PODCAST

Obiettivo salute risveglio

È l"appuntamento quotidiano con Nicoletta Carbone alle 6.15 del mattino. Il tempo di un caffè e una chiacchiera che aiuta a stare bene. Con gli esperti strategie, metodi e consigli pratici per iniziare bene la giornata.

news & politics

All Episodes

Dai denti da latte ai denti permanenti dei bambini

Obiettivo salute risveglio ·

2025/01/10

I denti da latte sono quelli che compaiono per primi e che sono destinati a cadere e ad essere sostituiti da quelli permanenti più o meno a partire dal sesto anno di vita. Ma dopo quanto tempo arrivano i denti permanenti? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la dottoressa Francesca Nucci, odontoiatra specialista in ortodonzia e professoressa a contratto all’Università di Milano.

it-it

In forma dopo le feste con il piatto tripartito

Obiettivo salute risveglio ·

2025/01/09

Ospite di Obiettivo Salute risveglio la dottoressa Michela Speciani, medico esperta in nutrizione e infiammazione. Con l’esperta parliamo di come gestire i pasti e tornare in forma dopo le feste.

it-it

Verso una nuova autostima

Obiettivo salute risveglio ·

2025/01/08

All’inizio di un nuovo anno è ormai diventata consuetudine parlare di autostima. Ma come definirla in modo corretto e soprattutto come capire se la nostra è buona? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il dottor Francesco Aquilar, psicologo psicoterapeuta a Napoli, docente di psicoterapia cognitiva presso la Scuola di Specializzazione CRP di Roma. Con l’esperto proviamo a legittimare il nostro sconforto e a ridimensionarlo incoraggiandoci ad andare avanti.

it-it

Che genitore sarò nel 2025?

Obiettivo salute risveglio ·

2025/01/07

Genitori non si nasce, ma si diventa e anzi si cambia in base all’età del proprio figlio o figlia. Da porto sicuro dei primi anni, a come valorizzare il tempo da passare insieme nella fase delle elementari a faro nel tempo delle medie. Di come valorizzare questi tre concetti ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con Stefano Rossi, psicopedagogista ed esperto di educazione emotiva e autore di "Sentimenti maleducati" (Feltrinelli).

it-it

Tutti pronti per sciare: come valutare la propria...

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/20

Dagli studi di Milano al cucuzzolo della montagna. Gli appassionati degli sport invernali stanno scaldando i motori e preparando gli sci. Parola d’ordine gradualità. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il dottor Andrea Panzeri, responsabile UO sport trauma e Research center Istituto Clinico San Siro di Milano e presidente della commissione medica della FISI, la federazione italiana sport invernali.

it-it

Tisane: è arrivata la stagione

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/19

Riscaldante, detox e non solo. Le mille e una virtù della tisana raccontante dalla prof.ssa Stefania Piloni, docente di fitoterapia all'Università Statale di Milano e autrice di Le piante ci parlano. Entrare in sintonia con il linguaggio segreto della natura per ritrovare sé stessi (Vallardi), ospite di Obiettivo Salute risveglio.

it-it

Dolorini alla mattina: dipendono sempre dal freddo?

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/18

Il mattino ha l’oro in bocca recita il proverbio, ma l’esperienza comune dice anche che al mattino si avvertono dei dolorini articolari. È solo e sempre colpa del freddo e dell’umidità che, come si dice, si sentono nelle ossa? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Carlo Selmi, responsabile dell’Unità operativa di reumatologia e immunologia clinica dell’Humanitas e docente dell’Humanitas University.

it-it

Schiarirsi la voce: da cosa dipende?

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/17

Tecnicamente si chiama raclage, ma comunemente lo chiamiamo raspino. A Obiettivo Salute risveglio parliamo di quando ci schiariamo spesso la voce. Da cosa può dipendere? Per il prof. Franco Fussi, medico, foniatra e responsabile scientifico del master in Vocologia dell’Università di Bologna, ospite di Nicoletta Carbone, una causa potrebbe essere la disidratazione. Consigli e suggerimenti su cosa fare e come gestire la situazione.

it-it

Festività natalizie e colesterolo

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/16

Ha fama di essere uno dei grandi nemici della nostra salute e di quella del cuore in particolare, ma la fama è immeritata. Tutte le nostre cellule sono fatte anche di colesterolo e il nostro cervello ne contiene quantità elevatissime senza le quali non potrebbe funzionare e la maggior parte dei nostri ormoni è prodotta nell'organismo a partire dal colesterolo. Quindi teniamolo da conto non demonizziamolo, ma controlliamolo. Come e quando? Ne parliamo con il prof. Matteo

it-it

Dai cibi autunnali a quelli invernali: chi va, chi...

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/13

A Obiettivo Salute risveglio occhio alla spesa di stagione. Mentre l’autunno è ai titoli di coda, l’inverno si sta preparando ad iniziare. E allora su cosa puntare? I consigli e i suggerimenti di Maura Bozzali, biologa nutrizionista.

it-it

La malattia dal Congo e la sfida di una sanità globale

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/12

Mentre in Italia si è istituita una task force del Ministero della Salute e dell’Istituto superiore di sanità e dall’OMS sono arrivati i primi test che evidenziano che l’ 80% dei campioni analizzati sono positivi alla malaria. Le notizie sulla malattia dal Congo sono in continua evoluzione. Facciamo il punto a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Massimo Ciccozzi, responsabile dell'Unità di Statistica medica ed Epidemiologia della Facoltà di

it-it

App Parola: l’App per trovare le parole giuste

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/11

L’AppParola è un nuovo strumento, realizzato da studiose e studiosi delle Università di Bologna, Padova e L’Aquila, per aiutare i genitori a supportare lo sviluppo linguistico di bambine e bambini. A Obiettivo Salute risveglio ne parliamo con Annalisa Guarini, professoressa al Dipartimento di Psicologia “Renzo Canestrari” dell’Università di Bologna, tra i coordinatori del progetto.Per ottenere maggiori informazioni e la possibilità di

it-it

Virus dal Congo: cause e sintomi

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/10

Dal Congo arriva un allarme sanitario relativo a una misteriosa malattia simile all'influenza che nelle ultime settimane ha attirato l’attenzione delle autorità internazionali. Facciamo il punto della situazione con il prof. Carlo Federico Perno, responsabile di Microbiologia e Diagnostica di Immunologia del Bambino Gesù di Roma. A seguire, con l’esperto affrontiamo il tema dell’influenza stagionale per capire qual è la situazione nel nostro Paese.

it-it

Il dolore acuto e cronico

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/09

Per definizione il dolore acuto compare all'improvviso e ha una durata limitata, mentre quello cronico tende ad essere più insistente, dura più del previsto e compromette la vita sociale e la personalità del paziente. E di dolore e di come gestirlo parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la prof.ssa Elena Bignami, Ordinario di Anestesia e Rianimazione dell’Università di Parma e Presidente della Società italiana di anestesia, analgesia, rianimazione e

it-it

Pelle e freddo

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/06

Il freddo? Strapazza la nostra pelle quanto il caldo. Ci avevate mai pensato? Allora guardatevi allo specchio: naso rosso, mani screpolate, labbra aride, pelle del viso che tira, occhi che lacrimano, insomma non il suo periodo d’oro, ma niente paura con i nostri consigli ogni problema o meglio ogni tipo di pelle avrà una soluzione. Ci aiuta la dr.ssa Pucci Romano, dermatologa e Presidente Skineko, Associazione Internazionale di Ecodermatologia

it-it

Neonati: occhio al ciuccio

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/05

Ospite di Obiettivo Salute risveglio la dottoressa Francesca Nucci, odontoiatra specialista in ortodonzia e professoressa a contratto all’Università di Milano. Con l’esperto parliamo dei bambini piccoli, in età da ciuccio. Come e quando toglierlo? E se invece del ciuccio il bebè si succhia in dito che fare? I consigli dell’esperta.

it-it

Come combattere lo stress mentale e ritrovare...

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/04

“Devo essere sempre il migliore, deve preformare ogni giorno, non devo essere brava, ma bravissima” questo è un loop mentale ovvero un ciclo ripetitivo che mantenendo alto il livello di attivazione genera stress. Come si fa ad uscirne? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la dottoressa Maria Giovanna Gatti, medico e scrittrice.

it-it

La carta della salute dell’occhio

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/03

La salute degli occhi in Italia sta vivendo una vera e propria emergenza silenziosa: le attività di migliaia di specialisti in Oftalmologia che operano nel Servizio sanitario nazionale sono in grave difficoltà e i pazienti - sono oltre 6 milioni gli italiani con patologie oculari, dei quali un terzo con una riduzione della vista invalidante - sono costretti ad attendere mesi, se non anni, per una prima visita oculistica o per un intervento di cataratta. Ecco perché arriva la

it-it

SOS naso chiuso

Obiettivo salute risveglio ·

2024/12/02

Il naso chiuso è un sintomo diffuso e fastidioso di cui oggi cercheremo di capire le possibili cause. Liquidarlo come una semplice espressione del raffreddore potrebbe in alcuni casi infatti essere troppo riduttivo. Ospite di Nicoletta Carbone il dottor Andrea Franzetti, primario di Otorinolaringoiatria all’Ospedale Bassini di Cinisello Balsamo, Milano.

it-it

Quando un disturbo alimentare arriva in famiglia....

Obiettivo salute risveglio ·

2024/11/29

Continua lo speciale di Obiettivo Salute dedicato ai disturbi del comportamento alimentare. Ospite di Obiettivo Salute risveglio il dottor Riccardo Dalle Grave, Medico Psicoterapeuta Specialista in Scienza dell’Alimentazione ed Endocrinologia. Con l’esperto ci focalizziamo sul momento della diagnosi. Quando un disturbo alimentare arriva in famiglia. Come stare accanto a chi ne soffre? Qual è il percorso da affrontare? Le risposte dell’esperto.

it-it

447 results

Obiettivo salute risveglio

All Episodes

Similar Podcasts

Boletines RNE

RNE

BBC News

BBC World Service

برامج

مونت كارلو الدولية / MCD

Journal Afrique

RFI

要闻解说

RFI - 法国国际广播电台