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毎朝1分で人生は変わる

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1:00

異性と服を買いに行こう

毎朝1分で人生は変わる ·

2024/12/08

服を買う時の基準は何でしょうか？どんな基準であれ、自分の感性だけに頼っていると変化がなくなってきます。一番は時にはコーディネータの方と一緒に買いものに行ってみることです。自分の枠を一気に広げてもらえます。もちろんコーディネーターの方の買い物同行はお金もかかるので、安価で済ませたい方は、せめて自分の友人の中で最もオシャレな人と一緒に買い物に行くようにしましょう。できれば異性がベストです。オシャレな友人、異性の視点を入れて、今までの自分の枠組みから出てみましょう。外見が変わるとセルフイメージも変わってくるものです。 ◆今日のお勧めアクション：異性の友人と服を買いに行く。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。充実した人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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1:00

時計を4分進めてみよう

毎朝1分で人生は変わる ·

2024/12/07

あなたの時計は時間通りでしょうか？それとも少し進んでいるでしょうか？僕は腕時計を4分進めています。 4分進めていると、まず遅刻が減ります。そして、４分という時間でちょっとした作業ができるようになります。例えば約束の時間よりも４分早くついた時に、メールを打てたり、ちょっと本を読んだりもできます。ズーニンの４分間セオリーというのがあります。物事はまず４分取り組んでみると概要が見えてきたり、乗ってきたりします。４分あるとかなりのことができます。ぜひお手持ちの時計を４分進めてみることを試してみてください。 ◆今日のお勧めアクション：時計を４分進めてみる。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。充実した人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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0:54

ユニクロ柳井さんから学ぶ、経営者の資質

毎朝1分で人生は変わる ·

2024/12/06

ユニクロ柳井さんの「成功は復讐する、3兆円になった成功を捨てて前提条件を疑わなければ10兆円にはいけない」は、凄く考えさせられる。成功したらパターン化するのではなく、成功を疑って昇華させる。優秀な経営者の資質のひとつは、自分で作った仕組みを自分で壊せることかもしれない。これは何も３兆円レベルではなくても「ヘルシーな自己否定」ができないと、個人も組織も次の段階にいけない。特に自営業モデルで仕事をしている経営者が次の段階にいけないのは、小さな成功体験を捨てられず自分自身がボトルネックになっているから。成功体験を疑うことからすべては始まる。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。充実した人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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0:43

批判する時のポイント

毎朝1分で人生は変わる ·

2024/12/05

経営者として痛感するのは「批判する側の責任」は、想像以上に重い事実。部下や後輩に厳しい言葉を投げかけるなら、相手の成長に責任をもつ覚悟も必要。信頼関係なき批判は暴力でしかない。 SNSでは顕著ですが、支える気のない批判は自己満足。相手の未来に寄り添えないなら、批判する資格なんてない。相手の可能性を相手より信じる。自分が好かれることは一切願わず、ひたすら相手の成長とハピネスをサポートする。そういう覚悟が必要。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。人間関係をより良くしたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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0:55

営業スキルの頂点

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2024/12/04

営業スキルの頂点は「選択肢を狭める言語化力」だと思う。無数にある競合を「当社か、その他か」まで絞り込み、「この成果を求めるなら私たちがベストですし、違う効果を求めるなら他社さんはどこも同じです」と、相手の選択を50%まで実力で底上げする。営業という仕事は、いかに2択に落とし込めるかの勝負。これができる人が伸びていく。そのためには「コンセプト」が大切になる。 iphoneが売れたのは「携帯電話にしますか？手のひらサイズのPCにしますか？」という２択に持ち込んだからです。弊社もコーチングスクールを展開しているが「一般のコーチングを学びますか？ホリスティックコーチングを学びますか？」という２択に持ち込んでいる。「選択肢を狭める言語化力」が営業マンや社長には必要。今日も素敵な１日を。お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。充実した人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Ins

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目の前に神様が現れたら？

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2024/12/03

天才と呼ばれる成功者の多くは「成功するまで自信を手放さない強さ」がある。うまくいってる時は根拠のある自信を、失敗したときは根拠のない自信をもつ。だからまわりを「こいつと一緒ならやれそうな気がする」という気持ちにさせ、全体での士気が上がり、結果的に本当に実現させてしまう。自分や事業の未来を考える際には、成功を前提に考えることが大切。そのために有効なのは、目の前に神様が現れて「今後７年間は何をやっても成功させてあげよう。ただし行動するのはあなたです。」と言われたら何をするかを考えること。成功を前提に発想すると、制限を外すことができる。そして仲間もついてくる。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。充実した人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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20代の大きな武器

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2024/12/02

20代には2つの大きな武器がある。一つは「認知力と体力が最盛期」なことで、もう一つは「失敗の傷口が塞がりやすい」こと。この時期に無謀と言える挑戦をした人と、保身を選んだ人とでは、巻き返せない差がつく。ピークで手を抜く人は、下り坂ではもっと手を抜いて転げ落ちる運命。「若いうちはとにかく全力で働け」の理由はシンプル。認知力や体力のピークは20代から30代前半。頭脳が勝負の将棋のプロも、体力が勝負のサッカー選手もこの時期がキャリアの最盛期。リスクも許容しやすく失敗しても立ち直りが早い。この時期の頑張りは加速力が半端ないので、後に取り返しのつかない差になる。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。充実した人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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リアルリッチは収入を気にしない

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2024/12/01

リアルリッチの方々は、お金の管理はきちんとしています。ただ、それは資産管理であって収入管理ではありません。彼らはそもそもたくさんの収入源があります。ビジネスオーナーか投資家が多いので、自分の会社からの役員報酬だけでなく、会社の売却益、投資益、不動産収入、印税、など、定期不定期のものがたくさんあるので、そもそも収入を良く分かっていない方も多いくらいです。つまり、大切なのは資産であって収入ではないのです。あなたも、ぜひ複数の収入源を持つことを意識してみてください。どんなに少額でもまずは回路を開くことが大切です。複数の収入源ができたら、毎月の資産管理だけはきちんと行い、資産総額を意識していきましょう。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。リアルリッチな人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm

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リアルリッチになりきってみる

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2024/11/30

お金持ちになりたかったら、彼らが味わっている世界を体感してみることをお勧めします。たとえば、ある一定の予算を決めて普段はやらないようなゴージャスな使い方をしてみます。高級ホテルのスイートに泊まる、三ツ星レストランに行ってみる、などを頻度は少なくてもいいのでやってみて体感するようにします。予算が少なくても味わう方法はいくらでもあります。例えば、高級ホテルは泊まらなくてもラウンジでお茶をしてみるでもいいでしょう。また、高級デパートの開店直後の宝石売り場などもお勧めです。店員のみなさんが総出で挨拶をしてくれるので簡単にセレブ気分が味わえます。リアルリッチの感覚を自分の中に入れてしまいましょう。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。リアルリッチな人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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成功者が身をほろぼす時

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2024/11/29

ちょっと成功した経営者が身を亡ぼすのは、ホントにお金と女と健康で、調子がいい時が要注意。特に絶好調の時は必ずと言っていいほど落とし穴が待っている。それを回避できるのが、人格とか徳だったりする。気づいている経営者や失敗経験のある経営者は仏教の勉強とかしてる。逆に、そういった失敗を乗り越えた人たちは、謙虚さや感謝の気持ちを忘れない生き方を大切にしている。お金や成功に溺れるのではなく、自分を律し、長期的な視野で物事を考えるようになる。そういう経営者は、人を大切にし、与えることを喜びに感じるようになり、その結果、さらに大きな成功や信頼を築いていく。成功を持続させる秘訣は、結局のところ、内面の成長と外側への配慮にあるのかもしれない。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。自己成長したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link

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誠実な人とは

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2024/11/28

誠実な人とは、嘘をつけない人ではなく嘘をつかない人であり、押しつぶされる人ではなく立ち向かう人で、気づかない人ではなく見て見ぬふりをしない人だと思う。つまり、腹を括って矢面に立ち、周囲を人一倍見る思いやりと責任感を持ち、それらを意志によって選択している人。性格ではなく覚悟の領域。覚悟なので今この時点で完璧である必要もない。誠実などの人間性は一生涯かけて追い求めるものなので、完璧でなくても安心して自分を磨いていけばいい。それが自分に対して誠実であるということ。他者に誠実であるためには、まずは自分に対して誠実であること。自分を愛するために自分を磨こう。あなたを磨くのはあなたです。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。自己成長したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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闇バイトと人の心

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2024/11/27

人の心が腐る瞬間は、倫理観の欠けた選択をお金や集団心理を言い訳にしてしまったとき。1度踏み外したら、踏み外す前の自分には戻れない。 2度3度と繰り返すうちにタガが外れて普通になり正当化しはじめる。大義のない転売や、お金に目が眩んだ闇バイト、誹謗中傷も同じ。信念を切り売りしたら心が腐る。闇バイトが危険なのは、犯罪に加担するだけではなく、自分自身の“信念”を切り売りしてしまうこと。最初はお金のためと思っても、知らないうちに罪悪感が薄れ、悪いことを正当化し始める。人間の心は、やり続けることで何でも『普通』になる。仕事でもプライベートでも、信念の切り売りだけはしない。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。自分の信念通りの人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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0:52

コンフォートゾーンの抜け出し方

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2024/11/26

1009回も断られて、73歳で大成功したカーネル・サンダースが「痛みを感じる時こそ、本当の成長がある」と言っています。成長期は慢心せず突き進み、痛みを感じるときは「チャンスだ」とリフレーミングしたい。コンフォートゾーンを抜けるチャンスは、痛みを感じたときか、あえて辛い場所に飛び込んだときにしか訪れない。あの温厚そうなカーネルおじさんが痛みの大切さを教えてくれている。筋トレも筋肉痛になるレベルでないと意味がないのと同じように、経営や人生も痛みを感じるレベルでトレーニングしてはじめて成長がある。逆に、痛みを長い間感じていなかったら、相当やばいと思った方がいい。気づいた時には能力が衰えている。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。コンフォートゾーンを抜け出したい方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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0:51

やりたいが見つからないとき

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2024/11/25

本屋で『やりたいことの見つけ方』なんて本を探すまえに、一旦スマホの通知をオフにしてほしい。やりたいことが見つからないのは、脳が常に疲れている証拠。疲れているから”めんどくさい/現状維持でいたい”が前に出てくる。怠惰な性格なのではなく、怠惰になるメカニズムが働いているだけ。瞑想/睡眠は、現代人が一番最初に改善/実施すべき施策。多くの人が「やりたいこと」を探し求めているが、脳が疲弊している状態では直感も働かない。瞑想や睡眠を大切にし、脳をリセットすることで、本当に望むものが見えてくる。情報を増やすのではなく減らし、シンプルな生活を心がけるべき。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。自分のやりたいことを実現したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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リアルリッチのお金へのリスペクト

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2024/11/24

リアルリッチはお金をリスペクトし、とても大切に扱います。例えば、今のお金の肖像になっている人物についてどれだけ知っているでしょうか？理解不足の人物がいたらぜひ調べてみてください。それだけでお金の扱い方が変わってきます。また、当然ながら財布は自分にとってお気に入りのものを使い、中もきれいにします。お札を入れる向きも順番も自分なりのルールがあります。レシートや領収書もきれいにたたんでしまいます。お金を使うときには、「このお金が世の中を幸せにしますように」とか「友達連れて帰っておいで」などと念じる人も多いです。いずれにせよ、お金に対しての親しみやリスペクトを持つことが大切です。大切な人を扱うようにお金に接してみましょう。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。リアルリッチな人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://l

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リアルリッチの朝の習慣：通勤

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2024/11/23

平日は基本的に出社するという方は、出社時間を有意義に過ごすことを意識してみましょう。多くの方が通勤に往復2時間はかけているのではないでしょうか？一日の１２分の１というとても長い時間です。この時間を有意義に過ごせるかで人生は大きく変わります。そもそもは通勤時間が短いにこしたことはありません。通勤の過ごし方としては、少しでも自然に触れるようにしましょう。そして当然ながら何か生産的な活動をしましょう。一番やりやすいのが音声を活用したインプットです。語学の勉強をするのもいいでしょうし、電子書籍の読み上げ機能を使って気になる本をどんどん聞いてしまうのもとても有効です。完璧を求めるのではなく、ながら聞きの軽い気持ちで通勤を時間を使ったインプットをしてみましょう。今日も素敵な１日を。お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。リアルリッチな人生を送りたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instag

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メンタルが強い人の３つのパターン

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2024/11/22

不思議なもので、メンタルが強い人を観察すると3つのパターンがある。①課題の存在自体に気づかないタイプ。 ②人の気持ちがわからないから傷つかないタイプ。 ③困難の解釈を変えてポジティブに捉えられるタイプ。 ①と②は先天的な才能だけど、③は後天的に身につけられるスキル。メンタルの強さは変えられないけど、メンタルを落とさない工夫はできる。メンタルが傷つかない人の一定数は課題に気づかないちょっとアホな人か、何も考えていないお気楽な人、または、他者の気持ちがわからないしわからろうともしない冷たい人。幸か不幸かこのカテゴリーに属していないならば、メンタルを鍛えればいいだけ。基本はポジティブシンキングのトレーニング。トレーニングなので筋トレとまったく一緒。何があってもまず「ついてる」と心の中でつぶやいてみる。その上で理由を後付けで考える。このトレーニングを３ヶ月やってみるとポジティブ思考筋力が育ってきて人生が激変する。マジです。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。メンタルを強くしたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしてい

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35才を過ぎたら話すより聞く

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2024/11/21

35歳をこえたあたりから、知らないうちに威圧感みたいなものがでるので「自分は喋らず人の話を100%聞く」がいい。アウトプットよりインプットのほうが好きだからこそ、人の話を興味深くずっと聞いていられるのが僕の強み。人の話を聞かず、アウトプットが心地よくなってくると老害になる。先日も後輩のご夫婦とランチをしたのですが、ずっと彼らの話を聞かせてもらいました。僕の場合は職業病みたいなもので、聞くことと質問で、自然とコーチングにはなってしまうのですが（笑）相手を理解できるというのは本当に楽しいもの。「我以外、皆我が師」の姿勢でありたいですね。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。人間関係を改善したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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完璧主義からの脱却

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2024/11/20

海外で15年暮らして気づいたけど、日本人は「完璧」に縛られすぎ。100点の商品を3年後に出すより、70点の商品を半年で出して改善した方が成長は速い。リスクを避けて機会を逃すより、挑戦して失敗した方が学びは多い。謙遜して評価を下げるより、堂々と実力を見せた方が信頼は深まる。日本人は技術/誠実性が高いので、速さ/自信/主張を意識すると、より評価される。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。完璧主義を改善したいなど、自分のメンタル面を変えたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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ストレスの９割を減らす

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2024/11/19

ストレスの9割である”人間関係”で悩みが少ない人は「人間関係の維持に労力を使わない人」です。言い換えるなら、依存先が多い人。自分を曲げて人に合わせず、自分のまま生きていくなかで合う人を大切にする。期待もしないし、勝手に期待もさせない。大切にしてくれる人を大切にする生き方ができる人。そして去る人を追わない。「人はコントロールできない」と認識することが大切。誰かに貢献する時も見返りを求めない。それは自分のためでもある。コミュニティも、家族と職場以外に、「学び」「運動」「ローカル」の３つのコミュニティに属するようにしよう。逃げ場が多いと一気に楽になる。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。人間関係を改善したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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