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14:31

Ictus (ACV): prevenir, reconocer y actuar a tiempo

Ciudad Médica Podcast ·

2025/11/07

Un ictus llega de golpe, pero hasta 9 de cada 10 pueden prevenirse. En este episodio de Ciudad Médica, el Dr. Víctor Paredes (neurología) explica cómo cuidar tus factores de riesgo y reconocer las señales tempranas —incluida la isquemia cerebral transitoria— para actuar sin perder minutos valiosos.

14:31

Trombosis venosa profunda: tratamientos modernos y...

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2025/11/06

Un coágulo puede cambiarlo todo, pero el tratamiento correcto también. En este episodio de Ciudad Médica, el dr. Don Ován Ruiz (cirugía vascular) explica cómo hoy los anticoagulantes orales directos han simplificado el manejo de la TVP frente a la warfarina, cuándo aún se usa esta última y por qué la adherencia al tratamiento evita complicaciones a largo plazo.

14:31

TVP en jóvenes y deportistas: el coágulo que no ves

Ciudad Médica Podcast ·

2025/11/05

¿La trombosis venosa profunda es “cosa de adultos mayores”? No siempre. En este episodio de Ciudad Médica, el Dr. Donovan Ruiz (cirugía vascular) explica por qué la TVP puede aparecer también en atletas y jóvenes: compresiones venosas por sobreentrenamiento (p. ej., síndrome del estrecho torácico), golpes, anticonceptivos o predisposición genética. Hablamos de señales sutiles, diagnóstico oportuno y tratamientos que evitan la embolia pulmonar.

14:31

Trombosis venosa profunda: señales silenciosas y...

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2025/11/04

¿Dolor o hinchazón en una sola pierna después de viajar, estar inmóvil o tras una cirugía? No lo dejes pasar. En este episodio de Ciudad Médica, la dra. Sandra Romero (cirugía vascular) explica qué es la trombosis venosa profunda (TVP), por qué puede derivar en embolia pulmonar y cómo actuar a tiempo para evitar complicaciones.

14:31

Tu circulación importa: hipertensión, várices y...

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2025/11/03

¿Piernas pesadas, venitas marcadas o presión alta “silenciosa”? No lo normalices. En este episodio de Ciudad Médica, la dra. Sandra Romero (cirugía vascular) explica, con lenguaje claro, cómo cuidar tus arterias y venas: por qué las várices no son solo estética, qué hacer para controlar la hipertensión y cómo detectar a tiempo una trombosis.

14:31

¿Cirugía o tratamiento conservador? Decidir bien tras...

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2025/10/31

No toda lesión deportiva necesita bisturí. El Dr. Alexander Soto (traumatología) explica cómo decidir entre cirugía y manejo conservador según el tipo y gravedad de la lesión, tu perfil (élite, amateur o aficionado) y si es una reagudización. Con ejemplos claros —como esguinces tratados con rehabilitación exitosa— entendemos cuándo operar y cuándo no.

14:31

Después de la lesión: readaptación y regreso al...

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2025/10/30

Una lesión no es el final: es una pausa que necesita un plan. En este episodio de Ciudad Médica, con el dr. Diego Girón (medicina del deporte), diferenciamos rehabilitación (quitar dolor y recuperar la vida diaria) de readaptación deportiva (volver a tu nivel, con confianza y sin recaídas). Paso a paso, cómo organizar el retorno y por qué la prisa sale cara.

14:31

Rendimiento inteligente: entrena mejor, no solo más

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2025/10/29

¿Más horas y más dolor siempre significan más progreso? No. En este episodio de Ciudad Médica, el dr. Diego Girón (medicina del deporte) explica cómo optimizar tu rendimiento con un plan individualizado, sostenible y con foco en la salud integral: carga bien medida, descanso real y prevención del sobreentrenamiento.

14:31

Lesiones musculoesqueléticas: dolor, diagnóstico y...

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2025/10/28

¿Te duele al entrenar o después de una jornada larga? No es “normal” ni hay que taparlo con pastillas. En este episodio de Ciudad Médica, el dr. Carlos Blom (medicina del deporte) explica qué son las lesiones musculoesqueléticas, cómo se diagnostican bien y por qué una recuperación funcional —sin inmovilizaciones innecesarias— acelera el retorno seguro a la actividad.

14:31

Chequeo precompetitivo: tu mejor carrera empieza en...

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2025/10/27

¿Vas a una 5K, un triatlón o vuelves al fútbol de los fines? Antes de exigirte, conócete. En este episodio de Ciudad Médica, el dr. Carlos Alberto Blom (medicina del deporte) explica por qué la evaluación precompetitiva cuida tu corazón, previene lesiones y te ayuda a rendir mejor con un plan seguro y realista.

14:31

Bless Health Tower: salud integral, ágil y humana

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2025/10/24

Cuando diagnóstico, imagen, tratamiento y seguimiento están en un solo lugar, la salud avanza más rápido y con calma. En este episodio de Ciudad Médica repasamos la inauguración de Bless Health Tower (Hospital Vozandes Quito): un edificio moderno con 80+ especialidades, atención interdisciplinaria y calidez humana para que salgas con soluciones el mismo día. La dra. Mónica Betancourt cuenta cómo funciona este modelo en odontología: rayos X en el momento, interconsultas coordinadas (endo, perio,

14:31

Caries sin tratar: del “no duele” a problemas serios.

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2025/10/23

Una molestia leve hoy puede convertirse en dolor, infección e incluso afectar tu corazón mañana. En este episodio de Ciudad Médica explicamos, con lenguaje claro, cómo avanza la caries cuando no se trata, por qué a veces no duele al inicio y qué hacer para detenerla a tiempo. Mitos que confunden: “si no duele, no pasa nada”.

14:31

Diente fracturado: qué hacer en los primeros minutos...

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2025/10/22

Un golpe en la boca asusta, pero saber actuar trae calma. En este episodio de Ciudad Médica te guiamos paso a paso: cómo manejar una fractura dental, qué hacer si el diente se sale y por qué a veces el daño es interno aunque no duela al inicio. Tratamientos según la magnitud: pulido de bordes, unión del fragmento, reconstrucción o endodoncia para salvar la pieza.

14:31

Ortodoncia en adultos: más que estética, salud y...

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2025/10/21

¿Brackets “solo para jóvenes”? Mito. Mientras haya dientes y encías sanas, sí se puede. En este episodio de Ciudad Médica conversamos con el dr. Carlos Moscoso sobre por qué alinear la sonrisa en la adultez mejora no solo la apariencia, sino también la mordida, la digestión, la respiración y la higiene. Hablamos de opciones modernas (alineadores invisibles, brackets cerámicos/linguales y ortodoncia digital), tiempos reales y cómo cuidar los resultados.

14:31

Salud bucodental: señales que no debes ignorar

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2025/10/20

¿Sangran tus encías, tienes sensibilidad o mal aliento persistente? No lo normalices. En este episodio de Ciudad Médica, la dra. Mónica Betancur (odontología y estética dental) explica cómo la boca refleja tu salud general: desde caries y gingivitis hasta pistas sobre diabetes u otros problemas sistémicos. Hablamos de prevención, chequeos a tiempo y hábitos simples que protegen tu sonrisa y tu bienestar. También te contamos sobre la Bless Health Tower, la nueva torre de salud con servicios

14:30

Diabetes gestacional

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2025/10/17

En este espisodio contamos con la participación de la diabetóloga Dra. Alba González, se enfoca en ladiabetes gestacional, factores de riesgo y manejo de la condición.

14:30

Asesoramiento genético: decisiones informadas antes y...

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2025/10/16

En este episodio de Ciudad Médica, el genetista dr. Santiago Estrella explica cómo el asesoramiento genético preconcepcional y prenatal ayuda a identificar, prevenir y tratar enfermedades hereditarias, reducir la incertidumbre y acompañar con ética y empatía a cada familia.Qué escucharás • Diferencia entre tamizaje no invasivo (NIPT) y pruebas diagnósticas (amniocentesis, vellosidades coriónicas): para qué sirven y sus riesgos. • Cómo estimar riesgos de recurrencia y prepararte para distintas

14:31

Parto prematuro

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2025/10/15

La posibilidad de un parto prematuro asusta, pero conocer los pasos preventivos trae calma. En este episodio de Ciudad Médica conversamos con la dra. Vanessa Carrera (medicina materno-fetal) sobre cómo identificar el riesgo a tiempo y qué hacer para proteger a mamá y bebé: desde la medición ecográfica del cuello uterino hasta tratamientos como progesterona o cerclaje, además de cuidados preventivos que sí marcan la diferencia.• Señales de alarma y cuándo consultar sin demora. • El valor del apoyo

14:31

Anomalías fetales: diagnóstico, esperanza y cirugía...

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2025/10/14

Un diagnóstico prenatal puede asustar… pero también abre puertas a cuidarte mejor y tomar decisiones informadas. En este episodio de Ciudad Médica, conversamos con la dra. Vanessa Carrera (medicina materno-fetal) sobre cómo se detectan las anomalías por ecografía, qué significan en cada etapa y qué opciones existen hoy —incluida la cirugía fetal intrauterina para casos como espina bífida— para mejorar el pronóstico y acompañar a la familia con esperanza.

14:31

Embarazo de alto riesgo: señales, cuidados y...

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2025/10/13

Recibir la etiqueta “alto riesgo” asusta, pero también abre una ruta clara de cuidados. No estás sola. En este episodio de Ciudad Médica explicamos qué significa, qué condiciones pueden llevarte a esta clasificación y cómo cuidarte —con pasos prácticos y realistas— para transitar el embarazo con más calma y seguridad.

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