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PODCAST

无处不在

无处不在是一档关于旅行和向内探索的播客，阿绵将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。我将以旅行作为一种载体，通过这档播客记录所有过程中遇见的行者与旅修者，了解他们是如何逐渐实现由向外到向内的探索，并且实现自我成长与心灵自由。因为惟有内心无处不在，才会无限贴近自由本身。如果你也止不住的想要在路上，如果你也正在不断向内探索和自我成长，这档播客或许会是你的不二选择。每期播客的高光瞬间阿绵都会整理成文稿，欢迎去gzh里随时取用～公众号/小红书：阿绵Mian

society & culture places & travel

All Episodes

1:19:30

Vol.032 搭车进藏后被封一个多月，我都经历了什么（阿绵、清圆）

无处不在 ·

2022/11/11

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 |

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26:45

Vol.031 为什么我要连续两年剃光头（阿绵单口solo）

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2022/11/04

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 |

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1:35:44

Vol.030 不花钱徒步到尼泊尔后，我为什么选择回到沙溪（阿绵、小乔）

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2022/10/28

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 | 公众号：阿绵Mian「本期嘉宾」艺术创作者／音乐人／瑜伽唱诵老师本期嘉宾小红书：Ana

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1:36:46

Vol.029 我终于决定，逃离北大（阿绵、田浅浅）

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2022/10/07

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 |

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52:12

Vol.028 野蛮生长段老师：不给人生设限，见天地、见众生、见自我（阿绵、段老师）

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2022/09/16

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 |

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1:30:55

Vol.027 跑去北美全职做人生教练的她，后来怎么样了？（阿绵、Hang）

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2022/09/02

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 | 公众号：阿绵Mian「本期嘉宾」播客up主／life coach（生命教练）／环球旅行播客Podcast：《15 minutes with Hang》今天第二十六期我要采访的嘉宾是Hang。「南京大学化学系，在美国读会计，跑去加拿大全职创业做人生教练……有人觉得我很牛，有人觉得我很神经，其实我只是愿意去尝试，去探索，去突破，去体验人生的奇妙之旅。我没有什么过人天赋，只是坚信每个人的无限潜能，每个人都可以自由地活。」以上是Hang给到我的关于她的个人介绍。ICF国际教练联合会认证pcc（专业级）Life coach（生命教练）。从南京大学读完化学专业后，她又跑去了美国读会计，做了几年会计接触到了life

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56:47

Vol.026 聊聊我究竟为什么要做播客（阿绵单口podcast）

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2022/08/26

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 | 公众号：阿绵Mian这是我的第一期单口播客

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1:10:42

Vol.025 朱弟：不上班一年，治好了我的精神内耗（阿绵、朱弟）

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2022/08/20

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 | 公众号：阿绵Mian「本期嘉宾」播客up主／品牌撰稿人／旅行35+国播客Podcast：《大差不差》《Hey

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1:45:15

Vol.024 Ricepanda：环球旅居到底带给了我什么？（阿绵、Ricepanda）

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2022/08/05

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 | 公众号：阿绵Mian「本期嘉宾」环球旅行者／英语博主／自媒体创作者嘉宾公众号：Ricepanda大米熊播客Podcast：无限可能、Yes

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1:39:19

Vol.023 几个王：我在欧洲参加了两个女孩的婚礼（阿绵、几个王）

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2022/07/22

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 |

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1:25:00

Vol.022 亲密关系探索：多边恋真的等于乱搞吗？（阿绵、猪头夫妻）

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2022/07/08

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1:10:06

Vol.021 陆台情侣的亲密关系探索（阿绵、猪头夫妻）

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2022/06/26

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53:54

Vol.020 休学后的环球旅行，我找到了全新的方向（阿绵、鱼丸）

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2022/06/17

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 |

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1:09:42

Vol.019 鱼丸：经历了抑郁和暴食症，我决定告别重本大学(阿绵、鱼丸)

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2022/06/05

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1:01:41

Vol.018 Karen：生命教练的内心宇宙志（阿绵、Karen）

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2022/05/20

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 | 公众号：阿绵Mian今天第十八期我要采访的嘉宾是数字游民及背包旅行者karen。有着十年教育从业经验的她，一直没有放弃过在这个领域探索的步伐。加之对于旅行的热爱，工作多年后她选择前往英国留学并且尝试了多种多样的旅行方式穷游欧洲。回国后，Karen开始接触life

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1:06:16

Vol.017 德国女孩：旅行过后的回归该通往何处（阿绵、Farida）

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2022/05/09

声音简介无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 | 公众号：阿绵Mian今天第十七期我要采访的嘉宾是德国女孩Farida。从十五岁开始前往美国homestay，再到后来一直没有停止过的步伐，Farida在全球旅行的过程中体验探索了各种各样的旅行方式。她说，「很多时候，所谓的危险其实是我们对于未知的恐惧。」当你坚信，世界上99%的人们都是善良的人时，你自然而然的就会变成一个「lucky girl」。2017年，Farida决定辞去工作，去旅行一年，并预定了2018年1月从德国科隆到曼谷的第一趟航班。她在东南亚旅行了3个月，探索了泰国、康博德沙、越南、苏门答腊和马拉西亚。也是在东南亚，她经历了人生中的第一个「culture

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44:34

Vol.016 《背包十年》作者小鹏的人生再出发（阿绵、小鹏）

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2022/04/12

无处不在是一档关于旅行和心灵探索的播客，将会在路上采访不同的旅修者，分享他们在旅途过程中的自我觉察与成长。「主播介绍」世界公民、跨文化深度爱好者、穷游背包客、数字游民。小红书 |

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38:27

Vol.015 法国女孩的三国打工度假故事（阿绵、Lu）

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2022/03/05

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1:13:56

Vol.014 风靡世界的「彩虹集会」是什么(阿绵、玟妤）

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2022/02/25

今天第十四期我要采访的嘉宾是玟妤，在走过了大半个地球，看过大量有关心理学、哲学历史、文化等书后，她最终在佛经里发现了宇宙和生死轮回的真相。在旅行过程中，她致力于以最融入当地的方式体验多样文化，旅行以徒搭（hitchhiking）为主，通过做义工、露营、沙发冲浪的方式，环游了三分之二的地球。在穷游世界的一大段时间里，玟妤以最深入在地的方式对外探索，参加世界各地的�彩虹集会、在南美洲体验死藤水、睡过无数陌生人的沙发...疫情期间，她再度出发，这次她以对内探索的形式了解宇宙的真相。「彩虹集会」风靡世界的彩虹集会（Rainbow

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44:59

Vol.013 独行非洲，是我给自己23岁最好的礼物（阿绵、丹妮）

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2022/01/24

今天第十三期我要采访的嘉宾是丹妮。丹妮性格开朗，对这个世界充满好奇。在大学时期，丹妮就利用寒暑假去了十多个不同国家背包穷游。2020年本科毕业后，出于对非洲热土的向往，她只身前往非洲，开启了人生中的第一份工作，继而背包旅行非洲。在非洲的这段时间，她曾在半夜被警察勒索，得过热带病，同时也有幸在马赛马拉大草原狩猎旅行，在非洲NGO小学做志愿者，在印度洋海岛跨年……一年来，她在肯尼亚、坦桑尼亚，尼日利亚、卢旺达、刚果金等多个国家体验了纯正的“非洲生活”，跟当地朋友一起吃喝玩乐，留下此生难忘的珍贵回忆。从大学开始，丹妮就喜欢去各个国家体验最local的当地生活，从东南亚到南美，沙发冲浪、志愿者旅行、结交当地朋友……旅行于她而言意味着一种全然的放松与进入。她说自己就像一张白纸，旅行将她的生活描画得色彩斑斓。丹妮曾说，独自去往非洲，是她给自己23岁最好的礼物。那么，丹妮眼中真实的非洲是什么样子？我们这些“局外人”对这片土地又有哪些「刻板印象」呢？一起来听听丹妮姑娘的故事吧～

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