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PODCAST

Sexo, amor y parejas

Rogelio Castellanos

Sexo, amor y parejas es el podcast donde tenemos conversaciones honestas, abiertas y explícitas sobre el amor, las relaciones de pareja y el placer sexual.

health & fitness sexuality

All Episodes

14:11

E164 Experiencias sexuales grupales en parejas...

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/16

Es muy común que cuando una relación de pareja tiene mucho tiempo, las cosas tiendan a mejorar en convivencia y comunicación, y en todas las áreas que dependen de estas, como la confianza, pero con la intimidad sexual no suele ser igual, al contrario, se va deteriorando, y aunque no nos demos cuenta, así suceden las cosas, y hasta cierto punto es normal, porque se va perdiendo la novedad, ya no hay contextos que generan morbo y, alli la mayoria de las parejas se enfrentan a tres opciones, seguir

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14:13

E163 Cuando las mentiras son las que dañan la relación

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/15

Tenemos muy arraigada en nuestra psique el”Fueron felices por siempre” pero si reflexionan profundamente acerca de esa expresión, pensar que existe él fueron felices por siempre, significa que no debemos de cuidar adecuadamente de nuestra relación porque se supone que seremos felices por siempre sin hacer más nada, por lo cual si miento o traiciono la confianza que tiene mi pareja en mí, no hay ningún inconveniente porque seremos felices por siempre, y no sé ustedes, pero yo veo una enorme falla en

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14:23

E162 Las fantasías sexuales y su beneficio en las...

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/14

Creemos como cultura que es inevitable que una vez te casas o formas una pareja estable, dejas de coger con el tiempo, es más, estamos seguros de que eso sucederá más temprano que tarde, lo podemos ver en manifestaciones de la sociedad constantemente, en películas, libros, chistes, conversaciones con nuestros amigos, pero toda esa parafernalia esta sustentada en el hecho de que te vas aburrir del sexo con tu pareja pero ¿En realidad eso es asi? es una verdad tan absoluta que tenemos que darla por

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14:21

E161 ¿Cuál es el requisito indispensable para...

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/13

Es posible que hayas pasado o estés pasando por la situación de pensar y decidir si puedes perdonar una infidelidad o no, y te digo de antemano, si te dejas llevar por la parte emocional, es muy probable que no tomes la desicion correcta, ya que esa decisión garantiza que todo va a continuar igual, no va a existir ningún ajuste o cambio en la relación, en consecuencia, al pasar la euforia momentánea de la reconciliación, todo volverá al mismo punto, no habrás avanzado, al contrario, habrás

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11:54

E160 ¿Qué puedo hacer si mi pareja es mala cama?

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/10

Cuando se inicia una relación de pareja no pensamos si esa persona con la cuál decidimos estar, es bueno(a) en la cama, nos dejamos llevar por las emociones del momento, que no nos permite ver en realidad como es esa persona que esta a nuestro lado, y eso aplica a todos los aspectos de la relacion, no solo el sexo, sin embarlo en lo que se refiere a este ultimo, ese cumulo de emociones que es quimica, nos ciegan limita nuestro entendimiento, y con el tiempo cuando la rutina y el dia a dia empiezan

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11:45

E159 ¿Por qué los jóvenes tienen menos sexo ahora?

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/09

El hecho de que el sexo haya sido durante tantos años un tabu, ya nos esta empezando a pasar factura como sociedad, pasamos culturalmente de una sociedad donde el sexo era algo de lo que no se hablaba, a una donde de lo unico que se habla es de sexo, aunque sea de mala forma, y lo que viene surgiendo como consecuencia de ambos extremos es una sociedad donde el sexo le es indiferente, y no estamos hablando del futuro, eso es actualidad, y es de lo que hablaremos el dia de hoy.

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14:11

E158 Mis hijos no se la llevan bien con mi actual pareja

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/08

Cuando tu tomas la decisión definitiva de terminar tu relación de pareja, en primera instancia, sobretodo si estas dolido(a) por la separación o si la relación fue traumática, no te pasa por la mente en ese momento buscar otra pareja, pero eso es algo que sucederá en algún momento, tarde o temprano te sentirás cómodo(a) para empezar a salir de nuevo, conocer nuevas personas y eventualmente iniciar una nueva relación y, es allí donde empiezan una serie de retos, particularmente si tienes chamos, ya

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13:33

E157 Eyaculación precoz "Técnica parada arranque"

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/07

El tema de la eyaculación precoz es un tema muy recurrente, aunque se puede pensar que no, porque es algo de lo que no se habla, sin embargo afecta a una gran cantidad de hombres durante gran parte de sus vidas, y lo más irónico de la situación es que en primera instancia típicamente se inicia por desconocimiento y después se mantiene por miedo, pero que es realidad es muy fácil de solucionar buscas la ayuda correcta, y la técnica parada arranque puede ser un excelente inicio para dejar atrás el

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13:28

E156 Como disfrutar más del sexo

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/06

Existen una gran cantidad de personas, principalmente mujeres, que viven su vida sexual de muy mala forma, disfrutando poco o nada, y mucha de esa falta de placer viene del muchas falsas creencias que existen en nuestra sociedad, en la mujeres viene por el hecho de que deben estar disponibles para sus parejas cuando quieran sexo, en los hombres, como todo es mete y saca hay una ansiedad enorme por el rendimiento, y en ambos casos esa es solo la punta de iceberg, porque en realidad son tantas falsas

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11:41

E155 Después de la separación ¿Es buena idea volver...

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/03

Siempre que hay una separación sucede un periodo de tiempo en el cual solo nos llegan a la mente pensamientos relacionados con nuestra pareja, pero no cualquier tipo de pensamientos, los pensamientos que llegan suelen ser una gran cantidad de recuerdos positivos, los viajes que hicimos, días espectaculares que compartimos juntos, lo bien que te que te hacía sentir estar con él o con ella, y toda esa gran cantidad de pensamientos tarde o temprano te van afectar, y empiezas a cuestionarte, ¿y si él o

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13:51

E154 Tienes eyaculacion precoz, por favor no cometas...

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/02

Que aun en la actualidad en nuestra sociedad el sexo y la sexualidad sea un tabu, al punto de no hablar con nuestro chamos cosas tan elementales como la masturbacion, lo creas o no, pasa factura tarde o temprano, porque esos chamos de hoy, seran adultos mañana que se van a iniciar sexualmente sin conocimiento alguno, y como es de esperar, esa falta de conocimiento puede acarrear muchos malos habitos que generan consecuencias graves, como por ejemplo, la eyaculacion precoz y es de lo que hablaremos

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12:02

E153 Tener relaciones sexuales solo por cumplir con...

Sexo, amor y parejas ·

2023/03/01

En lo que tiene que ver con las relaciones de parejas y las relaciones sexuales, hay tantas creencias malas en nuestra cultura que damos como ciertas, solo porque no nos hemos tomado el tiempo de hacer una pausa para cuestionarnos a nosotros mismos y hacernos preguntas basicas y elementales como por ejemplo “me tengo que acostar con mi esposo solo porque el quiere? sin importar si tengo ganas o no, si lo disfruto o no, responder a esas preguntas te va a permitir establecer un punto de referencia

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12:07

E152 No es amarse mucho es, relacionarse bien

Sexo, amor y parejas ·

2023/02/28

Desde que somos pequeños nos meten a punta de repeticiones el mensaje que lo que sustenta una relación de pareja es el amor, y lo podemos ver en frases como “El amor todo lo puede” y ustedes se han detenido a pensar en algún momento si eso es verdad, si lo hubieran hecho sabrían que es puro cuento de camino, no existe él fueron felices por siempre, si fuera así no existirían personas que se aman profundamente y simplemente no pueden estar juntos 5 minutos juntos porque surge lo peor de ellos y

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14:33

E151 ¿Por qué los hombres ofrecen amor, si solo...

Sexo, amor y parejas ·

2023/02/27

Creo que para nadie es un secreto que las relaciones de pareja son complicadas, pero incluso desde el inicio hay diferencias enormes y problemas que surgen a raíz de una comunicación deficiente y de la falta de establecer normas y reglas claras, y la verdad es que a los hombres y las mujeres nos crían con parámetros muy diferentes en cuanto a las relaciones de parejas, por esa razón no es de extrañar que cuando esos niños o adolescentes crecen y deciden iniciar por el camino de las relaciones de

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13:48

E150 ¿Cómo salir de la monotonía en la relación de...

Sexo, amor y parejas ·

2023/02/17

Como lo he dicho anteriormente yo creo que la base de la sociedad es la familia, pero también creo que para tener familias más fuertes y estables, necesitamos que las parejas que conforman esa familia cojan, mucho y sabroso, que estimulen los sentidos, que estén abiertos a dar y recibir placer y eso no va a suceder si seguimos teniendo parejas que no hablan de sexo, o peor aun que no le dan importancia, pero que despues los ves llorando por las esquinas porque no logran mantener un hombre o una

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12:55

E149 ¿Qué es el periodo refractario y cómo disminuirlo?

Sexo, amor y parejas ·

2023/02/16

Seas hombre o mujer, particularmente si eres adulto, sabes y tienes claro qué es el periodo refractario, y es dicho de una manera clara el tiempo que pasa entre un polvo y el otro, ahora bien, lo mágico del periodo refractario es que mientras más joven estas, menos lo notas y a medida que creces, bueno, empieza a formar parte de tu vida, y allí cuando ya lo empiezas a notar es cuando debes empezar a realizar ciertos ajustes en tu vida y tu sexualidad. Y es de lo que hablaremos el día de hoy.

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12:55

E148 Darse un tiempo de la relación ¿Funciona?

Sexo, amor y parejas ·

2023/02/15

Es muy común que cuando nuestra relación de pareja está hecha un desastre, de manera instintiva piensen “lo mejor es darnos un tiempo” como si la la solución a los problemas fuera alejarse, por un momento imaginen que esa actitud la tuviera un médico durante una operación, “las vainas no están saliendo como lo deseo” mejor me doy un tiempo, o con el mecánico, “no se como arreglar la falla” mejor me doy un tiempo, y aunque son ejemplos en los que puedes pensar que no es lo mismo, si, tal vez tienes

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14:14

E147 "De esta noche no pasa" o "Esta noche no te pelo"

Sexo, amor y parejas ·

2023/02/14

Es muy posible que en algun momento tu relacion de pareja se haya enfriado tanto que ya no parecía una relación de pareja donde no existe deseo o pasión, se convirtio en una relacion donde solo existen responsabilidades y actividades que debes realizar, pero el sexo no es una de ellas, o por lo menos una prioridad, aun sabiendo que debias hacerlo, incluso teniendo ganas, pero simplemente estan tan metidos en su rutina del dia a dia que simplemente no le prestan atencion a ese detalle, y las

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12:56

E146 ¿Cómo tener una comunicación asertiva en la pareja?

Sexo, amor y parejas ·

2023/02/13

La verdad es que lo hayas notado o no, el 99% de los problemas de que tienes con tu pareja los podrían evitar si tuvieran una comunicación asertiva, sin embargo en la mayoría de las ocasiones las parejas van evitando los problemas, las conversaciones incómodas, por miedo, prejuicios o simplemente porque creen que es lo mejor, pero resulta que se convierten sin saberlo en una bomba de tiempo, que tarde o temprano explotara y, las consecuencias no suelen ser para nada agradables, por lo cual es vital

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11:21

E145 Suelo pélvico y sexualidad

Sexo, amor y parejas ·

2023/02/10

Aunque hagamos ejercicio o no, todos sabemos que es necesario para nuestro organismo, es algo que es hasta cierto punto es básico y elemental, sin embargo, con el tema de nuestra salud sexual no tenemos o no queremos tener ese nivel de conocimiento, y como es despertar cuando no se cuida el cuerpo, pues obviamente se deteriora, a un nivel que hay personas que no disfrutan en absoluto su vida sexual y en parte por no prestar el debido cuidado. Y es de lo que hablaremos el día de hoy.

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