37

大便前干硬，后软黏？可能是身体发出的求救信号！中医：这个地方太虚了！

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2025/04/10

冯名雨店铺：穴位：天枢穴，足三里，太溪穴点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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11:25

抽动多动肝风作祟！中医力荐1汤+4穴，30天平肝熄风！孩子不眨眼、不耸肩了

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2025/04/10

冯名雨店铺：穴位：百会穴，风池穴，太冲穴，太溪穴点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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08:38

饮品和穴位中的补阳第1名，清明后连做7天，排出一身寒湿浊，脾胃暖了，湿疹好了

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2025/04/10

冯名雨店铺：穴位：命门穴点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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10:54

血管堵、炎症多？中医力荐3个“消炎穴”！每天按5分钟，血栓消了、全身通！

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2025/04/09

冯名雨店铺：用到的穴位：合谷穴，内关穴，足三里穴点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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11:33

口干口苦睡不着，不一定都是上火，有这2个穴位，肝好了，嘴巴很清爽，一觉到天亮

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2025/04/08

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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09:10

肝脾肺肾全养透！中医私藏5招，湿毒排了、睡眠稳！活到百岁不显老

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2025/04/05

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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11:34

《黄帝内经》：气血不足，最怕的3种运动和1个穴位

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2025/04/03

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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12:38

“一个月把肝养回来”，每天十分钟，古法八术，助你远离肝病

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2025/04/02

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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11:01

春季养骨黄金期！腿上“天然钙库”早晚揉，肾强了、脑年轻！百岁老人都在做

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2025/04/01

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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10:24

湿气重血压飙升？厨房这3样是祸首！每天吃1把它，肝毒排净、全身轻

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2025/03/30

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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09:44

春天必做！太冲穴+绿豆水黄金组合，肝毒排了、黄气消了！中医：15天脸亮如新！

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2025/03/30

冯名雨店铺：穴位：太冲穴，足三里点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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09:18

春分后少吃鸡肉！每天按揉这2穴，肝火灭、湿气排、脾气好、睡得香

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2025/03/29

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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08:30

50岁后戒糖+灸透这里，30天血糖稳了，腿脚有劲，睡眠好了，便秘通了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕 ·

2025/03/27

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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10:00

春分后必拍！每天10分钟打通四关穴，全身结节散、肝火灭！中医师私藏法

艾灸养生108招 |病来了，不用怕 ·

2025/03/25

冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

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