x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Life"s too short to feel shit

De Life’s Too Short To Feel Shit podcast is dé podcast waarin ik alles met je deel over hoe ook jij een gezonde buik kunt hebben en houden.Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna

health & fitness nutrition

All Episodes

0:19:30

#29 Buikklachten en hormonen: zit daar een relatie of...

Life"s too short to feel shit ·

2023/07/03

Mooie vraag van Kathy. In deze aflevering deel ik het antwoord met je. De vraag is: leg jij een moestuin aan op bevuilde grond? Of spit je de grond eerst flink om? Over het belang om eerst je darmen op orde te brengen, voordat je met de upgrade van je hormonen aan de slag gaat.

nl

0:09:30

#28 Waarom je beter hurkend kunt poepen.

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/30

Dit keer een korte, maar o zo belangrijke aflevering, waarin ik je meeneem Back In The Days. Toen we nog verzamelaars en jagers waren. En we een cortisolpiek kregen van een Sabeltandtijger in plaats van een deadline op werk.

nl

0:21:13

#27 Van Mond tot Kont: Wat je bekkie je over je...

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/28

Ik ga al jaren naar een holistische tandarts. En dat doe ik bewust. Waarom? Een holistische tandarts legt verbanden tussen de status van je gebit met een disbalans op andere plaatsen in je lichaam. Werkt met natuurlijke materialen en adviseert je niet alleen over je tanden, maar ook over het ondersteunen van de disbalans. Zodat je de balans herstelt, van binnenuit en niet alleen lokaal een ‘probleem’ aanpakt. Meer weten? Luister dan naar deze aflevering van de LTSTFS

nl

0:10:17

#26 Voor als je er even doorheen zit... (korte extra...

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/26

Peptalk: keep going. Zolang het vuurtje in je brand en je VOELT en simpelweg diep van binnen WEET dat er iets niet klopt in je lijf: stay hungry, stay foolish. En geef nooit op! Wat er ook gebeurt en wat de mensen om je heen ook tegen je zeggen. Het is JOUW lijf en jij leeft er dagelijks mee.

nl

0:15:41

#25 Waarom jij ‘s avonds geen koffie moet drinken en...

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/23

In deze aflevering staat mijn lievelingsorgaan weer in de spotlight: de lever! En vertel ik je welke systemen in je lever maken dat jij ‘s avonds geen koffie moet drinken, omdat je anders de hele nacht naar het plafond staart en je partner dat prima kan doen en slaapt als een roos… (ggrrrr).

nl

0:13:57

#24 Waarom Serotonine niet je vriend is om beter te...

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/19

Om de cliffhanger nog groter te maken, ik deel in deze aflevering niet alleen met je welke neurotransmitter dat wel is, maar ook waarom die betreffende neurotransmitter je op nog veel meer vlakken kan helpen bij veel veelal vage buik- en aanverwante klachten. Snel luisteren dus!

nl

0:19:27

#23 Een maagzuurtekort: een wolf in schaapskleren

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/16

Huh, een maagzuurTEKORT? Ehm ja, dat komt veeeeeeele malen vaker voor dan een maagzuur overschot. Zelfs als je last hebt van brandend maagzuur... Waarom maagzuur belangrijk is en hoe je kunt vaststellen of een een maagzuur tekort of juist een maagzuur overschot hebt, ontdek je in deze aflevering.

nl

0:22:44

#22 Hoe herstel je een lekkende darm?

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/12

Deze vraag stelde een volger op Insta mij. En aangezien meerdere volgers dit willen weten, heb ik er een podcast aflevering aan gewijd. En wel deze ;-). Een lekkende darm is eigenlijk een hyperpermeabele darm. Maar een Leaky Gut bekt lekkerder en internet staat er vol mee. Luister weer mee naar de ins & outs rondom een ‘Leaky Gut’.

nl

0:17:25

#21 Waarom cholesterol goed voor je is.

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/09

Denk jij dat cholesterol slecht voor je is? Cholesterol heeft een negatief imago gekregen. Dat is niet terecht! In deze aflevering deel ik met je waarom cholesterol juist goed voor je is èn welk orgaan hierin de hoofdrol speelt.

nl

0:17:04

#20 Sport niet in de avond!

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/05

Ben jij een avondsporter? Of misschien sport je het liefst einde middag? Grote kans dat je geen goede slaper bent. Als je wil weten hoe dat zit, luister dan naar deze nieuwe aflevering, waarin ik het met je deel.

nl

0:18:43

#19 Heb je met een histamine-intolerantie ‘levenslang’?

Life"s too short to feel shit ·

2023/06/02

Hoe breng je een histamine-intolerantie in kaart? En heb je dan per definitie ‘Levenslang’ of is er iets aan te doen? In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van Histamine en deel ik ook met je of je iets aan je histamine-intolerantie kunt doen. Luister je weer gezellig mee?

nl

0:17:03

#18 Waarom het Prikkelbare Darm Syndroom niet bestaat.

Life"s too short to feel shit ·

2023/05/29

In deze aflevering deel ik met je waarom het mijn waarheid is dat PDS geen diagnose is. En mijn ervaring dat je er vanaf kunt komen. Luister de aflevering vooral even helemaal af, want aan het eind bedacht ik me nog iets belangrijks wat ik vergeten was tijdens de aflevering met je te delen.

nl

0:16:55

#17 Help, ik ben verkouden!

Life"s too short to feel shit ·

2023/05/26

Man, ik voel me toch een partij Sh*t. En waarom voel ik me ‘s nachts nog beroerder dan overdag? Om nog maar te zwijgen over die knallende koppijn die ik heb als ik me niet lekker voel. Hoe kan dat toch? I tell you all about it en dat in slechts een kwartier. "Snack je lekker mee?"

nl

0:12:27

#16 Een gezonde basis met een ongezonde punt op de i.

Life"s too short to feel shit ·

2023/05/19

Hoe zorg je er nou voor dat je buik en daarmee je immuunsysteem zo gezond mogelijk blijft? Elke dag alleen naar links gedraaide yoghurt, 600 gram groenten en andere gezonde voedingsmiddelen tot je nemen? Of kun je af en toe prima ook van een snack, chocolaatje en een goede cappuccino genieten? In deze aflevering ontdek je mijn visie en ervaring op het zo gezond mogelijk houden van je lichaam, in het bijzonder je buik.

nl

0:22:10

#15 Slecht slapen: praktische tips als je 's nachts...

Life"s too short to feel shit ·

2023/05/12

Oké, in aflevering 14 heb je een aantal oorzaken van slecht slapen ontdekt. Maar wat nou als je midden in de nacht wakker ligt? Wat doe je op dàt moment dat je helpt om weer in slaap te vallen? In deze aflevering van de Life's Too Short To Feel Shit podcast deel ik een aantal hele praktische en onorthodoxe tips die voor mij enorm helpen. Benieuwd? Luister gauw gezellig mee.

nl

0:30:21

#14 Slecht slapen - waar komt dit vandaan?

Life"s too short to feel shit ·

2023/05/08

Je hebt een haat-liefde verhouding met je bed. Je bent dood- en doodmoe, maar als je eenmaal slaapt word je na een paar uur alweer wakker en kun je daarna de slaap niet meer vatten. 'Plafondstaren' is de activiteit die elke nacht weer de kop op steekt. GEK word je ervan! Wat maakt nou dat je zo slecht slaapt? En dat je 's ochtends niet uitgerust wakker wordt, hoeveel uur je ook hebt geslapen? In deze aflevering neem ik je mee in veel voorkomende oorzaken van slecht slapen

nl

0:35:33

#13 Mijn eigen ervaring met buikklachten en hoe ik...

Life"s too short to feel shit ·

2023/05/05

Ben jij benieuwd welke buikklachten ik allemaal had? Wat hiervan de oorzaken waren en hoe ik dit heb aangepakt? In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen reis op weg naar een betere gezondheid. Zowel qua buik, als mentaal en huid. En met blijvend resultaat, want ik voel me nog altijd 'sound as a pound'! En dat wens ik jou ook toe. Luister weer even mee.

nl

0:13:52

#12 De wind door de tent! Oftewel winderigheid.

Life"s too short to feel shit ·

2023/05/01

Is het normaal om iedere dag winden te laten? Zo ja, hoeveel winden laten is normaal? En moeten ze juist wel of niet stinken? Ik deel er het één en ander met je over in deze nieuwe aflevering van de Life’s Too Short To Feel Shit Podcast.

nl

0:21:58

#11 Hoe eet je gezond als je weinig tijd hebt?

Life"s too short to feel shit ·

2023/04/28

Leuk hoor: bezig zijn met je gezondheid, maar hoe doe je dat als je een succesvolle business hebt en een vol leven? Oftewel: hoe eet je gezond als je weinig tijd hebt? Dat is precies waar ik jarenlang tegenaan liep en waar ik inmiddels mijn modus in heb gevonden. In deze aflevering deel ik 5 praktische tips met je die voor mij werken. Ben benieuwd welke voor jou werken! Luister weer mee en doe er je voordeel mee. Leuk als je deelt welke tip je het meest aanspreekt.

nl

0:19:20

#10 Eén van de belangrijkste tips voor een betere...

Life"s too short to feel shit ·

2023/04/24

Wat is nou één van de belangrijkste en misschien ook wel simpelste tips voor een betere gezondheid? Zowel buikgezondheid als overall gezondheid? En om het nog mooier te maken: ook voor meer energie? Nou? Ik deze aflevering deel ik het met je. Dus luister snel en ontdek wat jij vandaag al kunt doen voor een betere gezondheid.

nl

290 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown