x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Hans&Holund

Hans Kristian Stadheim

Hans&Holund er en podcast med Hans Christer Holund som har vunnet medaljer i både OL og VM for Norge i langrenn. I tillegg har han med seg sin gode venn og tidligere trener Hans Kristian Stadheim som har en doktograd fra Norges Idrettshøyskole. Ilag prater de om trening og treningslære både i lys av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

sports nutrition

All Episodes

59:10

Hans&Holund - Ep.5 - Høydetrening og Drammen Halv...

Hans&Holund ·

2024/09/12

I episode 5 oppsumerer vi Drammen Halv Maraton.Vi tar også ett kjapt blikk inn i hva som skjer i langrennsverdenen og diskuterer fungerer egentlig høydetrening ? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

1:18:19

Hans&Holund - Ep.4 - Ebba Andersson

Hans&Holund ·

2024/09/05

I episode 4 har vi vært så heldige å få besøk av selveste @ebbakristina 🤩🇸🇪 I dagens episode (del I av II) blir vi bedre kjent med den dobbelte verdensmesteren fra Plainca VM 2023 🎖Ebba deler om sin oppveksten i Sollefteå og hvordan hun ble skiløper. Vi får også vite favoritt godteri, hvordan hun har trent, og trener idag, samt mye mye mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

1:04:10

Hans&Holund - Ep. 3 - Trening om du løper

Hans&Holund ·

2024/08/29

I episode 3 snakker Hans Christer og Hans Kristian hovedsakelig om løping.En er innom hvordan løping skiller seg fra langrenn. I tillegg kommer det tips og triks fra oss på hvordan vi tror en skal trene om en ønsker å løpe fort.Utover dette er en innom verdens rekorden til Jakob Ingebrigtsen, mye fysiologi, og treningsprat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

45:50

HansHolund - Ep.2 - Rulleskikonkurranser

Hans&Holund ·

2024/08/22

I episode 2 snakker vi om rulleskikonkurransene som har vært, samt hvordan Hans Christer ligger ann mtp maratonløpingen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

55:54

Hans & Holund - We are back !

Hans&Holund ·

2024/07/04

Etter en lang pause er vi endelig tilbake med ny podcast her på Hans&Holund Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

32:21

Hans&Holund - Ep.21 - Barn og Unge del II

Hans&Holund ·

2024/04/11

I del II av episoden angående barn og unge skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere i forbindelse med utholdenhetstrening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

38:44

Hans&Holund - Ep.20 - Barn og Unge del I

Hans&Holund ·

2024/03/28

I denne episoden skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere og barn i forbindelse med utholdenhetstrening.Som ved de fleste tematiske episoder er dette del en av to. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

47:55

Hans&Holund - Ep.19 - Therese Johaug og Petter...

Hans&Holund ·

2024/03/21

Vi snakker om NM del II i langrenn der både Therese Johaug og Petter NOrthug skal delta!Vi diskuterer A og B landslag, hvem skal inn hvem skal ut ?I tillegg hvorfor skulel utøvere som har lykkes utenfor ett landslag slutte med dette og velge landslaget like før et VM på hjemmebane ? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

52:15

Hans&Holund - Ep. 18 - Fyllefest i kollen, men hvem...

Hans&Holund ·

2024/03/14

I ukens episode snakker vi om alt og ingenting av det som skjer i skiverdenen.Vi diskuterer hva skjer med de norske jentene på elite landslaget.Vinnerene av Skandinavisk Cup 2023-2024.Hvem vinner verdenscupen på herre og kvinnesidenHva er egentlig red-group, og hvorfor er dette så viktig.Gode tips for de som skal gå Birkebeinerrennet og mye mye mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

49:54

Hans&Holund - Ep.17 - Mr. Pimp Lotion Del II

Hans&Holund ·

2024/03/07

I ukens podcast kommer del II ilag med selveste @mr.pimp_lotion 🤩De fleste kjenner ham som rapper og musikkartist. Derimot avslører han at spesielt det å gå lange turer på ski i marka er en lidenskap han har 💯Han innrømmer også han er fan av @hcholund 🙏I tillegg lærer vi at mindsettet til en av verdens beste skiutøvere, og en populær musikkartist kanskje egentlig ikke er så ulike.... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

59:15

Hans&Holund - Ep.16 - Skirenn og Varmetrening

Hans&Holund ·

2024/02/29

I denne episoden oppsumerer vi NM på ski på Beitostølen 2024.Vi diskurerer varmetrening, hva er egentlig dette, og hvordan kan det påvirke prestasjonsevnen vår.Vi retter også blikket fremmover mot helgens konkurranser i: WC Lahti, Skandinavisk Cup i Hommelvik og Vasaloppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

1:04:30

Hans&Holund - Ep. 15 - Mr Pimp Lotion

Hans&Holund ·

2024/02/22

I denne episoden har vi gleden av å ha med selveste Mr. Pimp Lotion.De fleste kjenner ham nok som rapper og musikkartist, men han er også veldig interessert i trening, kosthold, samt å gå på ski.Vi kommer innom nesepust, ernæring, trening og hvorfor han ikke har på vekkerklokke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

41:10

Hans&Holund - Ep.14- Verdenscupen i Canada og USA

Hans&Holund ·

2024/02/15

I episode 14 tar vi en oppdatering på rennene som har vært i verdenscupen (Cannmore), og U23/Junior VM (Planica).Vi diskuterer også hva vi tenker om at Norges Skiforbund ikke har råd å sende full kvote til rennene over atlanterhavet.Hvilke betydning kan dette potensielt ha for produktet langrenn?Utover det snakker vi om alt og ingenting innenfor utholdenhetssport og trening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

44:10

Hans&Holund - Ep. 13 - Ernæring og...

Hans&Holund ·

2024/02/08

Ernæring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk.I episode 13 forsetter vi å snakke om denne vansklige tematikken, som det både finnes mye vitenskapelig fakta om, men tross dette er mye uenighet rundt.I dagens episode snakker vi om ergogenestoffer som kan påvirke prestasjonen positivt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

55:15

Hans&Holund - Ep.12 - Ernæring og utholdenhets...

Hans&Holund ·

2024/02/01

Ernæring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk.I episode 12 skal vi snakke om denne vansklige tematikk som det både finnes mye vitenskapelig fakta om, og det er mye uenighet rundt.Vi skal presentere vårt syn både som praktikere (trener/utøver) og med bakgrunn i fagteori.Vi forsøker også å forenkle dette noe så tematikken kan bli noe håndfast til dere som hører på podcasten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

49:50

Hans&Holund - Ep.11 - Dario Cologna Part II

Hans&Holund ·

2024/01/25

Norsk 🇧🇻I del to av podcasten med Dario Cologna får vi vite mer om hvordan han trene før han vant sitt tredje inviduelle OL gull i 2018👑🎖️Dario snakker også om at han kanskje skulle ønske han kanskej hadde trente litt mindre treningstimer i siste del av karrieren🧐Han deler også av treningen han har gjort før han løp under 2:30 på maraton i 2023💨English🇬🇧In part two of the podcast with Dario Cologna, we learn more about how he trained before he won his third individual Olympic gold in

nb

44:10

Hans&Holund - Ep.10 - Dario Cologna

Hans&Holund ·

2024/01/18

I episode 10 får vi besøk av selveste Dario Cologna 🤩 Dario har blandt annet vunnet 4 inviduelle OL gull, samt 4 ganger både verdenscupen og Tour de Ski🎖️I episoden (som er i to deler) blir vi bedre kjent med hvordan Dario trente når han var yngre, samt i starten av langrennskarrieren 💪Som vanlig er Hans Kristian nysjerrig på VO2maks og andre fysiologiske testdata🧐 I tillegg får en vite mye spennende rundt treningen som medførte han ble og var blandt verdens beste skiløpere i over 10

nb

1:18:20

Hans&Holund - Ep.9 - Formtopping

Hans&Holund ·

2024/01/11

I episode 9 skal vi igjen belyse en treningstematikk, formtopping🚀Hva er egentlig formtopping ? 🤔Vi skal gå innom både hva faglitteraturen sier er smart å gjøre🧐I tillegg avslører Hans Christer hittil ukjente metoder som han benyttet for å vinne gull medaljer🎖️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

49:20

Hans&Holund - Ep.8 - Tour de ski with Dario Cologna

Hans&Holund ·

2024/01/05

I episode 8 har vi fått besøk av selveste Dario Cologna som har vunnet Tour de Ski 4 ganger!Han gir oss sine tanker om årest tour de Ski, og vi oppsumerer touren så langt i år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

1:08:45

Hans&Holund - Ep.7 - Tour de Ski 2023-2024

Hans&Holund ·

2023/12/28

I episode 7 snakker vi om årets høydepunkt i verdenscupen, Tour de Ski.I den anledning har vi tatt en kort prat med Harald Ø.Amundsen på Lavaze.Vi gir dere litt "inside news" om de som ryktene sier er blitt syke i løpet av jula.I tillegg gir Hans Christers gir sine beste tips for hvordan man lykkes i touren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

67 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN