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PODCAST

每天十分钟快速建立社交自信|展示真实情绪

爱社交是国内首家专注社交自信、解决社交恐惧的心理培训机构。经过团队的四年打磨,上千份案例实践分析,为大家带来全新专辑《每天10分钟,快速建立社交自信》。团队推出的《社交恐惧自救指南》正在火热更新中,如想免费学习,请移步至隔壁专辑。

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05:05
内心冲突很大,经常闷闷不乐怎么办?
zh-cn
06:51
很内向,不想与人接触怎么办?
zh-cn
06:51
很内向,不想与人接触怎么办?
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10:16
为何只要有人在我旁边,我就无法专注做事?
zh-cn
10:16
为何只要有人在我旁边,我就无法专注做事?
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03:07
总是忍不住购物很浪费,怎么办?
zh-cn
03:07
总是忍不住购物很浪费,怎么办?
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08:34
有强迫思维怎么办?
zh-cn
08:34
有强迫思维怎么办?
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04:19
总的觉得别人能行,而自己总是不行
zh-cn
04:19
总的觉得别人能行,而自己总是不行
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05:55
我总感觉自己被朋友冷落,怎么办呢?
zh-cn
05:55
我总感觉自己被朋友冷落,怎么办呢?
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04:18
到人多的地方就会精神状态不好怎么办?
zh-cn
04:18
到人多的地方就会精神状态不好怎么办?
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04:18
到人多的地方就会精神状态不好怎么办?
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04:18
到人多的地方就会精神状态不好怎么办?
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02:05
社交恐惧会遗传吗?
zh-cn
02:05
社交恐惧会遗传吗?
zh-cn
03:52
想要认识一些上进的朋友怎么就那么难呢?
zh-cn
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