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每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪

爱社交心理课堂
爱社交是国内首家专注社交自信、解决社交恐惧的心理培训机构。经过团队的四年打磨，上千份案例实践分析，为大家带来全新专辑《每天10分钟，快速建立社交自信》。团队推出的《社交恐惧自救指南》正在火热更新中，如想免费学习，请移步至隔壁专辑。
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04:37
总是担心别人觉得我的工作不体面怎么办？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2023/01/02
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03:15
为何与异性打招呼总是尴尬不自然
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/12/30
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04:51
同事们聊天中说不喜欢内向的人，而我就是这种人
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2022/12/28
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04:37
与人相处的时候，不开心总是写在脸上怎么办？
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2022/12/26
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06:27
在单位胆子越来越小，越来越不敢说话怎么办？
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2022/12/23
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06:04
总是控制不住大脑胡思乱想怎么办？
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2022/12/02
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05:15
对视恐惧真的能够解决吗？
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2022/11/30
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02:17
社恐的症状都存在精神交互作用吗？
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2022/11/28
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02:40
被打击了，如何保证心态依然良好？
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2022/11/25
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02:35
为什么大脑明明不紧张，身体却很紧绷？
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2022/11/23
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06:18
怎么放下对原生家庭的恨？
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2022/09/19
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06:09
表情恐惧，总是担心别人嘲笑我怎么办？
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2022/09/16
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03:44
领导面前闹笑话，但工作待遇好，要不要辞职？
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2022/09/14
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06:02
如何联系认识很久，又很少联系的朋友？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/09/12
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05:34
跟别人交流总觉得别人很不耐烦，是我的问题吗？
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2022/09/09
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01:03
知道怎么跟症状共处，但是觉得压抑怎么办？
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2022/09/02
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09:28
声音恐惧，睡觉都睡不好的解决办法是什么？
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2022/08/31
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06:11
人群恐惧，在人群中无法放松的做自己怎么办？
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2022/08/29
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07:10
简单领导就紧张，恐惧逃避怎么处理
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2022/08/26
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05:18
面对不想聊，担忧必须聊的人感到压抑怎么办？
每天十分钟快速建立社交自信｜展示真实情绪 ·
2022/08/24
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