x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen

Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fem böcker. 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.com Mer från Johannes: 📚 Böcker 🎧 Ljudböcker 📱 Instagram

health & fitness mental health

All Episodes

1:34:46

#418. Intervju: Sofi Franzén / Störst i Norden

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/21

"Hur känns det, egentligen?"🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av entreprenören bakom Sveriges ledande, och Nordens största event- och brand-experiencebyrå Eventyr Nine Yards: Sofi Franzén.✨ Sedan hon startade sitt bolag som 23-åring har hon hunnit växa, fusionerat, gjort uppköp och leder idag den Svenska verksamheten i koncernen med 90 anställda som omsätter över 300 miljoner kronor Sofi blivit välkänd för sin varma och tillåtande kultur.✨ Vi pratar om lärdomar när man bygger varumärke, hur

sv

19:46

#417. Familjeband som inte finns längre

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/19

💔 Familjeband som bristerI det här avsnittet får du utforska den smärtsamma känslan av att förlora familjens trygghet. Hur ska man hantera sin sorg av att glida isär från sina syskon, och hur påverkar det både nuvarande och framtida relationer?🤔 Hantera sorg och ilskaFörstå processen att hantera djup sorg och frustration kopplat till det. Upptäck strategier för att acceptera det som inte kan förändras och hur man kan hitta styrka i att släppa taget och blicka framåt.👉 Kom ihåg att prenumerera på

sv

5:18

#416. Till dig som: Vill känna dig mer levande

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/17

🧠 Är du redo att förändra ditt mindset?Upptäck hur Johannes förklarar vilka mindset som krävs för att övervinna rädsla och uppnå det du drömmer om. Lär dig teknikerna som förvandlar dina tankar och handlingar.🚀 Vill du accelerera din personliga utveckling?Lyssna på när Johannes delar med sig av insikter kring att skapa varaktig förändring. Få redskapen för att ta kontroll över ditt liv och rikta det mot de mål och drömmar du strävar efter.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om

sv

1:13:21

#415. Intervju: Daniel Aarenstrup / Förnyar...

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/14

"Det bästa du kan göra är att ha en tom kalender."🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av Daniel Aarenstrup som är en vinnarskalle av rang. Han siktat högt, tagit stora risker och fortsätter att bevisa sig.✨ Han utmanar hela finansbranschen och har blivit ordentligt utmanad tillbaka. Ändå har han lyckats skaka nätbankernas marknadsposition med sitt bolag SAVR.✨ Daniel berättar om hur han hanterar riktigt hög stress, varför det är viktigt att ha mycket luft i sin kalender, och svarar på om han

sv

25:28

#414. När motgångar bromsar dig

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/12

🧠 Är du redo för förändring?I det här avsnittet utforskar vi kraften i att omfamna utmaningar. Lär dig hur motgångar kan vara din största tillgång för personlig utveckling.🚀 Motgångar och en väg framåtNär det är uppförsbacke och svårt att hitta jobb, hur tar du dig då igenom det? Johannes går in på djupet om hur man håller igång sina vanor och rutiner när vardagen inte ser ut som du vill - för att må bättre och hitta en väg framåt👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för notiser om nya avsnitt.Mer

sv

19:13

#413. Hur pratar man om känslor och sorg?

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/10

🤔 Behärskar vi sorgen?I ett samtal som utforskar sorg och emotionella uttryck får vi lära oss mera om vad uppväxt och omgivning kan ha för betydelse när det kommer till att prata om känslor. Upptäck hur en uppväxt i ett mångkulturellt hem påverkar synen på sorg och hur det skiljer sig från den "svenska normen".🌍 Är vi känslomässigt reserverade?Lyssna på om hur kulturella perspektiv formar vår förmåga att hantera och kommunicera känslor, och få insikter i hur man navigerar i samtal om sorg, även

sv

11:11

#412. Till dig som: Vill få mindre problem

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/07

Livet kommer alltid att utmana oss, så är det bara. Men alldeles för många av oss låter sina motgångar och problem ta alldeles för stor plats.Saker händer, problem uppstår, gör vad du kan med det du har och låt känslorna passera.Det här avsnittet är till dig, som vill få mindre problem.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥Ny webbkurs om Stress & Utmattning📚Böcker🎧LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande

sv

1:20:55

#411. Intervju: Suwar Mert / Förändrar världen med...

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/05

"Det är ännu svårare om du inte har en affärsmodell där du kan tjäna pengar."🎙️ I veckans måndagsavsnitt gästas podden av Suwar Mert som tagit världen på sina axlar, och tillsammans med sin syster leder en global rörelse för att göra världen fri från skräp.✨ Med uppmärksamhet från både självaste Tim Cook på Apple och support från Google, har deras arbete visat att vi kan göra världen bättre och tjänar pengar på det med sitt bolag Bower.✨ Suwar berättar om vad han har lärt sig av att leda ett

sv

21:48

#410. Planera för att klara stress

Johannes Hansen Podcast ·

2024/05/02

🧠 Prioriterar du för att klara din vardag?När du har ett fullt schema, och dagarna rinner förbi fyllda av måsten - hur prioriterar man då? Johannes går in på djupet i hur man ska tänka för att skapa en hållbar vardag, och inte behöva oroa sig för att bli utmattad.👉 För daglig inspiration, reflektion och mentala verktyg kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥Webbkurs om Stress & Utmattning📚Böcker🎧LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin

sv

9:20

#409. Till dig som: Är känslostyrd

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/30

🧠 Är du känslomässigt reaktiv?Upptäck hur du kan navigera dina känslor för att undvika impulsiva beslut och skapa ett mer genomtänkt och nyktert perspektiv på dina reaktioner.💪 Hur stark är din känslomässiga intelligens?Lär dig att utveckla förmågan att hantera och påverka dina känslor, för att bli en tryggare person som kan hantera motstånd och bygga ansvar över dina emotionella tillstånd.👉 För daglig inspiration, reflektion och mentala verktyg kom ihåg att prenumerera på podden för att få

sv

1:51:45

#408. Intervju: Martin S Henning / Investera i...

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/28

"Är vi beredda på att offra lika mycket?"🎙️ I veckans måndagsavsnitt gästas podden av entreprenören Martin Svensson Henning, vars bolag Darow är utmärkande bra på att rekrytera och bygga team.✨ Några av Darows kunder genom åren är bland andra Marshall Group, Axel Arigato, Trustly och Svea Solar.✨ Martin berättar om lösningar på problem för tillväxtbolag, ger tips för hur man rekryterar smart och avslöjar hur många koppar kaffe han dricker på en dag ✨☕Varje måndag under 12 veckor träffar Johannes

sv

15:23

#407. Återhämta på riktigt

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/26

🧠 Är du på väg mot utmattning?Johannes utforskar tecknen på stress och utmattningssyndrom, och varför det inte "bara händer". Lär dig identifiera varningssignalerna och varför din återhämtning kräver mer än en paus.🔄 Hur förändrar du ditt liv?Upptäck strategier för att möblera om ditt liv för en hållbar återhämtning. Johannes delar insikter om att skapa en långsiktig plan och varför snabba lösningar inte är svaret på djupgående stress.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya

sv

22:10

#406. Gå för din dröm efter utmattning

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/25

Vill du dela med dig av dina livserfarenheter efter att du tagit dig igenom en utmattning? Har du en dröm att stå på scen men vet inte var du ska börja? Hur berättar man en historia så att det skapar värde för andra?I det här avsnittet ger Johannes dig tips och råd för vägen framåt, och ger dig perspektiv för att uppnå det där som ditt hjärta bultar hårt för.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥Ny webbkurs om Stress &

sv

12:28

#405. Till dig som: Är på väg in i väggen

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/23

Du har ignorerat varningssignalerna länge. Om och om igen, under en lång tid.Till slut säger kroppen ifrån, och ger upp.Du förstår inte vad som händer och du känner inte igen dig själv längre. Du, din kropp och din hjärna behöver vila.Det här avsnittet är till dig, som är på väg in i väggen.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥Lär dig stärka din självkänsla📚Böcker🎧LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande

sv

1:24:10

#404. Intervju: Martina Klingvall / Utmanar telekom

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/21

"Om någon ska kunna lita på mig fullt ut, så behöver de ju veta vem jag är."Varje måndag under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av deras kunskap, utmaningar och framgångar.🎙️ I veckans måndagsavsnitt gästas podden av koncern-vd:n Martina Klingvall som utmanar telekombranschen och har grundat både operatören Telness och mjukvarubolaget Telness Tech.Sveriges viktigaste kvinnliga grundare och en

sv

19:36

#403. Börja jobba igen efter utmattning

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/18

🧠 Starkare efter förändringOm du fått vardagen att fungera med återhämtning efter utmattning, hur håller du då i det du lärt dig när du går tillbaka i arbetslivet? Johannes pratar om att lära sig känna av sitt batteri, och hålla fast vid att ta hand om sig själv för att inte ramla tillbaka till utbrändhet.🚀 Vad driver framgång?Lyssna på hur du kan omvandla rädsla till bränsle. Johannes delar konkreta verktyg för att skapa en hållbar strategi.👉 För daglig inspiration, reflektion och mentala

sv

11:56

#402. Till dig som: Vill ta för dig på jobbet

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/16

Du känner att du har så mycket att ge. Du vill visa framfötterna, ta plats och få större inflytande – men hur gör man? Att förtjäna större ansvar eller ta dig an nya projekt i en större roll kräver olika strategier och förberedelser.Det här avsnittet är till dig, som vill ta för sig på jobbet.👉 För daglig inspiration, reflektion och mentala verktyg kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥Lär dig stärka din självkänsla📚Böcker🎧LjudböckerJohannes

sv

1:29:43

#401. Intervju: Daniel Djurdjevic / Vägen till miljarden

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/14

"Jag drivs jättemycket av pengar"Varje måndag under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av deras kunskap, utmaningar och framgångar.🎙️ I veckans måndagsavsnitt gästas podden av Daniel Djurdjevic som är en av grundarna till CHIMI som tagit världen med storm från sina första färglada solglasögon sålda ur en källare - till att växa som internationellt fashion-brand buret av bland andra Beyoncé och

sv

20:02

#400. Känslomässigt bagage i relationer

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/11

🤔 Behöver du bryta gamla mönster?I det här avsnittet utforskar Johannes konsten att identifiera och förändra de beteendemönster vi bär med oss från barndomen. Upptäck strategier för att skapa hälsosammare relationer som vuxen.💔 Hur hanterar du känslor från tidigare relationer?Lär dig om vikten av individuell och gemensam reflektion i relationer. Lär dig vikten av extern hjälp och terapi för att navigera genom känslomässiga utmaningar och bygga en starkare framtid tillsammans.👉 För daglig

sv

8:14

#399. Till dig som: Kämpar med perfektionism

Johannes Hansen Podcast ·

2024/04/09

Perfektionism är en känsla och ett förhållningssätt som oftast som drar ner oss. Helt orimliga krav och absurda löften till dig själv, som en snara runt halsen som maniskt håller dig borta från att leva, njuta och må bra.Den perfekta fasaden är en outtröttlig jakt som tvingar oss framåt längs en väg fylld av stress, ångest och en aldrig sinande känsla av att inte räcka till.Det här avsnittet är till dig, som kämpar med perfektionism.👉 För daglig inspiration, reflektion och mentala verktyg kom ihåg

sv

655 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown