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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Uforia Podcasts

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más

health & fitness mental health

All Episodes

00:08:27

El poder de los caballos para sanar mente y corazón

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/26

En el episodio de hoy hablaremos de una terapia poco convencional que cada vez gana más popularidad en el mundo del desarrollo personal: el coaching con caballos. ¿Cómo es posible que un animal pueda reflejar nuestras emociones, ayudarnos a detectar inseguridades, mejorar la autoestima y hasta reducir el estrés? bordaremos el tema junto a Karen Leal, especialista en esta disciplina, quien explica por qué miles de personas recurren a esta experiencia para conocerse mejor y fortalecer su bienestar

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00:19:02

Resuelve un conflicto en 5 pasos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/25

Si estás cansado de las broncas y sientes que te restan energía, hoy hablamos con la experta en resolución de conflictos, Claudia Franco, para entender cómo darles solución a esos incómodos problemas.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La

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00:15:06

¿Resuelves conflictos o solo los empeoras?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/24

En el episodio de hoy abordaremos un tema que todos, tarde o temprano, enfrentamos: los conflictos. Esas discusiones de pareja que parecen no tener solución, los problemas con los hijos, las diferencias en el trabajo o incluso las batallas que libramos con nosotros mismos. Pero, ¿y si la forma en la que reaccionamos fuera la verdadera causa de que todo empeore?.Descubriremos las cinco respuestas que solemos tener frente a un conflicto y cómo, sin darnos cuenta, muchas veces actuamos desde el miedo:

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00:18:10

La edad no es impedimento para el éxito

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/24

En el episodio de hoy hablaremos de la historia de un joven que demuestra que los sueños no tienen edad cuando van acompañados de disciplina, pasión y constancia. Conoceremos a Cristian "Conejo" Cantú, un piloto mexicano de apenas 16 años que ya suma más de un centenar de competencias y decenas de podios en el automovilismo profesional. ¿Qué hace diferente a un adolescente que ya compite al más alto nivel?, ¿cómo se construye una mentalidad ganadora desde la infancia?.Abordaremos el tema de la

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00:27:20

El peligro de compararte en redes sociales

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/24

¡Cuidado con la trampa de la comparación digital! Rayo Guzmán, experta en desarrollo humano y tanatología, nos explica cómo las redes sociales alimentan expectativas irreales que generan estrés y ansiedad. Aprende a detener el hábito de compararte y descubre el poder de la conversación real para reencontrar tu equilibrio emocional.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar

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00:03:06

Tengo problemas por culpa de la desconfianza

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/24

El regalo más grande que le puedes dar a alguien es la confianza. ¿Cómo estar seguro de a quién dársela? Escucha lo que el Dr. César Lozano recomendó. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU

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00:08:13

Tu peor enemigo podría ser tu propia mente

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/23

En el episodio de hoy abordaremos un tema con el que todos nos hemos enfrentado alguna vez: esa voz en nuestra cabeza que no deja de preocuparnos, exagerar los problemas o llenarnos de dudas. ¿Y si, en lugar de pelear con nuestra mente, aprendiéramos a convertirla en nuestra mejor aliada?. A lo largo de esta conversación conoceremos tres técnicas tan sencillas como sorprendentes para tomar el control de nuestros pensamientos, hablaremos de por qué ponerle nombre a esa voz interna puede ayudarte a

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00:11:53

Los beneficios ocultos de sumergirte en hielo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/23

En el episodio de hoy hablaremos de una práctica que ha ganado miles de seguidores en todo el mundo y que promete mejorar tanto el cuerpo como la mente: la terapia de hielo. ¿De verdad basta con un par de minutos en agua helada para sentirte más feliz, recuperarte más rápido y fortalecer tu sistema inmune?, abordaremos el tema junto al entrenador Daniel Zero "El Polaco", quien explica por qué esta técnica se ha convertido en parte de la rutina de atletas de alto rendimiento y de personas que buscan

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00:26:26

Técnicas para ahorrarte pleitos con tu pareja

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/23

¿Y si las discusiones de pareja se pudieran prevenir evitando las famosas "bombas nucleares" de la comunicación? Descubre las mejores estrategias prácticas para manejar los desacuerdos, entender cuánto dura un enojo real y transformar los conflictos cotidianos en oportunidades para fortalecer tu relación. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus

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00:04:34

¡Mis hijos no son los nietos preferidos de mis suegros!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/23

Nuestra oyente se siente triste porque sus suegros no quieren a sus hijos del mismo modo que a sus otros nietos. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU

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00:09:22

Isabel Allende: no todo depende de la inspiración

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/22

En el episodio de hoy hablaremos con una de las escritoras más importantes de la literatura en español: Isabel Allende. En una conversación íntima y llena de inspiración, descubrirás cómo nació La casa de los espíritus, por qué comenzó a escribir cuando estaba cerca de los 40 años y cuál es el secreto detrás de una carrera que ha conquistado a millones de lectores en todo el mundo. Lejos de los mitos sobre la inspiración, Isabel revela que la disciplina, la investigación y la constancia son las

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00:09:38

¿Tus pies esconden secretos?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/22

En el episodio de hoy abordaremos un tema tan curioso como polémico: ¿es posible conocer la personalidad de una persona simplemente observando sus pies?. Aunque para muchos suene increíble, existe una disciplina que asegura que la forma de los dedos, los juanetes, los callos, el arco del pie e incluso algunos padecimientos pueden revelar rasgos del carácter, conflictos emocionales y patrones de comportamiento. A lo largo de esta conversación conoceremos las interpretaciones más llamativas de la

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00:26:15

Cómo romper un apego sin romperte por dentro

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/22

¿Y si el secreto para soltar a alguien ya vive dentro de ti? El psicoterapeuta Alberto Sepúlveda nos enseña a romper un apego sin fracturar nuestra alma, descubriendo que el verdadero amor no asfixia, sino que comparte y libera. Entiende cómo sanar tus vínculos desde la raíz y transforma la dependencia en libertad. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio

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00:04:09

Dejar en el olvido a alguien que abusa de tu confianza

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/22

Una de nuestras oyentes se siente decepcionada de haber recibido a su ex de nuevo en la casa porque, a pesar de su delicada situación de salud, abuso de su confianza. Ahora ella se quiere alejar y no sabe qué hacer. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros

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00:09:32

El error que destruye matrimonios sin darte cuenta

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/21

En el episodio de hoy abordaremos un tema tan doloroso como necesario: el divorcio emocional. ¿Qué pasa cuando una relación termina en los papeles, pero sigue viva en la mente y en el corazón? junto a la psicóloga Gaby Torres de Moroso, descubrirás cómo identificar las señales de que una relación ya se agotó, por qué muchas parejas permanecen unidas por idealizaciones, suposiciones o miedo, y cuándo vale la pena seguir luchando o cuándo es momento de soltar. Además, hablaremos de uno de los errores

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00:14:17

Ejercicios que pueden transformar tu autoestima

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/21

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que puede cambiar por completo la forma en la que te ves a ti mismo: la autoestima. Porque muchas personas creen que tener confianza es cuestión de suerte o de personalidad, cuando en realidad se puede fortalecer con hábitos y ejercicios muy sencillos. Abordaremos tres estrategias prácticas que cualquiera puede poner en marcha desde hoy, descubriremos cómo entrenar a nuestra mente para enfocarse en nuestras fortalezas, por qué pedir la opinión de las

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00:27:53

Cómo manifestar con fluidez: El gran poder de tu...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/21

En este episodio, Karina Welch, coach cuántica, nos explica cómo la manifestación funciona a través de nuestros pensamientos y emociones. Aprende cómo alinear tu energía, soltar el control y utilizar herramientas como la respiración para alcanzar tus objetivos con mayor claridad y bienestar. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te

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00:04:12

Sé directo sinn tener que ofender a nadie

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/21

Como expresas tus palabras y el tono de voz lo es todo. Nuestra oyente está inquieta por qué no sabe cómo decir las cosas sin ofender... Esto le recomendó el Dr. César Lozano. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír

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00:13:38

Antes de comprar, piénsalo dos veces o perderás dinero

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/20

En el episodio de hoy hablaremos de esas decisiones que, por pensarlas demasiado o por tomarlas impulsivamente, pueden cambiar el rumbo de nuestra vida. El Dr. César Lozano comparte consejos para dejar de darle vueltas a todo y aprender a decidir con mayor claridad, desde oportunidades laborales hasta relaciones de pareja que parecen haber llegado a su límite. Además, aborda las señales que indican que una relación está profundamente desgastada y explica por qué es importante analizar la situación

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00:12:05

Los alimentos que podrían mejorar tu vida sexual

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/07/20

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que siempre genera curiosidad: cómo disfrutar de la comida sin descuidar la salud y qué alimentos realmente pueden ayudarte a sentirte mejor, con más energía e, incluso, mejorar tu vida íntima, porque sí, muchas veces creemos que comer saludable significa renunciar al sabor, cuando en realidad existen alternativas sencillas que pueden hacer una gran diferencia. Abordaremos recomendaciones prácticas para preparar botanas saludables, sustitutos de los

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