x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Afvallen in de overgang

Shirley Verduin

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

health & fitness nutrition

All Episodes

00:21:16

62: De overeenkomst tussen shoppen en op gewicht...

Afvallen in de overgang ·

2023/08/18

Hoe vlieg ik een dagje shoppen aan, waar ik dat voorheen gekoppeld zou hebben aan veeeeeel eten.

nl

00:14:27

61: Op aanvraag: Wat is mijn mening over “Dag één”?

Afvallen in de overgang ·

2023/08/16

Dag één, de hype op dit moment, “in 6 weken tijd een fit, slank en strak lichaam” à la de BN-ers die dit promoten. Wat vind ik daarvan?

nl

00:25:58

60: Waarom jezelf dagelijks wegen geen obsessie maar...

Afvallen in de overgang ·

2023/08/15

Je zult dagelijks wegen geen obsessie meer noemen als je ècht snapt wat de reden ervan is. En daar waar ik op het laatst de Albert Cuyp noem, bedoelde ik de P.C. Hooftstraat 😂. Klein verschil 🙈

nl

00:18:47

59: Je bent geen emotie-eter

Afvallen in de overgang ·

2023/08/14

Waarom je geen emotie-eter bent en wat je te doen staat als je eten linkt aan negatieve gebeurtenissen.

nl

00:12:30

58: “Waarom zou ik voor jou moeten kiezen?”

Afvallen in de overgang ·

2023/08/13

Waarom dit soort vragen voor mij een “red flag” is.

nl

00:10:28

57: Mens, wat ben jij irritant!!

Afvallen in de overgang ·

2023/08/11

Als je klant jou als coach kiest omdat je zo irritant bent en een jaar later zelf net zo irritant is 🙌🏻

nl

00:10:45

56: Wie is er nou “normaal”??

Afvallen in de overgang ·

2023/08/10

Een rant over wat het nieuwe normaal lijkt te zijn.

nl

00:12:24

55: Waarom je je niet alleen op het positieve wil...

Afvallen in de overgang ·

2023/08/09

Waarom alleen maar focussen op het positieve jouw progressie in de weg zou kunnen staan.

nl

00:15:00

54: Als je dit niet doet, dan ga je de strijd met...

Afvallen in de overgang ·

2023/08/08

Wat is dat ene ding dat essentieel is om die relaxte relatie met eten te krijgen waar jij zo naar verlangt?

nl

00:11:19

53: De aflevering die elke vrouw in de overgang zou...

Afvallen in de overgang ·

2023/08/07

Aangekomen in de overgang? Afvallen lukt niet in de overgang? Dan is deze voor jou 🫶

nl

00:20:22

52: Het inzicht dat voor mij cruciaal is geweest

Afvallen in de overgang ·

2023/08/05

Ik deel mijn cruciale inzicht met je en beantwoord de vraag waarom ik 30 deo’s heb.

nl

00:18:11

51: Stop met sporten!

Afvallen in de overgang ·

2023/08/04

Stop met sporten, als jij het alleen maar doet om af te vallen. Jouw lichaam verdient meer dan dat.

nl

00:26:39

50: Diëten werkt wel!

Afvallen in de overgang ·

2023/08/02

Waarom de stelling “Diëten werkt niet” kul is

nl

00:13:27

49: Fitness draait niet in eerste instantie om het...

Afvallen in de overgang ·

2023/07/31

Mijn beweegredenen voor het traject dat ik inga en waarom je coaching niet als zwakte moet zien

nl

00:23:52

48: Hoe ik in de stress schoot toen de artsen spoed...

Afvallen in de overgang ·

2023/07/28

Als je je er weer even heel bewust van bent hoe precair onze gezondheid is

nl

00:20:26

47: “Ik wil gewoon niet zo met eten bezig zijn”

Afvallen in de overgang ·

2023/07/24

Niet met eten bezig willen zijn, wat heeft dat je tot nu toe gebracht?

nl

00:06:43

46: Als je het even niet meer ziet zitten 😘

Afvallen in de overgang ·

2023/07/20

Dit is jouw motivatieaflevering!

nl

00:16:38

45: Heb jij mijn bloedgroep wel?

Afvallen in de overgang ·

2023/07/19

Over leren NEE zeggen en de vraag of je in iedereen moet willen investeren

nl

00:22:06

44: Terug van vakantie

Afvallen in de overgang ·

2023/07/18

Ik ben er weer en hoe “De Keuze” alles beïnvloedt.

nl

00:20:35

43: Waar gaat jouw schip stranden?

Afvallen in de overgang ·

2023/07/06

Als je overgewicht hebt en je grijpt niet in, hoe sta je er dan over een paar jaar voor?

nl

403 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown