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PODCAST

每天十分钟快速建立社交自信|展示真实情绪

爱社交是国内首家专注社交自信、解决社交恐惧的心理培训机构。经过团队的四年打磨,上千份案例实践分析,为大家带来全新专辑《每天10分钟,快速建立社交自信》。团队推出的《社交恐惧自救指南》正在火热更新中,如想免费学习,请移步至隔壁专辑。

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09:05
对我好的老师,我慢慢产生了恐惧怎么办?
zh-cn
09:05
对我好的老师,我慢慢产生了恐惧怎么办?
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05:28
当亲近的人总是讽刺我,怎么处理?
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05:28
当亲近的人总是讽刺我,怎么处理?
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05:28
当亲近的人总是讽刺我,怎么处理?
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03:52
路上遇到同事总是逃避怎么办?
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03:52
路上遇到同事总是逃避怎么办?
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路上遇到同事总是逃避怎么办?
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09:39
怎么走出舒适区?
zh-cn
09:39
怎么走出舒适区?
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10:22
去食堂很害怕被看着怎么办?
zh-cn
10:22
去食堂很害怕被看着怎么办?
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10:20
总是反复检查和确定一件事情怎么办?
zh-cn
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总是反复检查和确定一件事情怎么办?
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04:50
被视恐惧和余光恐惧的区别是什么?
zh-cn
04:50
被视恐惧和余光恐惧的区别是什么?
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08:26
总是冒出各种强迫思维,怎么处理?
zh-cn
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总是冒出各种强迫思维,怎么处理?
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06:55
能不能通过恋爱克服异性恐惧?
zh-cn
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