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凱熙陪你吃早餐

好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標,而健康是幸福的基石。 因此,好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡,從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。 同時,整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源,提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管理課程、講座和讀書會等服務,期待透過深入淺出的知識,以及有趣又容易執行的方式,幫助你找到屬於自己的健康第一步,陪伴你邁向幸福。 在這個節目裡,我們將分享過往累積的知識和經驗,陪伴你在忙碌的生活中找到健康的第一步,一同找回愜意生活自信人生。 免責聲明: 《凱熙陪你吃早餐》節目之資訊僅提供參考,不應用於自我診斷,也不能代替醫學檢查、治療、診斷、處方或建議,相關醫療需求請以專業醫療人員所提供之醫囑為準。 《每週一到週五早上8:00,準時與你說早安!》 -- Hosting provided by SoundOn

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11:14
EP.052 日常有在運動,這樣還要健身嗎?
凱熙陪你吃早餐 ·
2024/03/11
zh
12:34
EP.051 運動員或健美選手才能健身嗎?
凱熙陪你吃早餐 ·
2024/03/10
zh
11:20
EP.050 運動不只是為了減肥,更能讓你擁有凍齡!!
凱熙陪你吃早餐 ·
2024/03/07
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10:37
EP.049 躺著也能練運動!透過皮拉提斯床進行訓練!!
凱熙陪你吃早餐 ·
2024/03/06
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11:14
EP.048 肌肉太緊太硬一定不好?身體可以很彎、很軟就是健康的嗎?
凱熙陪你吃早餐 ·
2024/03/05
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10:55
EP.047 皮拉提斯運動是什麼?和瑜珈差在哪?
凱熙陪你吃早餐 ·
2024/03/04
zh
10:40
EP.046 健康與生活型態息息相關,養成運動的好習慣!!
凱熙陪你吃早餐 ·
2024/03/03
zh
16:04
EP.045 該怎麼讓身體靈活度何提升呢?
凱熙陪你吃早餐 ·
2024/02/29
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