x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta desde tu casa

Vi de Concepto Jirafa

El Podcast de Concepto Jirafa está dirigido a personas que conocen los fundamentos de la Comunicación NoViolenta o CNV y quieren profundizar su entendimiento y práctica de una manera cómoda y accesible. Lo facilita Violaine Felten de Arredondo, conocida como "Vi", formadora en CNV y candidata a la certificación con CNVC.

education courses

All Episodes

08:59

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo el enojo puede ayudar o...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/09/15

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos. Esta joya, "Cómo el enojo puede ayudar o perjudicar", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de septiembre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya exploramos la función del enojo y diferenciamos situaciones en las que nos puede ayudar de otras cuando no apoya a la conexión. También exploramos cómo

es-bo

14:33

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Qué hacer cuando no quieren...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/09/01

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Qué hacer cuando no quieren hablar del tema", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de septiembre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya exploramos qué puede estar frenando la disposición de una persona a tener una conversación delicada y cómo apoyarla, y apoyarnos, cuando tenemos un

es-bo

07:04

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Una estrategia sencilla para...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/08/14

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Una estrategia sencilla para prevenir malentendidos", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de agosto 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En la joya exploramos cómo hacer pedidos de reflejo nos pueden ayudar a prevenir malentendidos y damos ejemplos de cómo los podríamos formular. ¡Que te

es-bo

14:06

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Decir "no" con conexión y abrir...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/06/30

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Decir "no" con conexión y abrir una negociación", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de julio 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En la joya exploramos cómo decir "no" puede a la vez honrar nuestra autenticidad y mantener nuestro corazón abierto. Vemos un ejemplo concreto y observamos el

es-bo

11:48

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo la vergüenza obstaculiza...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/06/15

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Cómo la vergüenza obstaculiza las peticiones claras", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de junio 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En la joya exploramos una de las razones detrás de la dificultad para hacer peticiones y estrategias para empezar a acoger nuestros verdaderos sentimientos,

es-bo

08:34

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo interrumpir el apagamiento

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/06/01

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Cómo interrumpir el apagamiento", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de junio 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En la joya exploramos la estrategia trágica de apagamiento o desconexión interior ante el estrés o situaciones desafiantes y 3 maneras de interrumpirlo y permanecer en conexión con la vida para tener más

es-bo

12:21

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo resolver los desajustes en...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/05/15

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Cómo resolver los desajustes en la sintonización", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de mayo 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, descubrimos cómo los desajustes en la sintonización entre dos personas cercanas o en una relación de pareja pueden llevar a interpretaciones trágicas, cómo soltar esos

es-bo

11:47

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo comprender y reconocer el...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/05/01

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos. Esta joya, "Cómo comprender y reconocer el enredo emocional", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de mayo 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, aprendemos a reconocer los signos del enredo o indiferenciación emocional en las relaciones y te proponemos algunas prácticas para empezar a tomar consciencia y encontrar más

es-bo

09:58

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo distinguir la valoración...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/04/15

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Cómo distinguir la valoración de los elogios y encontrar conexión", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de abril 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, aclaramos la diferencia entre los elogios y la valoración en CNV, cómo los elogios pueden generar desconexión y cómo crear conexión cuando los

es-bo

17:04

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo responder a las críticas...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/04/01

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Cómo responder a las críticas en el trabajo y en casa", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de abril 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, exploramos tres maneras de responder a las críticas desde el autocuidado y la conexión, con ejemplos adaptados a los ámbitos laboral y familiar. ¡Deseo que te dé

es-bo

10:11

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo recursarte en una...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/03/14

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Cómo recursarte en una perspectiva expansiva", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de marzo 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, recordamos por qué es importante tomarnos el tiempo de nutrirnos y enraizarnos. Exploramos el significado de la perspectiva expansiva y damos estrategias para "recursarnos" o

es-bo

14:46

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Trabajando con la percepción de...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/02/29

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Trabajando con la percepción de abandono", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de marzo 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, descubrimos que nuestra percepción de abandono en relaciones cercanas puede surgir desde la reactividad y cómo hacer una pausa y tomar consciencia de nuestros hábitos de

es-bo

08:17

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Practicar la no-reactividad

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/02/14

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.Esta joya, "Practicar la no-reactividad", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de febrero 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, exploramos una manera fácil de cultivar un estado expansivo y así hacer que la reactividad se vuelva menos frecuente. Se trata de dirigir nuestra atención y presencia hacia lo agradable del

es-bo

09:09

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Comunicación NoViolenta y...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/02/01

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos. Esta joya, "Comunicación NoViolenta y autenticidad", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de febrero 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, recordamos que la CNV no es un pase automático a la autenticidad ni a la compasión. Aclaramos también el error común de percepción de la CNV de que se trata de ser amables. En

es-bo

15:27

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo vivir en la dignidad de...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/01/14

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos. Esta joya, "Cómo vivir en la dignidad de pertenecer", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de enero 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com En esta joya, exploramos la falacia del "no pertenecer" y "no valer", común en la realidad en la que vivimos, y las estrategias trágicas habituales que se emplean para compensar ese concepto y

es-bo

48:13

Práctica de auto-empatía guiada, comentada e...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2024/01/07

Estoy volviendo a publicar otro episodio del inicio del podcast en 2020, para que auditores de Spotify también tengan acceso al mismo. Estaré haciendo esto con una decena de episodios antiguos hasta que la totalidad de los episodios figuren en Spotify. ¡Espero lo disfrutes! En este episodio te guío por la práctica de la auto-empatía en CNV, comentando sobre cada paso e ilustrándolo con un ejemplo mío en vivo. Te recomiendo escuchar este episodio en su totalidad una vez, y luego usar la versión

es-bo

15:51

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Preferencias, exigencias y...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2023/12/31

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos. Esta joya, "Preferencias, exigencias y seguridad emocional", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de enero 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya, exploramos lo que puede estar detrás de las fuertes preferencias, insistencias y exigencias en el entorno de la convivencia, cómo hacerlo consciente y abordarlo de otra

es-bo

06:19

¿Cuál es la diferencia entre la compasión y la...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2023/12/23

Estoy volviendo a publicar otro episodio del inicio del podcast en 2020, para que auditores de Spotify también tengan acceso al mismo. Estaré haciendo esto con una decena de episodios antiguos hasta que la totalidad de los episodios figuren en Spotify. ¡Espero lo disfrutes! En este episodio corto, respondo a la pregunta de Deisy: "¿Cuál es la diferencia entre la compasión y la empatía en CNV?", aclarando también las diferencias entre la definición científica de la empatía y la que manejamos en el

es-bo

07:33

JOYA DE CONEXIÓN DCC: Cómo cuidar de ti en los...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2023/12/15

En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos. Esta joya, "Cómo cuidar de ti en los encuentros familiares", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de diciembre 2023 en dialogoconscienteycompasivo.com. En esta joya exploramos cómo gestionar las diferencias durante los encuentros familiares y tomarlas como una oportunidad de práctica y aprendizaje, tomando consciencia de cuándo

es-bo

01:04:58

Sesión de preguntas y respuestas con participantes...

Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta... ·

2023/12/03

Estoy volviendo a publicar otro episodio del inicio del podcast en 2020, para que auditores de Spotify también tengan acceso al mismo. Estaré haciendo esto con una decena de episodios antiguos hasta que la totalidad de los episodios figuren en Spotify. ¡Espero lo disfrutes! Se tocaron preguntas como: ¿Cómo diferenciar necesidades de tu "ego"? ¿Qué pasa con las personas "egoístas"? ¿Cómo satisfacer necesidades sin depender de otra persona? ¿La obediencia es una necesidad? ¿Qué pasa cuando no

es-bo

175 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College